レビュー 本書を開くとまず目に入るのが、「すべての悩みは対人関係の悩みである」という、心理学者アルフレッド・アドラーの言葉だ。まったくその通りで、仕事の悩みも、恋愛がうまくいかないことも、SNSの「いいね! なぜか好かれる人がやっている 100の習慣 | 本の要約サイト flier(フライヤー). 」疲れも、すべては対人関係に起因していると言えるだろう。コロナ禍の今、リモート会議など直接顔を合わせないコミュニケーションが増え、信頼関係が思うように築けないと悩んでいる人も多いのではないだろうか。こういう時代だからこそ、誰からも好印象を持ってもらえる、つまり「好かれる」「愛される」ことの重要性が増している。 本書は、心理学やカウンセリングを学び、キャリアカウンセラーとして講演も行う著者による、良好な人間関係を築くための指南書だ。過酷な労働環境での激務による疲労とストレスによって前歯が欠けた(! )という壮絶な過去を持つ著者の言葉は説得力がある。単にコミュニケーションのテクニックを紹介しているだけではなく、心理学の手法をベースにしているため、仕組みがわかりやすく、応用もしやすいのが特徴だ。 本書で印象的だったのは、「自己肯定感が高くなければ、真に人を慈しむことはできない」という言葉だ。言われてみれば当たり前のようだが、なかなか気づきにくいことではないだろうか。自己肯定感を高め、幸福感を高めることで、最高のパフォーマンスを発揮し、周りからも好かれる人間になる。これは、何かと他者と自分を比べて、自己肯定感が低くなりがちな現代にこそ必要な視点だろう。 著者 藤本梨恵子(ふじもと りえこ) ファイン・メンタルカラー研究所代表 米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー 国家資格 キャリアコンサルタント 産業カウンセラー パーソナルカラーアナリスト カラーセラピスト 愛知県生まれ。10年以上デザイナーを経験。当時月130時間を超える残業のストレスで前歯が折れる。これを機に「幸せな生き方とはなにか? 」を考え、本格的にキャリアカウンセリングや心理学を学ぶ。NLP心理学を中心にコーチング、カウンセリング、マインドフル瞑想などの手法を習得し統合。その手法を生かし、キャリアカウンセラー・講師として独立。各企業・大学・公共機関の講演の登壇数は2000回を超え、婚活から就活まで相談者数は1万人を超えている。コーチング、パーソナルカラー、カラーセラピスト、骨格診断ファッションアナリスト等のプロ養成講座の卒業生は500人を超え、個人診断においては1000人を超える。 ファイン・メンタルカラー研究所 本書の要点 要点 1 視線や仕草、座る位置などは、知らず知らずのうちに相手に強く影響する。そうした行動に意識的になることで信頼関係が築ける。 要点 2 人の能力は心の状態に左右される。したがって、相手の可能性ややる気を引き出すためには、原因追及型ではなく解決型の質問を心がけ、相手の気分を良い状態に保ったほうがいい。 要点 3 自分の感情を押し殺さず、ありのままに認めよう。感情を抑えようとすると、モヤモヤしたり、相手から好かれにくくなったりする。 要約 【必読ポイント!
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【購入の決め手は何ですか?】 自分の身近に誰からも好かれる人がいて、その人がなぜ大勢の人から好かれるのかとても興味があった時に、たまたま書店でこのタイトルの本を見つけ、中身をパラパラと見たら心理学も取り入れながらとても具体的に書かれていたため購入しました。 【実際に読んでみていかがでしたか? (良いところ、不満な点)】 実際に読んでみて、納得できる説明と、自分がいま欲しい言葉が多く書いてあって、大満足です!購入してよかったです。 【その他(解決したい悩み、出版してほしいテーマ、ご意見など)】 地球環境問題や、ジェンダー問題等SDGsに係る世界の課題に対するユニークな案が書かれた、気軽に読める本をもっと出版して頂きたいです。
学べる、感性に響く スポットの魅力: 事務局 投稿日:2017/09/12 相撲博物館があり、売店では大相撲グッズも手に入ります。国技である相撲にたっぷり触れられるスポットです。 「両国国技館」を含む観光自転車ルートの一覧 国技館など両国駅周辺で江戸の文化探訪 両国駅前にあり、大相撲が開催される両国国技館。正式には「国技館」なんだそう。相撲をするためだけの場所だと思っていたら、プロレスやボクシングの試合も行われるんですね。以前は相撲の場所を観戦する人しかお土産は買えなかったそうですが、今は、場所が開催されていない時は誰でもお土産店を利用できるそうです。HP:130-0015 東京都墨田区横網1丁目3−28電話: 03-3623-5111 →この記事を見る
運賃・料金 秋葉原 → 両国 到着時刻順 料金順 乗換回数順 1 片道 140 円 往復 280 円 4分 06:30 → 06:34 乗換 0回 2 350 円 往復 700 円 13分 06:29 06:42 乗換 1回 秋葉原→新御徒町→両国 往復 280 円 70 円 136 円 272 円 68 円 所要時間 4 分 06:30→06:34 乗換回数 0 回 走行距離 1. 9 km 出発 秋葉原 乗車券運賃 きっぷ 140 円 70 IC 136 68 1. 秋葉原から両国〔ＪＲ〕 時刻表（ＪＲ総武線各停(御茶ノ水-錦糸町)） - NAVITIME. 9km JR総武線 普通 700 円 180 円 360 円 346 円 692 円 173 円 13 分 06:29→06:42 乗換回数 1 回 走行距離 3. 8 km 170 90 168 84 2分 1. 6km つくばエクスプレス 普通 06:31着 06:38発 新御徒町 180 178 89 2. 2km 都営大江戸線 普通 条件を変更して再検索
念のため、東京での宿泊施設も 紹介しておきます。 宿泊施設をお探しの場合は こちらを参照ください。 ⇒ 東京への旅行なら楽天トラベル まとめ おすすめは、JRだけで行く方法です。 慣れていない方は 乗り換えは少ないに越したことはありません。 大江戸線にご乗車してみた!