こんにちは。 認定眼鏡士の葉月です。 パソコン作業をする人にとっては定番となりつつある ブルーライトカットメガネ 。 リモートワークを始める人が増えたことで、おすすめグッズとして色々なメディアでも紹介されています。 ところがネットを見ていると、こんな悩みを抱えている人を見つけました。 ブルーライトカットメガネを掛けると疲れる・・。 パソコンと長い時間向き合わないといけない人にとって、目をいたわるためのアイテムを使うことができないなんて、そんなツライことはありません。 ですのでここでは ブルーライトカットメガネを掛けると疲れる方の悩みを解消 するために、その原因と対策について解説していきます。 ブルーライトカットメガネが疲れるという口コミ 実際にブルーライトカットメガネを使っていてお悩みを抱えている人たちを探してみました。 【参考:ヤフー知恵袋】 口コミ1 せっかく買ったのに掛けると疲れます!ブルーライトカットメガネだけでなく、 メガネを掛けると疲れます! 口コミ2 ブルーライトカットメガネを買いましたが、掛けていると 目が痛みます! 口コミ3 パソコン作業が増えたのでブルーライトカットメガネを掛けてみたけど、いっこうに疲れが取れません。 余計に疲れる気がします。 ただそれぞれの訴えに対して回答されている解決策を確認してみましたが、適切とは言い難いものも多くありました。 その一部をピックアップしてみます。 回答者A ブルーライトカットレンズは色素の濃い日本人には意味がありません。 回答者B ブルーライトは悪影響にならないと眼科医が言っている。 回答者C メガネを掛けないほうがいいのでは?
再調整してもらいに行きましょう! レンズの度が合っていない パソコン作業など目的の距離に合っているか? もう一度、測定し直してもらいましょう! レンズの特性による影響 反射タイプ、カラータイプの特性を理解して必要に応じて選び直しましょう! いまではリモートワークを取り入れる企業が増えてパソコンと向き合う時間が長くなったひとも多いと思います。 目に刺激を与えて 睡眠障害の原因になることが証明されているブルーライト 。 それをメガネで防ぐことは重要ですが、それだけに頼らず 定期的に目を休めたり 、 睡眠を十分にとる など出来る対策を忘れずに行っていきましょう。 最後まで読んでいただき、 ありがとうございます。
パソコン用のブルーライト軽減モニターでおすすめの製品をご紹介しています。仕事で長時間、PC作業していると目の疲れを感じることがあると思います。 ブルーライトカット機能を搭載しているモデルやちらつきを抑えるフリッカーフリー機能があるモニターなら目に優しいですね。ブルーライトをカットできるモニター選びのご参考になれば幸いです。 ブルーライト軽減モニターとは?
6kg ● 選ぶポイント FreeSync対応の画面サイズが27インチモニター 価格:¥19, 980 (価格は変動します。) EIZO モニターFlexScan EV2760 27インチ ブルーライト低減 EIZOの目に優しいモニターで27インチのFlexScan EV2760です。 ブルーライトを約80%カット することが可能で疲れ目軽減のちらつきを完全にカットしています。 解像度がWQHD (2560×1440) で高精細な表示ができます。 ディスプレイはフレームレスのIPSパネルでアンチグレア(非光沢)です。 色域はsRGB相当、約1677万色で8-bitカラーに対応しています。5年間保証なので寿命も長く使えますね。 本体の色はホワイトとブラックから選べます。 レビューではスタンドが上下に昇降できるのが使いやすいという評判があります。 スペック 製品型番:EV2760 表示モード: sRGB, Paper, Movie, DICOM, User1, User2 寸法:611. 7 x 376. 3 – 545. 3 x 230 mm 重量:約8. 5 kg ● 選ぶポイント WQHDで高精細なビジネス向けモニター 価格:¥62, 573 (価格は変動します。) EIZO モニターFlexScan EV2785 解像度 4K UHD (3840×2160) 解像度が4K UHD (3840×2160)の目に優しいモニター です。高精細で文字もくっきりとシャープに表示。 ちらつきを完全に抑えており、ブルーライトは約80%カット。色域はsRGB相当をカバーしています。 明るさの自動調整機能もあるので長時間のPC作業でも疲れにくいですね。 27インチのEIZO モニターで高解像度なモデルです。USB Type-CでPower Deliveryに対応しておりノートパソコンとケーブルで接続をすれば給電と映像の表示ができます。 スペック スピーカー内蔵:1. 0W+1. 0W 寸法:611. 4(W)×230(D)×367. 3~545. 2(H)mm 重量8. 2kg ● 選ぶポイント 27インチの4K対応ディスプレイ 価格:¥94, 617 (価格は変動します。) Acer モニター AlphaLine 27インチ KA270HAbmidx ブルーライト軽減 Acer(エイサー)の27インチ モニターでAlphaLine KA270HAbmidxです。 ブルーライト軽減機能は透過率を80%~50%で4段階 で設定できます。 ディスプレイはフレームレスでフルHDのVAパネル。コントラスト比が3000:1と高く明暗が美しい画面です。 接続はミニD-sub15ピンx1、DVI-D 24ピン(HDCP対応)x1、HDMI v1.
93 kg ● 選ぶポイント USB接続に対応したブルーライト低減モニター 価格:¥31, 464 (価格は変動します。) I-O DATA ブルーライト低減モニター 23. 8インチ EX-LDH241DB I-O DATA(アイ・オー・データ)の23. 8インチのモニターで「EX-LDH241DB」です。 「ブルーリダクション2」により ブルーライト低減機能を設定しても色の変化が少ない のが特徴です。 低減率は5段階で調整することができます。ちらつきを抑えるLEDバックライトの輝度を調整するためのフリッカーレス設計になっています。 非光沢のADSパネルで応答速度は4ms(GTG)に対応しています。 ディスプレイにはスピーカーを内蔵しています。 VESAマウント規格には100mmピッチのネジに対応しているのでモニターアームに取り付けることも可能です。 映像入力端子はHDMI、アナログRGBを搭載しています。 スペック 製品型番:EX-LDH241DB 3年保証 付属品:アナログRGBケーブル、HDMIケーブル、オーディオケーブル、電源コード(1. 8m)、取扱説明書 寸法:21. 5 x 55. 3 x 38. 8 cm 重量:2. 72 kg ● 選ぶポイント 色が鮮やかなエンハンストカラーのIPSパネル 価格:¥17, 980 (価格は変動します。) BenQ ブルーライト軽減モニター GW2780 27インチ BenQ(ベンキュー)のモニター で「GW2780」です。 27インチのIPSパネルで非光沢なノングレアのディスプレイ 。ブルーライト軽減機能を搭載しています。 メニューよりブルーライト軽減モードを選択することで設定をすることができます。 Eye Carにより輝度自動調整B. I. 技術を搭載。応答速度は8ms~5ms(GtG)でリフレッシュレートは60Hzです。 接続はD-sub、HDMI1. 4、DisplayPort1. 2に対応しています。 スペック 製品型番:GW2780 スピーカー内蔵 寸法:61. 2 x 18. 3 x 46. 3 cm 重量:4. 85 kg ● 選ぶポイント アイケア技術を搭載した27インチモニター 価格:¥19, 800 (価格は変動します。) LG ブルーライト低減モニター 27インチ 27EA430V-B LGのモニターで27インチの「27EA430V-B」です。ディスプレイは解像度がフルHD(1920×1080)の非光沢なIPSパネル。 フリッカーセーフやブルーライト低減機能を搭載 しています。 グラフィックボードと同期できる場合にはAMD FreeSyncでティアリング(カクつき)のない滑らかな映像を表示できます。 また、タイムラグを抑えるDAS(Dynamic Action Sync)モードを搭載しています。 接続はHDMI×1、DVI×1、D-Sub×1の入力端子が使えます。 ※スピーカーは付いていない機種です。 スペック 製品型番:27EA430V-B 応答速度: 5ms(GTG) 寸法:626x469x204mm 重量:4.
8%以上、酸化光線90%以上、紫外線99%以上のカットを実証 しており優秀です。 また、 スプリングフィットフレームにより装着時に顔周りの圧迫感がありません 。 安価で性能の高いゲーム用メガネを探している人におすすめです。 WEEGU ブルーライトカットメガネの詳細情報 有害光線カット率 UV 99. 9%以上、HEV90%以上、ブルーライト50.
5~2cmほど外側に幅を広げて塗ることで目のフレームを拡大して見せる効果が! 下まぶたにアイシャドウを入れる場合も同様に塗る横幅を広げ、目尻の延長線上で上下が自然に交わるようにすればOK。このひと手間で、正面の印象はもちろん、横や斜めから見たときの目もとの陰影感に差が出て、美人度がアップ。 使用アイテムは…… セザンヌ ニュアンスオンアイシャドウ 03 ブロンズレッド ¥748 HOW TO MAKE UP ①チップの大きい方に左下のテラコッタカラーを取り、手の甲に軽くなじませて余分な粉を落とす。目頭から5mmほど鼻筋寄りのところから、目尻を1. 5~2cmくらいオーバーした位置を目安に、チップを左右にワイプさせながら、上まぶたの目のキワからアイホール(眼球のくぼみ部分)よりやや広めに塗る。シャドウのアウトラインと肌の境目が目立つと不自然に見えるので、気になる場合はチップでなじませる。好みの発色になるまで同様に繰り返す。 ②同じ色をチップに取り、下まぶたの目頭から、5mmほど鼻筋寄りのところから目尻を1. 5~2cmくらいオーバーしたところまでチップを左右にワイプさせながら、7~8mmの幅でしっかり発色させる。最後に、アウトラインを軽くぼかして肌となじませる。このとき、ぼかしすぎると、クマやくすみのように見えるので注意。 <一重メイクの極意! アイライン編> ☆わざとらしさゼロの"隠しライン"テク 一重の場合は、アイラインが目立ちやすいため、黒のリキッドラインのようにパキッとしたカラーは、少しぶれるだけでも失敗して見えてしまうことも。その点、まつげの間を埋める"隠しライン"なら、自然でありながら、引き締め効果によって目を印象的に見せることが可能。まつげの上に太いラインを描くと違和感が出やすいので、自然さを求めるならまつげの隙間を埋めるラインがおすすめ。 ☆一筆書き厳禁! チャームポイントは小粒目♡アイメイクで垢抜けフェイスに | ARINE [アリネ]. 点を打ちつなぐのが正解 ラインという名前のイメージの影響なのか、アイラインを描くときに一筆書きで1本の線を仕上げようとしがちだけど、それが失敗しやすくなる原因。アイラインは、短い線や点をつなげるように仕上げるのが正解。 ☆黒リキッドラインの引き締め力を超えるものはなし! 目のフレームを大きく印象的に見せるなら、黒のリキッドに勝るものはなし。とくに、今回のようなふんわりとした印象のアイシャドウには、目をキリッと見せる黒がうってつけ。粘膜部分のラインは落ちやすいのでウォータープルーフタイプが◎。 使用アイテムは…… KATE スーパーシャープライナーEX2.
二重さんのデカ目メイクのコツ 小粒目を気にしている二重さんは、メイクでデカ目効果を狙うことができるのでぜひチャレンジしてみて! ただし、二重さんが発色の強い重めカラーを使うとかえって小さく見えてしまいます。 キラキラやパールのツヤで、抜け感をまといながら立体効果でデカ目を狙いましょう。 二重さんにおすすめのアイシャドウ CANMAKE シルキースフレアイズ 全5色(うち限定1色) 各750円(税抜) ふんわり軽やかな透明感のある発色が人気のアイシャドウパレット。繊細なパール配合のつやつや効果で二重さんの目をさらに大きくぱっちりと見せてくれます。 画像は夏から秋にかけておすすめの新色04 サンセットデート。 明るい色の囲み目でデカ目効果 ① まぶた全体にAの明るい色をベースとしていれる。 ② Bのカラーを二重幅の内側と下まぶたに入れる。囲み目アイメイク風に。 ③ Cのカラーを水色の線のあたりに指でぼかす。 ④ Aのハイライトを目頭に入れると瞳がキラキラして見えておすすめ。 ⑤ 目幅より3~4mmほど長めにはみ出して跳ね上げアイラインを。 ⑥ まつ毛はしっかりとカールアップ。 一重さん、奥二重さん、二重さん、それぞれにあったデカ目メイクのコツをご紹介しました。いずれも、整形級のデカ目効果を狙うならブラウンのアイシャドウとアイラインのW使いが基本になります。 アイラインは目幅より長めに描くのがトレンドでもあり、はっきりとしたデカ目効果を得ることができるので、ぜひチャレンジしてみてくださいね! ※記事内の商品価格は筆者購入時の価格です。 「#デカ目メイク」の記事をもっと見る
いつもメイクをしっかりしているのに、小粒目から抜け出せない。そんな悩みを抱えている小粒目さん必見です!整形をしなくても、普段のメイクから小粒目をキュートに見せられるメイクを紹介♡アイラインや、アイブロウなど普段のメイクにちょっと手を加えるだけで、 残念アイメイクをバージョンアップできます!コンプレックスの小粒目を、チャームポイントに変えていきませんか? 【一重・奥二重のお悩み解決！】【一重メイク】アイシャドウを塗ると目が小さくなる！ | TRILL【トリル】. 小粒目だってかわいい♡アイメイクを改革せよ いつもアイメイクを頑張っているのに、なんだか目が小さく見える。 自分の小粒目、なんとかしたい! 「もっとかわいくなりたい」と思っているのに、目が小さく見えてしまうのは残念ですよね。 今回は、小粒目をより大きく、かわいく見せるメイク方法を紹介していきます。 いつものメイク方法を見直して、おしゃれフェイスに変身しましょ♡ "小粒目"ってなに?小粒目に見えてしまう理由とは アイブロウメイクとアイメイクのバランスが悪い アイメイクは薄めなのに、アイブロウがはっきりして目の印象が薄れてしまう。 アイメイクが濃く、アイブロウが細いので少し古い印象になっている。 アイメイクとアイブロウのバランスがとれていないと、小粒目に見えてしまいます。 もともとの自分の眉毛の形も考慮しながら、小粒目をいかせるアイブロウメイクに変えていくのがおすすめです♡ 似合っていないカラコンを使って小粒目に見えてしまう 目を大きく見せようと思いすぎるあまり、色のついたレンズがなるべく大きいものを選んでいませんか? 実は、それが小粒目の原因になっているかもしれません。 白目と黒目のバランスがアンバランスだと、目がかえって小さく見えていまいます。 大きいものを選ぶのではなく、自分の黒目と白目のバランスがいいものを選ぶのが◎。 顔の輪郭が面長で小粒目に見えてしまう 目のサイズは他の人と比べて小さくないのに、小粒目に見えてしまう。 顔の輪郭が面長だから、目が小粒に見えてしまう。 顔の輪郭と目のバランスが悪いと、小粒目に見えてしまいますよね。 ヘアスタイルや、メイクでバランスをよくすると面長さんでも目を大きく見せることができます♡ ARINE編集部おすすめピックアップ パッチリふたえを目指すなら「アイリーヌ」 pupu株式会社 おすすめポイント ・ぬるま湯でスルッと落とせる ・周りにバレずにパッチリ二重を目指せる ・肌にハリを与える3種の美容成分(※)を配合 「重たいまぶたが気になる…」「ふたえのりを使用すると肌が荒れてしまう…」 そんなあなたにおすすめなのが、寝ている間に二重を仕込める「アイリーヌ」。余計な成分は取り除き、16種以上の美容成分を凝縮しているから、肌にハリを与えながらパッチリ二重を目指すことができます♪ そんな「アイリーヌ」が定期コース通常価格¥6, 960(税別)のところ、今なら 特別価格約57%OFFの¥2, 980(税別)で体験できます!
奥二重さんのデカ目メイクのコツ 綺麗色が全盛だった春夏。奥二重さんはまぶたが腫れぼったく見えてしまわないか心配だったかもしれません。 でも大丈夫!秋の新色は、奥二重さんの目元を引き締めながら大きく見せてくれる深みのあるカラーがたくさん登場! ブラウンのグラデーションで縦にも横にも大きく影をつくることでデカ目効果を得ることができます。 奥二重さんにおすすめのアイシャドウ KATE デザイニングブラウンアイズ 全8色 各1, 200円(税抜) カラーニュアンスの影色を上まぶたと下まぶたの目尻側に仕込み、抜け感と華やかさをまといながら目そのものを大きく見せることができます。特におすすめはBR-1(ウォームブラウン)です。 色で影を作ることでデカ目効果を ① Aのカラーをまぶた全体に。目尻にも大きく入れる。 ② Bのカラーをアイホール全体に。目尻側と下まぶたにも(Aの内側)。 ③ 目の際にDの締め色を!奥二重さんはまぶたで隠れてしまうので幅広めに入れてOK! ④ Cのカラーを目尻に広めに入れて影を作る。 ⑤ Aをハイライトカラーとして目頭に1点置き。 ⑥ アイラインを跳ね上げ気味に入れる。 ⑦ まつ毛は適度にアップしてカールキープ効果のあるマスカラを。 一重さんのデカ目メイクのコツ 一重さんは、上まぶたにパールやキラキラを塗ると腫れぼったく見えてしまいます。 とはいえ、引き締めブラウンを上まぶたに塗ると重苦しく見えてしまうので、透明感のあるブラウンを重ねて軽やかさをプラスするのが重要です。 また、涙袋メイクで下まぶたを強調して縦に目幅を広げると、一重さんのデカ目効果が狙えます。 切れ長風の跳ね上げアイラインもデカ目メイクに効果的! 一重さんにおすすめのアイシャドウ CANMAKE パーフェクトスタイリストアイズ 全4色 各780円(税抜) 2つのアイメイクが叶う人気のアイシャドウパレットがリニューアル。画像は10 スウィートフラミンゴ。一重さんの目を引き締めながら軽やかに明るく見せてくれるイマドキカラーです。 マット系ブラウンで引き締めつつ涙袋メイクで縦にデカ目効果を ① Aのマットブラウンを上まぶたのキワに。 ② Bのメインカラーを上まぶた全体と下まぶたに。 ③ Aのカラーで涙袋の影ラインをオン。 ④ Cのカラーを涙袋全体にのせる。 ⑤ ブラックのアイラインを目幅より3~5mmはみ出して入れる。 ⑥ まつ毛はしっかりアップ!
」 特集を掲載した 『LDK the Beauty』2021年1月号 はこちらで読めます。 『LDK the Beauty』2021年1月号 『LDK the Beauty』 2021年1月号 ぜひ、参考にしてみてくださいね! (サンロクマル)は、テストするモノ誌『MONOQLO』、『LDK』、『家電批評』から誕生したテストする買い物ガイドです。やらせなし、ガチでテストしたおすすめ情報を毎日お届けしています。 おすすめ記事