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出典: #CBK トレンドの柄スカート。カジュアルに履きこなすのもいいですが、ネイビースニーカーと合わせたらちょっと格上げのコーデができちゃうんです♡トップスはゆるめなものを合わせて無駄のないコーデに♪ 出典: #CBK カーキのシンプルなワンピースのコーデにもネイビースニーカーが活躍します。カーキの良さをつぶさずに、きちんとまとめてくれています◎ 出典: #CBK ネイビーのスニーカーにはデニムジャケットも似合います。スカート×スニーカーは2020年のトレンドでもあります♡ 出典: #CBK モノクロのチェックコーデはきつい印象を持たれがちですが、ネイビースニーカーを合わせることで柔らかな印象になります♪ 出典: #CBK ビビットカラーのイエローにはネイビースニーカーを合わせることでレトロ調に仕上げてみるのも◎ 出典: #CBK ネイビーはどの色にも合わせやすい色なので、ワンピースの柄も選びません。 これぞ新定番♪ネイビースニーカー×denimuのコーデ デニムの色と似ているネイビー。でもこのふたつの相性は思いのほかいいんです♡いままでのデニムコーデとは違った雰囲気は新定番の予感。 出典: #CBK オレンジトップスがネイビーのくすんだ感じを取り払って、色鮮やかなコーデになっています♡ちょっと足首を出すとこなれ感アップです! 出典: #CBK ネイビートップスを合わせてワントーンコーデに仕上げるのもかわいい!キャップやバッグを足すとコーデが引き締まります。 出典: #CBK ブラウンはネイビーに合うカラーです。紺色と合わせるとレトロシックな雰囲気を醸し出します。ウエスト高めに履いて上品さを引き上げるのがポイントですよ。 出典: #CBK シンプルにデニムとTシャツを合わせてもキマります。VANSのスニーカーはオールド感がこなれていてかわいい♡ ※本文中に第三者の画像が使用されている場合、投稿主様より掲載許諾をいただいています。
ビス(ViS) チェック切替ポケットタイトスカート 今季のスタイルにマストなチェック柄タイトスカート。大人のスタイルにフィットする、エレガントなタイトシルエットです。ウエストは後ろ側をゴム使いにすることで、ノンストレスな着用感を叶えています。 ※売り切れの際はご容赦ください コーデのポイントを踏まえて、おすすめのスニーカーをご紹介します!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「チンゲン菜と厚揚げの炒め物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 今晩のおかずに、チンゲン菜と厚揚げの炒め物はいかがでしょうか。 シャキシャキとした食感のチンゲン菜と、食べ応え抜群の厚揚げを、さっと炒めるだけで、簡単に一品作れますよ。 お酒のおつまみとしても最適なので、是非作ってみてくださいね。 調理時間:20分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) チンゲン菜 300g 厚揚げ (250g) 1枚 調味料 めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ3 すりおろしニンニク 小さじ1 七味唐辛子 小さじ1/4 ごま油 大さじ1 作り方 準備. 厚揚げはお湯をかけ、油抜きをしておきます。 1. チンゲン菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 2. 厚揚げは縦半分に切り、さらに1cm幅に切ります。 3. 厚揚げとチンゲン菜のうま煮 by藤野嘉子さんの料理レシピ - プロのレシピならレタスクラブ. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、2を炒めます。 4. 焼き色がついてきたら1と調味料を入れ、味が馴染んだら火を止めます。 5. 皿に盛り付け完成です。 料理のコツ・ポイント 辛いものが苦手な方は、七味唐辛子の分量を、お好みで調節してください。 チンゲン菜は火の通りが良いので、炒め過ぎに注意してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
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青梗菜と厚揚げの煮もの
青梗菜のシャキシャキとした歯ごたえを楽しんで。厚揚げに煮汁がしっかりしみて、ご飯によく合います。
料理:
撮影:
山田広幸
材料 (4人分)
青梗菜 4株
厚揚げ 1枚
煮汁
だし汁 2カップ
しょうゆ 大さじ3
みりん 大さじ3
酒 大さじ1
熱量 112kcal(1人分)
作り方
青梗菜は食べやすく長さ3~4cmに切り、茎と葉に分けておく。厚揚げはざるにのせ、熱湯を回しかけて油を抜き、一口大のそぎ切りにする。
鍋に煮汁の材料と厚揚げを入れ強火にかける。煮立ったら弱めの中火で3~4分煮て青梗菜を茎、葉の順に加え、1~2分煮る。煮汁ごと器に盛っていただく。 (1人分112kcal、塩分2. 1g)
レシピ掲載日:
1996. 厚 揚げ と チンゲンク募. 9. 2
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厚揚げ
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もっちり厚揚げとしんなりチンゲン菜は相性抜群☆ コクがあるのにあっさりした炒め煮 材料(2人分) 厚揚げ …1枚 チンゲン菜 …2株 えのきたけ …1/2袋 とりガラスープの素…少々 合わせ調味料 ・酒、しょうゆ…各大さじ1 ・砂糖…大さじ1/2 ・豆板醤(トウバンジャン)…小さじ1 水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1+水大さじ1) ・サラダ油、塩 厚揚げ…1枚 チンゲン菜…2株 えのきたけ…1/2袋 作り方 厚揚げはペーパータオルに包んで電子レンジで約1分加熱する。チンゲン菜は葉と軸に切り分け、軸は八つ割りにしてほぐす。葉は長さを半分に切る。えのきたけは根元を切り落として長さを半分に切る。 チンゲン菜は葉と軸に切り分けて、軸は八つ割りにしてほぐしておくと、やわらかい葉と同時に炒めても、火が同じように通る。 フライパンに油大さじ1を熱し、チンゲン菜を入れて炒める。塩少々をふって炒め、 油がまわったら えのきたけと厚揚げを加えて軽く炒める。水70ml、スープの素を加え、合わせ調味料の材料を混ぜて加える。フライパンを揺すって混ぜ、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
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