9%を記録した 伝説の音楽番組がTBSチャンネル2で蘇ります! 毎週、綺羅星の如くスタジオに集まったスーパースターたち! 近藤真彦さんとのスペシャル対談もTV初独占放送でお送りします! 2020年 4月 2日 テレビ朝日「徹子の部屋45年目突入SP」 2020年4月2日(木) 19:00 ~ 21:48 今年で放送45年目を迎えた『徹子の部屋』! 司会の私がゲストの方と出張ロケに出かけたり、ゲストのプライベート貴重映像などを交えながらトークを展開する豪華3時間!! 2020年 3月 29日 TBS「100の重大ニュース」 2020年3月29日(日) 18:30~22:48 第6弾となる今回は「最も印象に残った平成・令和の記者会見」をテーマとし、視聴者1万人にインターネット調査をしました。はたして1万人が選んだ「印象に残った記者会見」は何か? 価格.com - 「徹子の部屋 ～徹子の部屋コンサート 豪華スター夢の競演SP～」2012年1月8日（日）放送内容 | テレビ紹介情報. JNNの膨大なニュース映像を交えながら、調査結果を100位から1位まで順に番組内で発表します。また、100位から1位までのニュース項目の発表に加え、そのニュースに隠された"今だから語れる真実"と"新たなスクープ・驚愕の新証言"、そして"初公開映像"にこだわり、重大ニュースを検証していきます。 2020年 3月 18日 日本テレビ『今夜くらべてみました』 2020年3月18日(水) 21:00~21:54 ディズニーの楽しみ方、体験をお話ししました。 2020年 3月 8日 TOKYO FM「恋とラジオとユーミンと」 TOKYO FM開局50周年記念特別番組 SURF & SNOW in Naeba 40th Anniversary Celebration! 「恋とラジオとユーミンと」 2020年3月8日(日)19:00〜19:55 松任谷由実さんへお祝いのメッセージをお送りしました。 2020年 3月 5日 BS1スペシャル「CHAYA 魂の番人 エイリー舞踊団に捧げた半生」 2020年3月5日(木) 23:00〜 親友、ニューヨークのアルビン・エイリー舞踊団の茶谷正純さんは、世界的舞踊団の副芸術監督として活躍してきたアメリカダンス界のレジェンド。すでに70歳を超え引退を決意した茶谷さんの、最後の5年間に密着しました。 私のナレーションでお届けいたします。 2020年 1月 1日 日本テレビ『嵐にしやがれ 元日スペシャル』 2020年1月1日(水) 21:00~23:15 櫻井翔さんとお買い物に行きました。 2019年 12月 23日 テレビ朝日『クイズプレゼンバラエティ Qさま!
入場料金: 一般 800円(600円)、大学・高校生600円(400円)、中学生以下無料 ※( )内は前売り券料金 前売り券: 4月28日(木)販売終了 ※販売終了時間は各チケット取扱場所の営業時間まで チケット取扱場所 セブン・イレブン(店内マルチコピー機)、ローソンチケット(Lコード:10040)、チケットぴあ(Pコード:767-299)、DMM. E、さっぽろ東急百貨店9階 4/29(金祝)は番組中継、収録のため会場内の規制を行います。 展示物の一部がご覧いただけない時間帯がございますのでご了承ください。 東急百貨店のカード会員さまは、ご本人のみ無料でご入場いただけます。 1. 「TOKYU CARD ClubQ」 2. 徹子の部屋｜テレビ朝日. 「東急百貨店 お得意様カード」 3. 「TFCカード」 4. 「現金専用ポイントカード」 上記4種類のカード会員様ご本人1名まで無料です。 ※身体障がい者手帳をお持ちの方は、付添介護者1名のみ無料。 ご来場に必ず証明できる手帳(コピー不可)を会場入り口でご提示ください。ご提示の無い場合は有料となります。 日本で初めての本格トーク番組として、1976年2月2日にスタートした「徹子の部屋」は放送開始から40年目に入りました。司会の黒柳徹子さんがゲストをスタジオに招いて対談するというスタイルは、昭和・平成を通して40年間変わらず、その出演者は延べ10, 000人を超えています。本展ではその歴史を振り返り、黒柳さんの衣装や番組のエピソード、舞台裏などをご紹介いたします。 ◆徹子さんの楽屋を再現 ◆「徹子の部屋」コンサートで着用したステージ衣装を展示 田川啓二氏 ビーズ刺繍デザイナー、ファッションデザイナー、ジュエリーデザイナーとして活躍。2007年より年末に行われる「徹子の部屋」コンサートの衣装を手がけた。 ◆40年の歴史を一堂に 延べ1万人のゲストのお名前をすべてご紹介。 ◆映像コーナーではあの名場面がふたたび 「徹子の部屋」番組メイキング、番組名場面集を上映します。 ◆徹子さんの手形モニュメント展示 徹子さんの直筆サイン入りで、今回製作して初公開です。 実際に手をあててみてください。 ◆魔法の鏡で、あなたも「徹子さん」!? なりきり徹子さん!あなたの服が徹子さんの衣裳に早変わり。 ◆あの玉ねぎヘアになっちゃった!? スクリーンの前を通ると、ヘアスタイルが徹子さんの玉ねぎヘアに。 ◆あのゲストの貴重な品々をオークションで 番組ゲストの方々から頂いた貴重な品々を出品。あなたもオークションに参加できます。 収益は徹子さんからユニセフ(UNICEF)に寄付いたします。 ※品数に限りがございますので、売切れの節はご容赦ください。 ※価格は消費税を含む総額にて表示しております。
2018年 3月 12日 テレビ朝日「祝43年目突入!徹子の部屋 最強夢トークスペシャル」3時間sp 放送局:テレビ朝日 放送時間:19:00-21:48 司会 黒柳徹子 SPゲストに、吉永小百合さん、綾小路きみまろさん、浅田真央さん浅田舞さん、マツコ・デラックスさんなど、豪華芸能人集結! どうぞお楽しみに。 2018年 2月 22日 BS日テレ「深層news」ユニセフ親善大使黒柳徹子 出演 2018年2月22日(木) 22:00~23:00 放送 ユニセフ親善大使 就任35年をむかえる黒柳徹子が世界の子どもたちを見てきた現実を語ります。 "死を待つ"子どもたち、いまもっとも伝えたいその思いとは。ぜひ、ご覧ください。 【再放送】 ◎cs CS放送「日テレnews24」にて再放送 2月22日(木)深夜0時00分~1時00分 詳しくは こちら
6月25日(金) 中村雅俊 94歳で逝った母ちゃんの最期 ☆ビルボードライブ 7/5(月)7/6(火)billboard横浜 7/14(水)7/15(木)billboard大阪 ☆ビルボードクラシックス 8/28(土)兵庫県立芸術文化センター 9/3 (金)愛知県芸術劇場コンサートホール 9/26(日)熊本城ホール 9/30(木)Bunkamuraオーチャードホール ☆放送開始45周年記念「徹子の部屋」コンサート 東京 11月24日(水) 東京国際フォーラム ホールA 大阪 11月28日(日) フェスティバルホール 司会:黒柳徹子 ゲスト:ゴダイゴ / 純烈 / 中村雅俊 / 野口五郎 / 藤あや子 / 南こうせつ (50音順)
2021/6/4 21:36 画像の下から上に向ってやりました↑↑✨ 喉の炎症があるので、激しい運動は、今日も控えて。 ステロイド剤の副作用、中心性脂肪改善に、腹筋を中心に。 さ、お風呂入ってきます🛁 今日も(oᵕᴗᵕo)おつかれさまでした*⑅ #美筋ヨガ #トレーニング #宅トレ #オガトレ #ストレッチ #YouTube #楽しい #肉芽腫性乳腺炎 #プレドニゾロン #ステロイド剤 #副作用 #バッファローハンプ #ムーンフェイス #中心性脂肪 #お疲れさま ↑このページのトップへ
© NEWSポストセブン 提供 【2】 見えない気のゆるみから、マスクの下の表情はたるみっぱなし。マスクを外した自分の顔を見てギョッとした経験はありませんか? マスク生活もはや1年。本誌・女性セブンでおなじみ、表情筋研究家の間々田佳子さんに、衰えっぱなしの顔の筋肉に喝を入れてもらいます! ・*.もも.*・ - 美筋ヨガの筋膜リリースとオガトレ🌟 - Powered by LINE. 顔が長くなったように感じる。ほうれい線が深くなった。目が小さく見える。頰のしわが消えない。二重あごになった。首まわりがもったり感じる──マスクを外したときの自分の顔が老けたとショックを受ける人が増えている。 「いま、皆さんの顔に起きていることは、顔の運動不足による老化。これは年齢に関係なく、若い人でも無表情でいれば表情筋が衰えて、老けた印象になってしまいます。よく、しわができるのが嫌だから、と顔の筋肉をあまり動かさない人がいますが、動かない筋肉はただの"おもり"となり、ほうれい線やたるみの原因に。逆に筋肉をよく動かすようにすれば、何才になってもしわやたるみが改善され、若々しくなっていきます」(間々田さん) 女性セブン(2020年9月24日・10月1日号)でも、間々田さんが特別に考案してくれた顔の筋トレレッスンが大好評を得たが、今回は、長引くマスク生活でたるみきった顔を鍛える&マスクをしたままでもできるトレーニングを紹介してくれた。個人差はあるものの、だいたい1週間~1か月で何かしら変化を感じられるという。 「お金もかからない、すきま時間に行う自力美容術です。最初は鏡を見ながら、慣れてきたらマスクをして外出先でも行ってみてください」(間々田さん・以下同) これが基本! トレーニング効果倍増「コアフェイス」 【1】骨盤を立ててまっすぐ座る。首の後ろまでまっすぐ座り、坐骨を椅子に刺すようなイメージで。 【2】頭を高い位置に引き上げるのを意識して呼吸する。つむじを3cm上に伸ばすイメージで。 まっすぐ座ることで顔の筋肉に正しく負荷がかかるので、リモートワークでうっかりついた"猫背"とはおさらばを。力を抜く感覚をつかむために、頭の軸はそのままに、左右にゆらゆら体を揺らすのも効果的。 「よく"姿勢を正して"と言うと、皆さん肩やあごが上がったり反り腰になりやすいのですが、肩は落とし、骨盤、背骨、首をまっすぐ立てるだけ。無駄な力は抜くようにしましょう」 忙しい人はコレだけ10秒!! 表情筋を目覚めさせる「フェイスストレッチ」 【1】口をすぼめて「ウ」を作り、鼻を伸ばして「オ」を作る。ほうれい線を伸ばすイメージで。 【2】目線を75度に上げて5秒キープ。おでこにしわを寄せないように。 マスク生活で凝り固まっていた表情筋を、まずほぐすことから。額にしわが寄らないように&あごを前に出さないようにするのがポイント。鏡を見ながら行おう。 「筋肉は伸ばすとその反動で収縮し、引き上がります。また、ストレッチで老廃物の流れを促すと、むくみやほうれい線の改善にも効果がありますよ」 【Point】 額にしわが寄らないように&あごを前に出さないようにするのがポイント。鏡を見ながら行おう。 口の締まりをよくする1分!!
くっきりほうれい線撃退「ニコニコ体操」 【1】「ニー」と言いながら上の歯を8本見せて笑う。頬を持ち上げて口角も上げる。 【2】唇をすぼめて「コー」と言う。テンポ良く「ニーコー」を1分繰り返す。 たるんでしまった口まわりの筋肉は"おもり"となり、ほうれい線の原因に。「ニーコー」を続けるのは心地よい疲労感を感じるまで。目安は1分だがキツければ30秒でもOK。 「口輪筋や頰筋、大頰骨筋を鍛えることで、ほうれい線の改善はもちろん、フェイスラインの引き締め、小顔効果が。即効性もあります」 【Point】 「ニーコー」を続けるのは心地よい疲労を感じるまで。目安は1分だがキツければ30秒でもOK。 たるみまぶたを一撃する20秒!! 目まわりイキイキ「まぶたストレッチ」 【1】目じりの外側に指を当てる。 【2】目を細め、まつげを前に押し出すようにして5秒キープ。眉間にしわを寄せないように。 【3】手を外してそのままキープ。ピクピクしたら効いている証拠。 手を外したとき、眉間にしわがない状態をキープできていれば合格。目を細めるときは、眉を外に開くように、眉間にしわを寄せないこと。慣れるまでは鏡を使って。 「眼輪筋(目のまわりの筋肉)を意識しながら行うことでトレーニング効果は上がります。眼輪筋がわかりづらい人は、1のときに目をぎゅっとつぶって、体感してみてください」 【Point】 目を細めるときは、眉を外に開くように、眉間にしわを寄せないこと。慣れるまでは鏡を使って。 目が開けやすくなる1分!! 目を大きく&目力アップさせる「アイトレ」 【1】額に手を当て、鼻から息を吸い込み、口から息を吐きながら大きく目を開く。これを3~5回繰り返す。目が痛くなったら軽く目を閉じてもいい。 【2】手を外して額にしわが寄っていなければOK。 目を見開くときについ額にしわを寄せてしまう人は必見。目を開くとき、額にしわが寄るのはNG。1の額を押さえる動作は軽く手を添えるというより、額が動かぬよう、強めに押さえるのがコツ。 「額の筋肉を使うと、まぶたを支える上眼瞼挙筋は鍛えられず、たるみは解消されません。目を開いても額を使わない新しい癖づけをするトレーニングです。必ずできるようになるので、コツコツ続けてみてください」 【Point】 目を開くとき、額にしわが寄るのはNG。1の額を押さえる動作は軽く手を添えるというより、額が動かぬよう、強めに押さえるのがコツ。 顔の下半分を引き締める1分!!
東京大学高齢社会総合研究機構教授・飯島勝矢さん監修 三つの要素を知って予防しよう 2020. 12. 11 「介護疲れ」や「老々介護」など介護に関するワードがメディアに多く取り上げられるようになり、私達の生活の中に介護が身近なものとなっています。皆さんの中にも自分自身や親がこれから年を重ねていく中で介護が必要となった時の不安を感じている方もいるのではないでしょうか。 しかし、年齢による衰えは可逆性があり、ご自身の取り組みにより十分に取り戻す事が可能といわれています。そのヒントとなる【フレイル】という考え方を知り、年齢を重ねることを前向きに捉えていきましょう。 フレイルとは?