劉強もどうなってしまうの? あと過珊彤が6人も子供を生んでいたことにビックリ(✽ ゚д゚ ✽) ↓ポチッと押していただけると嬉しいな。 よろしくお願いします にほんブログ村 いつもポチッをありがとうございます(*´ー`*)
秀麗伝 ~美しき賢后と帝の紡ぐ愛~ 名君・光武帝と彼を支えた光烈皇后(陰麗華)の純愛を描く中国時代劇 見どころ 「中国史上最高の賢后」と言われる光烈皇后と光武帝の一途な愛を、約24億円の製作費を投じて壮大につづる。皇后を演じたルビー・リンはプロデューサーと芸術監督も兼任。 ストーリー 新が暴政を敷く時代。後の光武帝・劉秀は想いを寄せる陰家の一人娘・麗華に縁談を申し込みに行くが、陰家当主に断られてしまう。そんななか、劉秀は兄と共に挙兵を決意し、麗華も劉秀に会おうと決起に加勢する。こうして2人は国の再興を目指すが…。 陰家の1人娘・陰麗華は翼を装着して空を飛ぼうとしていた。男勝りで活発な麗華は女性らしさに欠け、家族から怒られてばかりだった。同じ頃、長安の太学で学ぶ劉秀は帰郷する道中、富家の娘・過珊?
時代劇出演が多いため、"古装美男(時代劇の似合うイケメン)"と称される彼の凛々しい魅力が発揮された! また、雲台二十八将には「ハンシュク~皇帝の女傳」のリー・ジアハンほか、多くのイケメン若手俳優が起用され、目の保養になること確実! ●製作費約24億円! 超一流スタッフが結集! 「武則天」「水滸伝」にも匹敵するスケールで多くの視聴者を魅了! 製作費およそ24億円を投入し、ルビー・リン率いるルビー・スタジオが3年の歳月をかけて制作! Amazon.co.jp: 秀麗伝～美しき賢后と帝の紡ぐ愛～ (字幕版) : ルビー・リン, ユアン・ホン, リー・ジアハン, ワン・ユエンカー, ケニー・クァン: Prime Video. ルビー自身はプロデューサーだけでなく芸術監督も兼任。彼女が特注で作らせた1000着に及ぶ美しい漢服の数々、豪華刺繍や玉石を用いた髪飾りといった装飾品にも注目! また、男装した陰麗華も参戦する迫真の戦闘シーンも見どころで、歴史上有名な"昆陽の戦い"は10日間かけて撮影したというだけに、臨場感あふれるアクションが圧巻! ●原作は人気ベストセラー小説。"運命の純愛"に加えて、嫉妬と陰謀、欲望と愛憎が渦巻く宮廷世界に、放送前から話題沸騰! 原作は人気ベストセラー小説「秀麗江山」。作者の李歆は、「宮廷女官若曦〈ジャクギ〉」の原作者・桐華とともに07年"ラブストーリー4大作家"の1人に選出された。ルビー・リンが原作に惚れ込み、11年にドラマリメイク権を獲得。主役2人の"一途な愛"に加え、彼らを取り巻く権力争いや、嫉妬と陰謀、そしてスケール感いっぱいに描かれる宮廷の欲望と愛憎が渦巻く世界は、ハマる要素がてんこ盛り! 前漢が滅び、新が暴政を敷く時代。陰家の一人娘、陰麗華は男勝りで活発な性格ながら、深い知性と聡明さを併せ持っていた。一方、後の光武帝こと劉秀は太学から帰郷し、かねてからの想い人である陰麗華に縁談を申し込みに行く。だが、陰家当主の陰識に断られ、劉秀は彼女を遠くから見守ることに。そんなある日、劉秀は兄の劉縯と共に新を打倒すべく挙兵を決意。陰麗華もまた、おぼろげに記憶のある劉秀に会いに男装をして決起に加勢。陰麗華と劉秀はそれぞれの想いを胸に、国の再興を目指すのだが…。時代を動かすほどの強い絆で結ばれた2人の壮大な愛の物語。
Description オーブンでカリッと焼くポテトフライは、簡単な上に油も少量なのでヘルシーです。子供も大好き、モリモリ食べても安心♪ じゃがいも 好きな分 作り方 1 じゃがいもはくしぎりか細目の長方形に切り、水に さらす 。オーブンを200度に 余熱 しておく。 2 水気を切ったじゃがいもに米粉とオリーブオイルをまぶし、スプーン等でざっくり混ぜる。 3 オーブンプレートに重ならないように並べ、15分位焼く。 4 焼き上がったら塩をふり、完成。 コツ・ポイント 米粉をまぶすことでからっとした仕上がりに。オリーブはも米粉も適当な分量で大丈夫です。 このレシピの生い立ち 子供が大好きなポテトフライ。油で揚げるとカロリーが気になるので、オーブンで焼いてみました。分量適当でも失敗なし、他の料理の片手間に出来るので楽チンです。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
Description オーブンで作ることで、油を極力使わず&ほったらかしで美味しいポテトフライになりました。カリポテ派です。 冷凍ポテトフライ 1/2袋(180g) フレーバーソルト、チリパウダー、カレーパウダー等 お好みで 作り方 1 オーブンを230℃で 予熱 開始。 2 冷凍ポテトフライは細長くカットされたタイプのものを使います。 ※今回は極細タイプを使いました。 3 ザルに袋半分のポテトをあけ、 ふるって 霜を落とす。 霜が落ちたら、オリーブオイル大さじ1をかけて絡める。 4 アルミホイルを敷いた天板になるべく重ならないよう並べる。 5 230℃のオーブン(上段)で焼く。 ※極細ポテトは13分30秒、普通の太さのポテトは15分が目安。 6 焼きあがったら熱いうちにフレーバーソルトを振る。 ※塩味がもともと付いているものには不要。 7 お皿に移して完成。 コツ・ポイント ・ザルで霜を落とすこと。ベタつかずにカラッと仕上がります。 ・オーブンの天板になるべく重ならずに並べること。 ・フレーバーソルト、チリパウダー、カレーパウダー等は焼き上がりのアツアツのうちに絡めること。冷めてからでは味が付きにくくなります。 このレシピの生い立ち 大好きなポテトフライをなるべくヘルシーに食べたくて、オーブンで揚げずに作りました。 クックパッドへのご意見をお聞かせください
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「揚げない ハーブポテトフライ風」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 オーブンで焼く、揚げないポテトフライ風です。揚げ物を控えているけどフライドポテトを食べたい!という方に、とてもおすすめです。ノーマルな塩味でも美味しいですし、チーズなどを加えても美味しく召し上がれます。 調理時間:40分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) じゃがいも 2個 オリーブオイル 大さじ2 (A)ハーブソルト 小さじ1 (A)ガーリックパウダー 小さじ1/4 ローズマリー 適量 作り方 準備. オーブンは200℃に予熱しておきます。じゃがいもは芽を取り、しっかり洗っておきます。 1. じゃがいもは皮つきのまま縦8等分のくし切りにします。 2. 【みんなが作ってる】 フライドポテト 揚げない オーブンのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. ボウルに(A)を入れて、混ぜます。 3. クッキングシートを敷いた天板に1を並べ、オリーブオイルと2をかけ、200℃のオーブンで30分焼きます。 4. 焼き目が付いたら、お皿に盛り付けローズマリーをトッピングして完成です。 料理のコツ・ポイント オーブンは必ず予熱を完了させてから焼いてください。 予熱機能のないオーブンの場合は温度を設定し10分加熱を行った後、焼き始めてください。 ご使用のオーブンの機種や使用年数等により、火力に誤差が生じる事があります。焼き時間は目安にし、必ず調整を行ってください。 焼き色が付きすぎてしまう場合は、アルミホイルをかけてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
材料(約3人分) じゃがいも 大2個 オリーブオイル 大さじ1 塩こしょう 適量 作り方 1 じゃがいもは皮をむいて、1個ずつラップに包み、レンジで3分ほど加熱する。 2 1の粗熱がとれたら、くし切りにしてボールなどに入れ、オリーブオイル、塩こしょうを加え、じゃがいもの表面にしっかりまぶしつくように混ぜ合わせる。 3 230度に熱したオーブンで途中裏返して12分焼く。 きっかけ フライドポテトを食べたかったが揚げ物にしたくなかったので。 レシピID:1970005037 公開日:2012/10/16 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 料理名 じゃがいものオーブン焼 寿由紀☆ちゃん 家にある材料、調理器具で、簡単!早く!おいしく! その1 スピード勝負!酒のつまみはご飯がすすむ♪ その2 圧力鍋、HB、ミキサー、スチーム調理器具は使いません。なぜなら持っていないから(^_^;) その3 妄想再現レシピ100実現を目指します! 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 5 件 つくったよレポート(5件) あんkwd 2013/07/02 21:10 のんびりくまこ 2013/03/20 19:52 レオアポ 2013/02/25 15:40 fairy Tale 2012/10/30 19:02 おすすめの公式レシピ PR じゃがいもの人気ランキング 位 焦がしチーズのじゃがいもガレット ビールに合う★ドイツ人直伝!本格ジャーマンポテト 簡単おいしい!我が家のチンジャオロース(青椒肉絲) 4 超簡単ホテルの味!じゃがいもの冷製ヴィシソワーズ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
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カリカリに揚げた出来立てのフライドポテトは絶品ですよね!でも、フライドポテトは意外とカロリーが高く、油をたくさん使うので家で作るのも大変……。そんな時に便利なのが「オーブン」。オーブンを使えば、油少なめでカロリー控えめ、お掃除も簡単に、フライドポテトが作れるんです!出来立てのフライドポテトにチーズやトマトソースをかければもうやみつきに! 引用: ポテトと言ったらフライドポテト!オーブンなら揚げる手間もないのでとっても簡単でヘルシー!作り方を覚えておけばちょっとしたおやつや付け合わせに大活躍間違いなし! じゃがいも1個、オリーブオイル適量、塩・ドライパセリ各少々 じゃがいもを洗い、食べやすいスティック状にカットします。 耐熱ボウルにカットしたポテトを入れて、オリーブオイルを絡めます。ラップせずにレンジ600W3分ほど加熱し火を通してから、クッキングシートの上にまんべんなく広げて、オーブン(またはトースター)でカリカリになるまで焼きます。熱いうちに塩とパセリをふれば完成! 新じゃがなら皮付きのままでもおいしく食べられます。そのまま食べても、お肉などの付け合わせにしても便利! じゃがいも4個、オリーブオイル大さじ2、粉チーズ大さじ1/2ぐらい(お好みで)、塩、ドライパセリ適量 ジャガイモは皮をむいてくし形に切り、水にさらします。水気をしっかりふき取ったらボウルに移し、オリーブオイルと塩を全体に絡めます。クッキングシートの上に並べ、オーブンで焼き色が付くまで焼きます。カリカリになったポテトをボウルに移して、粉チーズ、ドライパセリを絡めれば出来上がり! カリカリ食感とチーズのまろやかさがピッタリ!オーブンに入れたら焼くだけのお手軽おしゃれメニューです。 スウェーデンの国民食、「ハッセルバックポテト」。ジャガイモにちょっとひと手間加えるだけでとってもおしゃれなメニューになります。おもてなしにもぴったり、作れたら自慢できちゃうレシピです。 じゃがいも8個、ベーコンの薄切り適量、オリーブオイル適量、ガーリックソルト適量、チーズ好きなだけ 皮ごとよく洗ったジャガイモに、2、3mmづつ切れ込みを入れます。水に10分ほどさらした後、ラップをしてレンジで10分加熱します。その間に耐熱皿にオリーブオイルをひき、オーブンを200度にセットします。。ベーコンは1㎝幅に切ります。ジャガイモの切れ込みにベーコンをはさみます。耐熱皿に並べたら、オリーブオイル、ガーリックソルトとチーズをたっぷりかけ、オーブンで30分ほど焼いて出来上がり!
投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 黒沼祐美(くろぬまゆみ) 2019年11月27日 大人から子どもまで幅広い世代に大人気のフライドポテト。ただ、高カロリーなのが気になるところ。カロリーを気にすることなく、思う存分にフライドポテトを食べたいのであれば、揚げないで作るという方法がおすすめだ。油で揚げなくても、外はカリカリ、中はホクホクの食感を十分に味わうことができる。そんなとっておきの方法を、これから詳しくお伝えしよう。 1. 揚げないフライドポテトのカロリーは? 使用する油の種類や調理時間などによって、多少の違いはあるものの通常、油で揚げるフライドポテトのカロリーは、100gあたり237kcalになる。 ちなみに、ジャガイモ100gのカロリーは、76kcalだ。油で揚げると、カロリーが跳ね上がってしまうのは、揚げる際に、ジャガイモが油を吸収してしまうからだ。ちなみにフライドポテトなど、素揚げの油の吸収率は、重量のおよそ4%~5%程度になる。ジャガイモ100gをフライドポテトにすると、およそ4g~5gもの油を吸収することになる。 油で揚げずにフライドポテトを作ると、油の吸収率を大幅に抑えることができる。揚げないフライドポテトのカロリーは、使用する油の量や調理方法などによって多少の違いはあるが、100gあたりおよそ100kcal程度に抑えることが可能になる。 2. フライパンで作る、揚げ焼きフライドポテト 揚げないでフライドポテトを作る場合も、下準備は、揚げて作る時とほぼ同じだ。カリッと仕上げるために、ジャガイモは、切ってから30分程度水にさらし、余分なでんぷん質をしっかりと落としておこう。水にさらした後は、十分に水気をふきとっておくことも重要だ。 水気をふきとった後の手順は以下の通りになる 1.片栗粉をジャガイモ全体にまぶす 2.フライパンにオリーブオイル大さじ1程度を加えて熱し、ジャガイモを入れる 3.ジャガイモに均一に火が通るよう、菜箸で時々かき混ぜ、全体にうすく焼き色がついたら、いったん皿にのせる。 4.キッチンぺーパーでジャガイモの余分な油をとりのぞく 5.フライパンを強めの中火にし、再びジャガイモを入れ、2分ほどゆすりながら乾煎りする あとは火を止めて、塩をまぶせばできあがりだ。お好みで、フレーバーソルトや粉チーズを加えてもOKだ。 3.