1381 ななしのよっしん 2021/07/24(土) 09:45:30 ID: E2nUYEWt4E >>1380 そこ! ほんとそこ!
Jul 28, 2021 みなさん、こんにちは。今日も杉山一志のブログにご訪問くださいましてありがとうございます。 今日は、7月28日(水〕です。時間は、午後8時前です。 突然ですが、将来、やりたいことってありますか?その将来やりたいことを誰かに相談することってありますか?やめとけ…って言われたことがありますか? 本当にやりたいことっていうのは、誰かに止められても、誰かに無理だと言われても、そんなことは、耳に入らなくて、やりたいかどうかを頭の中で考える前に、やってしまっている状態だと思います。 英語の助動詞 can は、「できる」という意味ですが、大きく分けて「能力」「可能性」「許可」という3つの訳し方があるのを知っている人も多いかもしれませんね? 「能力」があるということは、「可能性」があるということです。逆に、「可能性」を感じられると思えた分野には、秘めたる「能力」があると言えるわけです。 なのに… 「能力」があって、「可能性」があるのに、他人の意見を求めすぎて、「許可」してもらえなければ諦めるってもったいないと思います。正直に話すと、「許可」されなかったことを前に進まなかったことの言い訳にしていませんか?
②で頰をぷくっとふくらませたら、そのままうがいをするようにブクブクと頰を3~5回左右に動かす。口まわりの筋肉が刺激されて、ほうれい線の予防や小顔に! 【改善９選】プロが教える、マリオネットラインの解消法 | 美的.com. Lesson3:口まわりのしわ取りと小顔の仕上げ口の中からこりほぐし頰すぼめ&ふくらませりーえーワーク ①「りー」と言いながら口を横に引く 「りー」とはっきり声を出しながら、口を横に引っ張る。歯と歯が当たらないように気をつけて。 ②「えー」と言いながら舌を前へ 「えー」と声を出しながら、舌をまっすぐ前に突き出す。「りーえー」と声を出しながら①、②を5~10回くり返す。 ★舌をまっすぐ前に突き出す時に、唇や歯に舌がつかないように注意。慣れてくると、舌を長く伸ばせるようになり、丸まった舌先が尖ってくる。 お風呂の中でもできる!【口の中からこりほぐし】 顔の表面からは刺激しづらい口の内側の筋肉は、口の中からほぐすのが効果的。手が清潔なお風呂に入った時などに、口の中の粘膜を傷つけないようにやさしくマッサージを。 ①右手の人さし指を左の奥歯と頰の間に入れる 口を軽く開け、右手の人さし指を左上の一番奥の歯と頰側の粘膜の間に入れて、指の腹を頰の内側にあてる。 ②頰の粘膜をゆっくり弱い力で押して回す 口を少し閉じ、指の腹で頰の粘膜をやさしく押し、数回回してから指を抜く。5~10回くり返す。右側を行う時には左手の人さし指で同様に。強く押さないように注意して! ③下あごの奥に指を入れ頰をやさしくマッサージ 口を軽く開け、右手の親指を下あごの左の一番奥の歯よりももっと奥に沿わせる。親指と人さし指で頰をはさむようにし、親指をゆっくり上下に動かしながら5~10回マッサージ。 ④頰の真ん中あたりを回すようにマッサージ 親指を唇のほう側へ移動させ、頰の内側のかたいところを親指と人さし指ではさんで、頰を回すように30秒マッサージ。指を替えて3、4を反対側も同様に。 【小顔ワークアウト】でフェイスラインを美しく! ▸ フェイストレーナー木村祐介さんが教える!オンライン会議にも対応な【小顔ワークアウト】 撮影/恩田亮一 ヘアメイク/イワタユイナ モデル/高階亜理沙(VOCEST! ) イラスト/アオノミサコ 取材・文・構成/山本美和
二重アゴを解消する脂肪溶解注射のBNLS neo・カベリンと顔の脂肪吸引。その施術方法やメリット、デメリットを解説します 確実に顔やせを目指すなら顔の脂肪吸引 Pick Up ピックアップ スキン 「マスク荒れ」に打ち勝つ!ほうれい線や肌荒れ、ニキビや小ジワを撃退する美肌治療ベスト3 ピコシュアでシミ・そばかす・肝斑・ニキビ跡を撃退!肌質改善できる最新レーザーの効果や特徴は? 当ページは医療広告ガイドラインを遵守し、 医師監修のもと掲載しています 2018年6月に改正・施行された「医療広告ガイドライン」を遵守し、当ページは医師免許を持ったオザキクリニックの医師監修のもと掲載しています。医療広告ガイドラインの運用や方針について詳しくは こちら 、当院の在籍医師一覧は こちら をご覧ください。 カウンセリングをご希望の方 本サイトを運営しているオザキクリニックでは、無料でメールカウンセリングを行っています。左記フォームよりご相談内容をお送りいただきますと、専門ドクターやカウンセラーがご相談内容に対して丁寧にお答えします。 無料カウンセリング ご予約はこちらから Search フリーワードで探す Category カテゴリー ボディメイク コンプレックス デリケートゾーン 特集 Popular Posts 人気の記事
いよいよ、健康で美しい顔になる第一歩です!