お酒を飲まない人でも脂肪肝になる恐れがあります Photo:PIXTA 会社やお得意先との飲み会があると、ついつい飲み過ぎたり、食べ過ぎたりしてしまう40代~50代の方は多いのではないでしょうか。日々のちょっとした飲み過ぎ・食べ過ぎが積み重なると、肝臓の恐ろしい病気を招きかねません。フォアグラのように脂肪が肝臓に蓄積する脂肪肝やアルコール性肝炎、肝硬変などは、飲み会になると暴飲暴食をする人、毎日お酒を飲む人などがかかりやすい病気です。なぜ、よくお酒を飲むと肝臓の病気にかかりやすいのでしょうか?食べ過ぎは肝臓にどのような影響を与えるのでしょうか?その原因と改善方法を、横浜市立大学大学院医学研究科循環制御医学教授の石川義弘医師にうかがいました。 日々の飲酒が原因に!
友人・知人さらに上司・同僚・部下などのグループで、レストランや居酒屋そしてバーなどに入ります。そして席につけば早々に、「お飲み物は何にいたしますか?」とお店のスタッフに問われることでしょう…。 その際、グループの一人が「あ、僕はウーロン茶お願いします!」と言ったら、あなたはどんな気持ちになりますか? This content is imported from {embed-name}. You may be able to find the same content in another format, or you may be able to find more information, at their web site.
…というわけで、様々な酒は健康に悪いという研究結果を紹介したわけだけど、本当に恐ろしいのは健康被害ではない。 過度の飲酒は、自分の健康を壊すだけでなく、大切な人間関係や人生をも破壊する可能性があるのだ。 お酒は人生を破壊する 酒を飲むと脳の機能が低下して、判断力や自制心が薄れてくる。 その結果、様々なトラブルが発生することになる。 セクハラまがいのことをしたり、暴力をふるったり、暴言を吐いたり…。 その具体例は、芸能界を見れば明らかだ。 山口達也(TOKIO):飲酒し未成年にキス 吉澤ひとみ(元モーニング娘):飲酒ひき逃げ事件 ガリガリガリクソン:酒気帯び運転で書類送検 とろサーモン久保田とスーパーマラドーナ武智:飲酒しネット配信で上沼恵美子に暴言 草彅剛:公園で全裸(公然わいせつ) 前園真聖:タクシー運転手に暴力を振るい現行犯逮捕 お酒を飲みすぎると、 たったひとつの失敗で今まで築き上げてきた人生を台無しにしてしまう ことがある。 しかも、周りの人間に迷惑をかけて。 でも、これだけ酒に恐ろしい側面があるとわかっていながら、なぜ世の中からなくならないのだろうか? 煙草なんかはスゴイ規制されているっていうのに。 飲み会で嘔吐・場ゲロを予防する3つのコツ! 酒が世の中からなくならないふたつの理由 20年前に比べて圧倒的に喫煙者は減っている。 「タバコ=カッコ悪い」というイメージ、「タバコ=健康に悪い」という啓発、それに加えて「度重なる増税」。こういった影響の結果だ。 しかし、タバコ以上に健康に悪く、タバコよりも圧倒的な数の死者を出しているアルコールはなぜ規制されないのだろうか?
ヴィクトリア大学の研究では、飲酒による長寿効果が否定されたわけだけど、別の研究では 1日にたった1杯のお酒でも寿命に悪影響を及ぼす という結果が出ている。 この研究を発表したのはイギリスはケンブリッジ大学の研究チーム。 飲酒習慣のある60万人もの人々を対象に調査を行った結果、アルコール摂取量が多ければ多いほど寿命が短くなるリスクも高まることがわかった。 1週間に5~10杯程度のアルコール飲料を飲むと、最大で6か月寿命が縮まる。 1週間に18杯以上になると、最大で5年も寿命が縮まるという。 ポリフェノールたっぷりで健康に良いとされる赤ワインも、その健康効果を過大評価されているとのこと。 「1杯のアルコール飲料」がどういう定義なのかは不明だけれども、とにかく「適度な飲酒は健康に良い」というのは都市伝説にすぎないようだ。 飲酒量は自殺率とも関係が… アメリカではアルコールや薬物を乱用している人の自殺率が、一般人の 20倍以上 になるという研究結果がある。 また、日本の自殺予防総合対策センターが調査したところによると、 自殺した人の約2割が飲酒問題を抱えていた という。 さらにさらに、大規模な多目的コホート研究では、「日本酒換算で1日3合以上飲む人」は、あまり飲まない人に比べて 自殺率が2. 3倍 にもなることがわかった。 アルコールは一時的にはストレスを緩和する作用があるが、トータルでみると絶望感、孤独感、うつ気分を増強させてしまう。 自分自身への攻撃性を高め、さらに脳がマヒして判断力が低下するので、計画性のある自殺というよりも、 突発的な自殺のリスクを上げる という報告もある。 とくにアルコールをストレス解消の道具として使うのは危険!
by: ポケモン ソード・シールド ボーナスやクリスマスシーズンということもありSwitchを手にする人も増えてきています。 この記事では今からポケモンを始めるのはどうか?という疑問にプレイヤーが答えるスレをまとめていきます。 Switch貰ったんだけど今更ポケモンはやっぱキツい? Switch貰ったんだけど今更ポケモンはやっぱキツい? 引用元: 1: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 17:59:33. 402 ID:Om+i1VV/0 ケーシーがめっちゃ逃げるのとトンネルのダグトリオの経験値うめえくらいの記憶しかない あと友達いないからフーディン見た事ない 2: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:00:03. 714 ID:q48QoVKOr ひまならやればいいやん 何がキツイかがわからん 9: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:07:33. 847 ID:Om+i1VV/0 >>2 旬過ぎてたり過去作やってないと差が付く要素あるのかなって 10: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:08:46. 635 ID:SMBtTg9xa >>9 旬は少し過ぎてる だけど対戦始めるなら今作ほど優れてるものはない 3: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:00:14. ポケモン 剣 盾 同人人网. 324 ID:pMW61+Qf0 めっちゃ増えてるぞ 4: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:00:18. 121 ID:SMBtTg9xa 今のポケモンは野生でも進化後がでてくる 5: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:00:52. 126 ID:Aw72dXmW0 ストーリー楽しみたいなら剣盾はやめておけ 25: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 19:04:12. 197 ID:ViAtzMPQ0 >>5 剣盾のストーリー過去イチ好きなんだが 6: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:01:57. 266 ID:Om+i1VV/0 ストーリーとかあったっけ チャリンコで好きな所行ってジム巡りって記憶しかない 7: 名無しのポケモントレーナー 2020/12/26(土) 18:02:42.
964 ID:naaB7Q2ed 何回も記録消してやりたくなるのは初代と第三世代 45: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:07:33. 386 ID:LFqVi3Rpd ルビサファエメラルドの進化っぷり凄まじい 互換切ったけどその分新モンスター増えたし新世代感すごい グラフィックも良い テンポ良し 47: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:11:10. 512 ID:cNOgFxKQM 赤緑程度の自由度が丁度いいってゲーマーも多いんだろう 続編はやれること(やらされること)が増えすぎた 49: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:11:53. 533 ID:GsecsQ8Dd 赤緑は裏技でレベル100にするより正攻法でレベル100にした方が強いって言われてたな 60: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:19:00. 382 ID:hvaAB7+9d >>49 それが努力値なわけだな 56: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:14:46. 853 ID:5LYHdf6Pp 剣盾に慣れたせいでもう過去のバージョンで育成できないわ 何もかも楽すぎる 61: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:20:21. ポケットモンスター ソード・シールド(ぽけっともんすたー そーど しーるど) とは｜KAI-YOU キーフレーズ. 848 ID:3W20t1iYM 赤緑青からの金銀の興奮を味わった世代としてはほかシリーズが霞んで見えるダイパは面白かったけど 62: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:21:36. 543 ID:JIXPKajqr ダイパプラチナが1番好き 71: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:37:20. 021 ID:0p9xmqXbp その時楽しめたかどうかなんだから 思い出補正も実力だろ
569 ID:cPuxGAQ/a 俺は思い出補正でサファイアが一番面白く感じる 17: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 11:55:04. 893 ID:ZKcFHVRqM 金銀の2マップ制はなぜ消えたのか 19: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 11:55:45. 263 ID:guMi+DST0 久しぶりにポケモン始めたいんやがとりあえず剣盾シリーズのどちらか買えばいいんか? 24: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 11:57:46. 706 ID:Echo+3jI0 >>19 3バージョン目でない代わりにDLCになったからどっちか買えばいい 対戦しないならBWとかやればいいとも思うが、あの辺も結構前のソフトか 21: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 11:55:56. 984 ID:KIzm5SHZ0 ゲームシステムやテンポ考えたらルビサファかな 27: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 11:58:54. 107 ID:KIzm5SHZ0 ポケモンのデザインややりこみシステムで氷河期したら エメラルドかプラチナ 29: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:00:08. 208 ID:xz6OuxD9p 初代の努力値上げるのダルすぎ 30: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:00:22. 284 ID:/W28FdMod 緑しかやったことない 36: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:02:11. 754 ID:BsQq0kaFa DPから入ってずっと追ってるがVCで初代やっても面白くなかったわ できること少ないし内容もショボい 時代背景考えてもあれが最高傑作はない 思い出補正もいいところだわ 37: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:02:21. 465 ID:Q4rSGPHG0 全部やってるけど思い出補正入ってると思うわ ちなみにハートゴールドソウルシルバーが一番面白いと思ってる 40: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:02:48. 【ポケモン剣盾】コオリッポの育成論と対策｜おすすめ性格【ソードシールド】｜ゲームエイト. 180 ID:Sp/LRk320 金銀は今やると新ポケモンで進化するやつ少な過ぎ、 レベルアップでろくな技も覚えなくて全然楽しくない つまりリメイク版が最高傑作 44: 名無しのポケモントレーナー 2021/01/08(金) 12:06:57.