『和 』の字が入っていて、ようございますなあ。 ーーこの「令和」の時代も元気に過ごしてくださいね。 ありがとうございます。 「令和」の「令」の字が元号に使用されるのは初めてだが、「和」の字は今回で20回目となる。皆さんは、発表された新元号をどのように受け止めただろうか。
2021年現在で満年齢108歳以上、2021年7月30日以降は満年齢109歳以上の方が明治生まれとなります。 1868年(明治元年)1月25日 から 1912年(明治45年)7月30日 まで。 大政奉還による江戸時代の終焉とともに始まり、明治維新を経て、日本をあらゆる面で近代国家へ変貌させた時代。 明治生まれの人口を示すデータは発表されておらず、年代別人口統計を見ても100歳以上は細分化されていないことから、その人数は総務省や厚生労働省等から発表される過去の人口情報から推測するしかありません。 事実上、最後に明治生まれを集計したと言えるデータは、総務省が2011年に発表した人口統計の100歳以上(1912年=明治45年以前に生まれた方)の人口で、その数を7.
世界最高齢のギネス世界記録を持つ116歳の田中カ子(かね)さん=福岡市。明治、大正、昭和、平成の世を生き、1日に始まる令和の時代も「長生きしたい」と夢を描いている。 田中さんは明治36(1903)年、現在の福岡市東区で生まれた。米国のライト兄弟が人類初の有人動力飛行に成功した年だ。 大正4(1915)年に尋常高等小学校を卒業後、子守の奉公に出た。19歳の時に初めて顔を合わせた、いとこと結婚。家業の「田中餅屋」を切り盛りした。 昭和に起きた日中戦争や太平洋戦争では、夫と長男が戦地に出征。精米などの力仕事をしながら、自分の子のほかに両親を失った親戚の子3人を育てた。終戦前には、23歳の養女を病気で失った。ノートには「薬も物もなくあわれでした」と記されている。次男の妻の禮子さん(84)=川崎市=は「戦時中は義母にとって一番つらかったでしょうね」と語る。 平成17(2005)年、102歳で福岡市東区の老人ホームに入居。大腸がんの手術もしたが、今も押し車を使って自力で歩き、一日の多くを入居者が集う食堂で過ごす。オセロを楽しみ、好物の炭酸飲料やチョコレートは欠かさない。体調の悪い人には「がんばりんしゃい」と声をかける。 そして令和の幕開け。田中さんにとって、どんな時代になるのか。「ここ(ホーム)に入って、幸せ。せっかくここまで来たから、一日でも長生きしたい」(伊藤繭莉)
冨永愛/モデル・女優:1982年生まれ。17歳でニューヨーク・コレクションデビューを果たす。以後、長きにわたり世界の第一線でトップモデルとして活躍。2014年から3年間の休業を経て17年に復帰。現在は女優業のほか、公益社団法人ジョイセフのアンバサダーやエシカルライフスタイルSDGsアンバサダーを務めるなど多忙な日々を送る PHOTO: MICHIKA MOCHIZUKI 17歳でモデルデビューし、今年38歳を迎える冨永愛。3月に行われた2020-21年秋冬パリ・ファッション・ウイークではランウエイを歩き、10年ぶりにパリコレ復帰を果たし話題になった。現在はモデルのみならず、女優、執筆、テレビ、ラジオ、イベントでのパーソナリティーなど活躍の場を広げている。その冨永の初となるビューティブック「冨永愛 美の法則」(ダイヤモンド社)が3月12日に出版された。長年トップモデルでいるための肌や体のケアから生き方、パリコレ復帰について語った。 「冨永愛 美の法則」(ダイヤモンド社) 1500円 冨永愛と一から話し合い、フォトグラファーの下村一喜が今回の書籍のために撮り下ろした WWD:「冨永愛 美の法則」を発刊することになったきっかけは? 冨永愛(以下、冨永):自ら企画して1年くらいあたためてきたものです。最終的に美容本としてまとまっていますが、自分の生き方や考え方も盛り込まれているのでライフスタイル本でもあります。美に関しては食事、トレーニング、肌や体のケアなど、これまでの積み重ねで現在に至り今の答えに行きついたからこそこの本を出すタイミングになったのだと思います。 WWD:これまでの積み重ねの集大成だと。 冨永:今の冨永愛が成り立つ要素の全てがここに書いてあります。10代、20代ってそんなに美については考えてこなかったと思うのですが、30代になり年齢的な変化を迎えて自分と向き合い、答えに至るまでの月日が流れて"時が満ちた"という感じですね。 WWD:具体的な日々のスキンケアについてのこだわりは? 冨永:保湿に関しては若い頃からずっと大事にしていて、コスメは合う合わないがあるから実感できるものや効果で選んでいます。私はもともと乾燥肌だったのですが、外からの保湿だけでなく、いいオイルを摂取したり、じんわり汗をかくような運動をしたりするなど、肌の血流がよくなることによって、内側からも巡りをよくするように心掛けています。それによって乾燥が改善されましたね。食べるものから細胞は作られるし、どういう生活を送っているのかが関係してくるので。 WWD:トレーニングはどのくらいのペースで行っている?
レッスン4:究極のビューティータイム まとめ 冨永さんの美容ケアは、入浴30分→スキンケア→ボディケア→ヘアケア→トータル1時間半だそう。 朝の洗顔はぬるま湯で洗い流すだけ。 入浴後のケアは マッサージをしながらボディクリームを丁寧に塗っていく そう。 基本のケアが一番大事ですね・・!!! 濡れている髪の毛の毛先に ヘアケアオイル をつけて、ドライヤーで乾かすときに根元から毛先に向かって乾かし、温風で乾かした後には 冷風で最後に乾かす そうです。 ハンド&ネイルケアもされているそうで特別なことはしていなく、 きちんとクリームを塗って保湿を忘れずにされている みたいです◎ 毎日の丁寧なケアが大事 ってことですね>< 24時までにはベッドに入り、寝ているそうで起床は7時ごろだそう。 睡眠はどんなコスメやサプリにもかなわないのでちゃんと寝た方がいいですね・・!! 歯のホワイトニングは自宅で手軽に やられているみたいです★ こういった機械なら歯医者に行く時間がなくても自分でセルフケア出来ちゃいますね(#^. ^#) 私も導入したくなりました・・!!! スマホに繋げて15分待っているだけでホワイトニング完了で30回分だそう。。。!!!凄い('Д')! !欲しい・・・ レッスン5:内側からきれいになる食事術 まとめ レッスン5では、冨永さんの食事方法について細かく記載されています★ 食事は美容方法の一つ なんだそう。。!!! 1:良質な油を摂る(亜麻仁油・ナッツ類) 2:タンパク質をとる(魚・肉・豆腐) 3:炭水化物を少なめに(玄米) 4:水をとる 5:野菜を沢山食べる 6:発酵食品も食べる(納豆・チーズなど) この食事は 完璧 ですね( ゚Д゚)!!! 冨永さんも著書の中で書かれていたように海藻類を入れるとさらに◎ 基本的に 腹八分目の食事 をされているそうです。 甘いものも一切飲まない とか・・・! !すごい(´;ω;`) レッスン5では冨永さんが実際にどんな食事をしているのか?詳しく書かれていますよ~★ レッスン6:働く女性が輝くために大切なこと まとめ レッスン6では冨永さんがトップモデルに輝いた軌跡・ヒントが書かれています('ω') ・ひたすら自分を 客観視 すること ・周囲といい関係を築くこと ・大切な人の存在で自分を見失わなかった ・オンオフを操ること ・プチ 瞑想 ・体を休めることを忘れない ・自分のベストの状態を探る ・自分を大切にする ・母であっても人生を楽しむ 冨永さんは、以前は自分のコンプレックスを怒りに変えて突き進んでいましたが、現在は仕事に喜びを感じながらやりがいもあるそうです♪ 私も20代前半の時は就活状況悪いし、就職した先はブラックだし。。 日々怒りと悲しさで働いていたので。 最近は仕事に慣れて余裕が出てきたので 冨永さんのような考え方で働いていけたら最高 だな・・!