腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Thu, 25 Jul 2024 08:04:31 +0000

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ZUMBAマニアの方へ朗報です。 コロナ禍にともなってマスクを着用することが当然になっていますが、 マスクをしたまま ZUMBAる と呼吸が苦しかったりしませんか? インナーマスク を使うと、 鼻と口のまわりに空間ができるので呼吸するのがラクになりますよ。 使ってみるとホントに違いがよくわかります。 でもインナーマスクを使うと、 水分補給のときに調整するのが面倒くさくなったりするんですよねぇ。 そのような悩みをお持ちの方に解決方法を提示します。 インナーマスクを内側へ縫い付ければ、 すべて解決ですよ! 私は裁縫を趣味としているわけではありませんが、 なんとな~くでやってみました。 以下5枚の写真を添えてご紹介します。 近くのイオンモールでマスクショップの特設コーナーがあり、 そこにあったネックウォーマーを購入。 これで試しに作ってみました。 インナーマスクはamazonで購入したものです。 ネックウォーマーはすこしサイズが大きいので半分に切ってみました。 半分に切ると赤い方で22㌢、 黒い方で27㌢あります。 一度マスクを被ってみて耳の部分にマジックで印をつけます。 その印を中心に耳を出せるように穴をあけました。 この耳を出す穴はあまり小さすぎると、 装着時に耳が痛くなってくるので注意です! インナーマスクを取り付ける上部に当たる部分は折り返して縫い付けちゃいました。 上部三点、 下部一点だけです。 ちなみに写真のインナーマスクは上下が逆になっていました。(^_^;) 落ちなければOKです。👌 ZUMBAる と汗だくになってしまいますが、 洗濯するときは洗濯ネットに入れて洗うと丁寧に洗えます。 縫い付けたことによって、 水分補給するときにはインナーマスクの部分をつまんで アゴまで下ろすだけでラクに給水できますよ。 まだまだコロナ禍は続くと思われ、 この先も色んな商品が出てくるでしょう。 どうせなら自分なりに工夫してみて楽しんじゃいましょう。 リンク!! 電子書籍を出版しました!! 本書では、国民の負担となっている医療費を減らすために生活習慣病の予防に焦点を当て、そのために人間の生命活動の基本となっている「食事」「運動」「睡眠」を見直すという提案をしています。 読みづらい漢字や、わかりにくい表現はできるだけ書かずに、初心者でも読みやすいようにまとめました。 Amazon Kindle Unlimited なら読み放題です。ご興味のある方は一度、読んでみてくださいね!

新型コロナウイルスに関係する内容の可能性がある記事です。 新型コロナウイルス感染症については、必ず1次情報として 厚生労働省 や 首相官邸 のウェブサイトなど公的機関で発表されている発生状況やQ&A、相談窓口の情報もご確認ください。またコロナワクチンに関する情報は 首相官邸 のウェブサイトをご確認ください。※非常時のため、すべての関連記事に本注意書きを一時的に出しています。 Siriに「時を戻して、あの頃に戻りたい」といったら「すみません、よくわかりません」と言われ、深く傷ついた味噌こと[乙女]です さて、コロナで確信したことがあります 「 正直者が馬鹿を見る 」ということ というのも、この1年間ってこんな感じでした ・イベント自粛して ・ライブも控えて! ・飲食店も当然自粛自粛!酒だすのはNGに決まってるよね? ・今は我慢だよ!我慢我慢! でも最近、おかしなことが起きてますよね 国「自粛よろしく!あ、でもオリンピックは当然やりますからね!よろしくおねがいします!平和!絆!復興!チョリッス!タピオカタピオカ!」... ?.... ?!..... ?!! 一体、誰が納得するのでしょうか…? 素直に従った人が損をしますね 正直者が馬鹿を見るとは、まさにこのこと アホくさくなりますね(^^) ちなみに、最初の緊急事態宣言のときから特に僕は自粛してません 最低限の予防はして、今まで通り普通に過ごしてます (ハレクラニ沖縄、まじで最高でした) 自分の身は自分で守る、国や他人に期待しても無駄 期待するから失望する、だったら最初から期待なんてしなければいい ※マスク警察に脅された話を書きました、暇つぶしにどうぞ この記事が気に入ったら、サポートをしてみませんか? 正直者がバカを見る世の中. 気軽にクリエイターの支援と、記事のオススメができます! 私も、あなたがスキ 【ブロガー&ライター&web制作】 ブログ、動画、音声配信、webマーケ、投資 | 収入源:給料+ブログ+配当金 | 検索1位獲得 | 170記事突破 | 2. 3万pv/月 | そんなブログはこちら→

正直者がバカを見る 類語

"時短協力金"大阪で約3割が未支給のまま…行政が作り出した「正直者がバカを見る」構造 【ABEMA TIMES】

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