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文化放送 ジングル 天気予報 交通情報 ニュース 20180731 - YouTube
19:10:文化放送天気予報、交通情報 この時間帯の交通情報のみ、道路交通情報と渋滞情報を伝えた後、 警視庁 交通管制センター担当女性キャスターの郡山、青山と、菅野の短いやり取りがある。基本的に、菅野が郡山or青山両人に対して、質問をして、二人が、それに答える形である。 時折、菅野の質問に、二人が返答に困る事があり(下ネタやオヤジギャグなどが多い)、それを傍から聴いている有馬が、菅野に突っ込みを入れるのが、お約束である。 19:14:しろバラ シーズン真っ最中! 火曜:10円玉で、レポート中! (担当: 高橋将市 ) 水曜:エンタメトピック・花盛り オリコン記者 お取り込み中?! 木曜: dancyu のおいしい話(〜2011年3月17日) 金曜:あなたに夢中! ハマ女スタイル 19:27:文化放送 ネットショップ 19:30:しろバラ アナログ歌劇団 19:37:しろバラ ガーデン 火曜:眉唾 民間療法(〜2010年12月27日)→検証! メディカル都市伝説(2011年1月3日〜3月8日) 水曜: TANITA 健康の木 木曜:ドクター中川の聴くクスリ(担当:中川恵一、 伊藤佳子 ) 金曜:生活の基本 家事っちゃお〜!! 19:53:文化放送交通情報 19:54:メッセージ紹介 20:00:しろちゃんと対決! 文化放送 ジングル 天気予報 交通情報 ニュース 20180731 - YouTube. クイズ しろバラ コロッセオ 20:10:文化放送ニュース 担当アナウンサーはアナウンス部所属では無く、報道スポーツ制作部所属のスポーツアナウンサーが担当する。 これは、当番組が制作部では無く、報道スポーツ制作部の製作であることによるもの(この流れは『 文化放送ライオンズナイター 』の実況中継の無い日と雨天時の中継休止の際に放送する、各ワイド番組から続いている)。 20:13:こちら 文化放送報道部 ニュース最前線 文化放送の報道スポーツ制作部所属の報道記者が出演。その日に起こった事件、事柄について、掘り下げる形で紹介する。 報道記者の出演ローテーションは必ずしも一定していないが、火〜金曜の間、鈴木敏夫(報道スポーツ制作部デスク)、 鈴木光裕 、 永野景子 、 石森則和 が出演する機会が、比較的多い。 このコーナーは2011年度の『文化放送ライオンズナイター』の実況中継予定の無い日に放送される情報番組『 セットアップ 』にも、コーナータイトルもそのままに引き継がれている。 20:25:しろバラの館 水曜:しろバラ 胸キュン リクエスト 金曜:おいしくCO2ダイエット!
快眠グッズを使えば、あなたの睡眠は大きく変わります。眠れないと悩んでいる方でも、グッスリと眠れるようになるかも。 今回は、「 寝つきを良くする 」「 寝苦しさをなくす 」「 眠れる寝室をつくる 」「 目覚めを良くする 」といった快眠グッズから、クオリティが高くお手頃な、特にオススメのモノを19個紹介していきます。 ぜひ、「これは!」と思うものを見つけて、グッスリ快眠を手に入れてくださいね。 ベッドに入っても、すぐに寝つくことができなければ快眠とは言えませんよね。 寝つきさえ良くなれば、睡眠の質は大きく上がって、翌朝のスッキリ感にもつながります 。 まずは、そんな寝つきを良くする快眠グッズを5つ紹介します。 良い寝つきには、寝る前にリラックスすることが欠かせません。寝る前のリラックスをサポートする快眠グッズはこちら。 LEDの温かい光がかわいい、シンプルなアロマディフューザー です。 アロマオイル をセットすれば、お部屋が良い香りでいっぱいに。寝る前のリラックスタイムにはうってつけのアイテムです。 特にオススメなのはこんな人! Levoit 空気 清浄 機 |😜 【楽天市場】Levoit Core P350 空気清浄機 20畳対応 ペット臭 アレルギー 花粉 ペットの毛 タバコ 除菌 集塵 消臭 ウイルス カビ取り PM2.5 フィルター 小型 持ち運び コンパクト 省エネ タイマー 脱臭 ハウスダスト たばこ用 生活臭 微粒子99.97%除去 静音 4段階風量設定 お手入れ簡単：慶應式知育玩具、学習玩具専門店！. ・寝る前のリラックスタイムを味わいたい ・夜、心が落ち着かず、寝つけない ・手頃なプレゼントを探している ベッドサイドに置いて、ベッドに横たわったらスイッチを入れるだけ。光に合わせて息を吸って、止めて、吐く。これを繰り返すうちに、自然な寝つきがやってきます。 特にオススメなのはこんな人! ・ベッドに入っても、なかなか寝つけない ・最速で眠りにつきたい 夜、目に入る光がギラギラとまぶしくては、寝つきが悪くなってしまいます。寝つきを良くするために、眠りやすい夜の光をつくる快眠グッズはこちら。 あたたかい色の光は、身体を目覚めさせてしまう光が少なく、安眠を助けます 。寝室のライトにぴったりです。 特にオススメなのはこんな人! ・寝室の雰囲気を良くしたい ・寝室の読書灯を探している ・寝室のライトが明るすぎると感じている シンプルでお手頃な価格のブルーライトカットメガネです。 スマホなどの画面から出ている ブルーライト は、 寝つきを悪くする原因 です。このメガネをつければ、そんな ブルーライトも大幅にカット してくれます。 夜にテレビや映画を楽しむ際にも、眠りへの影響を少なくしてくれる役立ちグッズです。 特にオススメなのはこんな人! ・夜も画面を見ることが多い ・夜まで仕事をすることが多い ・パソコン仕事が多く、疲れ目が気になっている 商品名:otch pc メガネ ブルーライトカット 価格:1, 480円(税込) 購入はこちら: Amazon 音をブロックして寝つきを良くするのはコレ!
「Dreamegg 空気清浄機」の仕様は以下の通りです。 電源:AC 100 V~240V 50/60Hz 寸法:19cm(直径)×33cm/1. 62kg 消費電力:弱(≤1. 5W):強(≤15W) 運転音: 弱(≤30dB):強(≤55dB) CADR風量:68CFM 115m²/h 適用面積:13~18 m²/8~12畳 フィルター使用寿命:6〜12か月 ……と、ここまでの説明を聞いた限りでは、果たしてこの「Dreamegg 空気清浄機」は、キチンと空気を清浄してくれるのでしょうか……? 本当は、単なる空気を出し入れするだけの機械なんじゃあないかしらん、と心配になってしまうのは、致し方ない所です。 という訳で、筆者はナイトライト内蔵!! 静音モードと除菌UVライトとHEPAフィルターでパワフルに稼働する「Dreamegg 空気清浄機」を、試用してみることと致しましたので、さっそく、開封の儀です! 「Dreamegg 空気清浄機」を試用してみました! 今回試用する、「Dreamegg 空気清浄機」です。空気清浄機一式がパッケージとなっております。とってもステキなパッケージデザインですね! あとは、清浄したい部屋と空気さえ用意すればオッケー! いったん電源をオンにすれば、お手軽カンタンに空気清浄が可能です。少しでも早く、空気を清浄させたくなってきますが、はやる気持ちを抑えて、開梱を進めていきます。 空気洗浄機本体です。とっても小さくてコンパクトなのにも関わらず、スモールサイズです。我が家の美しくキレイに整頓された部屋に、とってもマッチ(≒近●真彦)します。底面を開けると、中にフィルターが入っています。カンタンに取り付け外しが可能です。 空気清浄機スイッチオン! 見てみて! 「寝るだけダイエット」驚きの効果!! - 月刊SORA. みるみるうちに、部屋の中の空気がキレイになりました! (感じ方に個人差はあります) 実際の試用動画がコチラ!▼ ナイトライト内蔵!! 静音モードと除菌UVライトとHEPAフィルターでパワフルに稼働する「Dreamegg 空気清浄機」 ナイトライト内蔵!! 静音モードと除菌UVライトとHEPAフィルターでパワフルに稼働する「Dreamegg 空気清浄機」。 これさえあれば、もう花粉症なんて、恐くないかも?
「睡眠負債」という言葉をご存知ですか? 日々の「ちょっとだけ寝不足」が借金のように積み重なった状態のことで、"債務超過状態"まで至ると、日常生活における心身のパフォーマンスが落ちて仕事や生活で「冴えない人」になってしまいます。それだけでなく、うつ病やがん、認知症といった命に関わる病気のリスクまで高まるとも。 睡眠負債に陥らないためには、当たり前ですが毎日ちゃんと寝ることが大事。では、「ちゃんと寝る」とは一体どういうことで、どうすれば実践できるのでしょうか? 寝苦しく睡眠時間も減ってしまいがちな夏、寝付きを良くしてしっかり睡眠を取る方法について、空気清浄機ブルーエアの国内販売代理店セールス・オンデマンドによる勉強会に参加し、学んできました! 日本人の約4割は睡眠不足 今回、「ちゃんと寝る方法」を伝授してくれたのは、快眠セラピストの三橋美穂先生。三橋先生は、日本人の平均睡眠時間は年々減少してきていると指摘します。 1日の睡眠時間は最低でも6時間以上、できれば8時間程度が理想。ところが、国民健康・栄養調査によると、平成27年の成人男女のうち、平均睡眠時間が6時間未満が39.
何といっても、「Dreamegg 空気清浄機」は小さいボディなので、家の中の限られたスペースである玄関に置いても、ずぇんずぇん邪魔になりません。 リビングにメインの大型空気清浄機を置いておいて、「Dreamegg 空気清浄機」を玄関に置いておく、そんな使い分けをしておけば、家の中に花粉やホコリを持ち込むことを、極力防ぐことができて、たぶんシヤワセになります。 「Dreamegg 空気清浄機」は、先進的なターボチャージャー技術より、汚れた空気を360度、本体の全面から強く吸引してHEPAフィルターで集塵、さらに活性炭フィルターで消臭、トドメにUVライトで殺菌して、隙なく空気の汚れを清浄化してくれます。そして、本体の真上にキレイな空気をパワフルに送り出して、室内空気を効率良く循環させます! これは超便利です! 優しい光のナイトライトを搭載! 風量やタイマー、スマート機能のコントロールもカンタン! 「Dreamegg 空気清浄機」は、暖色系のナイトライトを搭載! 微(かす)かな光で温かな雰囲気を作り出し、夜中のつまずき転倒防止にとても役立ちます。また、微・睡眠モードに設定すれば、ほぼ無音に近い状態になるので(感じ方に個人差はあります)、睡眠が浅い方も、わりかし熟睡しやすくなります。 また、以下のボタンが内蔵されており、細かな設定が可能です。 風量調節ボタン: 微・弱・中・強、4階段の風量に調節が可能です。 タイマーボタン: 2/4/8hで3段階のOFFタイマー機能が付いているので、寝る時や外出時に便利です! ライトボタン: お好みによって、UV-C殺菌ライトとナイトライトは自由にオン・オフが可能です。 また、以下の機能も搭載しています。 睡眠モード:ライトボタンを長押しすると、睡眠モードに入ります。ナイトライトと全ての表示LEDが消灯して、微風量で動作します。とっても静かになるので、赤ちゃんもママさんも筆者もニッコリです! メモリ機能:一番最後に設定した風量、ライト、オフタイマーの設定内容を自動的に覚えていれくれるので、次回起動時には同じ設定を再開してくれます。これは有り難いですね! ちなみに、1日24時間最強モードで連続運転する場合でも電気代は僅か9. 7円。なんとも経済的ですね! フィルターの掃除や交換はカンタン! 「Dreamegg 空気清浄機」は、フィルターの掃除がとてもお手軽です。底部の蓋を開けて、フィルターを取り外し、1か月に1回、プレフィルターに集まった埃(ほこり)やゴミを掃除すればオッケー。 また、フィルターの交換も簡単です。ねじを回して底部の蓋を開けます。古いフィルターを取り外し、新しいフィルターを入れば、バッチリ交換完了です(ただし、水洗いはできないので要注意です)。フィルターの交換目安は6〜12か月です。4320時間運転後に、リセットLEDが赤く光ったら、フィルターの交換時期が到来です。なんて親切な機能なんだろう!