顔の半分がしびれる原因には先の顔面神経麻痺と合わせて脳の病気が挙げられます。 この脳の病気とは主に脳卒中を指します。 脳卒中とは、脳梗塞、脳出血、一過性脳虚血発作、くも膜下出血の総称のことで、脳の内側で起こる出血や血管の詰まりなどの何らかの病気を意味します。 脳卒中の後遺症として起こることが多いのが顔のしびれです。 これらの脳の病気は日々の生活習慣によって引き起こされた高血圧や糖尿病、脂質異常症、不整脈などが原因で起こります。 予防のためにも食事の際の塩分を減らしたり、糖分や油物は控え、喫煙の回数を減らすなどしましょう。 また、この脳卒中は日本人の死因の第3位を占め、特に高齢期にある方は注意が必要です。 定期的に脳ドッグを受診することも大きな予防策となります。 脳卒中によって生じる症状には他にも、目が見えなくなるといった症状や強い頭痛に襲われるなどがあります。 こうしたしびれなどの症状が現れた場合には、救急車を呼んで早めに対処することで予後も良好となる可能性が高くなります。 顔のしびれを感じたら何科を受診すべきか? 顔にしびれを感じた場合に受診すべき科は、まずは神経内科を検討します。 神経内科で見てもらった後に、脊髄に原因があれば整形外科に、脳の病気が疑われる場合には脳神経外科へと移ることになります。 もし神経内科がある病院がわからないという方は、日本神経学会のホームページで各都道府県の神経内科を設置している病院を探すことができますので、事前に調べておくと良いでしょう。 まとめ 顔がしびれる原因は主に、顔面神経麻痺と脳卒中があることなどをご紹介してきました。 顔面神経麻痺にはいくつか種類があり、それぞれの症状も異なっていて、少し複雑に感じられたのではないかと思います。 脳卒中については、後遺症として顔のしびれが残る場合もあり、体に異変を感じたらまずは検査を受けることが大切なこととなります。 顔もしくは体のどこかにしびれを感じる原因に対しては、いずれも共通して日々の生活習慣を見直すことが大切なこととして挙げられます。 恥ずかしながら筆者はとても注射が苦手です。 インフルエンザの予防接種などの時にはとても憂鬱となります。 先に挙げた顔面神経麻痺などの治療には注射が用いられるとのことでしたが、実際にかかって注射を使用した治療を受けることの無いよう、自分でも日々の食事などを見直し、予防に努めたいと思います。 スポンサーリンク
体のどこかがしびれた経験はありますか? 手足がしびれたら?指先がしびれたら? 考えただけで、大変な状況であることが想像できます。 そして、何の病気か心配になります。 もし、それが顔で、顔の半分がしびれたら? 顔は見た目の9割を占めて他人に印象を与える大事な部分です。その顔の半分がしびれると、呼吸や食べることにも影響します。 日常生活に支障をきたします。早めの治療、対策が必要な症状です。 スポンサーリンク 顔の半分がしびれるときに考えられる原因は? 顔の半分がしびれる. 代表的な原因は、 顔面神経痛、顔面神経麻痺です。 原因ははっきりしていません。 ヘルペスウィルス感染症が原因で起こることがあります。 ストレスや睡眠不足から発症することもあり、誰でも起こりうる可能性があります。 ほかに 片側顔面痙攣 があります。 女性に多く、例えば出産を機になる方や育児中になる方もいらっしゃいます。 40代以降の中高年に多く片側の筋肉がピクピクしたり、しびれて痙攣や引きつったようになります。 顔の片方に現れて左右のバランスが徐々に崩れていきます。 悪化すると、片目があけられない状況になりますので、おかしいと思ったら早めの対処が必要です。 さらに考えられるのは、 脳梗塞 です。 脳梗塞は脳の血管が詰まったり、滞りが原因で起こりますが、その過程でろれつが回らなくなったり、体の半分に力が入らなかったり、顔の半分がしびれたりします。 血圧が日常的に高い方はお気をつけください。 ほかにも 帯状疱疹 。ヘルペスとも言われています。 体内に持っているウィルスが、神経をつたって体表面に水ぶくれや痛みを伴いあらわれます。 帯状疱疹が治っても帯状疱疹神経痛としてしばらく、痺れや痛みを伴います。 顔の半分がしびれている時の対策は? 対策1・・・精神的ストレスを解消する 顔の半分がしびれているとき、それは精神的に追い込まれている状況にあるかもしれません。 最近、無理していませんか?睡眠時間は足りていますか? 次の日に体がしんどくて動けないことはありませんか? 無性に落ち込んだ気分、もしくは自分は何もできないと感じていませんか?
質問日時: 2005/12/12 08:48 回答数: 5 件 35歳の主婦です。よろしくお願い致します。 一週間ほど前からの症状なのですが、顔左半分にしびれのような感じがあって気になっています。 酷いものではなく、触れば感覚はありますし、抓れば普通に痛みもあります。ただ、おでこから下あごにかけて、ひんやりしたような感じです。「歯科医院で麻酔治療を受けもうすぐ麻酔が切れるような感じ」とでもいうのでしょうか、あまりうまく表現できないのですが・・・。 そのしびれのような感覚は顔左半分だけで、手や足等ほかの場所には今のところ感じません。 何か重篤な病気の前触れでなければいいなと思っているのですが、こういった症状をご経験の方はいらっしゃいますか?もし病院を受診するとしたら何科がいいのでしょうか・・・経験者の方、ご専門の方などひろくご意見を賜れればと思い投稿致しました。ぜひご意見をお聞かせ下さい、よろしくお願い致します。 No. 4 ベストアンサー 回答者: this 回答日時: 2005/12/12 12:19 楽天的な考えは、この際一切捨てて病院へ行く事をおすすめします。 顔面のしびれは、一刻を争う病気の可能性もあるからです。 検査の結果、重大な病気でない事が分かれば、それはそれで価値があることです。不調を放置しない習慣が大事です。 ご自分をお大事にどうぞ。 74 件 この回答へのお礼 早速のご回答ありがとうございます。 また、温かいお言葉も頂戴し、大変心強く思いました。 医療従事者の主人に相談しましたが、気のせいとか気にしすぎとか言われるばかりでどうしようかなと思いこちらに投稿しましたが、ご相談できてよかったです。 小さい子供がおりますので安心して暮らしたい、その思いで明日受診する事に致しました。ありがとうございました。 お礼日時:2005/12/12 15:42 いわゆる顔面神経麻痺という状態です。 あるいは、初期の脳梗塞かもしれません。いずれも迅速な治療適応ですので、早めに受診してください。 11 専門家紹介 医師、歯科医師、栄養士、薬剤師、獣医師、カウンセラー等に直接相談できる、 メディカル・ヘルスケアQ&Aサービス「Doctors Me(ドクターズミー)」に所属する医師が回答。 ※教えて! goo内での回答は終了致しました。 ▼ Doctors Meとは?⇒ 詳しくはこちら 専門家 No.
2017年12月 脳神経外科・神経内科で対処し得る顔の症状(顔の痛み・顔のピクピク・顔のしびれ)について ③顔のしびれについて 顔の一部が痛んだり(顔面痛)、ピクピク動いたり(顔面けいれん)、しびれたりする方がおられます。今回は、顔のしびれについてお話しします。 顔の一部がしびれるという経験はありませんか? 放置している方も多いかもしれません。1.多くは末梢(まっしょう)神経性のもので、しびれもわずかで原因は特定できなくても問題ないものです。2.顔面の片側がまひする病気の際、まひ部にしびれを感じることがありますが、多くはウイルス性で、治療によりまひが改善すると消退します。3.脳出血や脳梗塞、特に脳の視床や脳幹といわれる部分の出血や梗塞で、顔面のしびれが起こり得ます。4.側頭葉の底の部分、脳幹などに見られる一部の脳腫瘍、もしくは頸部(けいぶ)腫瘍でも顔面がしびれることがあります。 3、4は放置すると危険です。同じ顔面のしびれでも、治療しないと大事に至る病気かそうでないかの見極めが大切です。問診、神経所見、磁気共鳴画像装置(MRI)での画像診断などから総合的に判断して、治療を考えていきます。まずは身近な専門の医師に相談してみましょう。 © KOCHI EAST CLINIC. All Rights Reserved.
顔の半分のしびれから顔面麻痺の可能性が高い場合、 耳鼻科、もしくは神経内科を受診しましょう。 目が閉じられない、口角が下がる、顔にシワが寄せられないときこの麻痺の可能性があります。 さらに脳梗塞の可能性があるとき、血圧が高くて気になるとき、 神経内科、脳神経外科での受診をおすすめします。 もし、どうしたらいいのか、かかりつけの病院がないときは、神経内科でしっかり症状をお伝えしましょう。 いつ、どのような症状から始まったのか?今どんな状況なのかをあらかじめ、メモにまとめて先生にお伝えすると状況がわかりやすくなりますので、病院に行く前にまとめてみましょう。 日常的に気をつけたいことは? 顔の半分がしびれたら、口に影響します。 食べ物が口から入ってもこぼれてしまします。 目が閉じれません。外見がゆがみます。 自分に自己嫌悪で日常生活が送れなくなる可能性も秘めています。 そうならないために、 無理をしないことが大事です。 がんばり過ぎない、自分の時間を犠牲にしすぎない、人の目を気にしすぎない、まじめに考えすぎない・・・ 顔の半分がしびれる前に心が落ち込んだり、食欲が落ちたり、やる気が起こらなかったり、人と話したくなかったり、前兆があります。そのときに、体を休ませて上げることを優先しましょう。 まとめ 自分の不調は自分にしかわかりません。 顔の半分がしびれたとき、病気かもしれません。 精神的なところから起こるかもしれません。顔は脳とのかかわり、神経とのかかわりが深いです。 はっきりこれが原因だと症状も判断しにくいです。 自己判断ではわかりにくく、症状が悪化しないうちに専門でしっかり診てもらって、治療に専念しましょう。 なぜ?どうしてこなった?と思うのではなく、こういう状況ならこう過ごしてみよう?こうしたい!という気持ちでまずは自分を受け入れてあげましょう。 顔のしびれにお悩みの方にはこちらの記事も参考になるかもしれません →顔がパンパンにむくむ原因と痩せ方・解消法について解説 スポンサーリンク
日本には四季があり、季節に応じて旬の食べ物を味わうことができます。「旬の食べ物を食べよう」とはよくいわれるものですが、これにはきちんとした理由があるのです。旬の食材を食べることのメリットや、それぞれの季節に旬を迎える食べ物にはどのようなものがあるのか見ていきましょう。 管理栄養士 食生活アドバイザー 旬の食材にはどんなメリットがある?
嫌いという方以外は、 皆さん進んで 大根おろしをセットで食べると思います。 大根おろしには 消化酵素が含まれており消化を助けます。 魚の焦げは ジアスターゼ という物質が 発ガン物質を中和 するといわれます。 ちなみに魚の焼いた香りは メイラード反応と言って 食欲中枢を香りで刺激し 胃液を出し、消化をよくしてくれます。 大根おろしは生で食べるのが一般的ですが ビタミンC がわりと多く含まれています。 味の組み合わせとしても 焼かれた魚の濃いめの味とあたたかさ 薄くやや辛めな感じの大根おろしの味が お互いのとがったところを 打ち消す組み合わせになっています。 揚げ物とキャベツ とんかつやフライものには 基本的にキャベツのコールスローが添えてありますよね。 これにも理由があるのですが キャベツはミネラル豊富な食材で ビタミンU というビタミンを含みます。 この ビタミンUは胃腸を保護する作用 があります。 油っこい揚げ物と相性がよく 食物繊維も多く含み 酸化した油を体の外に出す作用があります。 納豆とオクラ 納豆を食べるとき、オクラを入れますか?
<秋>のオススメ副菜レシピ(緑) チンゲンサイのツナ炒め 出典: この時期旬を迎える青梗菜。栄養豊富で、油と組み合わせるとビタミンやミネラルの吸収がよくなると言われています。ぜひ色んな食材と炒めるなどして摂取したいですね。写真は、青梗菜とツナをポン酢しょうゆで炒めたレシピ。食欲があまりない日にもさっぱり食べられそうなおかずです。 えのきとチンゲン菜のおひたし 出典: 秋の味覚キノコ類の中でも使い勝手の良いエノキと、青梗菜で作る旬レシピ。茹でて和えるだけの簡単料理ですが、彩りもよく季節も感じさせてくれる副菜です。 <秋>のオススメ副菜レシピ(赤、白、黄など) にんじんのきんぴら 出典: 彩りも綺麗で作り置きもできるにんじんのきんぴらは、栄養豊富なにんじんをたくさん摂れるので旬のお弁当おかずとして欠かせない一品です。甘辛に煮詰めたにんじんにお箸が止まらなそう!
冬といえば僕は「鍋」を思い浮かべます。 昆布出汁のシンプルな鍋出汁に ・しゃぶしゃぶ ・すき焼き ・豆乳鍋 ・キムチ鍋 ・水炊き 鍋はつくるのもとっても簡単です。 野菜も肉も魚もたっぷり摂れます。 水溶性のビタミンを多く含む ・白菜 ・にんじん ・ブロッコリーなどは、 茹でるとビタミンが水に溶けてしまう と言う話を聞いたことはありませんか? でも、鍋の場合はスープも一緒に楽しめるので 溶け出してしまった栄養素も 余すことなく取り入れることができます。 ただし 鍋で使う野菜や肉や魚の素材には 気を付けてみてください。 全ての食材を オーガニックやジビエといった食材を使うだけで いつもの鍋がとっても美味しく、栄養満点になるはずです。 もちろん出汁やつけダレのポン酢など 食品添加物が入っていない市販のもの を使用するか 自分で作るようにしましょう。 四季の食べ合わせ 人類は食べ物について ・いつも健康ばかり考えている人 ・全く気にせずになんでも食べる人 と真っ二つに分かれます。 どちらをとっても 不健康には変わりないわけですが それでも何を食べるか? 食べないとか。 そればかり考えてしまうものですね。 四季の食材の食事について お伝えしてきましたが 『食べ物に関しても単品のみを食べる』 というだけで考えるというのはよくありません。 遠い昔の時代から現代にいたるまで 生み出されてきた料理は様々ではありますが 人類は食べ合わせによる 美味しい料理を進化させてきました。 では馴染みの食べ合わせの意味について 少し考えてみましょう。 食べ合わせの一例 魚の刺身と紫蘇の葉またはわさび これはお刺身といえばこれ! 旬の食材 春夏秋冬 一覧. と言う組み合わせですよね。 この組み合わせの意味は 魚のもつ毒を解毒する ものとして 昔から 紫蘇 や わさび は使用されてきました。 また 紫蘇は漢方において胃薬 として使われる生薬で 動物食の胃への負担を軽減する意味もあります。 肉とハーブ この組み合わせもよく目にすると思います。 ステーキハウスなどに行けば 鉄板の上にはクレソンやルッコラがのっていたりしますよね。 イタリアンやフレンチでは ローズマリーやタイムなどを 香り付けでマリネしていたりします。 こういったハーブの効能は 酸化防止 や 苦味と塩の相乗効果で食欲を刺激し 胃を助ける役割 があります。 お肉の鉄板ネタといえばガーリック。 ガーリックもステーキと非常に相性が良いです。 ガーリックの効能もハーブと同じく 食欲中枢を刺激し胃を助けてくれます。 焼き魚に大根おろし 自宅で焼き魚を食べる時 皆さん大根おろしをつけませんか?