先日、会社でイベントを開催したのですが その時にコーラが大量に余りました。 うちの会社はコカコーラ好きの人が多く、 うっかり他のコーラでも買おうものなら 「コカコーラないの?」 「ペプ○だったらいらんわ」 「ゼロは邪道」と文句が噴出するため、 イベント時には欠かせないソフトドリンクなのです。 今までの経験上、1. 5Lのペットボトル2本だと足りなくなり、 3本だと少し余ることが多かったので 購入リストには「コカコーラ 3本」と明記しました。 しかし、買い出し担当のTくんが買ってきたのは 2Lのボーナスパック。 合計6Lのコカコーラ。 余るよね―。 そんなわけで半分以上余ったコーラを給湯室の冷蔵庫に入れて イベント後も自由に飲んでもらっていたのですが、冬場のためか全然減らない。 お茶とかならいいのですが、炭酸が抜けたらますます誰も飲まなくなって結局捨てることになってしまいます…。 そんなわけで、余ったコーラを少し拝借して別の方法で活用することにしました。 それはズバリ、「 コーラ煮 」を作るのです! 以前から「 コーラで肉を煮るとすごく美味しいらしい 」と 噂で聞いていたのですが、挑戦したことはありませんでした。 会社帰りにスーパーへ寄って豚バラ肉のブロックを購入。 鳥の手羽元と迷ったのですが、今回は豚の角煮を作ることにします。 このレシピ を参考にしました。 いざスタートです。 材料はこれだけ。 砂糖もみりんも酒もいりません。 コーラ そして 醤油。 本当にこれだけで美味しい角煮が作れるのか…? 豚の角煮 硬い・・・ -初めて豚の角煮を作っています。昨日の夜に下- レシピ・食事 | 教えて!goo. まず、沸騰したお湯で豚肉を茹でます。 茹でただけの肉って・・・なぜかぐろい 豪快に切ります。もうちょっと茹でてもよかったかな? 鍋に入れます。 コーラ500mlを入れます。こぼしたよ… どばどば 臭み消しにショウガを。チューブしかない悲しさ 沸騰したら落し蓋をして、弱火で煮ます。 その間に卵を茹でます。 つるっと剥きます。 この方法 でやったら超簡単でした。 アクとコーラの泡(? )が融合した不吉そうな物質を除去します。 喉が渇いたので水分補給。 やっぱり他のコーラより美味しい気がする ことこと煮ること小一時間。 ここで玉子投入。所せまし 更にとろ火でことこと煮たら・・・ 完成です! 見た目はいいかんじに仕上がりました。 玉子にもしっかり味が染みています。 すぐに食べてみたかったのですが、一晩味をなじませることに。 翌日会社に持って行ってお昼に食べてみると・・・ こ…これは…っ!
4 kirinn1974 回答日時: 2006/06/09 20:43 たっぷりの水におから、生姜、葱の頭、などクズ野菜などを入れて、ことこと2時間茹でてみてください。 その後は、水でおからをしっかり落として、お好きなお味で煮込んでください。おからが、肉の臭みをけし柔らかく仕上がりますよ。 やはり私は下茹でが短いですね。ことこと2時間・・・せっかちな私はすぐに味をつけたくなっちゃいます。おからや野菜など入れてし~かり下茹でしてみます! カチカチ角煮はチャーハンになりました・・・。 でも味は最高でしたよ(笑) お礼日時:2006/06/12 10:41 No. 豚肉のコーラ煮を、作ったことのあるかたいますか？味はどうでしたか？よか... - Yahoo!知恵袋. 3 zatto 回答日時: 2006/06/09 12:45 肉の部位が分からないんですが、ばら肉かロースですよね。 長くとも2時間程度煮れば柔らかくなるのではないかと思うのですがいかがでしょうか。 それと、今回の回答にはなりませんけれど、個人的に圧力鍋はかなりオススメですよ。別に高いやつじゃなくて5千円ぐらいのやつで十分です。火を使う時間が減るのでとても経済的ですし、料理の幅がぐっと広がります。 お肉は豚バラでした。特価だったので赤みが少なかったくせにカチカチになってしまいました・・・ 圧力鍋って怖いイメージがあって使う勇気がなかったのですが・・・今のは危険な事ないんですよね!? 昔おばあちゃんが圧力鍋で火傷した!危ないから捨てるわ!って言っていたので。ガス代節約のためにも購入してみよっかな^^ 角煮はチャーハンになりました。 2歳の娘に「ママお肉硬いからいらない!」っと言われてしまいました・・・ お礼日時:2006/06/12 10:47 No. 1 redowl 回答日時: 2006/06/09 10:50 角煮 とぎ汁 で検索すると レシピ、ブログ 多数ヒット 次回からは、ぜひ 米のとぎ汁で 煮てみましょう。 あえて、再度、とぎ汁で煮てみて、・・・・・ダメ元で試す。 今回のは、 ・・・・・小さく、角切り(5ミリ)にして、チャーハンの具にしてみるとか。 この回答への補足 早速のお返事ありがとうございます。 米のとぎ汁がいいんですね?初耳です。 過去の質問に「おから」で煮るというのもさっき見て知りました。勉強不足です・・・ 半分だけ米のとぎ汁でやりなおしてみます!! 柔らかくなるといいな^^ 補足日時:2006/06/09 11:13 すいません 補足に書いてしまいました。 チャーハンの具にいいですね。 煮汁で煮卵を作ろうかな~っと思ってます!!
圧力鍋がなくても?! 柔らかい角煮ができちゃいます! 炭酸のおかげで煮込み時間短縮♪ ぜひお試しください♪ 調理時間 約90分 カロリー 736kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. しょうがは薄切りにする。ねぎは切れ目を入れて軸を取り、外側の部分を千切りにして、水にさらし、水気を切る。 ポイント 軸は豚肉の臭み消しに使用するため、残しておきます 2. 豚肉は2cm幅に切る。鍋に湯をわかし、豚肉を加えて1分程ゆで、水気を切る。 ポイント 下ゆですることで余分な油が落ち、調味料が染み込みやすくなります。 3. 鍋に☆を入れて熱し、煮立ったら、しょうが、ねぎ(軸の部分)、豚肉を加える。ふたをしてをして弱火で40分煮る。 ポイント 水分が半量になるまで煮ましょう。加熱時間は調節してください。 4. 火を止め、ゆで卵を入れてアルミホイルをかぶせて15分おく。器に盛り、ねぎをのせて完成。 ※レビューはアプリから行えます。
Σ3 ε( ε* ̄﹃ ̄肉)э…zZ乙 @lim_sigma_3__ 料理上手なマレウスさんとぺりくさんに憧れて、ブタロースのコーラ煮を作ってみました! 2013-07-20 20:40:28 拡大 出来上がり超美味しそうです!! 2013-07-20 20:40:52 使ったのは豚肉のロースの塊の特売のやつ450g、コーラ500mL、醤油100cc、みりん100ccです!クックパッドを参考にしました! 2013-07-20 20:42:01 オエーー __ ___/ \ / / //⌒ / (゚)/ / / / ( /。⌒丶。 | \\゚。∴。o `/ /⌒\\゚。:o / | \U∴) | ゙U| 超まずかったです... (´;ω;`) 2013-07-20 20:43:05 マレウス🔞スパモン教狂信者 @brynhidr5193 @lim_sigma_3__ …ハーブの影も見えないけど臭み抜きちゃんとした…?
2019/04/02 多忙な日々を送っていると、運動する時間を確保するのはなかなか難しいもの。しかし何かをしながら、例えばテレビを見ながらできるダイエット方法なら、仕事や家事、育児に忙しいあなたも時間を有効活用できます。 初めから高い目標を立てて挫折してしまうのであれば、無理なく長く続けられるダイエット方法を選ぶのが1番です。この記事ではテレビを見るリラックスタイムを活用できるダイエット方法をご紹介します。 寝転びながら、テレビ画面を見ながらできるエクササイズばかりなので、あなたもきっと無理なく続けられるでしょう。 テレビを見ながらできるんです 「今度こそはトレーニングを続けよう」と思っていても、毎日続けるのは大変ですよね。1日運動ができないだけでやる気が削がれてしまい、挫折してしまう人もいるでしょう。そのようなケースが続くと「どうせまた失敗してしまう」と思い込んでしまい、ダイエット成功までたどり着けないのではないでしょうか。 忙しい日々を送っていても、帰宅後や週末にテレビドラマやバラエティを楽しむ人は多いのでは?
ペットボトルトレーニングのやり方 2Lペットボトルの口をくわえてゆっくり息を吸う。 ほっぺたを膨らませながら息を吐いてペットボトルを元に戻す。 息を吐ききったら斜め上を見て息を吐いてリラックスする。 最初のうちは柔らかいペットボトルから始めると続けやすいです。 ペットボトルトレーニングのやり方動画・参考動画 スポンサーリンク どうしても"ながら筋トレ"が続かない…そんなときの対策方法 ながら筋トレは習慣化すると、それこそ無意識に体が動くようになりますが、習慣化するまでがなかなか大変。 「本気で痩せたいのに、がんばりたいのに…どうして続かないの! ?」 「ジムに通えば何とかなるかな、でも面倒だし感染症のことも心配」 そんな方に今人気なのが、 LINEを使ったオンラインダイエット。 オンラインダイエットサポートサービスは多々ありますが、サービス提供歴が長くリーズナブルで人気なのが「 Plez(プレズ) 」、SNSのダイエット垢さんでも利用者が多く、「知ってる!」という方も多いかもしれませんね。 宅トレ指導から食事指導までLINEで徹底サポート Plez(プレズ)の指導者は採用率4. 8%という難関をパスしたプロ中のプロ。 ジムのトレーナーを教育する立場だった方や医療関係者といった精鋭サポート軍団が在籍しているため、 中途半端なパーソナルジムに通うより効果的で健康的なダイエットアドバイスを 受けられます。 プランは3つありますが、最もリーズナブルな【ダイエットプラン】は 2ヶ月税込43, 780円 (入会金として別途税込10, 780円必要・プランは3ヶ月/4ヶ月からも選択可能)とパーソナルジムの費用と比べて約2割、費用がネックでジム通いをあきらめていた方にも大人気。 ダイエットプランの内容 プロによる食事指導 プロによる宅トレ指導(動画を送信するとフォーム指導してもらえます) ひとりひとりに合わせたダイエットプログラム作成(進捗に合わせて調整) 月2回のスタイルチェック 24時間質問・相談受付 LINEによるアドバイス(1日1回まで) ※支払方法:クレジットカードor銀行振込 3プランありますが、最安値のダイエットプランでも十分効果的なダイエットが実践できると思います! 続くかな?合うかな?不安はLINE無料カウンセリングで解消! いくらリーズナブルなオンラインダイエットサポートサービスとはいえ、やはり「合う・合わない」があるもの。 しかし、Plez(プレズ)なら登録前に 無料でとことん相談できる ので安心です。 ※LINEのほか、電話や対面(@東京都渋谷区)での相談も可能!
ダイエット願望とは裏腹に、ジム通いやランニングなど、ダイエットのために時間を割くことができないという人におすすめの「ながらダイエット」をピックアップ。日常の動作をダイエット効果のある動きに変換することで、無理なく楽してスタイルアップしよう! 仕事しながらできる! "二の腕痩せマッサージ" エステティシャンとして2万人以上の施術を行ってきたLily(リリィ)さんの著書『10日間で、あなたの体はヤセたがる。肉、筋、骨!全身が美しく整うキワ攻め深層マッサージ』(KADOKAWA)には、体の奥にある大きいリンパを刺激する「深層リンパマッサージ」を10日間続けて体をほぐすことで巡りがよくなり、あとは自然と体が変わっていくという、Lilyさん考案のメソッドがまとめられている。 さらに、家で行うマッサージだけでなく、日常生活の中で習慣にすることで、筋肉がこりづらくなったり、リンパが流れやすくなったりと、美痩せにつながる小技も掲載。そこで、手軽に実践できる二の腕痩せに効果的なプチメソッドをピックアップ!