動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「蒸し鶏とザーサイのピリ辛和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 電子レンジで簡単に作れる、蒸し鶏の和え物レシピのご紹介です。ごま油とラー油の香りでお箸が止まらなくなること間違いないです。簡単にさっと作れるので、あともう一品おかずが欲しいときにもおすすめです。ぜひ作ってみてくださいね。 調理時間:10分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 鶏むね肉 150g 料理酒 大さじ1 水菜 40g ザーサイ 30g (A)ごま油 小さじ2 (A)酢 (A)ラー油 小さじ1 (A)しょうゆ (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2 白すりごま 適量 糸唐辛子 適量 作り方 準備. 鶏むね肉は皮と余分な脂を取り除いておきます。 1. 水菜は根元を切り落とし、3cm幅に切ります。 2. 【高評価】セブン-イレブン 蒸し鶏とザーサイ 胡麻油風味のクチコミ・評価・カロリー・値段・価格情報【もぐナビ】. ザーサイは細切りにします。 3. 耐熱ボウルに鶏むね肉、料理酒を入れます。ふんわりとラップをかけ、火が通るまで500Wの電子レンジで3分程加熱します。粗熱が取れたら手でほぐします。 4. ボウルに(A)を入れてよく混ぜ合わせ、1、2、3を加えて味がなじむように和えます。 5. 器に盛り付け、白すりごまをかけ、糸唐辛子をのせて完成です。 料理のコツ・ポイント 調味料の加減は、お好みで調整してください。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら完全に火が通るまで、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
ダイエット中にも食べられる太りにくいおつまみが食べたい!中華の献立に使えるヘルシーなおかずがほしい! 今回紹介するのは、 『胡麻油香る蒸し鶏とザーサイ』です。 たったの81キロカロリーで、しかもおいしいお惣菜です。ダイエット中のおつまみやおかずに困った際にはぜひ試してください。 セブンイレブンの胡麻油香る蒸し鶏とザーサイとは 人気の蒸し鶏、ザーサイ、水菜、大根、ねぎなどを組み合わせた、食べ応えのあるお惣菜です。胡麻油で炒めたザーサイが、コリコリした食感です。 セブンイレブン 値段は218円(税込235円)です。 販売地域は全国とのこと。 原材料は以下のとおりです。 蒸し鶏とザーサイだけかと思いきや、大根に水菜に小葱と、いろいろな野菜も入っているのがうれしい。 蒸し鶏とザーサイのカロリーと糖質 セブンイレブンの蒸し鶏とザーサイは81キロカロリーです。 炭水化物は3. 5gとのことなので、糖質も数gでしょう。 詳しい栄養成分表示は以下のとおりです。 蒸し鶏とザーサイの栄養成分表示 エネルギー 81キロカロリー タンパク質 8. レシピ | 日清食品グループ. 7g 脂質 3. 6g 炭水化物 3.
おすすめ料理 【東京や横浜のホテルやレストランで腕を振るった中華料理を堪能♪】KOMINE特製コース3800円 3, 800円(税込) 女子会、ママ会等にオススメ!観て食べて楽しめるコース料理をご用意しております。お客様のご希望に合わせて内容を変える事も出来ますのでお気軽にご相談下さい♪3日前迄のご予約承ります! 【人気!青山椒が効いたオリジナル麻婆豆腐♪】あつあつ鍋四川麻婆豆腐850円 850円(税込) 人気の「あつあつ鍋四川麻婆豆腐」850円は、青山椒が香るオリジナルの豆板醤を使用した本格四川麻婆豆腐!土鍋使用でグツグツと煮えた状態で最後まで味わえます!ご要望によって辛さ調整致します!是非一度ご賞味下さい! 【こだわり食材を活かして腕をふるう前菜!】前菜 500円(税込)~ 地場野菜・静岡パクチーなどこだわりの食材をふんだんに使用しております。蒸し鶏の鶏は、やわらかくきめ細かな肉質」とこだわり飼料から生まれる「風味」を持った、すべて佐賀の最高傑作「ふもと赤鶏」を使用、叉焼は、自家製の煮込み炙り叉焼です。前菜種類豊富にご用意致しています。 お店の雰囲気 ■歓送迎会に各種宴会、パーティーに貸切りご利用下さい!■様々なパーティーに貸切り10名様~20名様承ります!有名ホテルで腕を振るったシェフの作る時代に合った本格的な中華料理の各種コースと共に宴会・パーティーお楽しみ下さい♪その他、お気軽にご相談下さい! ■気の合った仲間との集まりにオススメ♪■当店には、6名様テーブルに4名様テーブル各1卓ご用意致しています。気の合った仲間達とわいわいがやがやと女子会に記念日などプライベートな集まりお楽しみ下さい♪12名様までのグループもお席をつなげてご利用頂けます! ■お一人様大歓迎!お気軽にお越し下さい♪■ご利用頂けますカウンター席は、全8席御座います。ランチにご利用も良し、仕事帰りに二軒目にお酒にお料理等是非お気軽にお立ち寄りください♪ 料理 もっと見る 閉じる ドリンク もっと見る 閉じる アクセス 住所 神奈川県横須賀市若松町1丁目12 交通アクセス 京浜急行本線横須賀中央駅東口より徒歩約4分 店舗詳細情報 横須賀中華KOMINE よこすかちゅうかこみね 基本情報 住所 神奈川県横須賀市若松町1丁目12 アクセス 京浜急行本線横須賀中央駅東口より徒歩約4分 電話番号 046-874-8232 営業時間 火~日、祝日、祝前日: 11:30~15:00 (料理L.
よく使われる屋根は「切妻屋根」「寄棟屋根」「方流れ屋根」「陸屋根」でそれぞれメリットとデメリットがある。 屋根の形状だけでなく、軒の出や屋根の勾配次第で外観や住み心地は変わってくる。 あまり安い屋根材を使うと、あとでメンテナンス費用が高くなるので、ある程度性能の良い物を使うのがおすすめ。
家を建てるなら「家の外観も良い物にしたい」と思う人も多いのではないでしょうか? どうせ家を建てるなら、カッコいい家であったりあなたの好みに合った飽きのこない外観にしたいですよね。 そんな家を建てる人なら誰でも気になる家の外観ですが、外観が特に大きく影響する部分としては家の形、家の屋根、外壁の素材、この3つが大きく影響してきます。 今回はそんな外観に影響する3つの中でも、屋根の形にスポットライトを当てながら、外観にどういう影響を与えるのかを見ていきたいと思います。 あなたはどんな屋根がお好みですか?
屋根の役割を大きく分類すると以下の3点になります。 断熱効果 防水 雨風に強い 建物のなかで一番厳しい環境にさらされる部分が屋根です。快適な暮らしを実現するためには、住宅の屋根は重要なポイントになります。 「断熱効果」「防水の役割」「雨風に強い」という3つの役割を理解したうえで、より細かなポイントにも注目してみましょう。 日本瓦 耐久性 ★★★ ★★ 防水性 遮熱性 ★ 遮音性 耐震性 耐火性 コスト デザイン メンテナンス 施工 勾配はどれくらいにすればいいのか? 注文住宅で盲点となりやすいのが屋根の勾配(角度)です。 実際に注文住宅を建てるとき、屋根の色やデザインにこだわる人は多いのですが、屋根の勾配にまで目を向ける人はそう多くありません。 しかし、屋根の勾配次第で、将来的なメンテナンス費用を抑えたり、収納スペースを多く設けることができるなど、多くのメリットがあります。 屋根の勾配は角度ではなく、寸で表現されるのが一般的で、「3寸」「4寸」「5寸」「6寸」の4パターンを覚えておくと問題ありません。 緩勾配:3寸 並勾配:4寸、5寸 急勾配:6寸 この屋根勾配により、使用できる屋根材の種類も異なってきます。 スレート屋根の場合は3寸勾配以上が必要ですし、瓦屋根の場合は4寸勾配以上が望ましいとされています。 メリット デメリット 緩勾配 風の影響が少ない 面積が小さくコストが低い 雨漏りリスクが高い ガリバリウム鋼板に限られる 並勾配 多くの屋根材が使用できる デザインやカラーが豊富 施工技術の差が出づらい 個性を出しづらい 急勾配 雨漏りしづらい 屋根裏のスペースが利用できる 屋根裏スペースがあり断熱性が良い 屋根面積が大きくコストが高い 耐風性に不安がある 屋根の保証期間はどれくらい? 新築であれば注文住宅も建売分譲でも、屋根の保証期間は法律によって最低10年と定められています。 ハウスメーカーや工務店によっては、15年や30年という長期保証を付けていることもあるので、契約前にしっかりと確認しておきましょう。 リフォームによって屋根の葺き替えや再塗装をした場合、法律によって保証期間の定めはありませんが、各業者によって独自の保証期間をつけるのが一般的です。 瑕疵担保期間で最低1年の保証は受けることができると思いますが、リフォームでも10年や15年という保証をつけているケースは少なくありません。 価格だけで決めてしまわずに、こうした保証内容やアフターサービスも比較検討して決めるようにしましょう。 新築の屋根工事はいつ行うのか?