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下記リンク先より『健康診断の手引』をご覧いただけます。ご活用ください。 『健康診断の手引』 【平成22年4月版】 鹿児島産業保健推進センター発行 【表紙・目次】 Ⅰ 一般健康診断 雇入時の健康診断 定期健康診断 特定業務従事者の健康診断 海外派遣労働者の健康診断 結核健康診断 自発的健康診断 Ⅱ 特殊健康診断 じん肺健康診断 石綿健康診断 有機溶剤健康診断 鉛健康診断 電離放射線健康診断 特定化学物質健康診断 高気圧健康診断 四アルキル鉛健康診断 歯科健康診断 Ⅲ 行政指導による主な健康診断 VDT作業健康診断 振動健康診断 腰痛健康診断 騒音健康診断 Ⅳ 健康診断結果報告の要否一覧 Ⅴ 事後措置 事業者の責務 関係機関とセンターの紹介
2021年4月16日、職場巡回で鹿児島県民総合保健センター様に行くと、当社の清掃スタッフが外でキチンと整列して(といっても二人ですが)待っていてくれました。 約束の時間より5分早く着いついたので、早くから待っていてくれたのでしょう。 会うなり「元気だった?」「元気元気!」 この1年はコロナの感染が心配で巡回を控えていたため久しぶりの再会を喜びました。 この施設は、健診や検査を行う医療施設で、清掃スタッフは医療従事者ということになります。 「医療従事者向けの優先接種が近いうちにありそう」 「新型コロナワクチン」 「65歳以上の高齢者に対する優先接種も4月12日から始まったそうですよ」 二人とも医療従事者であり、65歳以上の高齢者でもあります。 医療従事者としての接種が早いのか、高齢者としての接種が早いのか。 「なかなか順番回ってこないみたい」 よく笑いよくしゃべる二人は見るからに元気そう。 「コロナでは死にたくないね」 「ピンピンコロリがいい」 「70歳過ぎたけど元気なうちは働かせてくださいね」 「じゃあ、記録をつくりましょう。何歳まで働けるか」 「ギネス世界記録に挑戦」 張り切りすぎず、ほどほどに。
ものすごい美味しそうな匂いです。ブログって文字と写真は載せられますが、この匂いをお届けできないのが残念至極であります。いいニオイだよ~♪ 1時間ほど待って、出来上がったのがこちら!! おおー、うまそうです。たまりませんな。 実食 一人なんで、鍋から直接でも良いんですけどね、一応お皿に盛ってみました。 自家製のおビール もスタンバイ完了であります。 ちょっとね、お店で見るやつと比べると色が貧相ですけどね、いい~ニオイがします。 野菜がないので、ブロッコリーくらいないかな?と冷蔵庫を漁ったのですが、残念。彩りにレタスを添えてみましたが、なんか申し訳ない感じになってしまいましたねw では… おおー。だいぶ柔らかになってます。 和牛みたいにとろとろ、とは行きませんが。いつもキャンプで噛み付く時の、『カテー』って感じはないな。若干パサパサしてるというか、ジューシー感はないけど、歯がサクサク入っていく感じ。マリネ時間か煮込み時間をもう少し工夫するともっと良くなりそうです。 味はいつもの通り、 絶品 であります。なんでこんなに美味しい味になるんだろうな。毎度思うけど、醤油と砂糖とワインのコラボレーション、甘さ・辛さと肉の味のミックス、発見した人Good Job!! であります。あとはクレイジーソルトさんのおかげも結構あるかもね。 少し脱線するけど、このコラボ味、ほぼ同じレシピでレバーの赤ワイン煮も絶品であります。生姜を多めに入れるのがポイントですが。 若干気になるのは、いつもよりやや酸味が強いような気がします。マリネ汁はもったいなから入れたけど、気になる方は捨てちゃった方がいいかも。まあでもそんなに不味くなってる訳でもないですけどね。 まとめ 味が美味しいのは前から分かってたのですが、懸案の『固さ』がだいぶ解決できそうです。そして、圧力鍋やダッチオーブンがなくてもなんとかなりますね。おすすめです。 今回は『超手抜き』ってことでかなりテキトーな作り方でしたが、味はバッチリです。 ご家庭の献立でアレンジされる際は、付け合わせなどの具材を工夫してみてください。じゃがいも、人参、玉ねぎに、ブロッコリー、きのこ類(マッシュルーム)なんかあってもいいかもしれません。また、デミグラスソースもハインツなどのカンヅメを用意すれば比較的簡単に、本格的なビーフシチューっぽくなると思います。 キャンプでの手抜きメニューにも是非ご活用下さいませ。 本日も最後までお付き合い下さりありがとうございました。 その他の手抜きお留守番料理シリーズもどうぞ。 ⇒ 『お酢で柔らか!!
牛タンを2~3cm角に切ります。 2. 玉ねぎを1個分すりおろしておきます。 3. 切った牛タンをすりおろし玉ねぎで15分ほど漬けます。 4. 鍋にたっぷりの熱湯を用意します。 5. 玉ねぎに漬けておいた牛タンを、表面が白くなるまでさっと茹でます。 6. 熱湯から取り出した牛タンに、塩とコショウを適量ふりかけて馴染ませておきましょう。 1. 玉ねぎ1個を薄いくし切りにします。 2. ニンニクはすりおろしておきます。 3. 鍋にバターを入れて熱し、溶かします。 4. 牛タンを入れて、表面をこんがりと焼きます。全面しっかりと焼き目がつくように、牛タンを転がしながら焼いてください。 5. 表面に焼き色をつけたら、一旦鍋から取り出しておきます。 6. 牛タンを取り出した鍋に、くし切り玉ねぎ、すりおろしニンニク、牛タンを漬けておいた玉ねぎを一緒に入れて炒めます。 7. くし切りにした玉ねぎが薄ら透き通るまで炒めたら、トマトピューレ、赤ワイン、ローリエ、コンソメを入れてひと煮立ちさせます。 8. ひと煮立ちしたら、牛タンを鍋に戻し入れて弱火で1時間半から2時間ほど煮込みましょう。 9. しっかり煮込んだら、デミグラスソースとウスターソースを加えてさらに20分ほど煮込んで完成です。 タンシチューを作る簡単なコツ お肉はすりおろし玉ねぎに漬けてやわらかく 玉ねぎには、タンパク質を分解する酵素が含まれています。牛タンにかかわらず、お肉は調理前に玉ねぎのすりおろしに漬けておけば、柔らかく仕上がりますよ。さらに、臭み消しにも効果的です。 漬け込み用のすりおろし玉ねぎは、シチューに深みを出すために、しっかりと炒めて活用するのがポイント。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
TOP レシピ 汁物・スープ とろとろ「タンシチュー」の絶品レシピ!圧力鍋や炊飯器での作り方も◎ とろとろ食感がたまらないタンシチュー、年齢問わず人気ですよね。ポイントさえ押さえれば、意外と簡単に絶品タンシチューを作ることができます。今回は、普通のお鍋を使ったタンシチューレシピと、圧力鍋や炊飯器を活用した作り方をご紹介します。 ライター: Uli パンシェルジュ / フードコーディネーター ハワイ大学留学後、旅行会社に就職。国内外の食文化に魅力を感じ、現在はレシピ系記事をメインにライターをしています。お手軽料理から、パン・スイーツまで、さまざまなレシピを発信中… もっとみる とろとろ絶品「タンシチュー」を作ろう Photo by uli04_29 「ビーフシチューは作るけど、タンシチューはあまり作ったことがない」「タンシチューは家で作るイメージがない……」と思っている方に作っていただきたい、レストランで食べるような、とろとろ絶品のタンシチューレシピをご紹介します! 牛タンはしっかり煮込めば、思わず歓喜の声をあげたくなるほど、柔らかくうまみたっぷりに仕上がります。良いワインが手に入ったときや、記念日、おもてなし料理などに最適なタンシチュー。お家で作って、ゆっくり舌鼓を打ちましょう! タンシチューの基本レシピ 今回ご紹介するタンシチューのレシピは、牛タンを赤ワインとトマトピューレ(トマト缶やトマトジュース)で煮込んだ、とても濃厚で深みのあるシチューです。牛タンの臭みをなくし、柔らかくするポイントも一緒にご紹介します。 付け合わせの野菜は、ブロッコリーやにんじん、じゃがいも、いんげんなどを添えて彩りをよくしてください。野菜嫌いなお子さんがいらっしゃれば、にんじんや玉ねぎなどの野菜を小さく切って煮込むか、ミキサーで撹拌してから煮込んでみてもいいですよ。 ・牛たんブロック 400g ・玉ねぎ 2個 ・トマトピューレ 200cc ※トマトジュースやトマト缶でもOK。 ・デミグラスソース 1缶(250~300g) ・赤ワイン 200cc ・ウスターソース 小さじ1 ・にんにく 1片 ・バター 20g ・ローレル 2枚 ・顆粒コンソメ 大さじ1 ・塩 適量 ・コショウ 適量 ※今回は、自家製デミグラスソース250gを使用しました。お好みのデミグラスソースをお使いください。 ※煮詰まってきたとき用に、分量外のお湯(100~200cc)も用意しておきましょう。 牛タンの下ごしらえ 1.