岡本和真はまだまだお得感 日本のプロ野球でも、昔のようにエース級が毎日投げるような乱暴な起用はなくなり、投手の肩は消耗品という考え方が定着してきた。一方で、野手は一部のベテランを例外とすれば、主力は毎日出場し、できるだけ多くの打席に立ち、たくさんの安打を放つことが一流の証となる。年俸に比してたくさんの安打を打てば、球団経営的にはコストパフォーマンスの良いバッター、打てなければ悪いバッターと評価される。 もちろん野手には守備や走塁といったバット以外の貢献もあるし、特に捕手の場合はリードが一番大事という考え方もある。が、打撃があまりにも悪ければ出場機会も減ってしまうから、最も基本的な指標としては、やはり「安打のコスパ」は重要だ。プロ野球のデータに関する著書が多いジャーナリストの広尾晃氏に、年俸1億円以上の野手について、1塁打あたりのコスパを算出(10月29日現在)してもらった(下記リンクから投手編もぜひご覧いただきたい)。 捕手で10位に食い込んだ梅野隆太郎も光る 1塁打あたりの年俸(すべて推定)が1000万円以上というコスパの悪い選手は、一軍出場がなかったソフトバンクの内川聖一、中日の大野奨太以外にも3人いた。巨人の小林誠司1億円(年俸1億円・1塁打)、同じく巨人の陽岱鋼2000万円(年俸3億円・15塁打)、ソフトバンクのデスパイネ1212. 1万円(年俸4億円・33塁打)。小林は2度の骨折で10試合しか出場していないから厳しい数字も当然だが、捕手だということ、公傷だという点を差し引いても、出場した10試合で打率. 056、1安打しか打っていないというのは寂しい。巨人は捕手陣が手薄ではあるものの、契約更改では厳しい査定が予想される。 中田翔の208塁打は優秀 この5人に続くのが、阪神で戦力外となった福留孝介764. 7万円。さらにバレンティン757. 岡本圭人「帰国拒否」でHey!Say!JUMP脱退か 留学終了でもハマって今後は「演技」だけに集中!? - GJ. 6万円(ソフトバンク)、伊藤光678. 5万円(DeNA)、炭谷銀仁朗652. 2万円(巨人)、レアード456. 9万円(ロッテ)。このあたりも戦力外や減俸が心配だろう。
有村架純は岡本圭人との熱愛が報じられたことに対し、ブログで謝罪文を投稿しました。 今回の件で自分自身と向き合ったときに自分が何をしたいのか、何を見てもらいたいのかと改めて考え、それはお芝居しかないと思いました 今後も一つ一つの仕事を100%以上の気持ちで全力で取り組んでいき、結果を残していけるように邁進していきたいと思います なお、岡本圭人との熱愛自体は肯定していないものの、否定もしていないことから、本当に交際していた可能性が高いようです。 今後の出演情報です! 9/17 21時〜「さんまの東大方程式」(フジテレビ) 9/17 25時14分〜「ムビふぁぼ」(TBS) 9/18 25時59分〜「アカデミーナイトG」(TBS) 9/20 20時〜「モニタリング」(TBS) ※放送日時は予定のため予告なく変更する場合があります。 — 有村架純's staff (@Kasumistaff) September 16, 2018 また、有村架純のマネージャーもTwitter上で謝罪しました。 この度は、有村架純の記事でお騒がせをしてしまい申し訳ございませんでした 本人は現在撮影中の作品に臨ませて頂いております。これからもお仕事という形で、皆様の思いにしっかり応えていけるよう本人共々頑張って参ります 有村架純が謝罪して以降、岡本圭人との熱愛を報じられることがなくなり、すぐにほとぼりが冷めたため、人気に影響はあまりなかったようです。 迅速な判断が幸いしたようですね! 岡本圭人と有村架純の現在の関係は? 岡本圭人の今後、2年海外留学でHey! Say! JUMPに居場所無し? 岡本健一の息子・スキャンダルで実質クビ状態? | 今日の最新芸能ゴシップニュースサイト｜芸トピ. 岡本圭人と有村架純の現在の関係ですが、どうやらふたりは有村架純が謝罪をした時点で破局している可能性が高いそうです。 熱愛が報じられた直後に有村架純は所属事務所と話し合い、岡本圭人と破局することを決断したと言われています。 今後の出演情報! 9/13 19時〜「プレバト」 9/14 19時〜「爆報!THEフライデー」 9/16 22時〜「林先生が驚く初耳学」 ※全てTBS系にて放送。 ぜひご覧ください! #コーヒーが冷めないうちに #有村架純 — 有村架純's staff (@Kasumistaff) September 11, 2018 有村架純は『あまちゃん』で一気に知名度が上がり、これから大々的に売り出そうという大切な時期だったため、いつ燃え上がるかわからないような火種を抱えたままというわけにはいかなかったのです。 有村架純は、事務所が自分を大事に育てようとしているか察することができたため、有村架純は男よりも仕事を選んだのだとか。 当時の有村架純の賢明な判断のお蔭で、現在の有村架純があるのかもしれませんね。 【 岡本圭人くん アメリカ留学 】 261日目!
都議選 公明23人全員当選で衆院選に弾み 東京都議選で当選を決めた候補者の名前に花を付ける公明党の山口那津男代表(左端)ら=4日夜、東京都新宿区の党本部 公明党は東京都議選で公認候補23人全員の当選を果たした。新型コロナウイルスの影響や野党共闘などで苦戦を強いられたが、豊島や中野など激戦区に位置付けた選挙区を全て制した。次期衆院選に向けた前哨戦でもあっただけに、党内には安堵(あんど)が広がっている。 「コロナの感染状況の中で全員当選を果たすことができた。まさに奇跡的とも思える結果だ」。山口那津男代表は5日未明、都内で記者団にこう語った。 公明にとって都議会は政界進出の足掛かりとなった重要な舞台だ。前身の公明政治連盟が昭和38年の都議選で躍進、翌39年に国政政党としての公明党が誕生した。都内には支持母体である創価学会総本部などの重要拠点もあり、都議選は全員当選が義務付けられる。実際、平成元年を最後に落選者は出していない。 都議選の結果は次期衆院選にも直結する。太田昭宏前代表が東京12区で公明の都内唯一となる選挙区の議席を守ってきたが、次回は若手の岡本三成元外務政務官に交代する。知名度浸透が課題だが、都議選は衆院選の先行指標とされるだけに、今回の全員当選を衆院選への弾みとしたい考えだ。(石鍋圭)
Getty Imageより 小室圭さんがアメリカ・ニューヨーク市にあるフォーダム大学ロースクールを5月23日に卒業した。今後のスケジュールとして7月にニューヨーク州の弁護士試験を受験する予定だが、その後は眞子さまとの結婚に向けてのカウントダウンが加速する可能性がある。 先日公開された「小室文書」で「金銭問題についての釈明は終わった」というスタンスの小室家と、眞子さまとの結婚を心から祝福したい国民の溝は埋まっていないようだが、今後の展開は? いばらの道を突き進む小室家と、巻き込まれてしまった秋篠宮家の関係、そもそも女性皇族の婚約者に必要な資質はあるのか? 皇室ウォッチャーX氏に解説してもらった。 年内には結婚問題が決着へ、結婚後は秋篠宮家と小室家は絶縁状態に ――小室圭さんがロースクールを卒業されました。渾身の小室文書も文量が多いだけで、当事者である秋篠宮家も国民も「十分な説明がなされていない」という思いが強いと思います。このままでは帰国しても小室さんは針のむしろ状態かと思いますが、今後の小室さんの就職先や眞子さまとのご結婚スケジュールなどは、どのような流れになりそうでしょうか? 皇室ウォッチャーX氏(以下、X) 年内には結婚問題が決着すると予想しています。小室さんは5月末にロースクールを卒業し、7月末にアメリカ・ニューヨーク州の司法試験を受験。彼の実力なら合格は堅いでしょう。また、眞子さまと小室さんは今年の秋ごろの結婚を見据えて動かれているのは、ほぼ間違いありません。 注目すべきは彼の帰国時期ですね。今年のニューヨーク州司法試験はオンラインで受験可能なので、帰国してからでも受けられます。お二人は結婚関連の儀式を行うはずなので、針のむしろになろうと小室さんは夏中には強行帰国し、今秋結婚されるのではないでしょうか。彼の就職先はいろいろとうわさはありますが、おそらく以前日本で勤務していた法律事務所か関連企業に落ち着くかと思います。留学時に生活費用を工面してもらっていたからです。 ――秋篠宮さまと眞子さまの関係が、小室家により悪化しているという印象を多くの国民が持っていると思います。今後その関係を、小室さんが主体となり回復できる可能性はありますか? X 難しいかと思います。以前の眞子さまと秋篠宮さまはとても仲のいい父娘でしたから、双方とも関係の修復を望まれていることでしょうが、秋篠宮さまの小室さんに対する評価は地に落ちており、今後上がることはないと言い切れます。 殿下は、小室さんの母親が元婚約者との間にある金銭トラブルについて「相応の対応を」と再三言及されていたのに、それを放置してきた彼には、失望という言葉では言い表せない感情をお持ちだと思います。 殿下も本当は、眞子さまを小室家に嫁がせたくない思いでしょうが、眞子さまのお気持ちが固いため、諦めておられる。結婚後は秋篠宮家と小室家は絶縁状態になるでしょうから、小室さんが主体となっての関係回復はないでしょう。 1 2 3 次のページ 眞子さま 25年のご足跡/バーゲンブック/3980円以上送料無{別冊宝島2605 宝島社 歴史 地理 文化 日本史 評伝 写真 日本 写真家 写真集}
週刊女性PRIME ジャニーズ Hey! Say! JUMP Hey!Say!JUMPの岡本圭人 「現地で努力した成果が実り、7月に無事卒業しましたよ」 (芸能プロ関係者) '18年9月から芸能活動を休止して、アメリカに留学していたHey! Say! JUMPの岡本圭人(27)。ファンにとっては、朗報が飛び込んできた! 「2年制の演劇学校『アメリカン・アカデミー・オブ・ドラマティック・アーツ』のニューヨーク校に通っていました。これまでにも多くの著名な役者を輩出しており、非常にレベルの高い授業が行われます」 (同・芸能プロ関係者) コロナで卒業式と卒業公演が延期に 日本にいたころは、'13年に入学した上智大学を2留し、退学したが、現地の学校はストレートで卒業した。ただ、今年は苦難に見舞われた。 「新型コロナウイルスの影響を受けて、ニューヨークでは、3月22日から外出制限令が出され、ロックダウン(都市封鎖)に。6月8日まで、市民は基本的に家から出られませんでした」(全国紙記者) 岡本が通う学校も例外ではなく、予定していた卒業式と卒業公演が延期になってしまった。 「当初、4月に予定していた卒業式は7月に行われました。ただ、式はコロナに感染するリスクを高める密集、密接、密閉の"3密"になるため、オンラインで行ったといいます」(岡本が通う学校関係者) 卒業公演も実施したが、やはり普段どおりとはいかず……。 「6月に日程を短縮して行いました。ただ、学校に集まることができないため、自宅での自主練習を中心にして、稽古もオンラインにするなど、対応に追われましたよ」(同・学校関係者) Photo Ranking
今後はアメリカに残って"武者修行" 卒業式も終わったということは、間もなく日本に帰ってくる……わけではないみたい。 「すぐには帰国しないそうです。留学期間は終えましたが、本人の中では納得いかないところがあるようで、しばらくの間、アメリカに残って"武者修行"するといいます」 (岡本の知人) 演劇学校の公式ツイッターに投稿された今年の卒業生の集合写真。いちばん右の列の上から3番目に岡本の姿が! 留学する前は、女性問題や夜な夜な飲み歩くなど、素行不良が報じられていた。 「そうした軽率な振る舞いは、一部のメンバーから反感を買い、グループでも浮いた存在になっていました。これまで、メンバーやファンに迷惑をかけたので、"もっと成長してからでないと、納得してもらえない"と考えているのでは」 (同・岡本の知人) 岡本はジャニーズ事務所の公式モバイルサイトで連載されているエッセイで、2年間の留学生活についてこう語っていた。 《自分1人で進みたくなる時もあるけれど、違う人生を経験した人と話し合ったり、手を取り合って進んでいく事で道や可能性が増えていく事を実感出来て良かったです》 しばらくは"自分磨き"に励む岡本。元気な姿をファンに見せるのは、もう少し先になりそうだ。
横隔膜のストレッチがおススメです。 ①両膝を立てて仰向けに寝る。両手はおへその辺りか骨盤に添える。 ②口から息を吐きながら、お腹をペタンコにへこませる。 ③この時、腰を床に押し付ける。 ④息を吸いながら力を抜き、始めの状態に戻る。 回数は15回を目標にして下さい。これは横隔膜だけなく、上の方で体幹の安定に必要と書いた腹横筋、多裂筋、骨盤底筋群も関係します。このインナーマッスルがしっかり機能していると、腰の反りすぎを抑える、腹圧が高まる、体幹が安定するなどの効果があるんです。ちなみに、腹圧が高まると姿勢が安定し、腰痛予防になります。 腿を引き締めるエクササイズは何が効果的? 腿の筋肉を総動員できるスクワットが効果的です。 ただし、悪いフォームで行うと膝などを痛めることがあるので注意して下さいね。 ①脚を肩幅に開いて、つま先はやや外に向ける。 ②両手を前に伸ばす。 ③息を吸いながらお尻を後ろに突き出す感覚で下げ、腿と床を平行にする。 ④息を吐きながら立ち上がる。(膝は伸ばし切らない) 回数は数回から始めて下さい。慣れたら少しずつ増やして、最高で15回くらいでOKです。腿を引き締めるエクササイズですが、筋肉や関節は連動しているので、ヒップアップにも役立ちますし、腸腰筋などのインナーマッスルにも効きます。 筋トレの後は硬さを残さないようにストレッチもして下さいね。 紹介したブログでもわかるように、脚やせに成功した人は大勢います。太っていた人や筋肉質だった人など、いろいろなタイプの人が脚やせしているのです。成功例がいっぱいある、仲間がこんなにいるっていうのは本当に心強いですよね。 脚やせ成功後のアナタを思い浮かべて、少しずつそこに近づいていくのを楽しみながら続けていきましょ。 ⇒ 脚やせグッズランキングはこちら
痩・せ・た~い! と、思って運動を始めても、なかなか効果が出ずにいつの間にかやめてしまう。皆さんにはこんな経験はないだろうか? 筆者は山のようにある! 「もう今さら鍛えるとか無理かな」とさえ思ってしまいそうになる。 だがしかし! この動画&画像集を見たら、そんなネガティブな感情は消えてしまうはず!! そこに写し出されているのは見事な上向きプリケツの嵐。素敵なお尻の秘密は スクワット だ! 30日間スクワットを続けた結果、こんな 立派なお尻 に なれたというのだ! ・30日スクワットチャレンジ 近年、アメリカで流行中という「30日間スクワットチャレンジ」。文字通り、30日間スクワットを続けると見事なプリケツがゲットできるというものである。さすが、尻に情熱をそそぐアメリカならではのブームだなぁ! さっそく「30日スクワットチャレンジ」のビフォーアフターを見てみると……ほんげぇぇぇぇぇ! 同一人物のお尻とは思えない変貌ぶり!! 食事や他のトレーニングにも気をつかったかもしれないけど、1カ月でこんなに変わっちゃうものなの!? ・だらしないお尻が立派なプリケツに ダルダルのだらしないお尻もたった1カ月で、"キュッ" と引き締まった魅力的なお尻に。反対に、ガリガリで貧相なお尻も "プリンッ" としたまぁるいお尻になっているぞ。 チャレンジ後は、どのお尻はもピチピチしており、なんだか肌全体が若返っているみたい。お腹まわりなど全身がスッキリした人もいる。すげぇズラ、すげぇズラ、今すぐスクワット始めるしかねぇぇえぇぇぇぇ!! ・30日スクワットチャレンジのやり方 ちゃんとルールがある。まずは、1日目は50回。毎日少しずつ数を増やし、最終的にその回数は250回になる。詳しい回数の例は Instagram アカウントの「30dayfitnesschallenges」で確認できる。 また、正しい姿勢は動画「 How To Do A Squat Exercise 」で公開されているので要チェックだ。特に姿勢に関しては、間違った姿勢だと膝や関節に負担をかけてしまうので、始める前に見ておいた方がいいかもしれない。 そういえば、年齢を重ねてますますチャーミングな黒柳徹子さんも、毎日スクワットをしていると言っていたなぁ。ここまで聞いてやらないわけにはいかないだろう。これで1カ月後にはプリップリのプリケツにトランスフォームだ!!
さすが( ゚Д゚) 職場で「変わりすぎ!!」と少々伝説化しているというだけあって! お腹の質感から、太ももの細さがまるで違う人です✨よ~く、ふくらはぎを見ると腓腹筋の筋が見えるではありませんか!!!! すご~い まだまだ、N様は上を目指しているので数か月後に新しい記録を更新しますね💖 では、またぁ