さっそく平将門さんの 北斗七星を巡ってきました。 にほんの結界 ふしぎ巡り | 桜井 識子 |本 | 通販 | Amazon 都内の7ヶ所のスポットを 柄杓の形に一筆書きするように 決められた順番でめぐります。 その結果、スポットの神社の神様から ご縁をもらえたり特典が得られるんだそうです。 巡った結果、どうだったか?
遅くなりすぎることが予想されたので 本日はちゃっかり手を抜く日 お昼もテイクアウト!夜もテイクアウト! 勝手に休日作りました 歯科の帰りの電車内でポチポチオーダー スシロー便利 モバイルオーダーできるの せっかちとして助かりすぎるシステムです🤣 待ち時間ゼロ。 最強 ちょうどLINEにこのお知らせ来てて 息子は数日前から スシロー スシロー スシロー 言っていて、、そりゃテイクアウトするしかないなと 大森屋のお吸い物が私大好物なのですが 息子も大好きに😍なったようです。。笑 ↑マグロをかぶりつく図 お寿司🍣10貫ちかく食べました😇 3歳10ヶ月。本当によく食べるな。。🤣 ↑ちなみにメインは玉子や蒸した海老のお寿司食べてます。あじなど青魚はまだあげてません。 今日は私家から出るたびに行く先々で 雨がザーな日で🤣 もうあきらめてビーサン的なサンダルはいて 頭は起きたまま、、手ぐし、、、😇 ふと鏡に映った自分みたら、、 やたら黄色でした🤣 (誰にもあわない日々が続くとどんどん適当になる) つまり毎日ワンピ。 今日黒のロングタイプを追加しました 黒ワンピ、、インナーや汚れも気にならない! 平将門の北斗七星をめぐる★ - Dancing in the Rain!. 1番、、ラクですよね さ!今夜はワイスピあるので 家事早く終わらせよう! 私のお気に入り💓
投稿日: 2020年10月23日 最終更新日時: 2020年10月23日 カテゴリー: お料理教室, お知らせ 橿原(奈良県)にて「一汁二菜 常備菜教室」が12月から開講いたします。日曜日に開講するクラスです。ただいまお申し込み受付中です!! 案内書面の出力は コチラ お申込みの方は お申込み先のいずれかに①お名前(ふりがな) ②住所 ③電話番号 ④メールアドレス をお知らせください。
劇的茶屋『謳う芝浜』チームの面々。右上から時計回りに、演出・菊地創、ふみ役・関谷春子、熊役・田中惇之、語り・佐々木崇 コロナ禍にあっても演劇を楽しもう、と昨夏誕生したオンライン落語ミュージカル・シリーズ「劇的茶屋」。永野拓也さんの脚本・演出でこれまで3作品が上演、工夫を凝らした演出と、お茶・お菓子をいただきながら鑑賞という"ライブの一体感"が人気を集めてきましたが、この度、菊地創さん演出の『謳う芝浜』新バージョンが誕生。オンライン演劇の可能性はどこまで広がってゆくのか、手探りで挑戦中のキャスト・演出家にお話をうかがいました。 【あらすじ】 魚屋の"熊"は腕はいいが酒癖が悪く、長屋で貧乏暮らし。ある日、芝の浜で小判の入った財布を見つけ、有頂天になって持ち帰るが、二度寝をして目覚めると財布が無い。「働かないで儲けることばかり考えるから、そんな夢を見たんじゃないか」と女房のふみに言われ、心を入れ替えた熊は懸命に働くが…。 『謳う芝浜』過去の公演より。写真提供:劇的茶屋 デジタルとアナログが融合した "あたたかさ"が、劇的茶屋の魅力 ――皆さん、劇的茶屋はご覧になっていましたか? 佐々木崇 (以下・佐々木)「僕は以前、出演した可知寛子さんから舞台裏のリアルな動きを見せていただいたことがあって、新しいジャンルだなと思っていました」 菊地創 (以下・菊地)「役者がそれぞれに一つの空間を担当しているんだけど、そこでその人が本当に輝いていて、これは役者の魅力が細部まであらわれてくる企画だなと思いました」 関谷春子 (以下・関谷)「画面から飛び出すほどのエネルギーに圧倒されつつ、"語り"の存在が舞台とお客さんを繋いでいて、優しく、あたたかい。いろんな要素が短い時間につまっていて、見ごたえがありました」 田中惇之 (以下・田中)「僕は心が弱いので(笑)、観て影響を受けるのが怖くて、観るかどうかちょっと悩みましたが、"こういう感じなんだな"とわかる程度に拝見しました」 演出・菊地創 東京都出身。少年合唱団でオペラ等に出演後、渡米。NYのAMDA等で学ぶ。帰国後、俳優として『ツクリバナシ』等に出演しつつ、『Violet』『In Touch』等を演出。 ――一つのスタイルが定着した劇的茶屋から新演出の声がかかり、菊地さんはどう思われましたか? 菊地 「実は落語ミュージカルというのは僕もいつかやろうと思っていたんです。高座を作って、その後ろにバンドを置く形で。そんな折に"劇的茶屋"が誕生して、やられた!と思ったのですが(笑)、観てみたら面白くて、さすが永野さんだなあと思っていました。その劇的茶屋で新演出という話が来て、はじめは "いいの?
"と思ったけれど、一度他の人に演出を渡して、作品がどう変わるかを見たいという意図を聞いて、クリエイティビティから声をかけて頂いて光栄だと思いました」 ――どのような演出プランをお持ちですか? 菊地 「基本的には前回と同じ枠組みで、カット割りやチェンジのタイミングは踏襲しています。ZOOMを使ってVimeoで配信するにあたって、そこはいじる必要ないだろうなと。演出家としてやっているのは、キャストの3人がこの台本をやるうえで、一番魅力的に映るようにするお手伝いです」 ふみ役・関谷春子 東京都出身。『ユーリン・タウン』『アメリカン・ラプソディ』『メリリー・ウィー・ロール・アロング』等、商業からアングラまで多彩な舞台で活躍している。 ――キャスティングのポイントは? 菊地 「皆さん、役者としておつきあいしたことがある人たちです。 (女房・ふみ役の)関谷さんには絶対的な信頼があって、特に歌の表現について、鼓膜で直接受け取れるものの質が高い。お芝居に対する姿勢もまっすぐで、一緒に作ってて楽しい人です。 熊役の田中さんは、まんま"熊"(笑)。熊って、気を付けないとお客様に嫌悪感を持たれるキャラクターなんだけど、田中さんが演じると"しょうがないねあんたは。頑張りなさいよ! 【京都】平安神宮や琵琶湖疏水のお花見がてら訪れたい！開放的なカフェ＆レストラン「京都モダンテラス」. "と応援したくなるような、オチのくだりで祝福できるような熊になる。彼の人生そのものも僕はファンだし、ぴったりだと思っています。 佐々木さんは華があって、どちらかというと"語り"よりセンターに立つイメージの人。でも醸し出しているエネルギーが癒しだったり、自然に人が集まってくるところがある。彼の持っている誠実さや、何かを一つに伝えたいという思いをこの役に生かしたら面白いことになるんじゃないかと思って"語り"役をやってもらっています」 熊役・田中惇之 広島県出身。舞台、TVドラマ、映画と多彩に活躍。2017年、『田中惇之の一人芝居』を歌舞伎町で一年間ロングラン。他の出演作にミュージカル『Ukiyo Hotel』など。 ――お三方はお稽古、いかがですか? 関谷 「それぞれの個性を最大限に引き出してもらえていると感じます。菊地さんの中にはこうしたらいいんじゃないかというのがしっかりとあるので、こちらは疑問を持たずに、作品を良くしようという一点で一緒に動けています」 田中 「キャスティングが決まった時に、女房役が関谷さんと聞いて、これは肩肘張ったところで太刀打ちできねえやと(笑)。割り切って飛び込んで、今は存分にばしゃばしゃ泳いでいます。創さんの運転でみんなで海に遊びにいっている感覚ですね(笑)」 佐々木 「ZOOMでお芝居って初めてなのではじめは不安でしたが、創さんの演出は面白いし、的確なノートがすっと入ってくる。田中さん、関谷さんの芝居が毎日ブラッシュアップされて積みあがるさまを観ていると、演劇の楽しさが実感できて、自分もどうなっていくか、とても楽しみです」 語り・佐々木崇 東京都出身。某テーマパークダンサーを経て『王様と私』『スカーレット・ピンパーネル』『エリザベート』『イノサンMusical』など様々な舞台で活躍している。 ――どんな『芝浜』になってきているでしょう?
関谷 「みんなで公園で遊んでるイメージ、でしょうか」 田中 「かつてこういう夫婦が実在したんじゃないかと、本気で感じていただけるんじゃないかな。江戸らしい所作とか、そういうもの以上に、人物を掘り下げていくことで、熊とふみってこういう人たちだった、というものに触れているように感じています」 ――(実際には)物理的に離れていても、"夫婦"を感じていらっしゃるんですね。 佐々木 「まさに夫婦、の空気ですよ」 菊地 「今回は極力シンプルに、キャラクターの心の動きを追っています。いうなれば、変に油で揚げたりしない、刺身の三点盛りですね。オンラインというテクノロジーのまな板に乗った三点盛りを、お茶菓子を薬味にして楽しんでもらえればと思います」 ――俳優さんは台詞を喋りながら手元で機材の操作もされていると小耳に挟みました。 佐々木 「画面に映る部分は演者で、それ以外はスタッフも兼ねているという、新しい感覚ですね」 関谷 「リアルな舞台だと、音響さんやPAさんがやっていらっしゃることですよね」 佐々木 「タイミングがちょっとズレるとぶち壊しになってしまうので、勉強になります」 ――"オンライン"の強みをどういう点で感じますか? 菊地 「劇場という空間での上演は"極上の生"だと思うけれど、最近はオンラインでのつながりでも"共有している"と認識できる世代が出てきています。そんな中で、リアルな劇場公演にあった天井、つまり観客数の上限を無限にクリアできるのが、オンラインの魅力だと思います。距離や旅費を気にすることなく、だれでも観られるのも強みなんじゃないかな」 佐々木 「本作を舞台でやろうと思ったら(転換に)どうしても"間"が生まれると思うけれど、パパっとテンポよく行けるのは映像ならではの強みだと思います。あと、お茶菓子をみんなでいただく要素を加えることで、アナログとデジタルが融合している。肌で感じられるものを大事にしているのも"劇的茶屋"の良さですよね」 劇的茶屋名物、"いただきます"の時間。写真提供:劇的茶屋 ――従来演出では毎回、皆さんで"いただきます"と言ってお茶をいただく場面がありますが、これは新演出では…。 菊地 「もちろんやります。大事にしている部分です」 田中 「コロナ禍で、誰かと"いただきます"を言う機会のない人もいると思うので、大事にしたいですよね。…って俺、今、いいこと言ったな~(笑)」 ――今回この企画にかかわってみて、オンライン演劇の可能性を感じましたか?
抹茶フォンダンショコラ ランチ後に訪れたので、お茶することにしました。「抹茶フォンダンショコラ」(980円・税別)とドリンクセットでコーヒー(+300円・税別)をいただきます。 フォンダンショコラは、やはりお店で出来立てを味わいたいですよね。温かい抹茶フォンダンショコラの上に、抹茶のエスプーマがたっぷりとかかっています。 抹茶の風味がしっかりと感じられます。温かいトロトロ感がたまりません!下には小豆があしらわれ、和のテイストが添えられています。オレンジ、グレープフルーツ、いちごの酸味がアクセントになっています。 コーヒーには厳選した京都の「小川珈琲」の豆を使っています。フォンダンショコラはコーヒーと相性抜群! ランチはハンバーグやパスタなどをセットでいただけます。デザートは季節のパフェや京都の老舗「亀屋良長」とのコラボレーションをはじめ、3種盛り合わせ、季節のフルーツタルトなどがそろいます。メニューはこちら(メニューは変更の可能性があります) 暖かい時季はテラス席が最高! 京都モダンテラス テラス席 60席とゆとりのあるテラス席もこちらの魅力です。平安神宮の方を向いてL字型に設置されています。時期には比叡山や大文字山を背景に、岡崎公園に咲く枝垂れ桜を望めますよ。※テラス席は予約不可 もう一方の東側は、ブルーを基調としたクッションがスタイリッシュなソファー席。新緑の季節には、緑豊かな東山の山並みを一望できます。以前は夜に時々、音楽イベントなどが開催されていました。暖かい季節の夜を楽しむには、最高に気持ちの良い空間です。 右手には平安神宮の大鳥居、その隣には昨年オープンした「京都市京セラ美術館」が見えます。 これからは密になりにくいテラス席を利用する機会が増えそうですね。 平安神宮大鳥居と桜 谷崎潤一郎の小説『細雪』や川端康成『古都』の舞台としても知られる平安神宮・神苑の枝垂れ桜、琵琶湖疏水沿いのあふれんばかりの桜並木と、季節には岡崎界隈は見事に桜色に覆われます。花見がてらそぞろ歩いた後のひと休みにおすすめです。 京都モダンテラス 住所:京都府京都市左京区岡崎最勝寺町13ロームシアター京都 パークプラザ2階 電話:075-754-0234 営業時間:11:00~18:00(L. O. 17:00) ※現在短縮中(変更の可能性あり) ※テラス席は予約不可 ※ウェディングなどの貸切パーティも受付中 URL: Instagram Facebook [photos by Yo Rosinberg] Do not use images without permission.
お礼日時:2012/03/28 14:32 No. 7 taakoo3 回答日時: 2012/03/28 10:03 どれくらいの期間やるのかにもよりますよ。 あなたの言う1200キロカロリーと言う上限もよく分かりませんが、基礎代謝の数値では? 基礎代謝の数値を下回る食事量は生命維持の危険、もしくは例え体重を減らしても、その後身体がそれに慣れてしまう事で痩せにくくなります。 チョコは砂糖と脂肪の塊。見えない所に落ちにくいお肉がつくかもしれませんなー。 その後の更なるリバウンドを覚悟ならいいんじゃないですか。 あと、同じ女性として。 いくら短期間であって、数値的に体重を減らせても、肌はボロボリ、髪はスカスカ…有り得ない見た目に女性的魅力は半減する可能性はありますな。 1 ご回答ありがとうございます。 チョコレート+こんにゃくは やめることにしました。 しっかり野菜中心でこれからも頑張っていきます。 ありがとうございました! お礼日時:2012/03/28 14:34 No. 6 isoworld 回答日時: 2012/03/28 07:28 仮定の話をすれば、太りません。 栄養バランスは議論の対象外です。その日の食事のすべてが「チョコレート3箱+こんにゃく」であれば、カロリー収支を考えると太らないでしょうね。 いろいろ考えましたがチョコレート+こんにゃくは No. あなたはいくつ当てはまる？ 太りやすい人が“ついつい”している習慣 | ハフポスト LIFE. 5 Crims0nKing 回答日時: 2012/03/28 00:26 アンダーカロリーなら絶対に痩せますよ。 チョコレートのカロリーだけは消費カロリー未満でも太るなんて科学法則はないです。 でも、まあ、、、、、たとえ一週間だけであっても止めた方がいいですよ。断食よりかはマシですが。 お礼日時:2012/03/28 14:35 No. 4 shikan12 回答日時: 2012/03/27 22:39 確かにカロリーオーバーではありませんが、糖分と脂肪分が大方ふくんでいるため、 太るのは当たり前です。 カロリーだけで、太る太らないという考え方は間違っています。 それと体が壊れてしまいます。 No. 3 mizukiyuli 回答日時: 2012/03/27 19:30 毎食1箱なら太らないかも?体や肌はボロボロになると思いますけど。 朝昼こんにゃくで夜チョコレート3箱 とかだったら太りますよ。 こんにゃくには栄養価がないので何も接種していないのと同じ状態です。 1日に1回しか栄養をとれない体は次の食事まで栄養を溜めこもうとして吸収しやすく溜めこみやすい体質になります。 結果太ります。 お礼日時:2012/03/28 14:36 No.
電子書籍を購入 - £2. 56 0 レビュー レビューを書く 著者: 小川 夏菜 この書籍について 利用規約 インプレス(Impress Corporation) の許可を受けてページを表示しています.
この記事は2019年1月5日VoCE公式サイト 掲載記事 より転載したものを元に加筆・修正したものです。 食べ過ぎを起こしてしまう背景には、太りやすい人の特徴的な行動があるのです。また、カロリーオーバーだけではない、太ってしまう原因があるのをご存知でしょうか? 食べていないのに太る、痩せない原因 池袋のパーソナルトレーニングジム｜Dr.トレーニング. ■太りやすい人の行動はこれだ! 人は、「ついつい周りにつられて食べてしまう」や「食べ物をもらうと、もったいなくて食べてしまう」といった食に対する認識や食行動異常が多い傾向があります。このことが食べすぎの促進やダイエットを阻害する要因の一つとなっている場合が往々にしてあります。以下のチェックシートの中で一つでもチェックが入る人は、食行動の異常があるかもしれません。まず、自分が「食行動に異常がある」と認識し、年末年始は特に意識して食事をセーブしましょう。 他人が食べていると、ついついつられて食べてしまう 食料品を買うときには、必要量より多めに買っておかないと気がすまない 自分は他人よりも太りやすい体質だと思う イライラすると食べることで発散する お腹いっぱい食べないと満腹感を感じない 食後でも好きなものなら入る 食べ過ぎた後後悔することがある 缶ジュース、缶コーヒー、栄養ドリンク、スポーツドリンクをよく飲む 早食いである 料理が余るともったいないので食べてしまう 食べ過ぎ以外にも太ってしまう原因があるのをご存知でしょうか? 「太りやすい」と感じている方は以下の3点に当てはまりませんか?
カスタマイズされた「充実のトレーニングメニュー」 2.低糖質だけじゃない! 女性に必要な栄養をしっかりと加味した「お食事管理」 3.痩せるだけじゃない トレーニングとの相互効果で肌もしっかりと美しく!「美容マシン完備」 詳細はこちらをご覧ください ☞ 【RIZAP WOMAN】
カロリーオーバーしてないのに太るのは何でですか? (>_<) ダイエット ・ 1, 466 閲覧 ・ xmlns="> 25 1人 が共感しています 体の水分の増減が体重を変動させます。 体の水分を変動させるのは、塩分や糖分等の血液の浸透圧を変えるものです。 塩分の多いものや糖分を沢山摂ると、体に水分も沢山入りますので、一時的に体重が増えます。 しばらくすると、塩分は尿で排出、糖分は、筋肉に取り込まれたりグリコーゲンになったりして、浸透圧に影響しにくくなり、体重が戻っていきます。 1日で1~2kg変化するのは、体脂肪の増減とは違うものですよ。 体脂肪自体は、1日何十グラム単位の変動です。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント ありがとうございます(*^^*) お礼日時: 2012/6/21 18:44