今年の中学生の課題図書は以上の3冊でおおまかにそれぞれテーマがあります 星の旅人:伊能忠敬と伝説の怪魚 ~友情、師弟愛、職業、人、伝記・歴史、社会問題 ある晴れた夏の朝 ~戦争・思想・宗教観 サイド・トラック:走るのニガテなぼくのランニング日記 ~障害・成長・友情 また好みの課題図書がなければ、過去の課題図書の感想文を書くのもおすすめです。 なぜならば、昨年すでに感想文が書かれていますので参考にすることができるからです。 青少年読書感想文コンクール第64回上位入賞者一覧 【読書感想文2018課題図書】中学生向け簡単な本の選び方 「一〇五度」 ~【自分とくらべられる本】進学・就職、職業 「太陽と月の大地」 ~【知らない事が書いてある本】歴史・伝記 「千年の田んぼ」 ~【知らない事が書いてある本】歴史・伝記 去年の課題図書は管理人的には3冊とも全く面白くなく、本当に中学生の皆さんが気の毒に思えた課題図書でした。唯一読むのが簡単だったのは現代劇の「一〇五度」です。まじめに夢は持ってる男子中学生が父親と将来の方向性で対立する話。思春期の中学生なら父親との確執がある人もいるかもしれませんので共感できそうな人にはおすすめです。 Sponsored Link
ようこそ「読書案内」のページへ。 「一冊の本を最後まで読んだことがないなー。」「本を読んでみたいけど,どんな本がいいんだろう?」「とにかく感動できる本に出会ってみたい。」 こんな風に感じた人はいないかな。本を読みたいと思っても自分の気に入った本にすぐに出会うのってけっこう難しいね。そんな人は是非このホーム・ページをのぞいてみよう。中学生のみんなが読むのにぴったりの50冊を選んでみました。お気に入りの本に出会うためのきっかけにしてください。 続きが気になり眠るのを忘れてしまうようなドキドキする物語。 有名作家が自身の若いころをユーモラスに描いた物語。 想像を超える戦争の悲惨な体験を伝えてくれる物語。 私たちと同じ10代の主人公が悩み苦しみながら大人へと成長していく物語。 本は手の上にのるような小さなものですが,扉を開けると大きな世界に私たちを案内してくれます。私たちは本の中でたくさんの体験に出会うことができます。 このページで紹介された50冊だけでなくたくさんの本がみんなの訪れを待っているよ。本の世界に旅立とう! !
2021年「 青少年読書感想文全国コンクール 」【中学校の部】の課題図書 読みやすさ:★☆☆☆☆ 書きやすさ:★★★★☆ テンプレートに書き込むだけで簡単に感想文が書けます! 「 with you (ウィズ・ユー) 」 濱野 京子 (著) 母親の介護に携わる「ヤングケアラー」の少女・朱音に恋をした 中学生の悠人の物語を通して、「誰かを大切に思うこと」を描く。 【みどころ】 悠人が夜の公園で出会った少女・朱音は、母親の介護に携わる"ヤングケアラー"だった。 彼女の力になりたいと思うようになる悠人だが――。 これは恋なのか、それとも別の感情なのか? 「誰かを大切に思うこと」を描く。 ★ 感想文テンプレート! ※ 今年は実験的 に、 全部を読まずに感想文が書ける(かもしれない)テンプレート を作りました。 これに関しては、 【非推奨】 です。できれば全部読みましょう! ※何を書いていいのかわからない場合は参考にして下さい。 ■ 読書感想文テンプレート ■ 読書感想文のヒント ※感想文の本を決められない場合は、今までの 「 青少年読書感想文全国コンクール 」 の課題図書 中学校の課題図書 小学校 高学年の課題図書 小学校 中学年の課題図書 小学校 低学年の課題図書 ※ 感想文の本を買うのがめんどくさい場合は、 青空文庫で 短編で読書感想文! 中学生の読書感想文におすすめの本を紹介！簡単に読めるものや課題図書など | ホンシェルジュ. ※ 活字を読みたくない場合は、 図鑑で読書感想文! ※ マンガを読んで感想文を書く場合は、 漫画伝記で読書感想文!
今年も夏がやってきました。人生で一度きりの今年の夏! この夏は、本を読んで世界を広げてみませんか? 児童書は卒業したけれど難しすぎる本はまだ読めないし、自分にはどんな本が合うの?と思っている中学生の皆さんにぴったりの、夏休みに読んでほしい22冊を選びました。 気になる本をまず1冊、夏の読書に、ぜひどうぞ! 読書が苦手な子でも読みやすい小説 日ごろはあまり本を読まないけど……という子のために、読書に慣れていなくても読みやすい小説を選んでみました。 どの作品も主人公は同世代の中学生なので、主人公に感情移入しながらどんどん読み進めることができるでしょう。 興味があるテーマ、身近なテーマの作品を選んで、読んでみてくださいね。 現役中学生作家が、「教科」をテーマに描いた「時間割風」短編集 文学界騒然の中学生作家待望の第2弾小説! 現在、青春時代のまっただ中にいる方はもちろん、学生時代が遠い昔という大人や遥か彼方という熟年世代まで、どんな世代も共感できる、笑える、そしてホロッと泣ける、全方位型エンジョイ小説の誕生です。 短編小説を学校の時間割に見立て、7つの物語が展開されます。 <1時間目 国語> 短編小説が入賞。作家となった少女への国語の先生のお願いとは。半分は私小説を思わせる作品。 <2時間目 家庭科> 家庭科を得意とする少年が抱える事情と、見守る少女の想い。思わずキュン涙必至です。 <3時間目 数学> 都会への転校を前に、孤独感に苛まれる少年の再生物語。少年の孤独と不安を癒やしたのは……。 <4時間目 道徳> ダメな大人たちに囲まれた少年のピュアな成長ダイアリー。中学生目線の鋭い大人描写が胸に迫ります。 <昼休み> 孤独な少女の心の葛藤と青春。ヒリヒリした中学生ならではの複雑な感情に、誰もが共感を覚える一編。 <5・6時間目 体育> 体育が大の苦手な少女が決意した大きな挑戦と努力。彼女の周りの人々の生き様と「生きる」ことへの希望。 <放課後> 夢を持ち続ける大人、先生の苦悩とリアルな心情。大人はいつまで夢をみていいのか。 全7編。 ◆おすすめポイント 最初にご紹介したいのはこちらの作品。なんと、作者自身が現役中学生なのです! 同年代の作家による中学校を舞台にした小説、しかも短編集なので、文字だけの本にあまり読み慣れていない子がチャレンジするのにぴったりです。 中学生にとって身近な「教科」をテーマに、時間割風に構成されているのも、読みやすいポイントです!
2021年本屋大賞「翻訳小説部門」第2位受賞作! 大きな暗い森に貧しい木こりの夫婦が住んでいた。きょうの食べ物にも困るような暮らしだったが、おかみさんは「子どもを授けてください」と祈り続ける。そんなある日、森を走りぬける貨物列車の小窓があき、雪のうえに赤ちゃんが投げられた――。明日の見えない世界で、託された命を守ろうとする大人たち。こんなとき、どうする? この子を守るには、どうする? それぞれが下す人生の決断は読む者の心を激しく揺さぶらずにおかない。モリエール賞作家が書いたこの物語は、人間への信頼を呼び覚ます「小さな本」として、フランスから世界へ広まり、温かな灯をともし続けている。 戦争の悲劇について、淡々と描かれている物語です。 重い部分はありますが、感動や愛を感じるストーリーになっています。 戦争や平和についてより関心が高まる8月に、ぜひ読んでほしい1冊です。 小説好きの子に読んでほしい小説、こちらもどうぞ! マイク MIKE 著:アンドリュー・ノリス 訳:最所 篤子 出版社: 小学館 日本や世界の「古典的名作」に挑戦してみよう 中学生のうちにぜひ読んでほしいのが、「古典的名作」と呼ばれる作品です。 長く読み継がれている本には、時代を超えて支持を集める力があります。 そんな「名作が持つ力」を、多感で感受性豊かな中学生のあなたに、ぜひ感じ取っていただけたらと願います。 中学生にも読みやすい、日本と世界の名作をご紹介します。 近代日本文学の頂点をなす傑作! 明治後期、部落出身の教員瀬川丑松は父親から身分を隠せと堅く戒められていたにもかかわらず、同じ宿命を持つ解放運動家、猪子蓮太郎の壮烈な死に心を動かされ、ついに父の戒めを破ってしまう。その結果偽善にみちた社会は丑松を追放し、彼はテキサスをさして旅立つ。激しい正義感をもって社会問題に対処し、目ざめたものの内面的相剋を描いて近代日本文学の頂点をなす傑作である。[付・北小路健「『破戒』と差別問題」] 「部落差別」をテーマに、1906年に出版された島崎藤村の出世作であり代表作です。 部落問題は、今の中学生の皆さんにはピンとこないかもしれませんが、学校で起きている「いじめ」や社会で起きている差別など、差別問題は形を変えて現在も存在しています。 この本で描かれている部落差別の問題を通して、差別を受ける側の主人公の苦しみを理解してもらえればと願います。 日本の名作、こちらもおすすめ!
伊能忠敬の足跡とその時代がよくわかる、充実の解説ページ付き! 「ある晴れた夏の朝」 (偕成社) 著者:小手鞠るい・著 本体価格:1, 400円 ISBN978-4-03-643200-4 【ある晴れた夏の朝/あらすじ・ネタバレ】読書感想文の書き方のコツ・ポイント 読みやすさ ★★★★☆ 本の種類 ~ 【知らない事が書いてある本】自然、科学、歴史、国際社会、日本 【自分とくらべられる本】人、病気、障害、伝記・歴史、社会問題 ・バトルものが好き ・差別について考えたい ・アイデンティティについて考えたい子 ・世界史が好き など アメリカの8人の高校生が、広島・長崎に落とされた原子爆弾の是非をディベートする。肯定派、否定派、それぞれのメンバーは、日系アメリカ人のメイ(主人公)をはじめ、アイルランド系、中国系、ユダヤ系、アフリカ系と、そのルーツはさまざまだ。はたして、どのような議論がくりひろげられるのか。そして、勝敗の行方は?
[blogcard url="] 気をつけることやポイントは? 読書感想文は自分で本を読んだ感想を、自分の 言葉や表現のしかたで書くものですね。本を 読んだら、何かしら感じるものがあるはずです。 ある一部分が気になったら、そのことだけ書いても 良いのです。多くのお子さんは、 全体についての 感想を書かなくてはならない、と思い込んでいる ことが多いようです。自分の書きたい一部分に 集中して書くだけなら、少し気がラクですよね? また、中学生では絵本で感想文を書いちゃ いけない、と思われていることが多いようです。 確かに読書感想文コンクールに出品する、とか 先生から、伝記や小説と、 ジャンル を決められて いる場合もありますから、強くおすすめするわけではありません。 ページ数も少ないので、きちんと原稿用紙4枚、 5枚を埋められるだけの感想を書けるか、 という点もありますが、どうしても 200ページ以上もあるような本を読んで いられない場合は候補に入れておいても いいんじゃないかな、と思います。 読書感想文の書き方<<中学生・小学生向け>> まとめ 中学生になると、自分の好みがかなりはっきり してきていると思います。ですから、本を 選ぶのも、小学生よりも大変ではないのでは? ジャンルを絞って探すとか、気に入っている作家の 別の本を探すなど、小学校で本探しを経験 している分、探し方をわかってきたお子さんも 多いと思います。ただ、 どんな本を選んでも、 ご家族がケチをつけない であげてください。 読書が嫌いになって、ますます本を読む気が なくなったら残念ですから。楽しく読んで、 自分らしい読書感想文が書けると良いですね! 【関連記事】 小学生向きに読書感想文について載せています。 小学生向きだと、もっとわかりやすいかも しれません。おすすめの本も参考にしてくださいね!
「 Elite Daily 」のライターTrisha Millerさんが、気づかないうちにストレスを溜め込んでいないかを確認するための項目を10にまとめています。 01. 睡眠パターンが 大きく変わった ©GoodStudio/ ストレスの影響の表れ方は、人それぞれです。一日中眠ってしまう人もいれば、不眠に悩まされる人もあります。 どちらのパターンだとしても、自分のいつもの睡眠のリズムと極端にズレる日々が続いて、睡眠のパターンが大きく変わってしまったようなら医師に相談するのがオススメです。 02. なぜか、体の調子が 「ずっと悪い」 歯を噛み締めて顎が痛くなる、流行りの病気に毎回かかってしまう、発疹やじんましんが出る、不安やパニックに襲われる…。これらの症状は、いずれもストレスが原因で起こる可能性があるでしょう。 病院にかかったり、ストレスの原因を解決することを感がたほうがいいかもしれません。 03. この10のサインがある人は、自分が思っている以上に「ストレス」を抱えているかもしれない。 | TABI LABO. 頭痛や肩こりが 長く続いている 肩こりや頭痛は疲れたときにもよく出る症状として知られていますが、薬でごまかしながら働くことは、もちろんおすすめできません。もしも症状がずっと続いているのなら、放置せずに原因を探し始めたほうがいいかもしれません。 04. 大好きなはずのものに 興味を持つことができない ©GoodStudio/ 大好きなことをしていても、以前のようにキラキラした気持ちになれなくなってしまったら、要注意。この状態が悪化して、ただの「ストレス」では済まなくなってしまうことも。 05. 身だしなみに 気をつかえなくなった ときどき楽チンな服装で出かける…といった程度ではなく、今まで自分がやっていた、最低限の身だしなみすらできなくなってしまったら、危険信号かも。 ルーチンをこなすことも難しくなってしまうほど、過度のストレスがかかっているとも考えられます。 06. 怒りや悲しみでしか 心が動かない ©GoodStudio/ 最後に笑ったのっていつだろう?誰かと楽しくおしゃべりしたのって…。そんな気持ちになっていたら、抱えているストレスをすぐに対処したほうがいい段階に来ているかもしれません。 07. 食習慣が大幅に変わった ストレスを抱えていると、食生活に影響が出るパターンは多いもの。普段より食べる量がものすごく増えた、ものすごく減ったという場合は、深刻なストレスを抱えているサインかもしれません。 食習慣が乱れると、体も心もうまく働かなくなり、さらなるストレスを抱えるという悪循環に陥ってしまう場合も。 08.
眠い原因は精神的ストレス?肉体的ストレス? ストレスと言っても、精神的ストレスや肉体的ストレスがあります。 まずは、精神的なストレスについて。 ストレス社会では「ストレスで眠れない」ということも多いですが、 反対に ストレスがたまって寝ても寝ても眠い …ということがあるようです。 仕事中に眠くなる場合は、会社に大きなストレスがある場合があります。 これはうつ病に関係している可能性もあるのだとか。 「うつ病」というと、眠れなくなる…というイメージがありますが、 眠くなってしまう場合もあるんですね。 また、うつ病の特徴としては、 「日中はひどい睡魔が襲ってくる→夜は眠れなくなる」 ということがないか気にしたいところです。 朝、予定があるのに起きられない…寝たいのに眠れない。 そんな症状がある場合は、もしかしたら鬱になりかけている可能性もあります。 寝ても寝ても眠い原因は視覚的なストレスもありえる? パソコンやスマートフォンやテレビなど、 ブルーライトを浴び続けることで自律神経が崩れてしまう ことがあります。 そうすると、体内時計がくるってしまい、浅い眠りになってしまう可能性もあります。 浅い眠りになると脳が十分に休めないので、 寝ても寝ても眠い…ということに。 夜9時以降はテレビやパソコン、スマホなどはなるべく使わないようにして、 ゆったりと過ごすといいと言われています。 ただ、夜9時から携帯を見ない…というかたは少数派だと思いますし、 仕事をやらなきゃいけない人もいると思います。 というか、わたしも夜中までパソコンをいじっている派なので、 その場合は、 パソコンやスマホ画面の明るさを暗くしてみる 画面にブルーライトの対策フィルムを貼る PCメガネなど、ブルーライトをカットするメガネを利用する などの改善策がありますよ。 寝ても寝ても眠い病気があるの? 次に、寝ても寝ても眠い原因について、一番気になる… というか1番いやなのは「病気」ではないでしょうか。 先ほど「うつ病」ということにも少し触れましたが、 その他にもたくさんの眠気を起こす病気があるようです。 寝ても寝ても眠い原因になる病気としてあげられるのは、 ナルコレプシー 反復性過眠症(はんぷくせいかみんしょう) 特発性過眠症(とくはつせいかみんしょう) 薬剤性過眠症(やくざいせいかみんしょう) などがあります。 寝ても寝ても眠い原因はナルコレプシーという病気?
ベッドでは眠ること以外のことをしない ベッドに入るとついついスマホをいじったり、ベッドライトをつけて本を読んだりしてしまうと思います。しかし 電子機器の強い光を見たり、頭を使う本を読んだりすると脳は覚醒に近づいてしまいます。 睡眠の質を高めるためには、ベッドでは横になって眠ること以外しないようにするとよいでしょう。しばらくこの習慣を続けると体がベッドに入る=眠るということを覚えて、入眠しやすくなります。 2-3. 起床したら4時間以内に太陽の光を浴びる 人間の脳は覚醒してからおよそ16時間後にメラトニンという睡眠のホルモンが分泌され、眠くなります。 朝6時に起きる人ならばだいたい22時くらいにまた眠気が誘発されるというイメージです。質の良い睡眠のためには規則正しい生活が必要なのはこれが理由です。太陽の光を浴びると、脳が覚醒してまた16時間後に眠気が誘発されます。 できるだけ起床してから1時間以内に浴びるようにすると、規則正しい生活リズムとなります。休日などでもう少し眠りたいという場合でも 可能な限り、 普段の起床時間の4時間以内に太陽の光を浴びるようにしましょう。 2-4. 夕方に軽い運動を行う 入浴の項目でも解説しましたが、人間が眠る時には体の深部体温を下げる必要があります。日中の活動により、深部体温が上がっていれば就寝するまでに下がり、質の良い睡眠に繋がります。 夕方の16時から20時くらいまでの間に軽く汗ばむ程度の運動を行うと、深部体温が高まります。 その後、食事や入浴などさらに深部体温を高めるとより深い眠りにつきやすくなります。夕方から就寝90分ほど前までに深部体温を高め、そこから下げることで熟睡できるようになります。 2-4-1. まとめ 寝ても寝ても疲れが取れない場合、睡眠の質が低下している可能性があります。かといって睡眠時間を好きなだけ確保できる人はほとんどいないでしょう。そんな時は睡眠の質を高めるようにしましょう。特に入眠直後のノンレム睡眠を深くする対策をすると、眠りの質が高まります。 3. まとめ ・疲労回復に重要なのはノンレム睡眠 ・寝ても疲れが取れない時は睡眠の質を高めることが重要 ・特に深部体温を就寝時間の90分前までに高めておくことは大切なポイント ・ベッドに入ったら眠る以外のことをせず、朝起きたら太陽の光を浴びること