終活といっても、生前整理、葬儀、お墓の検討などさまざまです。 そのなかでも「お墓」は、一生に一度あるかないかの買い物ですね。 自分のライフスタイルに合った ベストなお墓はどういうものなのか知りたい お墓選びで複雑な手順を 簡単に詳しく理解したい お墓選びで 注意するべきポイントを詳しく知りたい など、数々の不安を抱えている方が多いのではないでしょうか。 お墓の購入に関しては、初めての方が多いため、不安や疑問を持つことは仕方のないことでしょう。 しかし、 お墓購入後に後悔することだけは避けたいですよね。 そのためにも 複数の霊園・墓地を訪問して実際に話を聞き、しっかりと情報収集すること をオススメします。 情報収集するために、 まずは気になる霊園・墓地の資料請求をしてみましょう。
所属寺院の住職に相談し、住職を通して真宗本廟収骨の費用を真宗本廟に納める 2. 「収骨證(しゅうこつしょう)」と「参拝案内冊子」を住職から受け取る 3. 参拝案内冊子に添付されている「事前届出ハガキ」に参拝予定日(納骨希望日)や人数などを記入する 4. 参拝予定日の2週間以上前に「事前届出ハガキ」をポストに投函する 5. 参拝日になったら真宗本廟に行き、収骨證と遺骨を「参拝接待所受付」に提出して受付を済ます 6. 「参拝接待所受付」で7㎝角の桐箱に移し替えてもらう(容量を超えた分の遺骨がある場合はここで返却される) 7. 案内に従って指定の建物内に移動し、「法話(ほうわ)」という僧侶の話を聞く 8. 僧侶によって納骨され、お経が読まれるので参列する 法話が始まってから納骨終了までの所要時間は、約1時間20分です。 東本願寺が管理運営している「東大谷墓地」に納骨する方法 大谷祖廟の南隣に位置する「東大谷墓地」への納骨とは、東本願寺が管理・運営している東大谷墓地に遺骨を納める方法です。 この東大谷墓地納骨は「すでに東大谷墓地にお墓を持っている人」もしくは「東大谷墓地に新しくお墓を建てる人」が選ぶことのできる納骨方法です。 そして、 東大谷墓地に納骨するには「真宗大谷派の門徒であること」と「所属寺院があること」という、2つの条件を満たしている必要があります。 また、大谷墓地納骨は一般的なお墓に納骨する場合と同じなので、基本的には全ての遺骨を納めます。 納骨できる人の条件 納めることができる遺骨 備 考 大谷墓地 納骨 ・真宗大谷派の門徒であること ・所属寺院があること 全骨 (遺骨のすべて) 「東大谷墓地にお墓を持っている人」または 「東大谷墓地に新しくお墓を建てる人」が選ぶことのできる納骨方法である 【5つの手順】東大谷墓地に納骨する際の流れ 東大谷墓地に納骨する際の流れを5つの手順に分けました。 なお、この手順はすでにお墓があることを前提としています。 1. 永代供養は浄土真宗でもできるのか？費用とあわせて解説｜お墓の基礎知識 | 【公式】永代供養墓普及会. 東大谷墓地事務所に、納骨の日時を伝える 2. 所属寺院もしくは東大谷墓地事務所に連絡し、納骨の際にお経を読んでもらう僧侶の手配をする 3. 石材店に納骨の日時を伝え、墓石を動かしてもらうよう依頼をする 4. 納骨日になったら早めにお墓へ行き、掃除や花を供えるなどの、お経を読んでもらうための準備をする 5.
2018/03/09 未分類 献杯の挨拶 以前、献杯の挨拶についてご質問を頂きました。献杯は、亡き人に捧げるという意味であります。浄土真宗では、亡き人は仏様になられていると考えますので、献杯という行為はいたしません。そのかわりに、食前のことばを唱和して、故人様を偲び、お食事を頂きます。 ですが、一般的にされている献杯のご挨拶では、故人様についての想い出を振り返り、故人様を偲ばせて頂くことが大切であります。 ■挨拶文例 ①故人の○○であります△△です。 (故人との思い出やエピソードなどがあれば、簡単に紹介) 献杯の発声をさせていただきますので、ご唱和のほど宜しくお願いいたします。 「献杯」 (献杯後) 有難うございました 【注意点】 献杯では、「冥福」「霊前」の言葉を使いません。浄土真宗は阿弥陀如来の本願力により、お念仏をいただいた人は即得往生する教えですので、冥福(死後の幸福)を祈る必要はありません。ですから「ご冥福を祈り」と言わず、「故人のご恩を感謝し」「これからも私たちを正しい方向に導いて下さることを念願し」「謹んで哀悼の意を表します」などの言葉が適当です。 合掌
腱鞘炎の治療法 2021. 07. 31 腱鞘炎とは主に手指の腱の炎症です。 出産後や更年期の時期に症状の出現が重なるためホルモンバランスからも来ると言われています。 ホルモンバランスから来るとなると治療法がホルモン注射など限局してきそうですが、実際には当院でも割と簡単に改善できている症状です。 整形外科では炎症... 続きを読む 更年期障害、辛い、そうでもない 2021. 30 更年期障害は女性(一部男性でも)には避けられない障害です。 更年期障害は人によって千差万別です。 とにかく色々な症状が出て、そして強弱色々な症状が日々でます。 何故更年期障害は千差万別なのでしょうか? 更年期障害、辛い人、そうでもない人の理由... 続きを読む 月経前症候群(PMS)の改善 2021. 29 月経前症候群(PMS)とは月経前、3~10日の間続く精神的あるいは身体的症状で、月経開始とともに軽快ないし消失するものをいいます。 日本産婦人科学会 当院にもPMSで悩んでいる方が来院されます。 ネットで調べても「その原因はハッキリとしません」と書かれていま... 続きを読む 鬱と姿勢 2021. 28 私は鬱の人は最初の問診している時にわかります。 顔色とか話し方、声のトーンなどなど。 でも一番は「姿勢の悪さ」です。 背中がとても丸くて顔がほとんど下を向いてしまっています。 鬱で元気がないから下を向いていると普通なら考えると思い... 続きを読む 薬をやめられないあなたに、、、 2021. 25 頭痛薬を飲み続けている方は多い方は多いかと思います。 心療内科から処方される安定剤、抗不安薬を飲み続けている方も多くいます。 「薬は体に良くないからやめたいけど、、、」 という方はとても多いです。 でも多くの方がなかなか薬をやめられないのです。 どうして薬を... 続きを読む 鬱が整体で改善??? 2021. 24 当院は鬱の方も多く来院されます。 「何故鬱が?」 「鬱は精神科では?」 と普通は思うと思います。 最初から当院に鬱を治すために訪れる人はほとんどいません。 まずは精神科、心療内科に訪問するのが普通です。 そこで診察を受けた上、安定剤、抗不安薬を処方されます。 そしてそれを... 続きを読む お腹を下す、過敏性腸症候群の改善方法 2021. 19 お腹を下す方も来院されます。 過敏性腸症候群を患っている方は多いです。 私も以前はそうでした。 会社に着くギリギリになると決まってお腹が痛くなっていました。 お腹を下す人は男性が多いようです。 これは持って生まれた体質もあるのである程度は仕方がないと考えます。 私も子供の頃から下しやす... 頭痛い時治し方 ツボ. 続きを読む 起立性低血圧、起きられない原因 2021.
動画の方でも触れていますが、そもそも顎関節症になった原因は全身の骨格かも知れません。特に歯が生え変わり終えてから、顎関節症になった人はその可能性が高いです。 歯が生え終わって直ぐくらい(小学生・中学生の頃)から既に顎関節症になっていた方は、純粋に歯並びが問題である可能性が高いです。 なのでこれからお伝えする物は、あまり関係のない話になります。 骨格が原因で顎関節症になる流れ(逆算)は以下の通りです。 ① 顎関節症になり症状に困る ② 片方の関節が開くので、正しい顎の動きが出来なくなる ③ 逆側の顎を筋肉・骨格が上に引っ張る ④ 側頭骨と言う、頭の骨が回転する(ミリ単位) ⑤ 胸鎖乳突筋と言う、側頭骨に付いている首の筋肉が硬くなる ⑥ 肋骨が下がるか、左右差が出て胸鎖乳突筋を引っ張る 代表 なおこの理論は医学的なエビデンスがある訳ではありません。あくまで整体領域(治療ではなく健康増進)で考えられている事です。 顎関節症を根本改善するには?
「カラダの中の天気」と「カラダの外の天気」 私はこれを、 「カラダの中の天気」と「カラダの外の天気」 と患者さんに説明しています。月経周期を「カラダの中の天候変化」、天候の変化を「カラダの外の変化」とすると、「カラダの中の天気」である月経周期の方が、はるかに頭痛に与える影響が大きい。月経だけでなく、仕事のプレッシャーが大きかった、家族の介護が大変だったといった、体や頭の疲れもそうです。 天候のせいにしてしまうと、本当に大事な頭痛の理由を見失ってしまうことになります。 いつもより頭痛が増えてきたり悪化したりした時には、まず 「月経・排卵のリズム」「脳作業量やストレス」「睡眠時間」 に気を配るといいと思います。 実際、頭痛の会合に来ていた女医さんが4人いて、一度、気圧と自分の頭痛の関連をチェックしていたそうなんですが、全然一致せず、月経周期と一致していた……と言っていました。高気圧で寒いながらも晴天が続いて乾燥する東京でも、周期的に頭痛が起きてくる女性が多いのは、まさにその証拠だと思っています。 Q. ……本当に関連性はないのでしょうか? ひとつ、もし関係あるとすれば、 「自分は天気が悪かったり低気圧だと頭痛になる、つらい」という意識そのものが頭痛を呼んでいる 可能性があります。 1. 長時間・長期間続く頭痛の原因と対処法 | 名古屋頭痛外来｜【公式】大清水クリニック. 感情と「痛みを感じるライン」は、連動している 「このラインを越えると頭痛が起きる」という「しきい値(閾値)」というものがあります。 「しきい値」は人によってまちまちで、しきい値が高いと痛みを感じにくくくなり、逆に、しきい値が低いと頭痛が増えます。同じ人でもこの「しきい値」は、状況に応じて上がったり下がったりします。 たとえば、 「楽観的な人はあまり痛みを感じない」 ことが知られています。逆に、いつも何かにメソメソしていると、いつもどこかが痛い。 みなさんも経験されたことがあるのではないでしょうか。 たとえば、上司に怒られたり、仕事でうまくいかなかったり、落ち込んでいるときに足をぶつけると、すごく痛い。でも、何か嬉しいことがあって「やったー!」の勢いで手を壁にぶつけても、そんなに痛くない。そんなこと、身に覚えはありませんか? そのくらい、感情と痛みの「しきい値」は密接につながっています。 つまり、 「天気が悪いから頭痛になりそうだ」と落ち込むこと自体が、頭痛を感じやすくなる「しきい値を下げる」 ことにつながります。 2.
5倍多く、働き盛りの年齢に多く見られるのが特徴です。 緊張型頭痛は、頭を包む筋肉が持続的に収縮することで起こります。頭の周りや、首の後ろ、肩、背中の筋肉が緊張することで起こり、頭痛の症状のほかにめまいなどの症状を伴うこともあるようです。 ストレスや痛み、眼精疲労などの刺激によって引き起こされますが、さらに、それにより起こる頭痛がストレスの原因になるなど悪循環を引き起こすことも。そのため、症状が出たら早めに対処し、悪化させないことが大切です。 2018. 12. 12 頭痛として代表な症状として見られる偏頭痛と緊張型頭痛。 それぞれ治療法が違うことをご存知でしょうか。 偏頭痛と緊張型頭痛の症状の違いや、頭痛タイプの見分け方、そしてその具体的な治し方をご紹介します。 頭痛症状の緩和のご参考としてくださ... まとめ 数時間続く頭痛から、数日間続く頭痛はストレスや疲労、ホルモンバランスの変化など、日常の変化が原因で起こることがあります。これらの頭痛は、片頭痛や緊張型頭痛の可能性もあります。頭痛の症状が起こったら、まずは安静にできる場所で音や光などの刺激を避けて横になりましょう。頭痛が起きているときは、アルコールやカフェインの摂取を控えることも大切です。長期間頭痛が続く場合は、頭痛外来へ受診しましょう。 大清水クリニックでは、患者様の症状を和らげ、快適な毎日をお過ごしいただけるよう診療に努力いたします。 また大清水クリニックでは、子供の頭痛はもちろんのこと、めまい・しびれに悩む女性に寄り添った治療もご提案しています。 つらい頭痛・めまい・しびれ等にお困りの方は名古屋市緑区の大清水クリニックへお気軽にご相談ください。