私は、リングフィット始めてからタニタの体重計の値を残してますが、何故が筋肉量減ってます。まぁ体重はそれ以上減ってますけど。 ただ、体重は前日と同じでも筋肉量の増減があったりしてるのでなんとも言えないですけど。 内臓脂肪や体内年齢、体脂肪率に変化出てます。 体重を減らすことを目的としてしまうと食事制限したりで栄養が偏り結果筋肉が減り始め体重が減る。 筋肉が減ると代謝減ってリバウンドしやすい身体になりいずれ肥るともミブリさんは言ってます。 体重の変化を毎日気にするよりも毎日写真を撮って体型の変化を見ましょう。 ともアドバイスしてくれます。 リングフィットアドベンチャーを継続する事によりあちこちの筋肉が引き締まってくる。 結果、体重減らなくても引き締まった体型になってくる。みたい。 YouTubeに写真あげてた女性の方は、初日から写真を撮り続けた様で30日だったか2ヶ月だった忘れたけど、体重減らなかったけど、各サイズが減った(太もも増えたらしい)ウェスト周りの写真見ましたが明らかにぷよぷよだったかお腹がスッキリして縦に線も見える程でした。 背中の写真を撮り忘れたのを残念がってました。 あと、私はリングフィット内の活動時間が1日30分程度で60日でワールド23終了して今は2周目やってます。 1人 がナイス!しています
筋トレとは筋肉を大きくすることではない ほとんどの人が勘違いしてますが、筋トレは筋肉を大きくするためだけにしているのではないです。 というか筋トレ初心者が今から筋トレを始めたからって 筋肉は簡単に大きくなったりしません 。 まず、筋トレと言うのは 筋肉を減らさないため にするんです。 それができてやっと、筋肉を少しずつ大きくしていったりパワーをつけていったりできます。 ボディビルをやっている人やテレビに出ている筋骨隆々な人たちが、どれぐらいの覚悟や頻度でトレーニングしているかご存知ですか?
質問日時: 2010/09/13 10:47 回答数: 4 件 体重は減っているのに 腹囲が増えてます・・ 20代後半女です。 昨年健康診断で「BMI が基準値ぴったり! お手本にしたいくらい健康です。」 と、言われました。(0コンマ下3桁もぴったりだったそう) が、 周りからは、太ってると言われたり、 着たい服もきれないくらい太っていた状態だったので、 食事に気をつけたり、時々運動を始めました。 すると、1年で体重が3~4キロですが、痩せました。 今年も健康診断に行くと、体重は減ってましたが、 腹囲が3cmも増えていました。 体全体では確かに痩せたような・・・気がしますが、 腹回りが大きくなっては意味が無い・・・? 体重を落とすより、 すっきりした体系になりたいです。 夜ご飯に お米を抜くとういうのは 良くない行為でしょうか?? No. マイクロダイエットをしているのですが痩せません... - OZmall. 3 ベストアンサー 回答者: chu_D-1 回答日時: 2010/09/13 13:17 >体重は減っているのに 腹囲が増えてます・・ 体脂肪率が増えています。つまり筋肉が落ちています。減った体重は筋肉です。 筋肉が脂肪になることは100%ありえません。 体脂肪率が減れば積極的に腹囲から減っていきます。 体脂肪落とす方法は筋トレと食事管理です。 まぁ。。最近はもう有酸素も否定しないことにしました。 >夜ご飯に お米を抜くとういうのは 夜ご飯にとか朝ごはんにとかは関係ないです。トータルで考えてください。 炭水化物は完全に抜くと危険です。減らす分にはかまいません。 ローカーボとアトキンスとは違います。意味がわからなければ一度調べてみるといいかもしれません。 というかダイエットする上でカロリーは炭水化物を調整するのが楽です。 減量中スタイル悪くなりたくなければ筋トレしながら、タンパク質を多めに摂ります。 その分炭水化物を減らすってわけです。 脂質もそうですが、0にするのはよくないですけどね。必須脂肪酸は摂りましょう。 この回答への補足 たんぱく質をとって、炭水化物を減らす・・ ありがとうございました。 補足日時:2010/09/13 16:14 9 件 No. 4 tomokoich 回答日時: 2010/09/13 14:24 こんにちは 体重減らす必要ないのなら食事は減らすことないと思います。 私も三年前くらい体重はちょうど良かったのですが腹回りが気に入らなかったので(それまで週2回くらいの水泳のみ)毎日腹筋運動を1日100回ですけどやり始めました。2ヶ月くらいたった頃から結構しまりまして・・・ 4センチくらい減りました。一応私はこれで満足しました。現状維持のため今でも続けていますけど今は他の筋トレも家でDVD見ながらやっています。 ジョギングとか水泳とかもやっていますが身体を引き締めたいというなら筋トレが一番・・・。 有酸素だけでは体重は落ちますがなかなか締まるまではいきませんよね。頑張ってくださいね。 6 この回答へのお礼 筋トレをとりいれつつ がんばります。ありがとうございました。 お礼日時:2010/09/13 16:15 No.
母1 2004年9月9日 08:10 出産前は44キロ。 出産直前の健診で49キロ。 赤ちゃんは2890gでした。 出産翌日は足がパンパンにむくんでいて47キロ、減って無い!とショックでしたね。 でも退院時には44キロに戻っていました。 授乳等でさらに少し減ったようで、43キロで落ち着きました。 きょろすけ 2004年9月10日 00:44 妊娠時に9キロ太りました。 出産後は8キロ減ってました。 そのうちの4キロは子供・・・ 産んだとたんトイレ(小)が、多量でした。看護師もビックリしてました! むくみがあったせいかな? おでぶりん 2004年9月10日 10:06 私が出産した病院は、産むまでは、体重は自己申告でした。 「これ以上太らないように」との注意を受けていたおでぶりんは、適当に自己申告しておりました。 ところが・・・分娩のすぐ後に、看護師さんによる計測があったのです。 「あらあ~!」という看護師さんの声。 そーです、3キロの子を産んだばかりのおでぶりんのはずが、産む前より体重が増えていたのです。 でも、そこでは良くある事?なのか、深い追求はなかったのよ。ごめんなさい。 嘘の申告はいけませんよっ。反省。 桔梗 2004年9月10日 10:39 当日のデータは不明なんです。なんせ起き上がれないですからね。 ●3~5日めで8キロ減 ●3週間めで10キロ減 妊娠中に9キロ増えたので、3週間の時点でマイナス1キロとなりますかな。 そういやぁ、上の子産んだ時は(自然分娩)、4日めで5キロ減。2ヶ月後に元に戻りました。 帝王切開と自然分娩では、何か違いがでるのでしょうか。帝王切開後、ガスが出るまで三日三晩何も食べさてもらえなかったので、それが効いたのでしょうか。 手術で血とかいっぱい出るから?
ピアスやリング、ヘアゴムなど♪ 商品名:天空の城ラピュタ アクセサリーシリーズ リング 飛行石(11号/13号) 価格:1, 980円(税込) サイズ:11号 W18×H13×D21(mm)、13号 W19×H13×D22(mm) 素材:飛行石/亜鉛合金・エポキシ樹脂、リング/真鍮 『天空の城ラピュタ』飛行石モチーフのアクセサリー登場! ピアスやリング、ヘアゴムなど♪ 商品名:天空の城ラピュタ アクセサリーシリーズ リング 飛行石と要石 (11号/13号) 価格:2, 200円(税込) サイズ:11号 W18×H37×D27(mm)、13号 W19×H37×D28(mm) 素材:本体/亜鉛合金・エポキシ樹脂、チェーン・Cカン/鉄、ヒートン/ 真鍮 『天空の城ラピュタ』飛行石モチーフのアクセサリー登場! ピアスやリング、ヘアゴムなど♪ 商品名:天空の城ラピュタ アクセサリーシリーズ ヘアゴム 飛行石 価格:1, 540円(税込) サイズ:W25×H28×D13(mm) 素材:亜鉛合金・エポキシ樹脂・ゴム感染拡大防止のための取り組み店舗ではスタッフのマスク着用や手指消毒、レジにおける飛沫飛散防止フィルムの設置や、お会計時にソーシャルディスタンスを保つためのお並び位置指定を行い営業させていただきます。 状況によっては密な状態を避けるために入店制限を行う可能性がございます。 加えまして、お客さまにもマスク着用などのご協力を頂けますようお願いいたします。どんぐり共和国について 『天空の城ラピュタ』飛行石モチーフのアクセサリー登場! 「ジブリ飯」で一番食べてみたいのは？ 最高においしそうな4品を紹介！（ねとらぼ） - Yahoo!ニュース. ピアスやリング、ヘアゴムなど♪ どんぐり共和国は「となりのトトロ」「魔女の宅急便」「千と千尋の神隠し」など、スタジオジブリ作品のキャラクターグッズがいっぱいのお店として全国に展開しています。 店内は木のぬくもりにあふれた、微笑みのたえないやすらぎとぬくもりのある空間となっています。 ●全国のどんぐり共和国店舗リスト(
「以前に、お店に誕生日のお客様がいらっしゃいまして、特別な日ということで、その方に食べたいものを聞いてみたところ、"魔女の宅急便に登場するニシンのパイを食べてみたい! "ということだったので作ってみました」 それ以来、他のお客さんからも「私もあれを食べたい!」といった声をいただきメニューにのせるようになったのだそうです。焼き目などが見事に再現されているので、お箸をつける前に写真を撮ってSNSなどにアップするお客さんも多いとのこと。お店のHPで、その完璧な再現具合を見ることができるので、気になる人はぜひチェックしてみてください! 【ジブリ飯】千と千尋のお父さんが食べていたアレを求めて神戸の南京町まで探しに来た | ロカフレ. ちなみに、お店で一番人気のメニューもこの「おばあちゃんと焼いたニシンのパイ」。隣の席で頼まれていたら、つい自分も「食べてみたい!」ってなりますよね。 「ニシンのパイは映画で出てくるセリフで"このパイ、私嫌いなのよね"とあるように、もともとは海外の郷土料理で、小骨の多いニシンと甘みのあるカボチャのパイなので、少し癖があります。なので、お店ではニシンをサーモン、カボチャをポテトにアレンジして、日本人でも食べやすくしてあります」 そこで、岡田が今回のリサーチで1位になった『千と千尋の神隠し』で、両親が食べた謎の中華料理も再現できますか?と聞いたところ… 「簡単に言うと、あれは肉まんみたいな料理で、肉まんの皮がゼラチン質になっていて、その中にお肉とか野菜が詰まって、それでなおかつスープの中に入っているB級グルメのような料理ですね」と田中さん。さすがしっかりお調べになっていますね! こちらの料理も再現していただけるそうです。 誰しも一度は夢見る"アニメ飯"。「あれが食べたい!」と頭に浮かんだ人は、ぜひBaby King Kitchenにリクエストしてみてはいかがでしょうか? 【関連サイト】 「POP UP! 」オフィシャルサイト
ボールに白玉粉を入れ、水を少しずつ加えてつるりとした手触りになるまでよくこね、10等分にする 2. きのこ類と長ネギを荒くみじん切りにし豚挽肉と一緒にボールに入れる 3. 2に生姜、にんにく、ごま油、醤油、顆粒コンソメ、粉ゼラチンを加え、よくこねて10等分にする 4. 1を薄く伸ばして、1で3を包む。手に張り付きやすいので、1を少量にちぎり伸ばしながら、貼り付けるようにして団子状にいくとやりやすいです 5. 大きな鍋にたっぷりの湯を沸かし、沸騰したら4を入れていく 6. 浮いてきたら、そのまま5分程度弱火で加熱して火を止める 7. あの“ジブリ飯”が食べられるお店が実在した！ | J-WAVE NEWS. 器に入れ、ポン酢をかけたらできあがり ■私的『千と千尋の神隠し』の「謎のプニプニ」のお味は? 光に透かせばかすかに透けるお餅は、ポン酢の爽やかな酸味をまとって箸で摘み上げると重みでテロ〜ンと伸びてきます。お餅の中には香味野菜たっぷり&ごま油が香るジューシーな肉団子が。ゼラチンを入れているので噛み切ると肉汁がこぼれ出てきちゃうので、そのままパクーっと一気に口に含み、もぐもぐと食べたくなります。 【豚に変身した後のお父さんのようにコロッコロしてしまうかも】 この「謎のプニプニ」、2個も食べればかなり満足感があります。ですが、食感が病みつきになり、3個、4個と食べたくなります。で、4個食べてから気づきました。「これは炭水化物ダイエットの真逆じゃないか」と。 白玉粉は米からできているので、これを4個も食べてさらに別のものを食べてしまった日には、まるで豚に変身した後のお父さんのようにコロッコロになってしまいそうです。 食感が病みつきになる、「謎のプニプニ」。白玉粉があったら、ぜひ試してみてください。でも、くれぐれも食べ過ぎには気をつけて! ※肉団子入りの大きな餅なので、お子さんや老人など、喉に詰まらせそうな人の場合は小さく切ってお召し上がりください。 料理・撮影・執筆= 山川ほたる (c) Pouch
95 ID:zcfZXoCy0 まぁ興行収入も度重なる特典商法でリピーター増やしただけだしな これが千と千尋の神隠しを上回ったなんて信じてるガイジおらんやろ 64 名無しさん必死だな 2021/06/23(水) 01:08:42. 95 ID:tqlLH+7s0 >>64 いやサブスクの動画配信サービスが当たり前の時代かどうかって話なんだけど DL販売とかレンタルの次元じゃないだろ現代は 全く比較にならないと思うけど >>50 コロナ効果って、密な劇場にはマイナスで 家で観る円盤にはプラスなんだが 67 名無しさん必死だな 2021/06/23(水) 01:39:34. 06 ID:CLULzbLd0 >>65 それがサブスクもレンタルも禁止してこれだから鬼滅ショボいんだよな 68 名無しさん必死だな 2021/06/23(水) 01:42:04. 97 ID:zcfZXoCy0 >>67 つまり全力で円盤売りに行った結果、惨敗したのかよ ダサいにもほどがある 69 名無しさん必死だな 2021/06/23(水) 01:49:56. 43 ID:MrI/x/tg0 正直皆んな映画見過ぎだ事が原因じゃね ポケモンじゃ敵わないからアナ雪と千尋を殴り棒にしてるのほんと草生えるw 71 名無しさん必死だな 2021/06/23(水) 02:28:21. 71 ID:CLULzbLd0 いや歴代ダントツ興行収入だから そいつら出されるの当然じゃんw 興収がリピーターや特典商法で下駄履かせてるのが如実になっただけ 一過性のオタ臭いジャンプアニメが普遍的なジブリやディズニーに勝てるわけない >>70 ポケモンの原作はゲーム 原作が漫画アニメの作品と比べるのが当然だろアホ 漫画の途中の話がそんな売れるわけないだろアホか >>70 興行収入1位の癖に千尋、雪アナに勝てないからポケモンと比較してくれーってダッサw お望み通りゲームの方はポケモンと比べて殴るわww 77 名無しさん必死だな 2021/06/23(水) 04:20:10. 60 ID:Z+x1V8JK0 電通が勝手にステマしたせいでディズニージャパンが切れたアナ雪 ソニーのステマがひどい鬼滅 まぁ結局ステマ人気じゃジブリには勝てなかったってことだな 映画で1位になったなら、当然円盤でも相応しい結果を求められるのは当たり前 千尋は配信が無かった時代の作品で古いから除外するとしても 比較的新しいアナ雪に負けてるのはマズい ブームが収束している事を意味している つまり映画の大ヒットは同じ人達がグッズ目当てに何度も通ったからということなの?
とても簡易なサンドイッチのはずなのにとてもおいしそうです。 宗助はサンドイッチは食べずにとっておき、まだお魚状態のポニョのもとへ。 パンを餌としてあげようとしますが、パンは食べないポニョに宗助は少し悩みます。 ですが、サンドイッチの中のハムを見るなり、飛び跳ねて食らいつくポニョ!
ジブリといえば食べ物! 食べ物といえばジブリ!! どうしてジブリ映画に登場する食べ物ってあんなに美味しそうに見えるんでしょうね〜 ジブリ美術館でも以前『食べるを描く』という企画展示をしていましたね。 みなさんの好きなジブリ飯は何ですか? 私はたくさんありますが、ハウルのベーコンエッグやハクのおにぎりなどが好きです! 今回はそんなジブリ飯の自宅で作れるジブリ飯10選を紹介します。 自宅で簡単に再現できるジブリ飯10選 ①【ハウルの動く城】ベーコンエッグ ハウルの作るベーコンエッグ。 作り方は単純なはずなのにとても美味しそうですよね。 ポイントはスキレットなどで作ることでしょうか^^ 画像引用: クックパッド ハウル風☆厚切りベーコン&エッグ by むうくん ②【魔女の宅急便】かぼちゃとニシンのパイ 「私このパイ嫌いなのよね」でおなじみのかぼちゃとニシンのパイですね。 ジブリ飯と言えばコレ!という方も多いのでは? 魔女の宅急便よりかぼちゃとニシンのパイ by スィーニュ ③【天空の城ラピュタ】目玉焼きトースト パズーの作る目玉焼きトースト。 パンの厚みと卵の半熟加減がたまらないですよね。 m極上ラピュタパン(目玉焼きトースト) by *misacoro* ④【千と千尋の神隠し】ハクのおにぎり 私このシーン大好きなんです… ハクのおまじないがかかったおにぎり。 千尋の感情があんなに溢れるほどのおにぎりはどんな味だろうといつも見る度に思っていました。 ポイントはとにかく愛情を込めることでしょうね! 塩むすび by Komerco ⑤【崖の上のポニョ】ハムラーメン リサがポニョの好きなハムを乗せて作ったハムラーメン。 インスタントラーメンにハムを乗せるって何だかそれだけで特別感あります! 【本気のジブリ飯】崖の上のポニョラーメン by 匡Masa ⑥【崖の上のポニョ】ホットミルク ぽにょ飯 はちみつホットミルク by ☺︎ふなきくち☺︎ ポニョのはちみつ入りホットミルクです。 ふかふかのタオルに身を包み、ホットミルクを口に含んだ瞬間のポニョの感動がとても伝わって来るシーンでしたよね。 ⑦【コクリコ坂から】コクリコ荘の朝ごはん 海ちゃんの作るコクリコ荘の朝ごはん。 健康的であたたかい朝ごはん、お腹空いてきますね。 海ちゃんの歌声が聞こえてきそうです^^ ジブリコクリコ坂から海ちゃんの朝ごはん♪ by そぷらにーの ⑧【魔女の宅急便】ホットケーキ 節約のために安価なホットケーキミックスでご飯を作るキキ。 こちらも特別な料理ではないのに何だか美味しそうに見えるんですよね。 ホットケーキにはバターが乗っており、キキのお皿にはプチトマトとウインナー、ジジのお皿にはチーズとウインナーでしょうか。 瓶の牛乳がまた美味しそうですよね〜 『魔女の宅急便』のキキのホットケーキ by クック9MEB90☆ ⑨【もののけ姫】ジコ坊の雑炊 ジブリ飯*ジコ坊のおじや(味噌粥) by 紅のみずりんこ 「そなたの米じゃ、どんどん食え。」ジコ坊の印象的なセリフですね。 個人的には雑炊より食べている時の体勢がいつも気になってしまいます(笑) あの高さの一本歯下駄(?
この他にも、「ポニョのハムラーメン」や「ジコ坊の鉄なべがゆ(もののけ姫)」など、魅力的なメニューがいくらでもあるジブリ飯。あなたが一番食べてみたいのはどれですか? ねとらぼ調査隊 【関連記事】 【画像:ランキング17位~1位を見る】 ジブリ史上最高の「渋いおじさんキャラ」ランキング! 「ユパ様」を上回る1位は? 「ラピュタ」「トトロ」「ナウシカ」がこの順位? かなり意外な「歴代ジブリ作品」興行収入ランキング! 【スタジオジブリ】好きなジブリヒロインTOP22! 1位は圧倒的大差で「ナウシカ」!【2021年最新投票結果】 「一番人気のジブリソング」が決定! 1位は圧倒的人気の名曲【結果発表】