「それはひょっとしてギャグで言ってるのか?! 」って、ひょっとしてギャグで言ってるのですか? jo_30 のブックマーク 2021/04/17 15:04 その他 はてなブログで引用 このブックマークにはスターがありません。 最初のスターをつけてみよう!
こんにちは、ライターのむらやまあきです。 世間では在宅ワークが主流となりつつありますが、わたしも長らく家に引きこもって仕事しています。その結果、ひとつ気になっていることがあるのです。 鏡を見るとなんだか、 顔がふっくら丸くなっている ような……? (怖いので体重計は毛布にくるんで押入れに隠しました) 在宅ワークは太りやすい と言われてるけど、それのせい!? NEWS・小山慶一郎、「増田貴久に黒ブラジャー着けろって言われたらできる！」と宣言で「どういう状況？」「何言ってるの？」ファン困惑(2021/07/07 17:26)｜サイゾーウーマン. でもわたしはライターという職業柄、出社しようと在宅だろうと仕事内容はほぼ同じ。食事の量も同じ。ダイエットとしてちょっとした運動も続けています。 なのに、だんだん顔も体も丸く…… と焦りまくっている時、とある芸人さんが、 「痩せたいならちゃんと寝たほうがいい」 という発言をされていて、ハッとしたのです。 たしかに在宅時は深夜まで仕事したり、その結果 朝起きるのが遅くなったり、睡眠に関してはかなり不規則になっていた…… ひょっとして、 ダイエットに睡眠って関係ある の……?! というわけで、在宅ワークで太る理由に睡眠が関係してるのか、真相を究明すべく、肥満外来の医師・左藤桂子先生にお話を伺いました! 左藤桂子先生 肥満外来の医師。30年で3万人の肥満治療を行う。 『ダイエット外来の寝るだけダイエット』など、Amazonランキング上位に入る著書多数。 ※記事の撮影は2020年11月に行いました。 睡眠とダイエットの関係とは 「先生、 睡眠がちゃんと取れていないと痩せない という衝撃のウワサを目にしたのですが、本当でしょうか? わたしはそれなりにダイエットは続けているんですが、なかなか効果が実感できなくて……」 「そうですね、 ちゃんと眠らないとダイエットが無駄になる可能性 はあります。 鍵になるのが、 成長ホルモンです」 「成長ホルモン! ?」 「成長ホルモンはその名の通り、骨や筋肉を成長させるホルモンですが、代謝にも作用します。代謝を促進(炭水化物、タンパク質、脂質の代謝を促進)したり、エネルギー不足の状態の時は、脂肪組織から遊離脂肪酸の形で放出させたり……」 「へえ~」 「成長ホルモンは寝ている間に分泌され、 1日あたり約300kcalの脂肪を分解してくれる といわれていますね。ただし 眠りの質が低ければ分泌が減って、一晩に約200kcalの脂肪が分解されずに蓄積されてしまう 計算です」 「一晩に200kcalということは、単純計算で一ヶ月に200kcal×30日だから……6000kcal?」 「体重1㎏あたりの脂肪はおよそ7200kcalなので、つまり、 きちんと眠れないと毎月1kg近くの脂肪が蓄積されてしまう と言えますね」 「ひいい!
28 ID:G1/9P0aZ0 ◯◯教徒って書けばいいんじゃない? >>59 別に絞られても良くね 漫画じゃないんだから犯人を探すなんて不可能だろ 名前と顔が一致すりゃいいだけだし と思ったが、日本にデスノートっぽいのがあるって判断されたら ロシアや中国に核攻撃される可能性あるから じゃあ世界のどこにいるか分からないように まんべんなく世界中の犯罪者やキチガイ指導者を上手くバラけるように書くよ L 知 っ て る か ? 86 名無しさん@恐縮です 2021/04/19(月) 11:01:49. 49 ID:G1/9P0aZ0 ◯◯教徒って書けばいいんじゃない? >>67 だな 弟くんのイスキリが跡を継いだんだよな 88 名無しさん@恐縮です 2021/04/19(月) 11:01:53. 46 ID:WkIUM/Kj0 日本脳炎そうだしコイツは無知過ぎるんだよ デスノートの内容を知らないだけでバカ呼ばわりかwww >>48 何語でも有効だよ ただしもう死んでる人の名前書いても無効だし リアルな顔を知らないと無効 肖像画とか銅像とか本当の顔じゃないじゃん 91 名無しさん@恐縮です 2021/04/19(月) 11:02:47. 23 ID:JWGXMiqs0 まずデスノート読めよ馬鹿 死 神 は り ん ご し か 食 べ な い 93 名無しさん@恐縮です 2021/04/19(月) 11:02:56. 59 ID:CI3IJW+i0 ちょwww 消されても知らんぞw 94 名無しさん@恐縮です 2021/04/19(月) 11:03:34. 02 ID:x5RCUz560 「イエス・キリストって書いてキリスト教が無くなるかどうか確認する」 それ都市伝説だから、一応いると言う事にしても死後500年も伝聞で書かれたものに信ぴょう性はないわな。 書かれている事はトリック満載だし、仮死状態や、幻覚(マジックマッシュルーム)で本だけ読んだらわかるだろ。 こんなものを信じてる人が沢山いる事の方が驚き。 >>86 誰も死なないが ひろゆきの名前を書くわ ひろゆきはDSの使徒化してんなw 98 名無しさん@恐縮です 2021/04/19(月) 11:03:52. 14 ID:SX+QOn9V0 >>89 「デスノート読んだことないのでわかりません」って言わなかった時点でバカ呼ばわりされても仕方ないだろ >>89 漫画のことも宗教のことも知らないだろうな… 旭川スレから来ましたが何か?
Ha-ha. Um, you know … Just kidding! Ha-ha. Um, actually, I want to, I want to, I want to bring, I want to take everything to back my home, but, you know, I can't. I'm not able to do that. So, um, actually, I usually, I usually donate to the, um, Skating Federation and then some, some federation or some, some team for children – I don't know how to say it, but, um, I donate it and then, I'm, I'm taking some, some Winnies ' cause of my memory, and then I will, I will, I will, I will be back to my home. 【永久保存版】羽生結弦 氷上のベストショットでたどる10年の軌跡. Is it, is it good? Ha-ha. 日本のニュース番組でもたくさん取り上げられた「プーさんは森に帰す」という愛らしいジョークを交えた回答の全文です。くまのプーさんの英語名は Winnie the Pooh。連日ニュースに取り上げられていたので、ご存じな方も多いかもしれませんね。 donate は「寄付をする」、 federation は「連盟」という意味なので、スケート連盟に寄付をすると発言しています。でも何個かは自宅に持って帰ると話しているので、ファンに対する心遣いを感じられます。 抄訳 プーさんは、何て言ったらいいのかな、森に帰します。冗談ですよ。本当は全部自宅に持って帰りたいのですが、それは難しいので、普段はスケート連盟や子どものチームなどに寄付しています。思い出のために何個かは自宅に持って帰ります。 この後、「つまり寄付をするということですよね」と聞かれ、このように答えています。 Hanyu: Yes, I, I'm, I'm donating to the Federation, so, um, maybe they, they will charity for that so … Thank you.
羽生結弦くんファンの方へ。おすすめの本や雑誌を教えてください。 母(78歳)に『フィギュアスケートマガジン2020-2021 vol. 1』をプレゼントしたところ、とても喜んで短期間で3度も読み返していました。その後『蒼い炎』『蒼い炎Ⅱ』『夢を生きる』をあっという間に読破したのですが、最初のフィギュアスケートマガジンが一番お気に入りのようです。 過去の出版分を見てもたくさんあってどれがいいのかよく分かりません。そこで、おすすめのものを教えていただきたいです。 できれば全部かページの大半が羽生くんのものが希望です。 また、雑誌以外の書籍でも知りたいです。カレンダーや写真集以外でよろしくお願いします。 補足 フィギュアスケートマガジンのバックナンバーでもおすすめがありましたらよろしくお願いします。 フィギュアスケートマガジン2020-2021 vol. 1、 まだ持っていなかったので、 欲しくなって今買ってしまいました。 ・2018年平昌オリンピック直後に発売された、 AERA(アエラ)増刊 「羽生結弦 連覇の原動力」 はどうでしょうか。 発売当時は1冊1000円弱でした。 その後直ぐ完全版(ハードカバー)が出まして、こちらは2000円以上します。 2007年ジュニアの頃からの朝日新聞記事が(抜粋して? 羽生 結 弦 エキシビション 海外の反応. )時系列に載っています。 完全版は写真が増えているだけで、文章はおそらく同じです。 2人 がナイス!しています 今調べてみたのですが、とても良さそうです! おばあちゃんにYouTubeを教えたら、テレビやパソコンで羽生くんの動画ばかり観てるので、目のために本の方がいいだろうと思いまして… 読むところがたくさんあるのを探していました。 早速買います! ありがとうございます。 ThanksImg 質問者からのお礼コメント 皆様ありがとうございましたm(__)m お礼日時: 2020/12/12 21:05 その他の回答(2件) 写真集はダメですか? 私は舵社という出版会社から発売されている写真集「羽生結弦シーズンフォトブック」をお勧めします! フィギュアスケート撮影でとても人気の高い田中宣明カメラマンによる、美麗写真の数々。オールカラーで1冊2500円(税抜)。 2015〜16シーズンから2019〜20シーズンまで、既に5冊もバックナンバーがあるので、どれにしようか迷ってしまいそうですが… 詳細はこちらをご覧ください。 ↓ 1人 がナイス!しています ちなみに本日、羽生選手の誕生日に合わせて「羽生結弦シーズンフォトムービー」という番組が放送されます。 テレ朝チャンネル2という有料CS放送ですが、もしチャンネル登録されているなら録画してお母様に見せてあげると喜ばれると思います。 こんにちは!
それは"省エネジャンプ"という、ものすごい技術を身につけているからです。力任せに跳ぶのではなく、踏み切りからランディング、降りるところまで力ずくのエッジで跳んでいない。力任せに跳ぶ人は瞬間的に良くても、数年で消えてしまう」 さらに小川氏は採点する側にも注文をつけて「よくゴルフで力を抜いたほうが球が飛ぶって言われるでしょ。それと一緒で、力を抜いて高い質のジャンプを跳ぶって本当に難しい。机上で学んで見たままの採点をしている審判は、そういう羽生選手のすごさを分かっていない」と話す。 また、羽生に厳しい採点がつけられる傾向について「彼の最高の演技をみんな知っている。その強い記憶があるから、どうしても比較してしまう。そこが採点の難しいところ」とも指摘した。 3連覇がかかる来年の北京五輪は27歳で臨むことになる。とかく年齢的なことを言われるが、小川氏は「省エネジャンプを身につけているから、彼は力が衰えても跳べる。26歳の今も歯切れのいいジャンプだし、引退しても節制すれば40歳で4回転を跳べるでしょう。50歳までプロスケーターをやれるかもしれません」と驚きの未来を予測した。"力を抜く"という見えない技術は選手寿命にも大きな影響を与えているのだ。 今大会を制し、夢の続きは来年の北京へ。絶対王者が挑戦し続ける限り、見る側の楽しみも尽きることがない。
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おススメです 読書メーターレビュー こちらは読書メーターで書かれたレビューとなります。 powered by この手の本は登録しない主義ですが、さすが新聞社の取材力、時系列に沿った読み応えのある記事、読書に値すると認定して登録します‼︎蜷川実花さん撮影の写真見たさに買ったことは正直に記しておきます。。。 羽生結弦くんの平昌五輪・金メダルへの奇跡と軌跡。ぐいぐい惹きこまれる溢れる魅力。蜷川実花さん撮影のグラビアがとても美しい。これからも目が離せないユヅくんの姿、保存。 登録漏れ。普段は初回限定とかあまり興味ないけど、この本に関しては号外が付いててワクワクした。薄いアエラも買ってしまっていたので、どうしようか迷ったけど、やはり読み応えある記事は朝日系列ならではだし、保存しておくなら、雑誌じゃなくてこっちかな。 厚い重い上製本。前回のと読み比べてはいませんが・・・蜷川さんのページはやはり見て良かったと思います。カメラマン(趣味の)目線で見ると普段ポートレイトは撮りませんが鏡って面白い。 レビューをもっと見る (外部サイト)に移動します 実用・ホビー に関連する商品情報 【HMV特典公開】『声優パラダイスR Vol. 43』 【HMV限定特典】ブロマイド(相良茉優)。 | 1日前 山本ゆり×iwaki 耐熱容器が付録のレシピBOOKが登場! 限定カラー・ダークグレーで作られたiwaki「パック&レンジ」角型シリーズ1. 2Lサイズと、「syunkonカフェご... | 3日前 シリーズ最終巻『金子一馬画集 10』7/30(金)発売! 『真・女神転生』シリーズや『デビルサマナー』シリーズなど、各ゲームのパッケージや取扱説明書のために描かれたイラストな... | 2021年07月21日 (水) 17:00 【特集】付録つき雑誌 ブランド付録つきムック本 ブランドアイテムが付録のムック本・雑誌をまとめてご紹介!ローソン・HMV限定商品もお見逃しなく! | 2021年07月21日 (水) 16:00 7/22(木)発売『羽生結弦 SEASON PHOTOBOOK 202... 10カ月にわたり実戦を離れていた羽生結弦選手だが、全日本選手権で見事に優勝した2020-2021シーズン。世界選手権... | 2021年07月21日 (水) 16:00 「新すばらしきこのせかい」公式ゲームガイド+設定資料集 ガイドパートでは、ゲームをクリアするための攻略法はもちろん、やりこみ要素もサポート!設定資料パートには、ここでしか見... | 2021年07月21日 (水) 13:00 おすすめの商品
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運命のフリー。最高レベルの一騎打ちを期待していたというのに、結局2人ともミスを重ね、相討ちのような結果になってしまった。羽生選手は冒頭4Sはともかく、3Fでのミスは痛かった。直前に4Tを見事に決め、これで乗って行けるかと思った矢先にまさかの転倒。 みみゆんの羽生結弦選手全力応援ブログ ハビエル・フェルナンデス君情報 日本代表&日本の至宝!羽生結弦選手の全力応援ブログ♡ 平昌五輪、さいたまワールドで羽生選手メッセージ応援企画。 時々ハビエル・フェルナンデス元スペイン代表の情報も。 2020/12/10 -フィギュアスケート, 羽生結弦 皆様、おはようございます。 フジが全日本フィギュアの番宣動画を公開したのだけど、イラっとしたので聞いて頂戴よ。 Copyright © SPORTS NIPPON NEWSPAPERS. フィギュアスケート男子で14年ソチ、18年平昌五輪連覇の羽生結弦(25=ANA)が8日、仙台市地下鉄の東西線荒井駅に"サプライズ登場"した。 羽生結弦さんの名前の「結弦(ゆづる)」は、「弓の弦を結ぶように凛とした生き方をして欲しい」という気持ちから、お父様が命名されたそうです。 また、2歳の頃から喘息を患っていらっしゃって、スケートを始めたのももともとは喘息を克服するためだったそうです。 All Right Reserved. 22日前 羽生結弦選手のAI卒論はフィギュアの歴史を変える研究! 23日前 ノッテステラータプロジェクト「羽生結弦展 共に、前へ」 28日前 羽生結弦2021カスタマイズカレンダー販売開始! 羽生結弦選手フィギュア界最高の25人に選出! フィギュアスケート男子で14年ソチ、18年平昌五輪連覇の羽生結弦(25=ANA)が8日、仙台市地下鉄の東西線荒井駅に"サプライズ登場"した。, 自転車の復興イベント「ツール・ド・東北」の過去のキャンペーンとして制作された人気アニメ「弱虫ペダル」とのコラボポスターが展示開始。 Sponichi Annexに掲載の記事・写真・カット等の転載を禁じます。すべての著作権はスポーツニッポン新聞社と情報提供者に帰属します。. フィギュアの羽生結弦(20)に熱愛発覚!お相手は在日朝鮮人4世のクリスタル・ケイ(28)!早稲田入学もなるべく近くにいる機会がほしいから© 羽生結弦、王者の本能「スケートやってて勝ちたいなって思ったんですよね、凄い」 [ 2019年9月20日 05:31] フィギュアスケート ラグビーW杯開幕!