【古帝さんの回答】 足つり回避のツボを指圧 私の場合、足の指がつりそうになったときには、手の指を指圧することで切り抜けています。手と足のツボはつながっていて、ヒザはヒジ、アキレス腱は手首と対応しているので、ふくらはぎが危ないときには前腕部を指圧すると効果があります。 足の裏だったら手のひらがツボなので、走りながら指圧をすると良いでしょう。ほかに考えられるのは、シューズのヒモの締め方。もしかしてつま先をきつく締めすぎてはいませんか?
湿布の使い方は?病院は? 湿布については、「 筋肉痛は冷やすor温める、効果的なのはどっち?湿布は温感、冷感どっち? 」でも解説していますが、 最初は冷湿布を用いましょう。 数日経って痛みが落ち着いてきたら、温湿布に替えるか、湿布を止めましょう。 湿布というと、飲み薬に比べ軽視されがちですが、立派な薬です。 用法用量はしっかり守りましょう。 また、呼吸器疾患や妊婦の方は特に湿布の注意書きを読んで、ご自身に使えるかどうか確認して下さい(例えば、 インドメタシンは胎児に奇形を及ぼす可能性もあるため、妊婦には厳禁 です)。 患部の腫れが大きい場合や、1~2週間経っても全然治る見込みが感じられない場合は、整形外科を受診しましょう。
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3 回答日時: 2010/10/16 14:49 こんにちは 私も以前 足首を捻挫して 数日間湿布で対応していたのですが あまり腫れも引かず 痛みも増してきたので 整形外科を受診しました そしたら 足首の靭帯を損傷している とのことでギプス固定されました たかが捻挫 と思わない方がいいかもしれません なるべく早く 整形外科医の診察を受けることをお勧めします この回答への補足 保険証が無いので実費で高額な金を払わないといけないんですが。歩けるし腫れも引いてきました。それでも? 補足日時:2010/10/17 09:00 No. 足をくじいた時の対処法. 2 Cupper 回答日時: 2010/10/16 13:25 Yes 専門医に診断してもらいましょう。 腫れて熱を持っているのでしたら、確実に筋を痛めていると思われます。 挫いてしばらくして吐き気をもよおしたのでしたら、骨折も疑われます。 安静にするのはもちろん、専門医の診断を受けることを強くお奨めします。 一週間ほど足首を固定されて歩きにくい状況になりますが、捻挫はちゃんと治療しないと ずっとつきまとう病症ですから初めのうちに直してしまいましょう。 はい。分かりました。 行きたいんですが値段が気になります。 補足日時:2010/10/16 14:07 1 No. 1 AVENGER 回答日時: 2010/10/16 13:23 整形外科に行った方がいいですよ。 骨折している可能性も否定はできません。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
お久しぶりです!◡̈♥︎ なんやかんや元気に生きてますよー ゆづの死を乗り越えられたかよくわかりません いまだにふと思い出して涙を流すことも少なくありません。 でも。いつまでも引きずって前に進めないのは違うと思うので。 このたび妊活を再開いたしました。 まずは基礎体温をまた測り始めました〜 お正月計れなかったりがありましたが一応こちら! ガタガタではあるけど一応二層に分かれたー! それと同時に! 排卵検査薬に初チャレンジしてみました。 本当は毎日写真を撮らないとダメらしい(知らなかった) なのでまとめての写真ですみませんんんんー 1月25日、26日、27日は陰性 (5分後では線が出てなかったです!) 1月28日きましたー!強陽性!! まさにこの写真と変わりなく濃い線が5分を待たずに出ました(´,, ・ω・,, `)!ビックリ 翌29日朝も28日と比べると少し薄くなりましたがまだ陽性でした〜! とゆーことは昨日の夜はLHサージがピークに入ってすぐくらいだった可能性大〜!! LHサージのピークから12時間前後で排卵するそうで…今日中に排卵の可能性が高い〜 LHサージについて書くと長くなるし 他のサイトの方がきっとわかりやすいで 書きません笑笑 タイミングとして私は一応女の子を希望だったので本来26. 27日に取りたかったのですが 体力的に死んでいたりもあり笑 27. 28日にタイミングを取りました〜 正直無事に妊娠して無事に産まれて無事に育ってくれたら性別はどっちでもよかです… 検査薬が反応したからと言って確実に排卵してるとは限らないけど 可能性は上がるので妊活の助けになると思いますん◡̈♥︎ だがしかし…クソ高い 次はネットで海外製買うと誓ったわ… ピンクゼリーも考えたけど 1人目がもし男の子やったら2人目の時は使おうかなって感じです(*´ω`*) 女の子の産み分けは排卵2日前とのことで本来なら強陽性がでたら仲良ししてはいけないそうなのですが笑 贅沢言ってらんないってやつですねぇ笑 次は高温期に入ったら書きます! 排卵検査薬とタイミング -排卵検査薬を使うのは今回で2回目ですですが- 妊活 | 教えて!goo. 明日か明後日か笑 さて!簡単にはなりましたが!! 今回は排卵検査薬のお話でした◡̈♥︎ 何か質問等あればどんどんコメントくださいな
*****1390 さん 30代 女性 購入者 レビュー投稿 1 件 4 2020-08-06 なかなか見えないという皆さん~黒い部分を回して外してから唾液を塗っていませんか? 回す部分ではなく、回すところの更に下にある黒い部分を外して唾液をつけると見えます! この説明書だと間違う人が多いのではないでしょうか? 写真の黒い部分を外して塗ってみてください☆ このレビューのURL 8 人が参考になったと回答 このレビューは参考になりましたか?
6%~120. 5% の女性が自身の正確な性周期を把握できます。 参考URL(基礎体温を用いた排卵日・月経開始日予測とその展望) 伸びるオリモノの観察は、漏れ出して来るのを待っていては正しい観察は出来ていません。 基礎体温が高温期になりそうな頃の1週間ぐらい前から、積極的に自分から採取し観察しないとタイミングの逃します。
タイミング…)^o^( 166 妊活 基礎体温, 排卵検査, つぶやき 皆さんのおいくつですか?? 64 基礎体温, 不妊治療, 排卵検査 ソワソワ高温期15日目 54 つぶやき, 排卵検査, 基礎体温 ソワソワ期の始まり 36 つぶやき, 排卵検査, 基礎体温, 不妊治療 妊活 排卵検査薬 タイミング 28 つぶやき, 和み, 悩み, リセット, 排卵検査, 妊娠検査, 基礎体温 産み分け 女の子 26 基礎体温, 不妊治療, 排卵検査, 妊娠検査, 二人目以降 質問です!タイミングについて つぶやき, 悩み, 排卵検査, 基礎体温 婦人科に相談しに行きたい 25 悩み, 排卵検査, 基礎体温 排卵検査薬 排卵検査, 基礎体温 排卵日、来るでしょうか…? ?😭 23 初めての排卵検査薬🥚 21 無排卵?排卵検査薬 基礎体温, 排卵検査 20 排卵検査, 基礎体温