5%以上なら糖尿病と判断します。 5. 5以下 5. 6-6. 5以上 (単位%) 血球系検査 赤血球(RBC) 赤血球は肺で取り入れた酸素を全身に運び、不要となった二酸化炭素を回収して肺へ送る役目を担っています。 赤血球の数が多すぎれば 多血症 、少なすぎれば 貧血 が疑われます。 血色素(Hb)(ヘモグロビン) 血色素とは赤血球に含まれるヘムたんぱく質で、酸素の運搬役を果たします。 減少している場合、 鉄欠乏性貧血 などが考えられます。 男性 血色素 12. 0以下 12. 1-13. 0 13. 1-16. 3 16. 4-18. 0 18. 1以上 女性 血色素 11. 0以下 11. 1-12. 0 12. 1-14. 5 14. 6-16. 【獣医師監修】猫の血液検査では何が分かるの？検査結果の見方が知りたい！. 0 16. 1以上 (単位 g/dL) ヘマトクリット(Ht) 血液全体に占める赤血球の割合をヘマトクリットといいます。 数値が低ければ 鉄欠乏性貧血 などが疑われ、高ければ 多血症、脱水 などが考えられます。 MCV・MCH・MCHC MCVは赤血球の体積を表します。 MCHは赤血球に含まれる血色素量を表します。 MCHC赤血球体積に対する血色素量の割合を示します。 MCVの数値が高いと、 ビタミンB12欠乏性貧血、葉酸欠乏性貧血、過剰飲酒 が疑われます。 低いと、 鉄欠乏性貧血、慢性炎症にともなう貧血 が疑われます。 白血球(WBC) 白血球は細菌などから体を守る働きをしています。 数値が高い場合は 細菌感染症 にかかっているか、 炎症、腫瘍 の存在が疑われますが、どこの部位で発生しているかはわかりません。たばこを吸っている人は高値となります。 少ない場合は、 ウィルス感染症、薬物アレルギー、再生不良性貧血 などが疑われます。 3. 0以下 3. 1~8. 4 8. 5~9. 9 10. 0以上 (単位 10 3 /μL) 血小板数(PLT) 血小板は、出血したとき、その部分に粘着して出血を止める役割を果たしています。 数値が高い場合は 血小板血症、鉄欠乏性貧血 などが疑われ、低い場合は 再生不良性貧血 などの骨髄での生産の低下、 特発性血小板減少性紫斑病 などの体の組織での亢進、 肝硬変 などの脾臓でのプーリングが考えられます。 9. 9以下 10. 0~14. 4 14. 5~32. 9 33. 0~39.
1以下 6. 2〜6. 4 6. 5~7. 9 8. 0~8. 3 8. 4以上 ※単位=g/dL アルブミン:肝臓でつくられる血液タンパクの一つ 低値の場合に疑われる病気には、肝臓障害、ネフローゼ症候群、栄養障害(低栄養)などがあります。 3. 9以上 3. 7~3. 8 3. 6以下 ※単位=※単位=g/dL AST(GOT)・ALT(GPT):肝臓に多く存在する酵素 高値の場合に疑われる病気に、急性肝炎、慢性肝炎、脂肪肝、肝臓がん、アルコール性肝炎などがあり、AST(GOT)のみ高値の場合には心筋梗塞、筋肉疾患などが疑われます。 AST(GOT) 30以下 31~50 51以上 ALT(GPT) ※単位=U/L γ-GTP:肝臓の解毒作用に関わる酵素 肝臓や胆道に異常があると、血液中の数値が高くなります。高値の場合に疑われる病気は、アルコール性肝障害、慢性肝炎、胆汁うっ滞、薬剤性肝障害があります。 50以下 51~100 101以上 腎臓が気になる場合に検査したい項目 クレアチニン(Cr):アミノ酸の一つであるクレアチンの代謝後の老廃物 クレアチニン(Cr)は腎臓でろ過され、尿として排出されます。高値の場合に疑われる病気としては腎機能低下があります。 男性 1. 00以下 1. 01~1. 29 1. 30以上 女性 0. 70以下 0. 71~0. 99 1. 00以上 ※単位=㎎/dL eGFR:クレアチン値を性別と身長で補正して算出した指標 低値の場合に疑われる病気に、腎機能低下があります。 60. 0以上 45. 0~59. 9 44. 9以下 ※単位=mL/分/1. 73㎡による。 尿酸(UA):細胞の核の成分でタンパク質のひとつのプリン体が代謝された後の老廃物 高値の場合に疑われる病気は高尿酸血症(尿路結石、痛風などに繋がる)、低値の場合に疑われる病気は腎性低尿酸血症などがあります。 2. 0以下 2. 人間ドック・健康診断の血液検査、血圧検査でわかることとは？ | 人間ドックのここカラダ. 1~7. 0 7. 1~8. 9 9.
6以下 やせすぎ 19. 8以下 やせ気味 22 理想体重 24. 2以上 過体重 26.
がん検診 2019年05月24日 この記事の監修ドクター 栄エンゼルクリニック 院長 水野芳樹 【略歴】 1985年 名古屋市立大学医学部 卒業 2010年 医療法人士正会 理事就任 【資格】 日本消化器病学会認定 消化器病専門医 バリウムを飲む苦労や被ばく量、検査後の便秘なども不安視される「胃部X線検査」、苦しそう・痛そうというネガティブなイメージを持たれる「内視鏡検査」など、胃がん検診と聞くと不安が拭えない方が多いかもしれません。 しかし胃がんリスクの診断には、血液検査で実施する「ABC検診」という方法もあります。胃がんの直接的な発見にはつながりませんが、胃の健康状態を確認して将来的な病気のリスクを診断することができる検査です。 ABC検診とはどのような内容か、費用、検査のメリット・デメリットと共に解説します。 目次 血液検査で胃がんのリスクがわかるって本当? 胃がんの血液検査(ABC検診)のメリット・デメリット ABC検診の流れと検査結果の見方 ABC検診の費用 まとめ:胃の健康状態を把握すると将来的な病気を予見できる 血液検査で胃がんのリスクがわかるって本当? 胃がんの発生リスクを調べる検査のひとつに、「ABC検診」というものがあります。これは血液(採血して抗体を調べる)検査で「胃がんリスク検診」とも呼ばれます。胃がん発症のリスクを高めるヘリコバクターピロリ菌(以下ピロリ菌)の感染有無を調べる 「ピロリ菌抗体検査(HP抗体検査)」 と、胃粘膜から分泌されるペプシノーゲンという物質を調べることで胃の炎症や萎縮度合いを確認する 「ペプシノーゲン法(PG法)」 を組み合わせて診断します。 ABC検診の目的は将来的な胃がん発生リスクの診断 胃がんの発生は、塩分の多い食事・喫煙・多量の飲酒など生活習慣にも起因しますが、1994年に国際がん研究機関によってピロリ菌が胃がんの原因であると認定されました。 胃がんリスクを減らすためにはピロリ菌の除去が有用であり、さらに胃がんの発症リスクを判断する指標としては、 ペプシノーゲン値が基準となる ことも認められています。 ※ ※ IARC.
00以下 1. 01-1. 29 1. 30以上 女性 0. 70以下 0. 71-0. 99 1. 00以上 (単位 ㎎/dL) eGFR (イージーエフアール) クレアチニンより精度の高い腎臓機能の指標です。クレアチニン値を性別,年齢で補正して算出します。数値が低いと腎臓の機能が低下していることを意味します。 60. 0以上 45. 0-59. 9 44. 9以下 (単位 mL/分/1. 73㎡による) 尿酸(UA) 尿酸は、たんぱく質の一種であるプリン体という物質が代謝された後の残りかすのようなものです。 この検査では尿酸の産生・排泄のバランスがとれているかどうかを調べます。 高い数値の場合は、高尿酸血症といいます。高い状態が続くと、結晶として関節に蓄積していき、突然関節痛を起こします。これを痛風発作といいます。また、尿路結石も作られやすくなります。 2. 0以下 2. 1-7. 0 7. 1-8. 9 9.
◆獣医さんの指示に従って前日から準備 血液検査は数値がものを言う検査なので、正確な値を出すためにも、 検査の数時間前から絶食を要求されることがほとんどです。 なので思い付きで動物病院に猫を連れて行き、血液検査をすることは基本的にはできませんので、そのことを踏まえた上で、動物病院に検査の予約を入れるようにしましょう。 絶食と聞くと可哀相な気もしますが、半日程度の絶食が一般的ですので、朝と夜の2回食事の時間がある猫ちゃんであれば、そこまで耐えられない時間ではないということが分かりますよね。 血液検査の予約時間にもよりますが、猫ちゃんの負担を考えて獣医師さんは午前中かお昼頃に予約を入れることが多いので、前日の夜に食事をとって、そこから検査時間まで絶食をさせるようにしましょう。 ◆当日の朝はどうする? 基本的には血液検査の当日でも、お水は飲んでもいいことがほとんどなので、飲み水は常に出しておき、自由に飲める環境を整えてあげてください。 ご飯をもらえないことに違和感を覚えることにはなりますが、 飲み水さえあれば猫は空腹を紛らわすことができるので、水は自由に飲ませてあげましょう。 ◆結果はどれくらいでわかる?
猫の血液検査 猫も人間と同じように、体に異常がないかの確認をするためには、動物病院で健康診断を行って、体の隅々まで検査をしてもらう必要があります。 猫はとても我慢強い性格ですので、体に異変が起きていたとしても、じっと耐えて治そうと努力をする動物です。 病気が発覚するのは、重症化してからのことも多いので、そのような状態にならないためにも、定期的な健康診断は必要と言えるでしょう。 その検査の中でも全身の状態を把握するのに役立ち、異常の早期発見に繋がる検査と言われているのが、 「血液検査」 となります。 猫が血液検査をすることによって、どのようなことが分かるのでしょうか? ◆どんなことがわかる? 猫の健康診断は血液検査だけでなく、問診や触診などの身体検査や、尿検査やレントゲン検査などの臨床検査が一般的となります。 血液検査で猫の健康状態がすべて分かるわけではありませんが、明確な数値を出すことにより、さらに詳しく体の状態を調べるために役立ちます。 血液は体中をめぐって必要な栄養や酸素を運搬するといった、重要な役割を担っているので、疾病特有の変動が生じやすく、体の中で何が起きているかを判断しやすいのです。 血液検査は 「血球検査」 と 「血液生化学検査」 があり、血球検査はその名の通り血球(赤血球・白血球・血小板)の数を測定し、割合などを調べていきます。 血液生化学検査では血液中の物質を化学的に分析することによって、各臓器(腎臓・肝臓・膵臓など)に異常を来していないか、感染症や病気を患っていないかなどが検査によって分かるようです。 ◆費用はどれくらい? 猫の血液検査は病院によって異なりはしますが、 血球検査と血液生化学検査を合わせて、10, 000~15, 000円ぐらいで設定されていることが多いようです。 血液検査のみの検査となると高額に感じますが、そのほかの検査もセットになった健康診断であれば、色々なオプションがついて20, 000円前後の病院も多いので、やはり最低でも1年に1回は、健康診断を受けさせてあげるべきなのではないでしょうか。 また、持病の経過観測で血液検査が必要な場合は、5, 000~10, 000円程度で検査が可能ですので、猫が何の目的で血液検査を行うのかで、費用が変わるということを覚えておきましょう。 ◆保険は適用される? 基本的に猫の健康診断は自由診療となり、 保険が適応されることはありません。 ペット保険は人間の保険と一緒で、怪我や病気の治療に備えるものとなりますので、健康診断の項目に血液検査が含まれている場合は、保険が適用しないと考えておきましょう。 ただし、持病の経過観測で血液検査が必要な場合は、加入している保険によっては、保険が適用することもあるので、加入されている保険の内容をしっかりと把握しておくようにしてください。 猫の血液検査を受ける時には 愛猫に血液検査を実際に受けさせる場合には、飼い主として何か準備することがあるのかも気になるところですよね。 血液検査を行うにあたって、どんなことに気をつければ良いのでしょうか?
こんにちは、できるだけ手作り離乳食をがんばりたいと思っているはちこです。 はんぺんは塩分もそこそこ含まれているので1歳過ぎてからあげるようになりました^^ 細かく切った野菜を混ぜることによって優しい味になるはんぺんおやき。 うちの子も大好きでよく食べています。つかみ食べもできるので、1食に1品は上げたいつかみ食べの品として重宝してます。 めちゃめちゃ簡単ですぐできる、(し、はんぺん安いから経済的! )なはんぺんおやきのレシピも紹介します。 冷凍もできるので、平日のストックにも! はんぺんおやきのレシピ 材料 ・はんぺん1枚 ・お好みの野菜(今回は、にんじん、れんこん、玉ねぎで!) ・刻みのり(なくてもOK) ・片栗粉 小さじ2くらい こんな感じの材料で作りました。 はんぺん以外の具材はお好みで。冷蔵庫によくある玉ねぎやニンジンなどの野菜でいいと思います。 今回は、レンコンがあったから、レンコンを入れてみました。サクサクとした触感が楽しくなると思います。 のりも、あったら入れますが、なければなしで…。 作り方は簡単。 はんぺんをちぎってボールに入れる みじん切りにした野菜と海苔をボールに入れて混ぜる 片栗粉を入れて混ぜ、丸く形を作って焼く 以上!です。 大人が食べても美味しく仕上がりますよ~!
PR 【体験談】我が子の水いぼが治るまで【水イボ写真あります】 我が家の娘は、小学校1年生の時に肘に集中して水いぼが出来てしまいました。 最初は2つ~3つだったのが、3ヵ月後くらいにはこんな感じに。 半袖の季節になると目立つ場所なので、春頃に皮膚科に行きましたが自然治癒を待ったほうがいいと保湿クリームを処方されておしまい。 保湿クリームがなくなっても、水いぼは良くなるばかりかさらにちょっと増えて赤みが出てきたような・・・? 頑張りすぎない！献立は大人目線でOK！親子の夕ごはん作りがラクになるコツ | TRILL【トリル】. 別の皮膚科に行こうかと悩んでいた頃に、ママ友から「けんきの滴で100個以上あった水いぼが劇的に良くなってきたよ!」と言われたので迷わず購入。 匂いがきつくて湯舟に入れるのは子どもたちに拒絶されてしまったので、綿棒で直接ちょんちょんしていると次第に赤みが引いてきました。 その頃、学校からプール授業に関するお知らせが配布されて「水いぼなど皮膚疾患がある場合はプール不可」と書かれていて… 木酢液をこのまま使い続ければ改善していくかもしれないけれど、どのくらい期間がかかるか?そして本当に良くなっていくのか? プール開きの日までに間に合わせるために最初とは別の皮膚科へ行き、結局麻酔テープを貼ったのち、ピンセットでひとつずつ処置してもらいました。 傷跡は3日ほど赤くなっていたのですがその後はあっという間に目立たなくなり、処置から1ヵ月後にはほとんど見えなくなりました。 傷跡は残りやすいと聞いていたのですが、うちの場合はほとんど分かりません。 水いぼができてしまった場所や多さ、そして季節や行事予定によって「この日までに治したい」という日が迫っている場合はやはり皮膚科で相談することをおすすめします! 娘の水いぼが治ったと思ったら、今度は息子にも移ってしまったようでわきの下にひとつぽつり。 水いぼとの戦いは親の根気が必要不可欠のようです。
トウモロコシごはん 米…2合 トウモロコシ…1本 塩…小さじ1 米を研ぎ30分~1時間浸水する トウモロコシは皮をむいて根元を切り落とし、半分に切り実をむく 炊飯器に米、分量の水、塩、トウモロコシの実と芯を入れて炊く すべてのレシピはコーン缶で作ってもOK! 紹介したレシピは、コーン缶で作ってもOKです。缶詰を選ぶときは塩などが入っていないものを選びましょう。また便利なフレーク状のコーンもあります。こちらはポタージュに便利!離乳初期の段階は、都度少量作るのは手間なので、作りやすい分量をまとめて溶かして小分けにし、冷凍していました。 市販のフレークやペースト、缶詰などを上手に活用し、余裕のあるときに旬の味に挑戦してみてほしいと思います!旬の時期しか食べられない生のトウモロコシは、みずみずしい甘さが魅力。きっと、おいしい笑顔が見られますよ。 この記事を書いたライター ライター一覧 arrow-right 田村佳奈子 さん フードスタイリスト、フードコーディネーター、フードアナリスト Web、雑誌、ドラマなどのレシピ開発やスタイリング、フードコーディネーターとして活動中。
子どもの皮膚疾患でよく耳にする「水いぼ」 痒みや痛みはなく、半年~1年ほどで免疫がつき自然治癒すると言われていますが、早く治してあげたいと思うのが親心ですよね。 「服を来ていても目立つ場所に水いぼができてしまった」 「プールの授業やスイミング教室が水いぼNG」 など、自然治癒を待ってられないって状況もあると思います。 この記事では肘に水いぼが出来てしまった我が子の約半年に及ぶ水いぼとの戦いを振り返りながら、おすすめの対処法をご紹介します。 今まさにお子さんの水いぼに悩んでいる方の参考になれば幸いです! 子どもの「水イボ」何が原因で出来ちゃうの? 正式名称は伝染性軟属腫といい、ウイルスの一種による感染症。 そんな水いぼは集団生活による接触やタオルの共有、水遊びなどで肌と肌が擦れあうことで感染してしまうと言われています。 特に夏はプールなど肌を露出する場面が多くなるので、夏に感染し潜伏期間を経て水いぼがでてきてしまう子が増えるそうです。 自然治癒すると言われてはいるものの、治癒する明確な時期や本当に自然に治るのかが分からないのが本当にやっかいですよね。 PR 子どもの「水イボ」皮膚科での治療方法は? 我が子に初めて水いぼらしきものが出来て「どうしよう」と思った時、とりあえず皮膚科に行ってみるという方が多いです。 「これは水いぼです」とはっきり医師に診断をされた後・・・ ここからは各皮膚科の方針によって対応は様々ですが、主に3つに分かれます。 自然治癒を目指し経過観察 塗り薬を処方 麻酔テープを貼ったのちピンセットで水いぼを処置 水いぼを取る処置を行っていない皮膚科もあります。 ホームページなどで水いぼの治療方針を掲載している医院も多いので、診察前に確認しておくのがおすすめ! 子どもの「水イボ」には木酢液が効くって本当? 皮膚科で経過観察しましょうと言われた場合や、水いぼの数がさほど多くない場合、市販されているものでなにか良いモノないかなと思う方も多いはず。 そんな中、ネット上で大人気なのが木酢液! とりわけ有名なのが「けんきの滴」 炭を焼いた際にでる煙を冷やして液化して作ったもの。 殺菌作用があり、人体にも安心して使用できる成分で作られています。 ただ・・・匂いが臭い。 一番多く例えられているのが燻製臭。 使い方は2通りあって、一つ目は綿棒に液をつけて水いぼができた箇所にちょんちょんって直接つける方法。 二つ目は浴槽に数滴入れてそのまま入浴する方法。 これは水いぼが全身に広がっていて綿棒でつけるのが大変な場合に効果的◎ 水いぼの改善には個人差がありますが、ネットではお子さんの水いぼに悩むママ達の書き込みがとにかく多い商品です!
子育て 2020. 04. 26 生後9ヶ月になると「離乳食後期」になり、そろそろ 「手づかみ食べ」 に挑戦しようかなと思うパパ・ママも多いのではないでしょうか? 前回は 「人参スティック」の作り方 を紹介しました。 作り方はほとんど同じなのですが、今回は 「大根スティック」の作り方 を紹介します。 レンジで簡単!大根の野菜スティックの作り方! ①大根を洗って皮を剥く。 ②ざっくり切る。 ③ラップで包んで、レンジでチン。(600Wでとりあえず3分。柔らかくなるまで追加でレンチンする。) ➃冷ましてから、食べさせたい大きさにスティック状に切る。 (繊維に対して垂直に切る方が、赤ちゃんにとっては食べやすいみたいです!) ⑤キッチンペーパーで水分を拭きとり、フリーザーバッグに入れて冷凍する。 スティックが重ならないように、平らに冷凍するように注意! ⑥ 解凍は、600Wで20秒くらい。様子を見ながら10秒ずつ追加でチンする。 (チンし過ぎると、水分が抜けて固くなってしまうので注意!) おわりに 手づかみ食べと言えば、「お焼き」というイメージがありませんか? でも、「お焼き」ってなんだか難しそう・・・。 そこで、まずは簡単な物からと思い「野菜スティック」を作ってみました。 実は、以前、食パンをスティック状に切って食べさせてみたことがありました。 しかし、ぷーたむはまだ歯が生えていなかったので、上手に噛み切れずに嫌がってしまい断念。 今回の「野菜スティック」は、パクパクと食べてくれます! もし、手づかみ食べしてくれなくても、焦らなくて大丈夫! おやつの「ベビーせんべい」で手づかみ食べの練習もできますし、 ゆっくりのんびり育児を楽しみましょう。 リンク コメントやお問い合わせもお気軽にどうぞ(*´ω`*) それでは、また(=゚ω゚)ノ
カネイシ 株式会社 サプライヤースコア 銀振 代引 後払 PayPal カード 優良サプライヤー 優良サプライヤーとは、 多くの取引において優れた顧客サービスを 提供した実績を認められたサプライヤーです。 NETSEAアワード 2021 上半期 受賞 NETSEAアワード 2021 上半期にて、 上半期のベストショップの1つに選ばれた サプライヤーです。 商品一覧 会社情報 商品管理番号:4945680200837(登録/更新:2021/08/03) 商品ID:14545609 [ブランド] 株式会社リッチェル 販売後注文可 ビギナーバイヤー購入可 この商品について問合せ 消費者直送 画像転載 ネット販売 ネットオークション 消費者向け商品説明 NETSEAプライムなら、卸価格からさらに実質最大2%OFF 商品紹介 「手づかみ食べ」で食べる意欲UP! 手づかみ食を小分け冷凍保存する容器です。 手づかみ食べのサポートに! 食べる意欲UP!持ちやすい手のひらサイズです。 ●薄型で積み重ねができるので冷凍庫にすっきり収納できます。 ●ゆでニンジン、ゆでブロッコリー、ポテトフライ、一口サイズトマトなど、1つのトレーでまとめて冷凍できます。 ●容器とフタは分かれているので、離乳食が入れやすいです。 ●電子レンジOK! ●食器洗い乾燥機OK! ●繰り返し使えます。 ●別サイズ同士でも積み重ねOK! ベビー食器 ラインナップ ベビー用品 ラインナップ リッチェル商品 ラインナップ ※予告なく成分・パッケージが変更になることがございます。 予めご了承ください。 全ての商品が1個から仕入れ出来ます! 商品詳細 サイズ・容量 個装サイズ:162X215X40mm 個装重量:約62g 内容量:2セット入 ケースサイズ:24X23. 5X54cm ケース重量:約1.
手づかみ野菜を全て同時にひとつの鍋で茹でる。いんげんは1本そのまま。ブロッコリーは小房に分けて、茎は薄めにスライスして。人参は輪切りにして型抜きして、型抜きしたものをまとめて出汁パックに入れて、型抜きした端切れもまとめて出汁パックに入れて。 2. 手づかみ野菜は柔らかくなったものから順にとり出す。入れる順にもよりますが、ブロッコリー、いんげん、人参の順にはやく柔らかくなります。 3. 茹でている間に白菜の葉の部分、小松菜の葉の部分をごま油で炒めて、蓋をして蒸し煮にして柔らかくしておく。 4. 茹でたブロッコリーは、1回分ずつラップに包み、ジップロックにまとめて入れて冷凍保存。茎は刻んで3に入れる。 5. いんげんは一口の長さに切って1回分ずつラップに包みジップロックにまとめて入れて冷凍保存。端切れは3に入れる。 6. 人参は型抜きしたものは1回分ずつラップに包みジップロックにまとめて入れて冷凍保存。端切れの方は刻んで3に入れる。 7. 半端な茹でた野菜を3に入れたら、水気をきったツナ缶、醤油、白すりごま、鰹節を入れて炒め合わせて完成。 8. ジップロックに平らに広げて入れて冷凍保存。必要な分をポキポキ折ってレンジで解凍して使う。 Cooking NOTE ✼ 野菜類はお好みの野菜でアレンジ可能です。月齢やお子様に合わせてそれぞれの食材を柔らかくしてください。 ✼ 調味料類の分量も目安です。お醤油と鰹節は増やしすぎると塩分が増えますが、月齢に合わせて適当に入れてください。 こんだて NOTE 色々野菜のツナ胡麻和えは、これだけで副菜1品になるので便利です✧ 手づかみ野菜はこんな感じに✧ この日の離乳食について詳しくはこちら→ ☆★ * ✼✼✼ ✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼✼ お料理は 食べてくれる人がいるから はりきって つくりたい と 思うもの。 美味しい と いってくれる人への 感謝 のキモチ 忘 れずに 愛情 こめて 幸せ な気持ちでお料理したいです。 最後までご覧くださりありがとうございます。 最後に ポチッ と応援お願いします♡ 読者登録 よろしくお願いします♡ のんすけの*幸せごはん*もよろしくです♡