カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
おはようございます 今日から兄ちゃんテストなので お弁当お休み でナイスな置き飯できましたヨ YES! ナイ飯❕ 今日の置き飯は 告知通り 『ソースカツ丼』 ソースカツ丼 ポテサラ 野菜たっぷりスープ チンして食べてね〰️ そしてしっかり勉強しておくれやす 昨日のお話 兄ちゃん高校に入ってからの 心電図検査でひっかかってしまいました 病院に行くように言われ 行ってみると 念のため 24時間小さな機械を付けて 心臓の様子を見てみましょう となり 付けて帰ってきました 線が何本か ペタペタと上半身に貼られ 小さな機械も張り付けられてました そんな兄ちゃんの上半身を見た チビ「お兄ちゃんなんかスゲーな✨」 母「サイボーグチックやなぁ✨」 そしていつも通り登校 兄ちゃんクラスメイトに サイボーグセットを自慢したらしい 仲間達「万歩計付けてるやん⁉️」 でサイボーグから 万歩計を張り付けた男に そんな日の体育の授業 バスケをしたらしい 夕方帰宅するやいなや 兄「今日体育でバスケしてん。 俺のバスケ初めて 見たクラスメイトが ドリブルのキレが凄い❗とか シュートがヤバイ❗って めっちゃ褒めてくれてさぁ〰️✨ 最終アニキって皆に呼ばれたわ💕」 と有頂天になって 超興奮状態で話す兄ちゃん 母「へ〰️っ、良かったなぁ」 と口では言いつつ 心の中では サイボーグセットが何かしらの 力を貸してくれたんじゃねぇの? と思ってしまった母ちゃんでした チャンチャン😁 それでは 今日も1日 ガンバロー💪💪💪 楽しもう🎶💃🎶💃🎶💃
手間はかからずに、手軽に栄養のとれるおいしいお弁当の作り方&レシピ Written by 料理家。長年高校生に家庭科を教えていた経験から作りやすくわかりやすいレシピが人気。家庭の優しい味付けに「安心してつくれる」というファンが多い。著書に「お弁当は野菜のおかず作りから」「忙し女子のための料理上手になるらくちん弁当」(イカロス出版)他多数。 ブログ 「かめ代のおうちでごはん。 」 無料アプリでもっと便利に♪ レシピや記事をお気に入り機能で保存 最新の人気記事が毎日届くから見逃さない
ピーマンのおかかきんぴら。 簡単副菜。お弁当のすきまおかずにおすすめです。 材料: ピーマン、●醤油、●みりん、かつおぶし、すりごま(白)、ごま油 作り置き、舞茸のバルサミコソテー。 by ラビー 作り置きシリーズ! メイン料理の付け合わせ、サンドイッチなど、作っておくと大活躍です... 舞茸、にんにく(みじん切り)、オリーブオイル(又はサラダ油)、塩、胡椒、●バルサミコ... 【作り置き】牛肉とごぼうのしぐれ煮 sachi825 話題入り感謝☆つくれぽ30件☆甘辛い味でごはんが進みます!作り置きしてお弁当や、ごは... 牛肉(切り落とし)、ささがきごぼう、しょうが(千切り)、サラダ油、☆水、☆きび糖(砂... ごぼうの胡麻和え、梅かつお風味。 作り置きシリーズ! 梅かつおの出汁のうまみが効いてます。何となくお料理上手になった気... ごぼう、梅干し、●だし汁(かつお)、●酒みりん、●薄口醤油、●みりん、●砂糖、炒り胡...
おはようございます٩(*´꒳`*)۶ 今日は寝坊せず!落ち着いてお弁当作れました! 詰め方を工夫してみました 高校生男子弁当 今日はご飯をおにぎりにして…端と端に詰めてみました。 予告 今日は後で、ミンチと玉ねぎを使った、お弁当おかずを一気に3品簡単に作り置きできる方法をアップします。 洗い物も最小限に抑えられるように頑張ってみました 興味ある人は、あとでまた見てね⸜(*'ω' *)⸝ 今日使ったのはこの2つ
ビジネスマンに人気の弁当箱にフィーチャー。バッグに立てて入れられる1段弁当箱や、時間が経ってもおいしさをキープできる曲げわっぱなど、タイプ別におすすめをご紹介!
① バロックワークス ② ブロックワークス ③ クロックワークス 正解:① バロックワークス ミス・オールサンデーという偽名でバロックワークスの副社長をしていました。その時はルフィと敵対する側でした。 第9問 ルフィが仲間に誘った順番、ゾロ、ウソップの次に仲間にした航海士は? ① チョッパー ② ナミ ③ フランキー 正解:② ナミ ゾロの時もウソップの時も大変でしたが、ナミを仲間にする時もナミの抱えているものを解決して解放するまでが大変でした。 第10問 ルフィたち海賊が目指す場所はグランド○○○、○○○に入る言葉は? ① ライン ② レイン ③ スカイ 正解:① ライン 「ひとつなぎの大秘宝(ワンピース)」を目指し世界中の海賊が集まっています。偉大なる航路(グランドライン)の入り口はリヴァース・マウンテンという山になっています。 ワンピースクイズ問題 10問【中級編】 第11問 ルフィが住んでいたフーシャ村は○の海、○に入る漢字は? ① 西 ② 東 ③ 北 正解:② 東 イーストブルーのフーシャ村の出身です。そこでシャンクスと出会い海賊になる夢を強くします。 第12問 ゴール・D・ロジャーの息子は? ① ルフィ ② エース ③ シャンクス 正解:② エース 母はポートガス・D・ルージュ。偉大過ぎる父を持つがゆえの苦しみにあいます。 第13問 ワンピースにはルフィのほかにも悪魔の実の能力者がいますが、ヨミヨミの実の能力者は誰? ① ブルック ② ブルドック ③ ブルトーザー 正解:① ブルック 死んだ際、黄泉の国から戻って蘇ることができる能力があります。 第14問 海軍モンキー・D・ガープは誰の血縁者? ② ハンコック 正解:① ルフィ ルフィの祖父です。ガープの息子は革命軍総司令官のドラゴンで、ルフィの父になります。 第15問 「鷹の目のミホーク」とは誰の異名? ① ジュラキュール・ミホーク ② ジョラキュール・ミホーク ③ ジャラキュール・ミホーク 正解:① ジュラキュール・ミホーク 七部海のメンバー、ゾロと戦ったこともあります。ルフィの仲間ではありませんが、麦わら一味に興味をもつひとりです。 第16問 ルフィに恋した女海賊の名は? ① ジュエリー・ボニー ③ アルビダ 正解:ハンコック 敵対していたルフィのことを好きになり、のち手助けをするようになります。九蛇海賊団の船長。 第17問 サボは○○の生まれ、○○に入る地位は?
イギリスがそうなるとフランスもどうなるんだろうね。 ユグノー戦争は起きてはいるようだけど、この世界ではカトリック勢力が強すぎて大きな戦闘、虐殺を行うような緊張状態ではなかったようだけど……俺が死んでいる間になんか変わったかな? 変わってなかったら、もしかしたらアンリ四世の登極によるブルボン朝開始は遠のきそうだよね。けど、ヴァロワ朝が続くのかな?……う~む、ユグノー戦争の流れ如何では、今回は逆にハプスブルグがフランス王となる未来もあるかも知れないか……?ようわからんけど。 「ともあれ、無事にもどってきてくれて嬉しいぞ!……で、堺の出資者にはどう配当をわたすんだ?」 「「!!! !」」 おや?何やら微妙な地雷を踏んだのかな?
① 車田正美 ② 鳥山明 ③ 和月伸宏 正解:③ 和月伸宏 甲斐谷忍、徳弘正也と続き3人目が和月伸宏です。都市伝説的な裏話として、シャンクスのモデルは緋村剣心ではないかと言われています。理由としては顔の傷や髪の色、剣術の腕前などから推測されたようです。 第26問 ワンピースはギネス世界記録に認定されていますが、その記録名は? ① もっとも多く連載された単一作者によるコミックシリーズ ② もっとも多く売れた単一作者によるコミックシリーズ ③ もっとも多く発行された単一作者によるコミックシリーズ 正解:③ もっとも多く発行された単一作者によるコミックシリーズ 2015年6月15日、認定された時ですでに3億冊以上、2017年10月には4億3000万冊を突破しています。まだまだ連載中なので部数は伸び続けるでしょう。 第27問 ※激ムズ アニメ「ワンピース」のルフィの声優といえば田中真弓さんですが、田中さんより前に声を担当した声優さんは誰? ① 高乃麗 ② 高木渉 ③ 豊口めぐみ 正解:① 高乃麗 ジャンプスーパーアニメツアー98で「ONE PIECE 倒せ!海賊ギャンザック」が上映されました。Production I. Gが制作、ノベライズ化もされています。ルフィを高乃麗、ゾロを高木渉、ナミを豊口めぐみが担当しました。 第28問 ※激ムズ ワンピースの原型となった作品名は? ① ROMANCE DAWN ② WANTED! ③ 一鬼夜行 正解:① ROMANCE DAWN アシスタント時代に描いた海賊漫画「ROMANCE DAWN」がワンピースの原型です。② は1992年高校生の時、月火水木金土(つきひみずきこんどう)のペンネームで手塚賞、③ は1993年10月期第104回ホップ☆ステップ賞で入賞受賞した作品です。 第29問 ※激ムズ 尾田栄一郎先生は劇場版ワンピースの同時上映作品で「オダッチ役」で声優として出演、その時のワンピース作品のタイトルは? ① ONE PIECE 珍獣島のチョッパー王国 ② ONE PIECE FILM STRONG WORLD ③ ONE PIECE THE MOVIE エピソードオブチョッパー+冬に咲く奇跡の桜 正解:① ONE PIECE 珍獣島のチョッパー王国 2002年上映の劇場版第3作の同時上映「夢のサッカー王!」でオダッチ役で声優出演をしています。 第30問 ※激ムズ ワンピースは他作品とコラボしたことがありますが、その作品は?
① 平民 ② 王族 ③ 貴族 正解:③ 貴族 父に反発して家出、エースやルフィと出会います。彼らと関係を深め、エースとルフィは海賊に、サボは革命家へと成長していきます。 第18問 歌舞伎にもなったワンピース、その歌舞伎の正式名称は? ① スーパー歌舞伎 ② スーパー歌舞伎! ③ スーパー歌舞伎Ⅱ 正解:③ スーパー歌舞伎Ⅱ スーパー歌舞伎Ⅱ(セカンド)市川猿之助さん主演で大ヒットしました。 第19問 歌舞伎以外にも舞台化されているワンピース、その舞台ジャンルは? ① オペラ ② ミュージカル ③ 喜劇 正解:② ミュージカル 人気の作品なので、もしかしたらオペラ化や喜劇化もするかもしれませんね。ミュージカルでナミ役を演じた方と尾田先生はご結婚されました。 第20問 ロロノア・ゾロをメインとした劇場版タイトルは? ① ONE PIECE 呪われた聖剣 ② ONE PIECE 呪われた魔剣 ③ ONE PIECE 呪われた真剣 正解:① ONE PIECE 呪われた聖剣 2004年公開、ワンピース劇場版5作目の作品です。 ワンピースクイズ問題 10問【上級&超級編】 第21問 海賊になるためエースとサボが貯めていたのは? ① 軍資金 ② 海賊貯金 ③ 定期預金 正解:② 海賊貯金 革命家としてのサボの印象があるかもしれませんが、幼い頃はエースやルフィと同じく海賊になる夢を持っていました。 第22問 シャンクスの赤髪海賊団には麦わらの一味の誰の父親がいる? ① フランキー ② ウソップ ③ ブルック 正解:② ウソップ 名をヤソップといい、彼はウソップの父にあたります。 第23問 エースの母は何カ月エースをお腹の中に入れていた? ① 10カ月 ② 15カ月 ③ 20カ月 正解:③ 20カ月 10カ月と10日で生まれるとされている赤ちゃんを海軍から守るために20カ月お腹の中で隠しました。 第24問 アメリカ版アニメでは規制がありワンピースも例外はありません。日本と違うのはどれ? ① サンジのたばこが飴 ② サンジのたばこがシャボン玉 ③ サンジのたばこが禁煙タバコ 正解:① サンジのたばこが飴 飴は飴でも、棒付きの飴になっているようです。ほかにも規制があり、女性のセクシーな描写や流血シーンなども対象となっています。 第25問 作者の尾田栄一郎先生がデビュー前アシスタントをしていた漫画家は?
!」 「やかましいわ、助十郎!それこそ、儂が言ったように、報告を聞いても怒りはせなんだったろうが……そもそも、あのころは「後見様が生きてお出でならば」が枕詞であったが……」 そうか、吉法師からは聞いていたが、この二人は俺が死んですぐに日本を飛び出したんだっけかな? しかし、太平洋側だけじゃなく大西洋側も海賊討伐してきたのかよ……。 マゼラン海峡をクリッパーで乗り切るとか、……利益たちも大したもんだよ。 「しかし海賊共か……日ノ本では当家に喧嘩を売るような海賊など消えて久しいものだが、何じゃ?新大陸?そっちの方では海賊がそんなに元気なのか?」 「ええ、元気だった……というところですな。自分の手柄を話すのもこそばゆいですが、儂らが討伐した海賊船団は十を越えましたからな。そのどれもがガレオンやらの大型船を旗艦とした大きな海賊団でしたな。……一番手ごわかったのは……なんじゃったっけ?あのイギリスの?」 「アルベルト卿のおじさまが大層喜ばれたアレですよ。「イギリスの大提督に俺はなる!」だとか戯言を首を落とされる寸前まで騒いで、切腹を最後まで拒否した卑怯者……」 「……ドレイク。フランシス・ドレイクだ。……それにお船よ、切腹はどうやら、我ら日ノ本の武士だけの作法のようだからな。そう批難してやるな……まぁ、実際にあの男の所業は畜生にも劣る屑のものであったがな」 おっと、ドレイク船長は史実通りのインディオ虐殺にスペイン軍襲撃を繰り返していたのか? 詳しいところはわからないけど、多分、前々世世界のドレイクの世界一周はもうちょっと後だったような?まぁ、レパント後のヨーロッパ世界は勿来に入って来る情勢を聞くだけでもだいぶ違ってきているみたいだからな。ドレイクの行動が数年ずれることだってありそうなもんか。 「しかし、それだけの戦闘をこなしてきたということは……船はぶじだったのか?武器弾薬は足りたのか?」 四貫砲とか線条砲、ミニエー弾なんかは、まだ当家だけの技術のはずだからな。 戦闘をこなしたら、補給しなきゃいけないだろうし……アメリカ大陸でそれが可能なのかな?
?」 なんだ?離島の者か? しかし、人が住んでるような離島から、果たして泳ぎ切れるものなのか? 「ああ、その男の申すには伊豆は大島の出身で、剣術修行がしたくて関東に、伊東に泳ぎ着いたと伊織様に仕官を願い出たらしい。伊織様としては、そこまで腕に自信があるならと、伊藤家領内の鹿島神宮を巡るが良いとおっしゃたようでな。鎌倉、古河と来て今は棚倉の鹿島神宮におられるらしいぞ?嘘か真か、杜若様、千代様、美月様からは一本を獲れる腕前ではあるそうだぞ?」 「ほう……お三人様もそのような流れ者に一本を取られるなどとは……これは即座にでも修行のし直しをして差し上げなければなりませぬな!」 輝様、上様、儂の三人は別格だとは言え、後見様の上の娘三人はかなりの腕をお持ちだ。 その三人様から一本とは、話だけでも大した男ではあるのであろうが……伊藤家、塚原様の伝えた技を継ぐものとして、そのような輩は鼻っ柱を折ってやらねばならんな。 まずは枝の一振りで足腰絶たなくなるまで打ち据えてやるか……。 けっして、輝様と上様に儂がやられたことへの意趣返しではないぞ! 「……それは結構で、俺からもたのんだことではあるが、まずは吉法師の命をこなしてからだ!」 あ、はい。 わかりもうした。 慶次さん、アメリカ大陸でドレイク船長を討ち果たした模様です。 「無辜の民をさしたる意味もなく……成敗っ!」 と、やったのかやらなかったのか、とにかく新大陸の海賊掃除に従事していた模様です。 海賊の貯め込んだお宝やら船等々、思いっきりかっぱらって、サンタクルス侯爵家やら黒姫様やらを大喜びさせたとかしなかったとか……。 そして、次代を飛び越えた様々な技術が、欧州には逆輸入されている模様。 彼の地もいったいどういう影響を受けることとなるやら……。 あ、もしかしたら新キャラが次話辺りで顔を出すかも?……流動的です。はい。 それでは、今後ともよろしくお願いいたします。 m(_ _)m