3】 ※価格表記に関して:2021年3月31日までの公開記事で特に表記がないものについては税抜き価格、2021年4月1日以降公開の記事は税込み価格です。
④ヨーグルト ヨーグルトも、低カロリーでタンパク質が摂れるのでダイエット中のおやつにピッタリ。フルーツなどを合わせて自分好みのスイーツにアレンジするのもおすすめ! 無脂肪タイプを選ぶとより太りにくいおやつになりますよ。 夜に甘いものが食べたくなっちゃった!そんな時は… 夜はできるだけ糖質が低いものを選ぼう 夜更かししてたら甘いものが食べたくなっちゃった…! そんな時でも、気をつけるポイントをしっかり守れば、さほど罪悪感をもたずに甘いものを食べられます。 夜に甘いものが食べたくなったら… 糖質に注意!!!! 先ほど「糖質は活動のエネルギーとして消費されるから、極端に減らさなくても大丈夫」と説明しましたが、夜となったら話は別。 夜、特にこれから寝るだけという場合は、活動量が少ないですよね。だからそのタイミングで糖質を摂っても、エネルギーとして消費しきれず脂肪に変換されてしまうのです。 食べるなら、プロテインバーを! 脂質もダメ、糖質もダメ、じゃあもう甘いもの食べられないじゃん!!! と半泣きになっている人もいるかもしれません。 大丈夫。プロテインバーなら、主な成分がタンパク質だから夜に食べても太りにくい! タンパク質は、脂質・糖質と比べて一番脂肪になりにくい栄養素。しかも、寝ている間にも筋肉の修復や疲労回復につながる役割をしてくれているんです!! だから夜にプロテインバーを食べるのは、罪悪感どころかメリットも多いんです!! プロテインバーなら、「SIXPACK プロテインバー」がおすすめ! そんなプロテインバーの中でも、ダントツでおすすめなのが「SIXPACK プロテインバー」!! 脂質4g、糖質5g(クランベリー味)と、他のプロテインバーと比べても圧倒的な低脂質・低糖質! なのに、タンパク質量は他のプロテインバーの1. 5~2倍の20g!さらにクランベリー味なら食物繊維も摂れちゃいます! チョコレート味、キャラメルピーナッツ味、クランベリー味の3種類で、クッキーやブラウニー、ケーキのような洋菓子の代わりにもピッタリです! 通販なら20%OFFで買える!! 「SIXPACK プロテインバー」、食べてみたいかも! 食べても太らないお菓子（おやつ）とは？15kg痩せた管理栄養士がダイエット中に食べていたもの | by.S. と思ったあなたにさらに朗報! UHA味覚糖公式健康・美容通販サイトなら、10個セットがなんと20%OFFで買えちゃいます! コンビニで買うより2個分もお得!しかも送料無料です!
キッチンのシンクに飛び散る蛇口からの水。水ハネだけでなく水道代も気になるところ。特に賃貸住宅にお住まいの方は、蛇口の交換等ができず気になりつつも諦めムードなのでは?そんな方に朗報!安くて抜群の性能!蛇口の水ハネを防ぐアイテムをご紹介♪ ずっと気にしていました。 家事の流れを止める滞り。 たとえば 『蛇口から出る水の水ハネ』 キッチンの蛇口から水がバァーっと出て シンクに水が飛び散る状態が続いた我が家。 子ども達に対しても 「あ~水がはねてるよ。 もう少し水を弱く出しなさい。 水がもったいないでしょ!」と。 イライラ感たっぷりの母ちゃんです。 とうとう娘から言われてしまいました。 「 母ちゃん、いつも同じこと言ってるよ。 蛇口変えればいいじゃん!」とね。 その通り!とやっと動き出した私。 さて、我が家の蛇口の水ハネは防止できたのでしょうか? 続きをご覧下さいね。 キッチン蛇口の水ハネが激減!オススメアイテムを発見! 賃貸住宅にお住まいの方は 水栓自体を変えるのは難しいのでは? でも、 水が出てくる口(ここでは蛇口と表現)を 交換するだけなら簡単! お手頃価格で良品揃い。イケア＆ニトリで買うべきキッチン用品16アイテム | メンズファッションマガジン TASCLAP. 今すぐ 水ハネ防止&節水対策のある蛇口に交換。 そして 我が家が交換した蛇口はコチラ↓ SANEI 節水泡沫器という商品 お値段なんとワンコイン価格。 ただ、 注文する前に2つだけ確認して購入下さいね。 1.蛇口の形状を確認する。 まずは自宅の蛇口の形状を確認。 大切なのは 蛇口の高さと直径を確認すること。 ほとんどのメーカーの蛇口に対応しているとのこと。 2.水ハネ防止には抜群の効果!節水は? こちらの蛇口、 水ハネ効果は抜群です。 我が家のキッチン蛇口の水流です。 ・水ハネ対策前 ・水ハネ対策後 結果は一目瞭然。 水流が柔らかく 野菜達も喜んでいるかのよう! 水ハネも激減しました。 一方、節水効果の方は?? う~ん。 商品紹介ページでは 最大40%の節水効果とのこと。 この数値は、 いろんな状況を鑑みた上での節水効果。 正直、 40%の節水効果は感じられず。 とは言え、 480円の商品、大したものです。 水流が変わると気分が変わる。 水が優しいと人が優しくなる。 遂に 蛇口の水ハネから開放された私、 人に対して優しくなれたかもしれません。 たかが「蛇口の水ハネ」 でも家事をする人にとっては されど「蛇口の水ハネ」です。 ちょっとした滞りを取り除くことで 家事効率は数段UP。 家事をする人が増えれば 家事はもっと楽に愉しくなる!
熱々の天ぷら、濃い目ソースでいただく豚かつ……揚げ物っておいしいですよね。 しかし同時にあるのが、 家で揚げ物できない問題 。 高温の油が顔や手に飛んでくるのが怖かったり、壁の高いところに油ハネがついて掃除が大変だったり、いつしか家では揚げ物をしないように……。 そんな悩みを解決してくれるアイテムを発見しましたよ〜! 今日まで黙認してた油ハネたちよ、そこまでだ ニトリ「油はね防止ネット 26cm(オイルスクリーン)」399円(税込) 「便利なアイテムはないか~?」とニトリサーフィンをしていたら、オススメ商品に出てきたこの子! その名も「 油はね防止ネット(オイルスクリーン) 」。 蒸気は逃がしつつ、油ハネをカットしてくれる、ってどういうこと……? テニスラケットみたいだね 翌日には、ニトリに買いに走っていました。 サイズは2種類あり、 26cm or 30cm 。私はひとり暮らしでフライパンも小さいので、26cmをチョイス! いざ実践!今日の晩御飯は天ぷらだ さっそく念願の自宅揚げ物を実践! 今日の献立: ズッキーニの天ぷら きのこの天ぷら たまねぎとツナのかき揚げ 油があたたまったらタネをそっとフライパンにのせ、衣がぱちぱちしてきたら、網をオン。 これなら絶対油はねな~い! ニトリ Yahoo!店 - シンク周り用品（キッチン用品・調理用品）｜Yahoo!ショッピング. 油ハネが嫌すぎるため、いつもはフライパンとかなりの距離をとって、ひっくり返すときだけ一瞬近づくというような調理タイムになっていましたが……(本当は揚げ具合とかこまめに見たい) これならひっくり返すときも盾みたいにできるから、もう怖くない! こんなに ストレスフリーで自宅天ぷらが楽しめる なんて……嬉しい〜!! ビールは、いわずもがな注ぐ できあがったら、いざ実食。 やっぱり揚げたてはおいしい! 技量的にお店みたいにサクサクには揚げられないけど、好きな具材を揚げた出来立てアツアツの自宅天ぷら。 じっくり揚げた野菜が甘くて、低コストでとってもおいしい……。 今後は、がんばった日のご褒美ごはんのレパートリーが増えちゃいそうです。 あの定番メニューでも大活躍 もちろんトンカツを揚げるのだって、もう怖くない~! コロッケなどの 冷凍食品 を揚げるときにも、活躍してくれますよ! 実はハネって、揚げ物だけじゃないですよね。 油を使う料理全般の油ハネはもちろん、カレーやトマトソースなど、 煮込み料理のソースハネ も防げちゃいます!
0 out of 5 stars プレートだけでも購入できた点がGOOD!
料理にハマり出すと欲しくなるのがキッチン用品。コスパ抜群の『イケア』と『ニトリ』なら、手軽に購入できる価格帯で、しかも便利でデザイン性の高いものが揃いますよ。 お手頃価格で便利なキッチン用品を探すなら、やっぱり『イケア』か『ニトリ』 おうち時間を充実すべく家で料理をするようになった方や、最近料理にハマり出した方も多いでしょう。となると、欲しくなるのが便利なキッチン用品。料理効率が上がるグッズをお手頃価格で揃えたいですよね。そこで人気の二大ブランド『イケア』と『ニトリ』のキッチングッズにフォーカス。料理好きな主婦たちを中心に、抜群のコスパと利便性の高さで支持されています。 『イケア』&『ニトリ』のおすすめキッチングッズ16選 料理が楽しくなる調理ツールから、キッチンをすっきり見せてくれる収納グッズまで、『イケア』と『ニトリ』で人気のキッチン用品をピックアップ。ぜひお気に入りを見つけて、毎日の料理時間を快適にしてみてください!
11, 000円以上(税込)お買上げ、または店舗受取で送料無料(一部商品を除く) お部屋タイプから探す リビングルーム ダイニングルーム ベッドルーム 書斎 キッズルーム 押入れ・クローゼット 洗面所・バスルーム 玄関・エクステリア 一人暮らし コーディネートから探す 機能に合わせたムダのないデザインが親しみやすいスタイル 素朴な風合いから自然のぬくもりを感じるスタイル 長く愛される素材や柄を現代風にアレンジした懐かしくも新鮮なスタイル 繊細なモチーフと色合いがやさしい可憐なスタイル 現代的な和の雰囲気に包まれたくつろぎのスタイル アウトレット商品 対応の地域 北海道エリア 東日本エリア 関西エリア 九州エリア アウトレット商品を見る 店舗検索 都道府県選択やキーワード入力、またはその両方を利用して店舗を検索することができます。
子供からの「お手伝いする!」って言葉ほど嬉しい物はありませんよね。うちでは最近子供がお皿洗いを手伝ってくれます。 でも、子供が遠慮なく水を流した後、キッチンは水はねでびしょびしょ。気持ちは嬉しいし、贅沢は言えないけど、後片付けがちょっと面倒くさい。 そんなことを友達に話したら、キッチンの水はね防止アイテムが便利だよ!と教えてくれました。 さっそく我が家も設置したい!と思ったのですが、これがまた高い! 便利だとわかっていても、高価な物には手が出にくいですよね。 そんなあなたに朗報です! キッチンの水はね防止アイテムは、 100 均グッズを使ってdiy できます。 100 均グッズを使って、お安くキッチン周りの水はね防止アイテムを作れば、毎日の水回りのお掃除も楽になりますよ! キッチンの水はね防止アイテムを100均グッズでdiyしよう!