乳腺炎辛いですよね。今すぐにどうにかしたい! わたしは第2子産後、断乳するまでに「乳腺炎」を繰り返しました。 次女の授乳期に乳腺炎になってしまいまず病院の産婦人科「母乳外来」のあるところに電話し 母乳外来で診てもらったところ 「完全に詰まっているわけではないけど、これは乳腺炎だね」 と言われ、マッサージをしてもらいました。 ここでは、胸のマッサージと漢方薬(葛根湯)を処方してもらいなんとか乳腺が完全に詰まることはなく帰ることができたのですが 一部しこりがある! マッサージをしてくれた助産師さんに「このしこりは取れないのですか?」 と聞くと 「とれないかもしれない」 と言われました えーー、とれないの? できることならしこりは残したくない。 のちのち、何かなったら嫌だし・・・ 乳がんのチェックシートとかに書いてある、自己チェックをするのにしても、しこりがあるままだとこれは大丈夫なしこり? どうなの? とずっと気になると思うのですよね。 病院の助産師外来では、乳腺炎でお世話になった時 自宅ですること・気をつけることは ・甘いもの、脂っこいものは控える ・母乳の飲ませ方はとにかく頻回授乳 ・水分をよくとる ・血行を良くするために、肩回り(肩甲骨)を回したり、ストレッチをする という話でした。 この記事では、母乳外来での「乳腺炎」の手当を受けてからも 胸に一部しこりが残ったままの状態が気になり続けたわたしが その後したこと しこりは残ったのか?とれたのか? 実行したことも含めお伝えしていきます。 乳腺炎後にしこりが残る!取れるのか! ?実行したこと・結果 先に、乳腺炎後のしこりは残ったのか?取れたのか? 母乳 しこり ほぐし 方 - ♥良性のしこりとは？授乳中です。 | amp.petmd.com. 結果 「きれいにしこりは取れました!」 しこりが取れるまでに実行したことを書いていきますね 乳腺後のしこりが残ってしまってからしたこと 桶谷式の助産院に行く まず、病院の「母乳外来」で「しこりは残るかもしれないね」 と言われて自宅に帰ってからもずっと 「このしこりはとれないのか~」 と気になっていたわたしは、病院の母乳外来ではなく 自宅から車で行ける距離にあった 「桶谷式の助産院」 に行って一度診てもらうことにしました。 ここでは後に、「断乳の時」にもお世話になることとなったのですが ほんと行ってよかった! 病院の母乳外来で乳腺炎後のしこりは取れないかもしれないと言われた ということも伝え、わたしの胸の状態を診てもらいました。 すると 「流れが悪いところがあるわね。 このしこりね!
森原の体験なのですが、 出が悪くなったおっぱいを搾乳してると、 「ポン!」 と白い粒(乳栓)のようなものが飛ぶのが見えました。 すると次の瞬間、おっぱいに何も触らなくても、 乳栓に遮られていた母乳が、 「ぴゅーーーーーーー」 とマーライオンのように噴射されたことがあります(笑)Σ(・ω・ノ)ノ! いやー、あの時の爽快感と言ったらなかったですね(笑) 結論:乳腺炎は、本当に辛い!! 生後2週間ほどで初めて乳腺炎になって以降、 毎月(下手したら毎週)のようにおっぱいが詰まっていた森原。 おっぱいが詰まると、どうしてあんなに ブルー になるんでしょうね(苦笑)(´;ω;`) 赤ちゃんを気軽に抱っこもできないし(しこりが当たってめっちゃ痛い)、 授乳タイムが毎回痛みにビクビク&飲んでもらおうと必死だし、 おっぱいトラブルがある度に とても辛かったです… _(:3 」∠)_ それでも月齢が上がるにつれ、トラブルの頻度も徐々に減少し、 幸せな授乳タイムが続くようになりました♡( ´ω`) ママ、もしくはプレママの皆さんも、 おっぱいトラブル(特に乳腺炎)をあなどることなく、 幸せな授乳タイムを確保してくださいねー! 辛～い乳腺炎・しこりを早く治したい！簡単に実践できる対策５つ！ | すみれ、咲く！. 森原すみれ 同じカテゴリー《子育て》の記事もチェックする? おすすめの記事をチェックする?
母乳不足と、しょっちゅうできるしこりに悩むお母さんは少なくありませんが、そもそもしこりとは「母乳が余っている状態」ともいえるので、母乳不足と矛盾するのです。 なので、 しこりは「母乳はたくさん溜まっているけど、上手く飲めていないサイン」 と考えて、根本解決を目指します。 赤ちゃんの鼻の向きに注目!
なんです。 わたしはさて、どうしようか・・・(今第3子妊娠中) 産後母乳が順調に出るかどうかわからないので、また産後様子を見ながら考えたらいいかな と思っています。 ホールドする時はだいたい親指と人差し指を使って、ぐっと挟むようにして自分の胸をつかみます。 授乳が終わると、胸の前にフェイスタオルを当てて、 少し「キュッキュ」と搾っておきます フェイスタオルに母乳がつくと、色が落ちないので汚れてもいいフェイスタオルを使ってくださいね。 しっかり搾り切るのではなく、少し残っている分を搾る程度です。 授乳前後のマッサージの仕方などは病院の母乳外来では教わらなかったので、とても驚きました。 断乳を考えているママさんに読んでもらいたい記事 ➤ 桶谷式の断乳方法や時期・マッサージは?【第2子断乳体験談】 ➤ 桶谷式での断乳!断乳後の圧抜き・ケア・様子は? 飲み物を工夫する(ハーブティーなど) 母乳の流れをよくする飲み物を飲む! これも効果的でした! 既に「乳腺炎になってしまった」という時も、「これはまずい!乳腺炎になりかけている!」という時にも効果的なのは 「 牛蒡子 」 ほんとに乳腺炎は辛い! 乳腺が細く詰まりやすい人は「 牛蒡子 」 乳腺は細くないけど食べ物や体調で詰まりやすい人は AMOMAミルクスルーブレンド が良いという話を聞きます。 夜はゆっくり寝たいから、ミルクにしたい でもそうすると授乳間隔が空いてしまって 詰まりが怖い! そこで、「牛蒡子」や「ミルクスルーブレンド」を利用する知り合いもいます。 わたしは夜間授乳はするつもりだし、これまでの産後もずっとしてきました。 このへんは人それぞれかな。 「牛蒡子」ていうの初めなんて読むのかわからなかったのだけど 「ゴボウシ」ね 乳腺炎に完全になってはいないけど、常に予防するなら AMOMAミルクスルーブレンド がおすすめ これでダメ! もう詰まる! 詰まってしまった―かな! 授乳中のしこりについて。右のおっぱいの、左のおっぱい側で上の方が... - Yahoo!知恵袋. という時は「牛蒡子」という飲み方が良さそう。 「牛蒡子」は飲み続ければ効果絶大 Amazonがいちばん安かったわ 高砂ゴボウシではないけど、楽天にもかわいらしい牛蒡子ありました。 楽天のこちらの方が1袋は安い。でも内容量が少ない(内容量15g)ので、圧倒的にAmazonで買える方の牛蒡子(内容量500g)が最安値! パッケージだけでも美味しそう。これは飲んだことないので味はお伝えできません。 高砂ゴボウシは・・・ とってもまずいです ただし、煮だしが面倒くさい。そう、面倒くさがりさんにはAMOMAミルクスルーブレンドの方が合っていると思います。 これも人によって違うと思うけど 「牛蒡子」「AMOMAミルクスルーブレンド」 どちらも、乳腺炎予防にはおすすめできます。 あとは、飲み物の種類関係なく、水分をよくとってくださいね。 わたしは、お茶を飲むのが好きなので(どんな種類のものでも) 度々お茶を飲んだり あとはみそ汁をよく飲みました。 みそ汁は具沢山にして栄養も摂れるし、体もあったまる いいことづくめの食べ物です。 話がそれてしまいましたが 「詰まりかけ」「すでに詰まったかも」→ 牛蒡子 「詰まり予防」→ AMOMAミルクスルーブレンド がいいです。 病院には行きたくないし 乳腺炎にもなりたくない そして、時々甘いものや脂っこいものもガっと食べたくなりますよね?
(;゚Д゚) そんなわけで、森原は意識的に授乳体勢を変えることにしました♪ 1.斜め抱き 恐らく、一番オーソドックスなものでしょうか( ´ω`) 名の通り、赤ちゃんを斜めに抱いて授乳します。 2.横抱き 授乳クッションを使って、赤ちゃんを真横に寝かせて授乳します。 3.縦抱き 太ももに赤ちゃんをまたぐように座らせて授乳します。 4.フットボール抱き 授乳クッションを自分の横腰にセット☆ その後、赤ちゃんの顔を抱え込むようにして授乳します。 授乳体勢をクルクル変えることで、 たくさんある乳腺からまんべんなく授乳することができます♡ 結果、飲み残しが無くなることに繋がりますので、お試しくださいね。 対策④しこりがある方向を狙って授乳体勢を決める さてさて、上の《対策②授乳体勢をいろいろ試す》では、 授乳体勢を変えることで、飲み残しが無くなるとお話ししました( ´ω`) その考えを頭に入れつつ、今度はある意味真逆の提案です…! (笑)(;゚Д゚) 乳腺炎になっている時って、 しこりができてる方向 がはっきりわかる時がありますよね! おっぱいの外側だったり、内側だったり、下だったり、上だったり… (:3 」∠) そんな時はずばり、 《しこりになっている方向》=《赤ちゃんのアゴの方向》 にするのが得策です! 何故かというと、赤ちゃんがおっぱいを飲むときに、 一番しごきが強くなるのが 《アゴの方向》 なのですね♡ よって、《しこりになっている方向》=《赤ちゃんのアゴの方向》とすることで、 しこりになっている(つまり母乳が詰まっている)方向に、 効率よくしごきの力をこめることができるのです! (∩´∀`)∩ しこりになっている方向別におすすめの授乳体勢は、 おっぱいの内側→横抱き おっぱいの下側~内下側→縦抱き、斜め抱き おっぱいの外側~外下側→フットボール抱き おっぱいの上側→…む、難しい(汗) ただし、同じ授乳体勢を続けすぎると、 他の乳腺が詰まって結局別のしこりができる…なんてこともあります(笑)(;^_^A ですので、 適度に体勢は変える のをおすすめします☆ 対策⑤ひたすら、自分で搾乳! 搾乳……つまり、 自分の手で母乳を外に出す 方法です! 搾乳することで内側から圧がかかり、 乳腺炎を引き起こしている《乳栓(=小さな白い詰まり)》が出てきてくれることがあります! (∩´∀`)∩ ただ、やりすぎると母乳が新たに作られ過ぎて、 ますます詰まりが悪化することもあるようですね》《 ですので、 適度に 搾乳するようにしましょう!
公開日: / 更新日: スポンサーリンク 化膿止めと言われる薬は、ほとんどが皮膚炎の外用薬です。皮膚炎と言えばアトピー性のものなどにステロイド剤が処方されますね。 強い副作用があると聞きますが、化膿を止める時もステロイドは必要なのでしょうか? スポンサーリンク 傷口の化膿を止める薬ってどんな薬なの? 傷口が化膿して膿が出てきたときに効く、絆創膏を使った治療法は？. 化膿を止める ときには、皮膚炎の薬を使います。そして皮膚炎の薬の中で、ステロイド外用剤、非ステロイド外用剤、抗生物質配合ステロイド外用剤、の3つに分かれます。どのような傷が化膿しているのかによって、使い分けなければなりません。 参考: 切り傷を作ってしまった時の止血方法は?ワセリンがいいって本当? ステロイド外用剤(副腎皮質ホルモン剤) 主な効能は、「かゆみを止める」「消炎作用」などです。副作用として、免疫機能の低下が知られています。 消炎作用があると言う事は、炎症への抵抗反応を鈍くすることになるため、免疫力低下 につながります。また、それにより化膿を悪化させることもあるため、化膿止めとしては使用しません。 非ステロイド外用剤(抗生物質) 細菌感染症を起こした傷の化膿を抑えます。かゆみを伴わない傷の化膿には、この非ステロイド外用剤を使います。ゲンタシン(処方薬)がよく使われます。市販薬では、ドルマイシン、ボルネFなどがあります。 抗生物質配合ステロイド外用剤 傷によるアレルギー症状により、かゆみが伴い、掻き壊して化膿した傷などに使用します。湿疹が細菌感染した時(とびひなど)に、とても効果が高いのです。リンデロンVG(処方薬)がよく使われます。市販薬では、フルコートF、ドルマイコーチ軟膏、ベトネベート軟膏aなどがあります。 化膿止めは非ステロイド剤か抗生物質配合ステロイド剤の2種類! 化膿を止めるには、抗生物質が必要なため、ステロイド外用剤では治りません。 治らないどころか悪化させてしまいますので、家にあった皮膚炎の薬だからといって、使ってはいけませんよ。 参考: 傷口が化膿して膿が出てきたときに効く、絆創膏を使った治療法は? スポンサーリンク 病院で処方される薬は、ほとんどゲンタシンかリンデロンVGです。 ゲンタシンは非ステロイドなのでかゆみを抑える力はありません。細菌を攻撃することに集中した薬です。通常の傷の場合ゲンタシンで十分効果があります。 また、非ステロイドの化膿止め軟膏で市販薬の中には、亜鉛成分が配合されているものもあり、皮膚の再生を助ける効果もありますので、どの薬が自分の傷に適しているか、見極めることが大切です。 リンデロンVGは抗生物質配合ステロイドですが、ステロイドは微量で、ほとんどがワセリンでできています。ゲンタシンもそうですが、成分の99%以上がワセリンなので、安心して使用できる薬です。 また、抗生物質配合ステロイドは、かゆみを帯びた炎症性の傷の化膿を治すには最適と言えます。ただし、抗生物質が入ったからと言って、ステロイドの副作用がなくなったわけではありません。 健康な人が数回使う分には問題ありませんが、使い続けてしまうと副作用が表れます。したがって、この薬を使う場合は一気に治す必要があります。 湿潤療法でも化膿止めは使えるの?
まずは、ニベアの用途についてです。 ニベアは、 乾燥を防ぐためのスキンケアクリーム のことです。 公式ページにも↓ 健康でしっとりした素肌を保つスキンケアクリームです。 とあります。 そのため、用途をささくれ関連に絞ると↓ ささくれの予防 ささくれの初期の処置 となります。 乾燥はささくれの原因の1つです。 ニベアを使って保湿をすることによって、ささくれを あらかじめ予防すること が出来ます。 予防する方法については↓ この記事にも詳しく書いているので参考にしてみてください。 また、ささくれになってからでも、保湿することによって 回復を早めること が出来ます。 しかしながらニベア自体に殺菌効果などはありません。 なので化膿してしまってからにはあまり向いていないといえるでしょう。 オロナインの用途とは?
ガーゼが簡単に剥がれないようにテープは一周以上したほうがいいと思います。 また器用にガーゼの横から患部を触ってしまいそうという方は 横穴を閉じるようなテーピング も必要ですね。 次の日は痛みも引いて、掻きむしった様子もなく快適な朝を迎えられました。 仕事に行く前にガーゼを取り替えたのですが体毛が濃いのでテープを剥がすのがすこぶる痛い! 仕事中もテープに伸縮性があまりなかったのか少し突っ張った感じがしました。 私は不器用なのでテープにしましたが、器用な人は患部を覆えるメリットもあるので包帯とかのほうが伸縮性もあっていいかもしれません。 次の日からはテープに少しだけ余裕をもたせたらマシになりました。 処置のあと 実は未だに皮膚科に行けていません。 ただ、炎症が引いてかゆみも治まったので今のところ問題なく生活しています。 しかし、この記事を書いていて、やっぱりちゃんと治療したほうがいいなと思ったので今度休みをとって行っていきます。 まとめ ・掻き壊してしまうと血や膿が出て炎症が悪化する。 ・すぐに皮膚科に行けない場合は炎症を抑える塗り薬を薬局で買う! ・悪化させない為にガーゼ等で患部を覆って掻かないようにするといいです。 ・でもやっぱり早めに皮膚科を受診しましょう。 最後まで読んでいただき、ありがとうございました!