「台湾まぜそば」のレシピはこちらからどうぞ。 夏になると食べる機会が増えるそうめん。実は産地ごとに味わいが異なります。この夏は色んな産地のそうめんを食べ比べたり、アレンジメニューで新しい味わいを試してみませんか? そうめんとひと口に言っても、産地によって味わいが少しずつ違うのをご存知ですか? ?それぞれの特徴と、そうめんのレシピについて、こちらの記事でご紹介しています 冷たい素麺の料理|素麺×「副菜おかず」レシピ例<4選> きゅうり・ハムの、そうめんマヨネーズサラダ 出典: 定番のおかず、マカロニサラダをそうめんでアレンジ。季節を問わずいつでも使えるレシピですね♪茹でた素麺はくっついてしまうので、水を切ったらすぐに油で和えて。スライスタマネギやコーン、刻んだゆで卵など、いろいろな具材で楽しめます。 「そうめんサラダ」のレシピはこちらからどうぞ。 オクラとそうめんの和え物 出典: あと一品ほしいときに、暑さに疲れた身体に嬉しい酢の物はいかがでしょうか?素麺とオクラを一緒に茹でれば手間いらず。味付けしたダシ汁を器ごと冷蔵庫に入れておくと、しっかりと冷えるのでおすすめです。 「オクラとそうめんの酢の物」のレシピはこちらをどうぞ。 出典: シリコンのドーナツ型にそうめんや具を入れてから、寒天入りのトマトソースを注ぎます。パーティのオードブルにしても、お弁当に入れても可愛いですね♪ 「ドーナツ素麺」の作り方はこちらからどうぞ。 パリパリ素麺のサラダ 出典: 茹でた素麺を、フライパンに2cmほど入れた油で揚げると、サラダのトッピングになります♪茹ですぎて食べきれなかった素麺は冷凍しておけば、このようなレシピに再利用できますね!
「豆乳ラー油のつけだれ」のレシピはこちらからどうぞ 出典: ごま油で炒めたニンニクやひき肉、ザーサイを、市販のごまだれと合わせるだけで具沢山の担々つけだれに♪つめたく冷やして召し上がってくださいね。 「坦々つけそうめん」のレシピはこちらからどうぞ。 豚バラおろしそうめん&エスニックそうめん 出典: まず基本のめんつゆを作り、そこに手を加えてエスニック風のつけだれも作ります。大根おろしを添えた豚バラのつけだれと、ココナッツミルクのコクのある鶏のつけだれと…味の対比を楽しみながらつい食べ過ぎてしまいそう♪ 「豚バラおろしそうめん&エスニックそうめん」のレシピはこちらからどうぞ。 冷たい素麺|素麺×「ぶっかけ・和え麺」レシピ例<8選> 麻婆なすのぶっかけそうめん 出典: さっぱりとした素麺に麻婆なすという意外な組み合わせが合うんです。ピリ辛な味付けが食欲を増進。お肉も野菜も一緒にいただきましょう! 「麻婆なすのぶっかけそうめん」のレシピはこちらからどうぞ。 火を使わずに和えるだけ! ツナ・きゅうりの和えそうめん 出典: 火を使わずに和えるだけで出来る和えそうめんです。具材となるのは、サンドイッチでも美味しい組み合わせの「塩もみきゅうり×ツナ」。オリーブ油で混ぜてできあがりです。 この具材で塩っけもカバーできるので、仕上げは塩、オリーブ油、おろしにんにくで味を整えるだけでOK。ちょっと物足りなかったら麺つゆや、ポン酢など、お好みの調味料を少しプラス。マヨをちょっと加えたり、レモン汁を加えたりしても美味しそうですね。 出典: キムチを練りゴマとまぜるだけで、コクのあるそうめんのトッピングに。麺つゆとよく混ぜていただきます。豚しゃぶやキュウリ、トマトなどの野菜を増やせばよりボリュームアップ!
TOP レシピ 麺類 そうめん(レシピ) そうめん 夏のマンネリ解消!「そうめん」のつけだれとアレンジレシピまとめ 夏の定番そうめんは、毎日食べると飽きてしまうもの。そこで今回は、トマトや豆乳などを使ったつけだれや、冷やしそうめんのアレンジレシピをまとめましたよ!どれも家にある材料で作れるものばかりなので、ぜひ料理の幅を増やしてマンネリ解消しましょう♩ ライター: ペロリサイコ 食べものに興味むんむんです。じみなライター。クッキングパパ全巻熟読。辛いもの好き。誰かLEEの30倍が買えるお店を教えて〜! そうめんのマンネリ、つけだれで解決! 夏の食卓の強い味方、そうめん。茹でるだけで、めんつゆを用意すれば簡単に食べられる準備の簡単さと、食欲がなくてもつるつると食べられてしまう喉越しのよさから、切らさないようにしているという方も多いのではないでしょうか。 しかしそんなそうめんも、週に何回か食べているとだんだん飽きてしまうもの。そんなときに気分を変えてくれるのが、つけだれですよね! 今回はめんつゆにちょっとひと工夫するだけでOKな簡単レシピから、めんつゆを使わないアイディアレシピまでおすすめのつけだれをご紹介。また、冷やし中華のように食べられる、つけるタイプではない冷やしそうめんのレシピものせていますので、合わせてチェックしてみてください。これでそうめんのマンネリは一気に解決です! そうめんのつけだれアレンジレシピ10選 1. 焦がしにんにくが香る、ねりごまだれ 焦がしにんにくの香りが食欲をそそぐ、ねりごまだれです。めんつゆにちょい足しアレンジするだけと、手軽に作れるのが嬉しいポイント。つけだれのマンネリ解消にうってつけです。 2. こちらもおすすめ「オクラなめこのつけだれ」 夏に旬を迎えるオクラとなめこが入ったつけだれ。つけだれを作ったら、温かいままでもいいですし、冷蔵庫でキンキンに冷やすのもいいですね。 3. 夏野菜、なすたっぷり!蒸しなすの中華ダレ せっかく夏がおいしいそうめんですから、つけだれも夏仕様にしてみるのはいかがでしょうか。レンジで蒸したナスをめんつゆとポン酢でつけたひとしな。さっぱり中華の味付けはそうめんとの相性もぴったりです。 4. これも使える!? 「鯖缶だれ」 こちらはなんと、鯖缶をつかったレシピ!鯖缶なら、いざという時のためにお家に常備しているというご家庭も多いのではないでしょうか。めんつゆに鯖缶を入れると、たちまちボリュームたっぷりのつけだれとしていただくことができるんですね。 5.
石鹸シャンプーというものを聞いたことがあるだろうか? 髪にいいらしい。 別に剥げているわけでも、髪に対して不満があるわけでもないのですが、 「手軽だし、メリットがあるなら、やってみようかな♪」と思い、試してみました。 すると、 意外な結末 に。。。 (タイトルでバレてるよw) この記事では、『 実際に石鹸シャンプーを3か月間試した結果 』をありのままに話していきます! 石鹸シャンプーとは? 言葉の通り、 石鹸で髪を洗うことです。 シャンプーもリンスも使いません。 洗髪後にお酢でトリートメントをしたり、クエン酸でトリートメントをしたり、何もしなかったりと流儀は沢山ある。 石鹸シャンプー後は、髪が痛まないように何かしらの手段を講じたほうがいいらしい。 なぜ石鹸シャンプーが髪にいいとされているのかというと、 「合成シャンプー」 に使われているのは、油脂やアルコール系油剤と、糖質やアミノ酸などを結合した【合成界面活性剤】という原料です。 これは、石けんとは比較にならないほど強力な脱脂力、洗浄力を持っていて、 頭皮や髪にさまざまな影響を与えます。 いっぽう、 石けん は皮膚に浸透できません。 洗い流すときに皮膚に残る分は、皮膚表面に分布している酸性物質によって自然に洗浄力が壊れてしまうので心配ありません。 また、石けんは泡切れが良いところも特長です。合成シャンプーのような体に何かがまとわり付くような感じもありませんから、体にこびり付いた花粉などもきれいに洗い流してくれます。 なぜ「石けんシャンプー」がいいのか? 【体験談】石鹸シャンプーを３ヶ月続けてみた結果、髪は細くなり、抜け毛も増えた | ニーチェブログ. より抜粋 詳しく理論や、やり方を知りたい方の為に、下記リンクに参考サイトを載せておきます。 ・ なぜ「石けんシャンプー」がいいのか? ・ 石鹸シャンプーの効果|メリット・デメリットについて ・ 石けんシャンプーで本物の髪つやを取り戻す! 検証方法 シャボン玉石鹸を使用 洗髪後、クエン酸水を振りかけて洗い流す 自然乾燥で乾かす 3か月間毎日行う こんな感じで、 普段使っていたシャンプーを→ 石鹸 リンスを→ クエン酸を溶かした水 に変えただけの生活を3か月間続けてみました。 補足 被検体は19才男性。 頭皮に異常は無く、髪もフサフサなものとする。 検証結果 先に結論だけ、 髪はキシむし、フケはでるしで微妙です。 残念ながら、僕の場合は微妙でした。 実際にやってみて感じた、石鹸シャンプーの デメリット・メリット を紹介していきます。 ※以下の感想は、一般論ではなく僕が感じた感想なのでご了承ください。 デメリット キシキシする 単純にキシキシします。 石鹸シャンプーをして洗い流した直後がキシみのピークで、クエン酸で中和した後は、多少マシになります。 しかし、自然乾燥した後や翌朝に指を通してみると以前よりキシむようになりました。 続けていけば治ると思ったのですが、最初の日から最終日まで違和感が残る結果になりました。 フケがでる これを感じたのは初めてから2ヶ月経ったある日でした。 僕はメガネをかけているのですが、気付くと異常にゴミが溜まっている。 「なんだこれは?」と思いつつも、作業をしているとまた汚れている。 まさかと思い、髪をワシャっとしてみると、大量にフケが降ってきました!
体にためと環境のためにもこのまま無添加を使い続けてほしいと思います。 1人 がナイス!しています 妊娠中のホルモンのバランスで抜け毛が多くなってるのかもしれないし、せっけんの洗浄力が弱くて毛穴がつまって抜けやすい状況になってるのかもしれないですね。かゆみなどはありませんか?普通妊娠中は女性ホルモンの関係で髪が抜けにくくなり、出産後今まで抜けなかった分がごっそり抜けるという事があります。それはよくある事なのですが…妊娠中でも肌が弱くなったとかでなければ普通のシャンプーでもいいんじゃないでしょうか? 1人 がナイス!しています
髪の毛がアルカリ成分でキシむので髪の毛の摩擦によって髪の毛が抜けやすくなるのか?最近特に髪の毛が抜けやすいので…。ちょっとわかりかねることがあります。 髪の毛にハリとツヤが出てきた それでも1か月半、しゃぼん玉石けんの無添加石けんシャンプーとリンスを使うことで、髪の毛にツヤが出て、髪の毛全体のハリが出ました。不思議に思う点は寝癖がつきにくくなったこと。多分、 髪の毛にハリがでたことで 寝癖がつきにくくなったのでは?と思います。 シャボン玉石けんの無添加石けんシャンプー、リピートするかどうか? 石けんシャンプーが水っぽい。リンスが割高に感じます。それでもツバキオイル配合で髪の毛にツヤが出るし、石けんシャンプーの独特の臭さもないところが気に入っています。いろいろな石けんシャンプーを試してみた結果次第では、またシャボン玉石けんの無添加石けんシャンプーに戻ってくると思います。 これからシャボン玉石けんの無添加石けんシャンプーを使う方へ。 これからシャボン玉石けんの無添加石けんシャンプーは詰め替え用があります。 詰め替え用だと500円、600円代で購入できます。ボトルで購入するより割安なので、お気に入りの空ボトルを利用するほうがお得♪だと思います。 しゃぼん玉 無添加石鹸シャンプー詰め替え 楽天市場で しゃぼん玉 無添加石けんシャンプー を探してみる アマゾンで しゃぼん玉 無添加石けんシャンプー を探してみる 人気ブログランキング ぽちっと応援していただけると、飛び上がって喜びます(*´▽`*) よろしくお願いいたします。