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6. 30閲覧) ^ 名古屋市役所 (2017. グラフィックデザイナー - Wikipedia. 30閲覧) ^ a b c d 「安井綾子2004、97-104ページ」 参考文献 [ 編集] スティーブ・ヘラー&ヴェロニク・ヴィエンヌ 2015『世界に衝撃を与えたグラフィックデザイン 100のアイデアでたどるデザイン史』ボーンデジタル 水谷元彦編著1973『グラフィックデザインテクニック』鳳山社 安井綾子2004「国際グラフィック会議出席における所感および今後のデザイン界の方向性」『Bulletin og Toyohashi Sozo College』No. 8 97-104 森本夏歩〔共同研究者:藤沢忠盛・新井千夏・中村麻里・堀美沙・津田美咲・加藤未央・杉山瑞季・中島利沙子〕2016「日本文化に対応したピクトグラムの制作・研究1〜2020年東京オリンピックに向かって〜」昭和女子大学 環境デザイン学科 佐藤暁子2014「科学におけるグラフィックデザインの役割-宇宙から細胞まで」宇宙科学情報解析論文誌第三号1-7 生川恵子2015「80年代のファッションにおけるグラフィックデザイン」『文化ファッション大学院大学紀要論文集ファッションビジネス研究』第四号 生川恵子・櫛下町伸一2013「ファッションにおけグラフィックデザインの役割及び効果」『文化ファッション大学院大学紀要論文集ファッションビジネス研究』第三号 フィリップ・B・メッグス1996『グラフィックデザイン全史』淡交社 関連項目 [ 編集] 美術 イラストレーション - 主に絵により情報やメッセージを伝達するグラフィックデザイン。 グラフィック ・ インフォグラフィック グラフィックデザイナー
数あるデザイナーの中でも、美大生の中で特に人気がある"グラフィックデザイナー"。電車内や雑誌、街の看板を中心とした印刷・広告物を扱うイメージが強いですが、就職活動で求人を見てみると、広告以外の業界でも"グラフィックデザイナー"職を募集している場合があります。今回は、そんな"グラフィックデザイナー"の種類や仕事についてご紹介します。 目次 グラフィックデザイナーとは 広告系とゲーム系 それぞれのグラフィックデザイナー グラフィックデザイナーになるには 必要なスキル 最後に 1. グラフィックデザイナーとは グラフィックデザイナーとは、 写真・動画・イラスト・文字などを画面に構成する仕事 です。一般的に"グラフィックデザイナー"というとパッケージや広告など印刷物をデザインするイメージですが、ゲーム業界では、ゲームの世界観に合わせてキャラクターや背景をデザインする人のことをグラフィックデザイナーと呼びます。 クライアントや企業の意向を汲み取り、第三者にデザインでどのように伝えたら良いかを考え・提案するお仕事 のため、高いデザインスキルとコミュニケーション能力が求められます。大変さもありますが、自分が手掛けた作品を世に送り出せるやりがいは大きく、人気も高いです。 私たちの身の回りにあるグラフィックは、色の構成からフォントの大きさまで、グラフィックデザイナーの手によって細かくデザインされています。 2. 広告系とゲーム系 それぞれのグラフィックデザイナー グラフィックデザイナーは主に、印刷物やWEB関連をデザインする 「広告系」 、ゲームのグラフィックを制作する 「ゲーム系」 に分けられます。それぞれの仕事内容を見てみましょう!
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仕事を効率的にこなしていくには、脳のいいパフォーマンスが欠かせません。そこで知っておきたいのが、「血糖値の急上昇・降下が脳のパフォーマンスに影響を与える」という話です。 この記事では、血糖値の急上昇を防ぐ方法について、血糖値の上昇が体に与える影響もあわせて解説していきます。 血糖値を急上昇・降下を防ぐ方法とは? 血糖 値 の 上昇 を 抑えるには. 食事をとる際は、「空腹の時間を作らない」「炭水化物の種類を選ぶ」ことが大切となります。 空腹の時間が長く続いた後で食事をとった場合、血糖値は急上昇することがわかっています。長い空腹後には、反動で食事を勢いよくとってしまいがちですが、そうなるとますます血糖値を急上昇させることになり、脳のパフォーマンスに悪い影響を与えます。 そのため空腹時間が長くなり過ぎない、適度な間食を行うことが大切です。食事間隔が空き過ぎるようなら、その間に一度ナッツのような血糖値が上がりにくい食べ物を少しつまむのが良いでしょう。 また炭水化物の中にも種類があり、その違いによって血糖値の上がりやすさも異なるため、上昇が緩やかなものを選んで食べることが大切です。炭水化物の中でも「食物繊維の多いもの」は、体内への吸収が緩やかです。ですが炭水化物から食物繊維を除いたものである「糖類」「糖質」は吸収されやすく、血糖値が急激に上がります。白米や小麦などがその代表的な食べ物ですので、取りすぎには注意が必要です。 血糖値が急上昇すると眠気がくるのはなぜ? 血糖値が急上昇すると、血糖を下げるためのホルモンであるインスリンが急速に大量分泌されるため、一時的に多くの血糖が分解されて糖分が不足することがあります。 脳が正常な活動を行いには十分な糖分が必要であり、この糖分が不足することによって脳の働きが低下し、眠気を感じることがあります。 また、血糖の急上昇が脳の覚醒に関与するオレキシンというホルモンの分泌を抑制して眠気を引き起こすとの説も唱えられています。 そのほかの症状は? 血糖値が急上昇するとインスリンの大量分泌によって 一時的に低血糖状態が引き起こされます 。その結果、眠気だけではなく、吐き気や動悸、冷や汗、手の震えなどの身体症状に加え、疲れやすい、集中力の欠如、無気力、不安感の増加など精神的な症状も現れることがあります。 血糖値の乱高下は、脳になぜ悪い? 人間の思考、記憶、感情、またすべての身体の動きを管理している脳のパフォーマンスは、「血糖値」と深い関係があります。 血糖値とは「血液内のブドウ糖濃度」のことです。主に食事によって摂取された炭水化物が、消化吸収の過程を経てブドウ糖となり、それが小腸内で吸収され、血管を通して全身へと送られています。ブドウ糖は心臓や筋肉など様々な細胞のエネルギーとなりますが、特にそのエネルギーを必要とするのが脳です。 脳をしっかりと働かせるにはブドウ糖が必要となります。ですが一方で炭水化物を取りすぎると血糖値が急激に上昇し、それを下げるホルモン「インスリン」が過剰分泌され、血糖値が急激に下がってしまいます。その結果、脳にはブドウ糖が届かなくなってしまうのです。 つまり脳が高いパフォーマンスを出すためには、ただ多くの炭水化物をとればいいわけではなく、インスリンによる血糖値の急激な低下が起こらないよう、食事のとり方にも工夫が必要となります。 食べ物対策 ― 効率良く炭水化物を摂るにはどうすれば良い?