クレンズメイトを3食置き換えしてもいいのか直接確認してみました。 回答 商品購入ページに記載させていただいておりますが、2食置き換えをオススメしております。 クレンズ名とは食事制限によるダイエット時に不足しがちな栄養素を補うダイエットサポート食品です。 ご自身の体調にあわせてご使用いただければ幸いです。 このような回答をいただきました。 メーカーとしては2食までの置き換えがおすすめ のようです。 3食置き換えするかしないかは『自己責任』で、という意味が込められているように感じました。 3食置き換えると『ファスティング』に近い状態になるため、ファスティングのやり方をしっかり確認した上で健康に注意して行うようにしたほうがいいですね。 1日何回飲んで良い? クレンズメイトは食品なので 飲む量は1日何回とは決められていません。 ただ、どんな食べ物(飲み物)であっても 『食べすぎ(飲みすぎ)』はよくない影響がでる可能性 もあります。 クレンズメイトは30包で約1ヶ月分として販売されているため、1日1回から多くて2回までにしておくのが良さそうです。 たくさん飲んだからといって、結果が早く出るとも限りません>< スポンサーリンク クレンズメイトの水の量とアレンジする飲み方 クレンズメイトを作る時の 水の量は『120ml』が目安です◎ コップ半分程度の量ですね。 でも、好みに合わせて水の量は調節できますよ^^ クレンズメイトの水の量を変えて飲んでも、効果の感じ方に差はありません。 変わるのは『味の濃さ』 私は120mlだと結構甘く感じたので、150ml~200mlくらいで水の量を調整してのんでいます^^ 飲みやすい量を見つけられるといいですね◎ さらに、クレンズメイトを 楽しくおいしく続けるためのアレンジ方法も あるんです♪ 食事と置き換えする場合はアレンジして飲んだほうが腹持ちがいい気がしますよ! ⇒ クレンズメイトを置き換えしてみた体験談はこちら クレンズメイトのアレンジ①:スムージー 水(または牛乳):250ml 野菜やくだもの:適量 ミキサーに水(または牛乳)と野菜や果物を入れ、撹拌する 撹拌したものにクレンズメイト1包を溶かす クレンズメイトのアレンジ②:黒酢 ストレートタイプの黒酢:200ml ストレートタイプの黒酢にクレンズメイトを1包溶かす ストレートタイプの黒酢のレシピが紹介されていますが、濃縮タイプでもおいしく作れそうです^^ クレンズメイトがりんご風味なので、酸味がある飲み物と相性バッチリ。 クレンズメイト③:甘酒 ストレートタイプの甘酒:150ml 甘酒にクレンズメイト1包を溶かす クレンズメイト甘酒はホットでもアイスでもOK^^ クレンズメイトのお湯割りも体が温まっていいですね♪ クレンズメイトのアレンジ④:牛乳や豆乳 牛乳に溶かすのは早速やってみたのですが、おいしかったですよ^^ 牛乳の場合はちょっと溶けにくいと感じたので、しっかり混ぜることをおすすめします。 でも、ダマをそのまま飲んでもおいしいんですよね(笑) 組み合わせ次第で、自分だけのオリジナルな飲み方も発見できるかもしれません◎ ただ飲むだけじゃなくて、 楽しみながら続けられるのもモチベーションアップに繋がりますね!
2021/7/20 17:43 先月受けた子宮内膜の検査の結果を聞いてきました。 ERA(子宮内膜着床能検査) 着床に最適な時期(着床の窓)は通常のタイミングよりも早いという事が分かりました。 これ、わかってよかったです❗ 過去2回、着床すら出来なかったのはタイミングが違っていたんだって安心しましたね EMMA(子宮内膜マイクロバイオーム検査) 子宮内の細菌バランスを知ることが出来る検査。 ラクトバチルス菌が90%以上あると着床率や妊娠・出産率が上がるのですが 私は84. 7%でした これだと移植をしても着床するのかが難しいので、細菌バランスを整える為にビオスリー配合錠を飲むこととなりました。 ビオスリー配合錠は妊娠・出産まで飲み続けます。 ALICE(感染症慢性子宮内膜炎検査) 子宮内に慢性子宮内膜炎に関連する10種類の病原菌がいるか否かを調べる検査。 結果は異常無し❗️ 今回は移植の為に受けたのですが、受けてよかったです。 今回の移植が最後になるかもしれないので万全な状態で挑みたかったので、移植のタイミングやラクトバチルスであったりが分かったので着床出来なかった原因も知れました。 ビオスリー配合錠を飲み続け、次回の生理の7日目~14日目で受診してそれから子宮内膜を厚くする薬を飲んでから移植に挑みます。 後悔をしないように目一杯やりきりたいと思っております❗ ↑このページのトップへ
40代女性 身体を動かす機会が減り、便秘で悩んでいました。 お腹は重いし、お肌の調子も悪くなって、気分も滅入っていましたが、毎朝コップ一杯の甘酒を飲む生活を続けたところ… 毎日快便になり、お肌の調子も良く なってきました! 甘酒だけでも十分に美味しいのですが、 豆乳と混ぜたり、ヨーグルトと混ぜたり すると、味に変化が出て、毎日飽きずに、とても美味しくいただいています! 美味しく肌もきれいに♪ 友達から肌が綺麗になったね!と言われたのですが、実は甘酒のお陰だと思います。 腸内環境が整いお肌が綺麗に なったんだろうと思います。 美味しいし、肌にも良いので続けやすいです。 健康な便に! 60代女性 便が細い事が長い間の悩みでした。ダイエットの為に甘酒を続けていると、 子供のような太い便に 変わりました! それ以来ずっと続けています。気持ちが毎日晴れ晴れです! 所沢市で病院を探すなら所沢市医師会. 食事がとれなくなっていた父が回復 92歳の父親 がこのところ食事が出来なくなり心配だった。甘酒は栄養バランスが良いと評判だったので試してみたところ、今では 食事が出来るようにまで回復 しました。 それ以来手放せず、今でも毎日飲んで貰っています。 免疫力が上がり検査結果に反映 70代女性 6年前夫が白血病になり、私が飲んでいた甘酒を夫にも勧めた。 昨年の12月に、担当医師から 気になる数値が消えた と言われました。理由を聞くと、 免疫力が上がった という事でした。これも甘酒を飲み続けたからと確信しています。 胃潰瘍も薬と甘酒で短期間で完治! 胃潰瘍 で通院していました。 友達に勧められ毎日コップ一杯の甘酒を飲んでいました。 検査日にお医者さんから「 綺麗に消えている! 何かしたの?」と逆に驚かれました。薬だけでは短期間で完治は見た事が無かったそうです。 茨木酒造の公式オンラインショップ お中元や大切な方への贈り物、プレゼントに最適! 全国配送 しています。 甘酒のご購入はこちら 一覧へ戻る ←前へ
甘酒を飲み続けるなら 効果的な飲み方 をしたいですよね。 なので、ここからは甘酒をいつ飲むのがいいのか、 そして飲む量はどのくらいなのか具体的にご紹介していきますので、 参考にしてみてくださいね。 〇甘酒を飲む時間 ・ダイエットの効果を感じたい人 → 朝 に甘酒を飲みましょう。 ・美容や疲労回復の効果を感じたい人 → 夜 に甘酒を飲みましょう。 〇甘酒を飲む量 甘酒はたくさん飲めば効果が高いというわけではありません。 少量であっても 栄養価がたっぷり なので、 十分効果を得ることができます。 適量は、1日多くても コップ1杯程度 です。 もし、甘酒が苦手な人は 牛乳や豆乳で割る と飲みやすくなりますよ。 割って飲むときは、 甘酒と牛乳又は豆乳を1対1の割合で混ぜてくださいね ★ 〇甘酒は米麹と酒麹どちらがいい? 甘酒は米麹から作られているものの方が、 美容や健康に効果があります。 そのため、甘酒を購入するときは 米麹で作られているのか 確認してみてください。 米麹はお米が原料ですし甘味はでんぷんが糖化したものなので、 夜に飲んでも 太りにくい ですよ。 私も夜に1杯飲んでいますが、 特に体重が増加することはありませんでした。 気になる人は寝る直前ではなく、 食後 など早いうちに飲んでください ♪ ★甘酒の米麹で作られているものを自分でも作って効果を得たい!簡単な作り方は? 甘酒を毎日飲むと毎回スーパーで粉末やドリンクなどを買わないといけないですよね。 でも、手作りすれば 経済的 ですし、お財布にも優しいと言えます。 それで、手軽に美容や健康を手に入れることができるなら嬉しいですよね。 そこで、米麹を使った 甘酒の簡単な作り方 をご紹介します ★ 〇魔法瓶で作る米麹を使った甘酒 〇材料〇 米麹 150 g 水 150 cc 鍋 魔法瓶 温度計 〇作り方○ 1. 150ccの水をお鍋に入れて65℃まで温めてください。 2. そこに米麹を入れて65℃になるまで温めます。 3. できたら魔法瓶に入れてください。魔法瓶の保温性が10時間あるものを使いましょう。 4. 魔法瓶の温度をチェックして温度が低ければまた温め治します。 5. 8時間程度待ったら甘酒の完成です。 いかがでしたか? 甘酒はとても簡単に作ることができます。 米麹もスーパーで売っているので自宅に 魔法瓶 がある人はぜひ作ってみてくださいね。 1週間程度保存 がききますので、 冷蔵庫で冷やして必要な分を温めてのんでください ★ ★まとめ 米麹で作られている甘酒は 身体にとてもよい ことばかりだということがわかりましたね ★ まだ、甘酒を飲んでいない人はぜひ 健康のため に始めてみてください。 何かしらすぐに効果を得ることができますよ ♪
ちょうど1年前の3月から、SHARPの家電「ホットクック」で甘酒を手作りし始めました。 目的は花粉症ではなく、先にお伝えしたとおり「 便秘解消 」でした(笑) 大さじ3~4杯 を、毎日、牛乳割、豆乳割、ヨーグルトかけ等で飲み続けていたんです。 便秘の解消が目的で、飲み忘れるとテキメンですから、毎日ほぼ欠かさず続けていました。 その結果… 便秘だけでなく 花粉症にも効果 が出たんです! 今年(2018年)の花粉の 飛散量は例年の6倍 にもかかわらず・・・ 1月下旬になって・・・ 花粉を全然感じない ! 例年何となく感じ始める時期でしたが、あまりにも感じないため、薬は飲まずに様子を見てみることにしました。 ↓ 2月になっても・・・ 花粉を全く感じない! 甘酒を飲んでいない夫は例年通り2月上旬からフルコースの症状が始まっているものの、私は全然感じないんです。2月に薬ゼロなんて発症した15年前以来初めてです! (感激) ↓ 3月に入って飛散量が「ピーク入り」すると・・・ ようやく鼻と目に 少しだけ症状 が! 症状は軽いものの、不快は嫌なのでマスクを着用し始めました。 3月中旬の今でも 薬は飲まなくても我慢できるレベル ですが、薬はあるので気になる時は飲む位です。 何はともあれ、症状がゼロになった訳ではありませんが、 去年までと比べると、大人と幼稚園児のサイズ感な位!? 、軽いのは確か。 感覚的には症状は昨年の5分の1くらいなんです! (飛散量は昨年の6倍なのにもかかわらず!) え~、甘酒以外にも何か対策したんじゃないの? とお思いかも知れませんが、やっていません。(笑) 強いて言うなら、私が実践している「きくち体操」ですが、今回の花粉症への効果は、腸にダイレクトに効く甘酒が直接働いていると思います。 実際に、「甘酒が花粉症に効く」という体験談は聞いたことがありますしね! もよ もう1年飲み続けたら、「来年は完全に治るかも」と期待♪ というわけで、花粉症がひどいなら、手作りの 甘酒を「来年に向けて飲み始める」 のをオススメします。 個人差もあると思いますが、甘酒は美容と健康に最適な飲み物なので、他の効果を狙いながら「花粉症にも効いたらラッキー!」くらいのゆるい感じでスタートしてはいかがでしょう。 特に、花粉症に苦しんでいるあなたが、ヨーグルトメーカーや、ホットクック等の甘酒が簡単に作れる機械をお持ちの場合は、作らない手はありませんよ~!
「戸籍地はころころ変えるな」 との話でしたが、 一度だけ変えるわ!! 今年だけの 四連休で郵便局が休みです。 手続きは月曜日になります。 2021. 24 NO:8905 パソコンのトラブル続きです。 無線マウスが反応しません。 有線マウスに 切り替えても同じです。 パソコンを初期化して以来 トラブル続きで 悲しいかな私の能力では修復できません。 エクセルも 画像処理用のペイントショップも 消えてしまいました。 更に マウスのトラブルで ブログアップがストップしてしまいました。 ウインドウズの アップデートを行い、 再起動してやっとマウスが反応してくれました。 まずは あいさつ代わりに 停滞した理由をアップします。 2021. 24 NO:8904 今の中国で 大学を出ても就職口がない、 給料格差、住宅の高騰で将来に 夢をなくした若者が 結婚も諦め、 経済的な成功を放棄した そんな若者が急増しているという。 少ない収入で 生活を続けるという退廃ムードが悲しい。 ニートに近い環境なのでしょうか? 私も透析に明け暮れ、 もう働く意欲はありません。 またどこも雇ってはくれません。 透析から帰れば 疲れからか横になって 「寝ころび主義」 を 貫いています。 家内に起こされ、 食事のテーブルに着く以外は スマホでニュースを見たり、 youtubeを覗いたりと 退廃ムード一杯です。 と言って 座敷に座れば 腰が痛くなります。 ヘルニアの 後遺症なのでしょうか・・・・・・・ 既に社会の お荷物になっている感が強い。 情けないな~ 横になれば 妄想だけが走ります。 ここだけは現役ですが。 2021.
年末ジャンボ宝くじが 当たりやすい買い方 ってあるのか?
宝くじは全国どこで購入しても運は均等なはずですが、 統計結果を見ると高額当選が発生しやすい都道府県があるようです。 一体、宝くじで高額当選が出やすい都道府県はどこなのでしょうか? 1位どこ?都道府県別・宝くじ当選率ランキング 全国で販売される宝くじ。 当選本数などは全て運営側によって統計化されているので、 当選率が高い都道府県も明らかになっています。 さて、あなたの住んでいる都道府県はランクインしているでしょうか? まずは単純に 「当選本数」 だけで見てみましょう。 なお、このランキングは平成24年から平成28年の全ジャンボ宝くじの1等当選本数をもとにしています。 当選本数第1位は、やはり堂々の『東京都』。 圧倒的に人口が密集しており、販売枚数が多いので当然といえば当然でしょう。 5年間の当選本数は83本でダントツの当選が発生しています。 第2位は61本で『愛知県』です。 全国的にも「当たる!」と評判の高い名駅前宝くじチャンスセンターを抱える愛知県は、 宝くじファンの人口が多いことでも有名です。 さすが、堅実性の高い県民性を誇る愛知県です。 一攫千金を夢見ながらも小さな投資で健全な宝くじに夢を託す堅実性は愛知県ならではですね。 第3位は『神奈川県』で45本。 人口に比例して販売枚数も多い神奈川県で大量の当選が発生していても 不思議ではありませんね。 神奈川県のホームページでは県内の宝くじ情報も掲載しており 「宝くじは神奈川県内で!」と呼びかけています。 東京で勤務している神奈川県民への呼びかけだと思われますが、 県の施策が成功した結果だといえますね。 当選本数のトップ3は東京都・愛知県・神奈川県の順位でした。 あなたのお住まいの地域はランクインしていたでしょうか? 東京都を上回る?◯◯県がスゴい! 先ほどのランキングは「当選本数」ですが、 実に興味深いのが 「人口10万人あたりの当選本数」 です。 ある意味ではこちらの成績のほうが「当選率」と呼ぶにふさわしいでしょう。 実は、この10万人あたりの当選本数、第1位は東京都ではありません。 なんと第1位は『高知県』。 10万人あたりの当選本数は約4本。 全国平均が約2本なので、ほぼ2倍の当選率を誇っています。 第2位が『東京都』ですが、こちらは約3. 【最新版】当たりやすい宝くじはどれなのか？詳細データから検証. 5本。 第3位は『大阪府』で約3本。 第2位以下と比較してみても、やはり高知県がダントツの好成績です。 高知県のスゴいところはこれだけではありません。 同じく数字選択式宝くじの10万人あたりの当選本数は約1.
更新日: 2020年11月9日 サマージャンボとかグリーンジャンボとかは買わないけど、 年末ジャンボには興味があるって方多いような気がします。 私も実際そうですしねw そんな年末ジャンボの今年の発売日はいつからなのか? 年末ジャンボの日程を一緒に押さえて、今年も年末に夢を買っていきましょう٩( 'ω')و そして、気になる当たりやすい買い方や当たりやすい場所があるのかについて。 実際どうなんでしょうね? 年末ジャンボの発売日はいつから? 年末ジャンボに当たりやすい組や番号は？当たる人の特徴とは？ | 宝くじ生活. 宝くじの中でも、私的に一番盛り上がっていると感じるのが、 1年の締めくくりに抽選が行われる、年末ジャンボです! きっと世間的にもそうなんじゃないかなって思いますが。 年末ジャンボに限らず、宝くじは販売期間が決まっていて、 それを逃しちゃうとその季節の宝くじに参加するには、 また来年まで待たないといけなくなるので、 しっかり、販売期間を押さえる必要がありますね( ー`дー´)キリッ そんなわけで、気になる今年の年末ジャンボの発売日は、 2020年11月24日(火) からで、 販売終了日は、 2020年12月25日(金) となっています! 約1か月ほどの販売期間ですね。 長いような感じはしますが、意外とあっという間の1か月なので、 今回購入する予定であれば、ボーっと過ごしていては買い損ねてしまいます。 私がしょっちゅうそうなんですが。。。ヾ(・ω・`;)ノぁゎゎ そして、出来るなら、ゲン担ぎとしてちょっと縁起のいい日に買ってみたり♪ 大安吉日は縁起のいい日として有名ですが、その他にも、 ●天赦日・・・最上の大吉日として、何事をするにも向いている日。 年に、5~6日しかない希少な日。 ●一粒万倍日・・・一粒のモミが万倍にもなって返ってくるという意味で、 大安と並ぶほど縁起のいい日。 ●巳の日・・・弁財天という神様に縁のある日として、「金運・財運」に縁起のいい! 特に、60日に一度巡ってくる己巳の日はさらに縁起がいい^^ ●寅の日・・・金運にかなり縁のあるいい日。 があります。 もちろん、思い立ったが吉日とも言うので、縁起のいい日に拘らず、 自分の直感を信じて年末ジャンボを買うのもいいですが。 少しでも縁起のいい日に購入できればなって考えている方は、 ぜひご参考になさってくださいね(´∪`*) ちなみに、年末ジャンボ販売期間中であれば、 11月26日(木)一粒万倍日 11月27日(金)一粒万倍日 11月28日(土)大安 12月1日(火)寅の日 12月4日(金)巳の日+大安 12月10日(火)一粒万倍日+大安 12月11日(金)一粒万倍日 12月13日(日)寅の日 12月15日(火)大安 12月16日(水)巳の日 12月21日(月)大安 12月22日(火)一粒万倍日 12月23日(水)一粒万倍日 12月25日(金)寅の日 が縁起のいい日となっています♪ 残念ながら、今年2020年の年末ジャンボ販売期間中には天赦日がないんです。。。 でも、他の縁起のいい日がたっくさんあるので、 縁起のいい日を狙って買うには選択肢がいっぱいあるのでいいですよね^^ 年末ジャンボの当たりやすい買い方ってあるの?
日本一有名な宝くじ売り場の 『西銀座チャンスセンター』 この場所では毎回のようにジャンボ宝くじで1等が出て、年末ジャンボに至っては平成になって29年連続で1等が出ました! 西銀座チャンスセンターを知ってる人も、全く知らなかった人も、 人生で一度は挑戦してみたい! そんなふうに心の片隅に思うところがあるんじゃないでしょうか? でも、東京近郊で住んでるならまだしも、地方の人間には 「わざわざ宝くじ買うためだけに東京なんていけないよ・・・。」 そんなふうに思っちゃうし、東京近郊に住んでる人ですら、 「すごい混んでて面倒だしなぁ…。」 って思うほど混んでることもあります。(初日は4時間以上待つことも!) でも、 ネットで簡単、24時間いつでも 当たりがよく出る好きな窓口で 縁起の良い初日や最終日、大安や一粒万倍日に 自分の代わりに西銀座チャンスセンターで購入 してくれたら楽チンですよね。 そんな面倒で時間のかかる西銀座チャンスセンターでの購入、そして買った宝くじを家まで郵送してくれる 『宝くじ購入代行サービス』 というものがあるんです。 もしあなたも「西銀座チャンスセンター」で一度は買ってみたかったけど、いろんな理由であきらめていた方は、こちらのページをぜひ一度ご覧になって下さい。 【 宝くじ購入代行サービスについて 】 スポンサードリンク