1cm減った方もいらっしゃいます。 通常の(床での)腹筋運動との違いを教えてください。 ・通常の腹筋運動は、起き上がる時だけ負荷がかかりますが、ワンダーコアは体を倒す時も起こす時も負荷がかかり、効果的に腹筋を引締めます。 ・背もたれのサポートがあるので、慣れていない方でもカンタンに腹筋運動ができます。 ・背もたれはクッション性のローラーになっているので、背中や腰への負担が少なく、快適に運動できます。 ・180度以上体をそらすことができるので、腹筋を大きく動かすことができます。 ・シートが回転するので、ツイスト運動もできます。また、1台で6種類以上の運動ができます。 実験の結果、床での腹筋運動に比べて、トレーニング効果が最大で3倍以上になることが証明されています。 ※タック運動時の右腹斜筋での増加率 ワンダーコアを使ってはいけない人はどのような人ですか? ・16歳未満の方 ・体調不良の方、ケガをしている方 ・医師の診断により運動を止められている方 ・運動中やその前後に喫煙、飲酒をされる方 ・使用中に体調を崩したり、違和感を感じた方 ・発熱時や過労時 ・加療中の方、および加療が必要な方 ・骨や関節に疾患があり、運動によりその症状が悪化する可能性のある方 ・めまいを起こして体のバランスを崩したり、意識を失ったことがある方 ・妊娠中の方および可能性のある方 身長制限はありますか? 倒れるだけで腹筋運動が出来る「ワンダーコア スマート」は見た目以上にハードで効果ありそう – Dream Seed.. 身長制限は特にございません。体格に合わせて本体のサイズを調節してからご使用ください。 体重制限はありますか? 120kgまでです。 使用方法について ワンダーコアの使い方を教えてください。 【クランチ(腹筋運動)の場合】本体のシートに腰かけ、手前のクッションスポンジに足をかけて固定し、背もたれに寄りかかるように体を後ろへ倒します。体を十分に倒したら起き上がります。 ※シートが回転するので、ツイスト運動もできます。 ※逆向き(背もたれに向かい合うように)に座って脚で背もたれを押し倒す運動もございます。 詳しくは、本体付属の取扱説明書(P12)、ワークアウトDVD、ワークアウトチャートに運動方法を紹介していますので、ぜひご活用ください。 サイズ調整は可能ですか? フロントフレームのシートから膝をかける位置までの長さを4段階、背もたれの長さを2段階に調節できます。ご自身の体格に合わせてサイズ調節してください。(取扱説明書の組み立て方P8、ご使用前の準備P11参照) フロントフレームのサイズ調整の基準は何ですか?
背もたれと、フロントフレーム(膝をかける部分)を折り畳んで収納できます。(折畳み時サイズ:約幅115×奥行き54×高さ28cm) ロックピンが抜けづらいのですが? 畳んで収納する際には必ずスプリング(バネ)をすべて取り外して下さい。スプリングを付けた状態で折りたたむと反発力のせいでロックピンが抜けづらくなり、またロックピンを外した際にメインフレームが勢いよく起き上がり危険です。 梱包・組立・配送について 梱包サイズを教えてください。 本体:約35×85×25cmです。 ※ValueUPのエクササイズバンド(脂肪燃焼トレーニングDVD付き)は本体に同梱してお届けです。 組立は必要ですか? はい、組立が必要です。ネジ止めが1箇所ありますが、工具等必要な物は全て本体に入っております。 組立にどれくらい時間がかかりますか? 個人差はありますが、およそ15分くらいです。 お買い物についてのよくあるご質問はこちら お問い合わせはこちら 仕様・サイズ ワンダーコア ベーシックセット セット内容: 本体×1、ワークアウトDVD×1、ワークアウトチャート×1、取扱説明書×1 サイズ: 本体:(組立後)92cm×54cm×85cm 重量: 本体:約11kg カラー: オレンジ 保証期間: 1年 中国製
6倍) 専門家も認める!ワンダーコアでリバウンドしない体つくり! 食事制限でのダイエットは、一時的には痩せるのですが、必ずリバウンドしてしまいます。しかし、筋肉をつけることで、太りづらい体になります。 ワンダーコアは、筋肉自体を広範囲で動かし、筋肉の収縮と弛緩を繰り返し、腹直筋、腹斜筋、インナーマッスルと言われる腹横筋も同時に鍛えることができ、床での腹筋運動より脂肪燃焼を促す効果があります。 日本体育協会公認 スポーツドクター みずい整形外科 院長 水井 睦 水井院長の見解です とっても便利!ワンダーコアのうれしい機能 3段階の負荷調節 スプリングの取付け方で、初心者から上級者まで、使う人にあわせて運動負荷を3段階にレベル調節できます。 コンパクト収納 トレーニングが終わったら折りたたんでわずかなスペースに収納可能。 すべては、あなたの「やってみよう」という気持ち次第。 「ワンダーコア」のエクササイズがあなたの夢をしっかりサポートします。 さぁ、今スグ始めましょう! さらに、腹筋運動の効果を高めるお役立ちアイテムをプレゼント! ワンダーコア専用ワークアウトDVD 短期間で効果が期待できるプログラムを完全収録! ワークアウトチャート 「ワンダーコア」のエクササイズを詳しく解説!
ただ、YouTuberは人気が出てくると、 必ずどこかから本名がバレてしまうのですが、 今のところそれがないようで、 すずしょうとの3人が友達など まわりの人から大切に思われているんだということが よくわかりますよね。 実はすずしょうとの本名などの個人情報について すずしょうとの友達に聞こうとする人が 増えてきているようで、 Twitterで注意を呼び掛けていました。 お願い すずしょうとのお友達からすずしょうとの個人情報を得ようとしたり仲間に加わろうとしている人がおり、すずしょうと自身すごく落ち込んでいます。すずしょうとのお友達と関わる全ての行為を発見した場合しかるべき対応をせざるを得ない状況となりました すみませんがよろしくお願い申し上げます — すずしょうと🐤3兄弟 (@show_w_w) November 6, 2018 「すずしょうと」名前の由来 引用: Youtube すずしょうとがYouTuberになったきっかけは すずさんが「YouTuberになりたい」という夢があり 弟思いのしょうさんが、 可愛い弟の夢を叶えるためになった! とのことでした。 そして「すずしょうと」の名前の由来は 「すず」と「しょう」から来ていて それを逆にしただけとのことです。 弟思いのしょうさん、 本当に兄弟愛が強いですね! すずしょうとの結成日は すずしょうとの結成日については、 ハッキリとはわかっていませんが、 「すずしょうと」のチャンネル開設日が 2014年2月18日となっているので、 この日が結成日だと思っていいのではないでしょうか? ちなみにすずしょうと最初の動画は 「室内でヘリコプターを飛ばせた結果」 という動画でした! 始めた頃はすずさんとしょうさんの2人で、 途中からこうさんも登場しました。 こうの初登場 こうさんが動画に初登場したのは、 2016年1月3日の書初めの動画でした! すずしょうとのこうは彼女がいる？3兄弟の出身高校や年齢・プロフィールも│あいのーと. この時はすずさんのお友達も登場しており、 それにまぎれてこうさんが初登場しました。 恥ずかしがって自己紹介ができないという こうさんの初々しい姿が見れますよ! そんなすずしょうとの3人、 年齢はいくつなんでしょうか? すずしょうとの年齢、誕生日(生年月日) すずしょうとの3人の生年月日や 現在の年齢についてみていきましょう。 これまでに何度か誕生日に関する動画も あげているので、 生年月日については特に非公開というわけでは なさそうですね。 しょうさんの生年月日は1995年9月13日。 2018年9月13日の誕生日に 23歳になったことをツイートしていました!
こうのプロフィール 続いては次男こうくんのプロフィールです! 年齢:17歳(2018年9月で18歳) 誕生日:2000年9月23日 身長:180cm 高校:しょうさんの母校 こうくんも本名は非公開で 「こう」 が本名説 がありますね。 すずしょうとの仲で一番大人びていてクールな印象で、 しょうさんとすずくんがわちゃわちゃしていても 一人だけ輪の外で、 冷めた目線を送っている時があります(笑) 年齢は17歳 で現在高校3年生です。 高校名は非公表ですが、 しょうさんの母校に通っているそうです。 身長は180㎝ と兄弟の中で 一番大きいんですね! 大学はやはりしょうさんと同じところに 通われるんでしょうか? 調べましたがなかなか情報が出てこず… 動画投稿活動と受験を両立させるのは大変そうですが 勉強を怠らないように頑張ってほしいですね! すずのプロフィール 最後は三男のすずくんのプロフィールです! 年齢:15歳(2018年5月現在) 誕生日:2003年2月18日 身長:175㎝ 学校:不明 部活:帰宅部 好きなYouTuber:ヒカキン、はじめしゃちょー、フィッシャーズのシルク すずくんも本名は非公開なので 全員本名バレはしたくないようです。 身長は175㎝ と、しょうさんとほぼ同じ身長なんですね! 顔立ちが一番可愛らしいので もう少し低身長をイメージしてました。 年齢は15歳 で現在高校一年生です。 Youtubeと勉強の両立は大変でしょうが、 高校でも気を抜かず勉学に励んでほしいですね! すず しょう と 誕生 日本语. そして三人とも血液型はO型なんですね! 性格も似てくるんでしょうか? と思ったけど兄弟だからそりゃあ似ますよね(笑) 学校はどこに通ってる? 三人とも通っている高校・大学は非公表です。 確かに学校名がバレてしまうと ファンが殺到してしまう恐れがありますしね。 まあ学校内ではおそらく人気者なのかなとは 想像させられますが。笑 身バレに気を付けつつ、 充実した学校生活を送ってほしいです! 彼女はいるの? すずしょうとの三人に それぞれ彼女はいるのでしょうか? この質問回答動画では、リスナーからの 「彼女はいますか?」 という数多くの質問に、しょうさんとすずくんは 号泣記者会見風に 「いませぇぇん」 と答えていましたw (こうさんも冷静に「いません」と答えていますw) ただこれは 2016年10月の動画 ですので 今現在彼女がいるかどうかはわかりません。 ↑こちらは 2017年4月30日の動画 ですが やはり 「彼女はいませ~ん」 と答えていますね。 前回の回答よりも、歯切れが悪いような?笑 イケメン三兄弟なので学校では 絶対にモテてると思います!
そして大学ですが大学も非公表です。 高校も大学もファンが多いすずしょうとなので押しかけてきても危ないので公表することはないでしょうね。 噂ではしょうさんの大学は阪大では?と言われています。 その理由はしょうさんが妖怪について調べていると言っていました。 大阪の大学院で妖怪の研究が出来るのは、 大阪 大学大学院文学研究科と帝塚山学院大学大学院 なのだそうです。 そしてネット上で帝塚山学院大学大学院であると判明されているので、帝塚山学院大学大学院に通われていそうですね。 大学自体は帝塚山学院大学・リベラルアーツ学部・リベラルアーツ学科の出身なのだそうです。 そのまま大学院に進まれたということなのでしょうね。 すずさんとこうさんの大学については調査中です。 すずしょうとの高校はどこ? 高校もどこかについては非公表です。 高校は3兄弟同じ高校なのだそうですよ。 しょうさんが行っていた高校にこうさんすずさんも行くと同じ高校に行ったようですね。 どこかは公表されていませんが度々すずさんの高校の制服が映っています。 グレーのパンツにシャツ、ボルドーのネクタイ、コンのブレザーです。 噂では「大阪偕星学園高等学校なんじゃない?」という声も多いです。 大阪偕星学園高等学校の制服を見てみるとこうさんとすずさんが着ていた制服によく似ているので、もしかすると大阪偕星学園高等学校に通われていた可能性も高そうです。 しかし噂の域を出ないのが事実です。 すずしょうとが住んでいるのは平野区? すずしょうとの本名や年齢などプロフィール大調査！高校や彼女の存在！過去に事件も？ | ユーチューバー・ニコ動実況者ファンサイト. 続いてすずしょうとはどこ住みなのでしょうか? 大阪であることは間違いなさそうですが、どこかは公表されていません。 しかしよく動画に天王寺が出てきているので、その周辺に住んでいる可能性は高そうです。 すずさんがおつかいでスタバを買いに行くという動画でも大阪市阿倍野区の天王寺が映っているのでそうなのかなと推測してみました。 天王寺駅周辺の区は天王寺区、阿倍野区、東住吉区、平野区がありますね。 平野区に住んでいるという情報が多いので平野区の可能性が高いかもしれませんね。 すずしょうとのしょうは教員免許を持っている? すずしょうとのしょうさんは、焼肉に行っている動画でこうさんの同級生にあった際にこうさんの同級生のクラスで教育実習生をしたと話していました。 その時はこうさんは高校生なので高校に教育実習に行ったと言いうことになりますね。 高校の教員免許てすごいですよね。 しょうさんに教育実習きてもらえたら嬉しいですよね。 しょうさんは将来先生になるんでしょうか?
フォローする アイテム一覧 【すずしょうと】ぬいコットTシャツ ¥3, 500 税込 【すずしょうと】ぬいコット着ぐるみ ¥1, 800 税込 【すずしょうと】ぬいコット ¥2, 200 税込 【すずしょうと】ぬいコットKIDS Tシャツ ¥3, 000 税込 すずしょうとポーチ【ヴィンテージブルー】 ¥2, 037 税込 すずしょうとポーチ【ナイトブラック】 すずしょうとポーチ【ナチュラル】 【すずしょうと】 すず 17歳のお誕生日 缶バッジ ¥600 税込 【すずしょうと】 suzushoto -8bit ver- ¥6, 500 税込 おすすめクリエイター
大学院生でありながらYouTuberをしバイトまでしているようです。 たまに3歳児のように?なるしょうさんですが、本当にしっかりしていますよね。 すずしょうと 次男こう きっと弟の前世は猫 — すずしょうと🐤3兄弟 (@show_w_w) August 16, 2020 すずしょうとのクールで寝るのが大好きこうさんです。 本名:非公表ですが こうじろう さんというようです。 呼び方:あんちゃん、こうさん、こうくん、 生年月日:2000年9月23日 年齢:20歳 身長:183㎝ 体重:79. 1㎏ 職業:大学3年生 寝ることが大好きで結構寝ている所が出てきます。 こうさんはいつもクールで物静かで照れ屋な性格のようです。 兄弟で一番背が高くクールなので一番人気があるようですね。 握力が強いようでスイカを食べる動画では素手でスイカを割っていました。 剣道は2段なこうさんかっこいいですよね。 10万円企画の時は、ファッション関係のものばかり買っていたので、兄弟の仲では一番のおしゃれさんだと思われます。 すずしょうと 3男すず なんか絵になるの腹立つなぁ!!!!かわいい!弟!! すず しょう と 誕生活ブ. — すずしょうと🐤3兄弟 (@show_w_w) October 6, 2020 末っ子で甘えん坊かわいいすずさんです。 本名:非公表ですが すずのすけ さんというようです。 呼び方:すず、すーさん、すずくん 生年月日:2003年2月18日 年齢:18歳 身長:180㎝ 体重:68. 6㎏ 職業:大学1年生 すずさんはとても真面目でこうさんが初めてお酒を飲むという企画で「飲んでると思われたら困る」といっていました。 成績は学年5位なんだそうです。 成績表をお母さんに見せるという動画では、数学98点としょうさんが言っていました。 すずさんは剣道初段のようです。 すずさんは仮面ライダーとポケモンが大好きなようです。 楽しそうに遊んでいる所がたまに映っています。 本当にすずさんは末っ子らしくとてもかわいいですよね。 3兄弟全員剣道や少林寺で段を持っているのはすごいですよね。 すずしょうと高校や大学どこ住みかまとめ また夏に戻りたいなぁ( ˙³˙). 。oO() — すずしょうと🐤3兄弟 (@show_w_w) September 15, 2020 すずしょうとのしょうさん、こうさん、すずさんはそれぞれ大学と大学院に通われています。 そして家はどこなの?と気になられている方も多いのでそちらについて調査してみました。 すずしょうと大学はどこ?