1歳児におすすめの知育玩具、もちろん買えます◎ 手作り知育玩具の良さもわかったところで、巷には優秀な知育玩具もわんさか出ていますよ〜 ここからは、購入可能な1歳児におすすめの知育玩具をご紹介していきます!
マラカスからはじまり、ランプに手作りゲーム、信号機にロケットにいろんな水遊びおもちゃなど。 ペットボトル工作や、ペットボトルの素材を活かした手作りおもちゃが全30種類、大集合! 乳児さんから幼児さんまで幅広い年齢で楽しめる、ペットボトル遊び。 1、ペットボトルdeマラカス〜作る工程から楽しめる!乳児さんにぴったりの手作り楽器〜 ひとーつ、ふたーつ…ペットボトルに好きなものを詰め込むと…? 指先使って出し入れしたり、音の違いも楽しめる♪ 握りやすくて遊びやすい、リズム遊びにももってこいの手作り楽器。 2、ふんわりひとっ飛び!わっか飛行機〜外遊びも楽しめる手作りおもちゃ〜 ペットボトルで楽しむ、ちょっと変わった形の飛行機! フワッと浮いたり、大きなカーブを描いたり…独特な飛び方も楽しい♪ 身体を使ってのびのびと遊べるおもちゃ。 3、ピョーンと飛び立つ!ペットボトルロケット〜身近な廃材2つで楽しめる手作りおもちゃ〜 ペットボトルをポンッとたたいたら…3・2・1でロケット発射!! 廃材が遠くまで飛ぶだろう?遊びながら実験気分も味わえちゃう♪ みんなで一緒に競争も楽しめる、手作りロケット。 4、なんでもパクパク〜ペットボトルでポットン落とし〜 パクパク、ゴックン。もう食べられないよ…. 。 身近な素材ペットボトルが、ちょっとした工夫で楽しいおもちゃに大変身! 口に入れたり出したり、繰り返しが楽しい製作遊び。 5、不思議なペットボトル空気砲〜廃材で作るお手軽おもちゃ〜 たった2つの材料だけで作る、簡単空気砲!! 風船の縛った部分をひっぱって…ぱっと手をはなすと?! 不思議なおもしろさがクセになる、楽しみ方いろいろの製作遊び 6、オバケをやっつけろ!的当てゲーム〜みんなでワイワイ手作りゲーム〜 ペットボトルオバケをめがけて、玉を発射! ペットボトルで楽しむ手作りおもちゃ＆工作遊びアイディア大全集〜乳児さんから幼児さんまで幅広く楽しめる遊び〜 | 保育や子育てが広がる“遊び”と“学び”のプラットフォーム[ほいくる]. うまく命中させて、オバケを退治できるかな!? たくさん作れば大人数でも楽しめちゃう!室内遊びが白熱しそうな製作遊び。 7、ペットボトルde手作りビーズ〜熱を使った製作遊び〜 ペットボトルでもプラ板のようなあそび方が楽しめちゃう? 好きな色や模様を描いてトースターで温めると…クルン! 不思議な変化にワクワク♪作ったあとの楽しみもいっぱいの製作あそび。 8、擦りガラス風スノーマンランプ〜冬がぽっと暖かくなるような製作遊び〜 冬の寒さのなかに、ポッと暖かい灯りをともしてくれる、手作りランプ。 身近な廃材が、ちょっとした工夫で擦りガラスのように変身しちゃうから不思議。 みんなが作ったランプを並べてみたら、いつものおへやもいつもと違った雰囲気に…?
スケルトンカラーが涼し気な、手作りの飛行船。 風を受けるとクルクル回るところもポイント。 18、ピカピカ信号機~本物みたいな手作りおもちゃ~ 本当に点灯できる、本物みたいな手作り信号機! 本格的なのに、作りやすいのがうれしい♪ 遊びが広がるきっかけや、交通安全の学びにも繋がる手作りおもちゃ。 19、ビー玉コロコロ落とし〜幅広い年齢で楽しめる手作りおもちゃ〜 ペットボトルを斜めにしたりゆらゆら揺らしたり… アヒルにブタさん、ゾウさんを通って…ゴールまでいけるかな!? 乳児さんから楽しめそうな、手作りのビー玉ポットンおもちゃ。 20、盛々!アイディアパフェ〜ペットボトルで楽しむワクワク製作遊び〜 ボリューム満点のカラフルな手作りパフェ。 好きな味のアイスに、フルーツもたっぷりトッピング! たくさん作ってお店屋さんごっこを楽しんだり、発展広がる製作遊び。 21、手作りガーデニンググッズ〜ペットボトルの製作アイディア〜 作り方はシンプルだけれど、アレンジ次第でおしゃれなガーデニングアイテムに♪ どんなデザインにする?どんな植物を育てる?? インテリアとしても楽しめる、ペットボトルのリサイクルアイディアをご紹介。 22、思い出アクアリウム〜ペットボトルと海の自然で楽しむ製作遊び〜 海辺で拾ってきた自然物を使って楽しむ製作あそび。 思い出のたっぷり詰まった、いろんな形の貝殻とペットボトルの組み合わせで、 オリジナルのアクアリウムを作ってみよう! 23、ペットボトルめがね〜ペットボトルから見える世界〜 ペットボトルに水を入れるだけで、ちょっと不思議な拡大めがねに! そこから見える、いつもと違う世界とは…? 保育園で作れる1歳児向けの手作りおもちゃ。フェルトやボタンなどの簡単アイデア│保育士求人なら【保育士バンク！】. 歪んだ世界を楽しめる、おもしろ発見あそび! 24、きらきらジュース~キラキラときめくおままごとジュース~ 思わず見入ってしまう、きれいなジュース。 色や中身によって色々なジュースが作れるので、バリエーションも豊富で楽しみ方も色々です☆ おままごとやお店屋さんごっこ、その他楽しみ方もいろいろ。 25、ざっぶーん!クジラボート〜夏の水遊びにぴったりの手作りおもちゃ〜 材料たったの3つでできる、ペットボトルのクジラボート。 おしりを押せば、ぷしゅっ!とお水が出てくる仕掛けがポイント♪ 夏の水遊びにはもちろん、毎日のお風呂遊びにももってこい! 26、ぷかぷかアニマル〜水遊びにぴったりの手作りおもちゃ〜 カラーポリ袋とペットボトルで作る、手作りの水遊びおもちゃ!
ラップの芯にマスキングテープをねじるように巻いていきます。 2. ラップの片端をカラーセロハンなどでふさいでテープで止めます。 3. (2)の反対側からビーズなどを入れて同じようにセロハンでふさぎ、テープでとめればできあがりです。 できあがったおもちゃをくるくる転がして遊んでみましょう。 ラップの芯が動くとマスキングテープの模様が変化して見えるため、1歳児がどんな反応をしてくれるのか楽しみですね。 また、ラップの芯の中に入れるものや量など素材を変えることで音の変化も楽しむことができるので、さまざまな方法で試してみてくださいね。 トイレットペーパーの芯でできる双眼鏡 トイレットペーパーの芯で簡単な双眼鏡を作ってみましょう。 トイレットペーパーの芯 2個 カラーセロハン 画用紙 両面テープ はさみ 1. トイレットペーパーの芯の両端にカラーセロハンを貼ります。(2個とも) 2. (1)の側面を画用紙などで巻きます。 3. 芯の側面に両面テープを貼り、2つの芯をくっつければできあがりです。 できあがった双眼鏡を1歳児に覗いてもらいましょう。いつも見ている景色の色が変わるので、不思議に感じられそうですね。 カラーセロハンの色を変えると、さまざまな色が楽しめる双眼鏡を作ることができますよ。 パクパク人形 パクパクと口を動かす人形を紙コップで作ってみましょう。 折り紙(画用紙) 紙コップ シール(無くても可能) のり 1. 紙コップの両サイドにハサミで切り込みを入れます。 2. 切り込みを入れた部分から、紙コップを開き、底に折り目を入れます。 3. 折り紙や画用紙で顔や体の部分に使うパーツを作ります。 4. ペット ボトル おもちゃ 一篇更. (3)で作ったパーツを紙コップに張り付けていきます。 5. ペンや色鉛筆を使って動物の顔をかけばできあがりです。 この製作は保育士バンク!で公開している「パクパクお話する仲間たちを作ろう♪」の作り方を参考にしています。 さまざまな動物を作ってみたり、行事やイベントに合わせた人形を作ったりして、簡単な人形劇をやってみれば、子どもたちも喜んでくれるかもしれませんね。 参考記事: 「パクパクお話する仲間たちを作ろう♪/保育士バンク!」 いないいないばあ 乳児が喜ぶいないいないばあができる手作りおもちゃを紹介します。 紙コップとビニール袋を使って簡単にいないいないばあを作ってみましょう。 <用意するもの> ビニール袋 曲がるストロー 画用紙またはシールなど キリ カラーマジックペンなど <作り方> 1.
冬やクリスマスなどにももってこいの、製作遊び。 9、【工作コラム】いきもの鳴き声ボトル〜素材/空ボトル〜 ジュースの空き瓶を吹いてみると、ウシガエルの鳴き声そっくりの音がした! いきものの鳴き声を表現出来る、工作あそびを考えてみました。 使う素材は…「空きボトル」です。 10、背負えるロケット!〜宇宙旅行ごっこができちゃう製作あそび〜 ペットボトルの燃料タンクがついたピカピカのロケット。 背負って遊べば、宇宙だってひとっ飛び? サイズ調整したり自由にアレンジして、自分ならではのマイロケットを作っちゃおう♪ 11、振って!まわして!サボテン輪投げ〜廃材で楽しむ手作りおもちゃ〜 ペットボトルの中のサボテンの頭やうでに、輪ゴムを引っかけよう! 振ったりまわしたり、そーっと動かしたり…何本ひっかかるかな? ペット ボトル おもちゃ 一城管. 作り方やルールのアレンジ次第でいろんな楽しみ方ができそうな手作りおもちゃ。 12、クリア輪飾り〜ペットボトルで涼しげ製作遊び〜 飲み終わったペットボトルが、涼しげな輪飾りに変身! 夏の時期にぴったりの、少ない材料で楽しめる製作遊び。 七夕飾りや夏祭りの飾りとしても楽しめそう♪ 13、どこでも水族館〜持ち運びができる、手作り水族館〜 丸・三角・四角の組み合わせでできちゃう、カラフルな海の生き物たち。 タコとイカのぐにゃぐにゃ曲がる足がまるで本物みたい! 持ち手が付いているので、どこへでも連れて行けるよ♪ 14、ペットボトルメガホン〜運動会で楽しめそうな手作り応援グッズ〜 ペットボトルを切り開いて一工夫加えると…メガホンに変身! キャップをとって声援を送ることはもちろん、叩いて音を鳴らして応援することもできる♪ 運動会シーズンにもってこいの手作り応援グッズ。 15、シュルシュルひもだし〜乳児さんが楽しめる手作りおもちゃ〜 ひっぱってもひっぱってもどんどんひもが出てくる! 身近な材料で簡単に作れるのが魅力の手作りおもちゃ。 繰り返しが大好きな赤ちゃんが楽しめるおもちゃです♪ 16、ペットボトルけん玉〜身近な廃材を使った手作りおもちゃ〜 上下ダブルで楽しめる!ペットボトルを一工夫した手作りけん玉。 作って楽しいあそんで楽しい、年中夢中になれる手作りおもちゃ。 素材を変えてアレンジを楽しむヒントもいっぱい♪ 17、空飛ぶ!ペットボトル飛行船〜2つの材料で楽しむ製作遊び〜 エンジン全開!いざ、大空へ!
最終更新日 2019-09-05 by smarby編集部 「わたし1歳、まいにちたっぷり遊んでいます。 おたんじょうびには、楽しいおもちゃをもらったわ。最近あそんでいないけど。 この間、児童館にいったときに、新聞紙でできたおもちゃがあったの。 お友達といっしょに夢中になって遊んじゃった。 先生が作ったものらしいの。 あれ、面白かったわ・・・ うちのママつくれないかしら? 」(埼玉県・あおい・1歳4ヶ月) 1歳の子のママに告ぐ!知育玩具のすすめ 1歳児は好奇心のかたまりです。 おすわりに続き、たっち、そしてよちよち歩きができるようにもなる子も。 できることが増えてくると 世界がどんどん広がって 、なんでも興味の対象に。 目にするもの、聞こえる音、触れるもの、「やってみたい」が溢れてきます。 そんな1歳児を夢中にさせるおもちゃ、実は おうちでつくる こともできます。 感性を育てるおもちゃである 知育玩具 、ママが手作りしてみませんか? 【手作り知育玩具】身近な材料で作るべし 家計を預かる主婦の皆さま 「お財布にやさしいかどうか」 が優先すべき判断基準ですよね。 手作りの知育玩具は、材料費を何千円もかけないで製作可能! 「ペットボトル」「ダンボール」「紙パック」「空き箱」・・・お家の中を見渡して 身近にあるもの で作る。 どうしても必要なものは、 100円ショップ で購入する。 それでもなかったら、省く、あるいは代替でまかなう。と材料は自由自在! 1歳児のための知育玩具作り に必要なのは、作り方を知る、必要に応じてアレンジする、やってやるぞの気概、材料は安く調達、それが手作りの良さ! 手作り玩具２。 - ★さやかの後悔日記★ | 手作りおもちゃ ペットボトル, 手作りおもちゃ, おもちゃ. 【手作り知育玩具】製作途中に愛情をこめるべし 既製品になくて手作りにあるもの、それは時間を費やして「子供を想って作りました」という事実。 う〜ん♡ 「良いママ」の香り が充満。 ママが一生懸命作ってくれた知育玩具のその熱意は、不思議と子供に伝わるもの。 「楽しめ〜」「 賢くなれ〜 」「気に入れ〜」気持ちを込めましょう。 不格好でもいい! 知育玩具をママが作ることに意味 があるのです。 そのうち、ママ自身も知育玩具を製作することがいい気分転換になったりするみたい。 どうせなら楽しく作れるといいですね♪ 【手作り知育玩具】壊れたら処分しやすく、量産することもできる ものには寿命があります。手作り知育玩具の場合は、ちょっと短命の予感。 壊れかけているときは潔く処分しましょう。 迷わないで!
なぜなら手作り知育玩具は作り直すことが可能だから! 知育玩具を作ったのはあなたで、身近にあるものからできています。 子供が気に入っていたなら、もう1度作り直そう。 知育玩具の作り方のノウハウはもうあなたのものです。 どうせなら、たくさん作って周りの1歳のお友達にプレゼントしてみます? するかしないかはアナタ次第です。 手作りできる!1歳児におすすめの知育玩具5アイテム 1歳児が大興奮する手作り知育玩具、集めました。 知育玩具として優れているものに限定し、選りすぐりの5アイテムです。 参考にしてつくってみましょう #ぽっとん落とし 1歳児の師匠、アンパンマンのぽっとん。 アンパンマンのお鼻の部分が穴になっていて、そこにコマをうまくはめ込んで落とす知育玩具です。 【作り方】 1.ペットボトルのキャップをビニールテープでつなぎ合わせます 2.つなぎ合わせたペットボトルのキャップの表と裏にアンパンマンのイラストを貼りつけています。 この時、つなげるキャップの数を増やして長細くしたり、イラストを変えたり、キャップの中に鈴を入れてもさらに面白いです! ペット ボトル おもちゃ 一汽大. 3.容器はタッパーを使います。タッパーの蓋にペットボトルのキャップを置いて枠を取り、穴を開けます! 完成です☆ 「穴に入れる」「落とす」、 目と手先と頭をフル回転 して(口元にはお決まりのよだれ)1歳児は果敢にチャレンジします。 穴に入れるだけではなく、積み木のように積んだり、コマを転がしてみたり、いろんな遊び方ができるのでひらめき力を伸ばします。 一度にいろいろな力が伸びる知育玩具の出来上がりです! コマのアレンジや蓋の穴のアレンジをして、難易度を簡単にしたり難しくしたりして、遊びの幅も増やせる。これぞ手作り知育玩具の醍醐味です☆ #マラカス 知育玩具の王道マラカス。 音が出る、聴覚刺激タイプの知育玩具です! 1.中身がなくなった容器(ペットボトルでもなんでもOK。こちらはR-1の容器)にDAISOのビーズをいれます 2.蓋の部分をテープでぐるぐる巻きに とっても簡単に知育玩具「マラカス」が完成しました! 見た目もきれいで、振るとビーズがサラサラ揺れる感覚や音が楽しく刺激してくれます♪ #スノードームマラカス こちらは、アレンジバージョンとして、容器の中に水と洗濯のりを適量に入れたスノードーム 単につかむ・ふるという動作を楽しむだけでなく、1歳になるとゆっくり傾けると中のビーズはどう動くかな、ということにも興味が出てきます。スノードームバージョンは、中の動きにも気になってきた頃におすすめですね!
インクラインベンチを傾けてうつ伏せになる 2. ダンベルを両手に持ち体の前方にセット 3. 体勢を安定させセットポジションを作る 4. 手を広げてダンベルを体の横に移動させる 5. ゆっくりともとの体勢に戻る 6. 4〜5を繰り返す 1セット8〜12を3セット繰り返します。 ■リバースフライのポイント ・肩甲骨を寄せないようにすることで適切な効果を得ることが出来ます。 ・普段のダンベルトレーニングよりもやや重量を軽くするのがおすすめ。 ・インクラインベンチは45°の設定にしましょう。 4. サイドレイズ サイドレイズは腕を横に広げる肩関節の外転を通して三角筋の中部をターゲットとして鍛えていくトレーニングです。三角筋の中部に加えて僧帽筋の上部やローテーターカフを形成する棘下筋といった筋肉も鍛えることが出来ます。アップライトロウよりも扱える重量が減るので、ダンベルの重量調節には注意してください。 ■正しいサイドレイズのやり方 1. 両手でダンベルを持ち胸を少し張り直立する 2. 【三角筋･筋トレ】本気の肩トレ【一緒にやれる動画】 - YouTube. 脇を開きながら真横より若干前にダンベルを持ち上げる →肘から上げるイメージ 3. 肩とダンベルが同じ高さになるくらいまで持ち上げたら1秒キープ 4. 2~4を繰り返す 1セット8~12回を3セット繰り返しましょう。 ■サイドレイズのポイント ・腕に力を必要以上に入れないこと。三角筋をメインに鍛える種目であるので三角筋を収縮させることを意識することでトレーニング効果が上昇します。 ・立って行うと体幹の関与が少なくなるので、座って行うのもおすすめです。 5. フロントレイズ フロントレイズでは肩関節の屈曲動作を通して三角筋の前部を中心に鍛えることが出来ます。体積の大きな三角筋は前部・中部・後部という3つの部位を満遍なく鍛え上げることが大切であり、そのように意識することで整った三角筋が手に入ります。サイドレイズと同様に他のダンベルトレーニングよりも軽い重量を扱うと怪我のリスクを軽減することが出来ます。 ■正しいフロントレイズのやり方 1. 膝を軽く曲げた状態でダンベルを持ち直立する 2. 胸を張り肩甲骨を寄せセットポジションを作る 3. 腕を前方に向けて広げながらダンベルを持ち上げる 4. 持ち上げた位置で1秒静止 5. ゆっくりともとの位置に戻す 6. 3~5を繰り返す 1セット8~12回を目安に繰り返していきましょう。 ■フロントレイズのポイント ・三角筋の力で持ち上げることを意識すること、腕の動きは添えるようなイメージで行いましょう。 ・胴体を動かさないことを意識することで三角筋に効きやすくなります。 ・ダンベルを体に付けず、ぎりぎりで止めることで筋肉を常に緊張させることができます。 6.
筋トレは毎日行うべき?継続する7つのコツと筋トレグッズも紹介! (3) バランス良く鍛えることで正しい姿勢でいられる 筋トレで肩をバランス良く鍛えることで、正しい姿勢でいることができます。 最近では、巻き肩と呼ばれる肩が前に寄ってしまう状態の人が増えていますが、デスクワークやスマホなどの影響で前かがみの姿勢が増えたことが原因です。 内側に寄ってしまっている肩でもバランス良く鍛えることで、正しい位置に戻すことができます。 正しい姿勢になるだけでも外見の印象は変わるので、肩をバランス良く鍛えましょう。 2. 【トレーナー直伝】肩の筋トレはこれが正解！正しい三角筋の鍛え方 | RETIO BODY DESIGN. 肩の筋肉「三角筋」とは? 三角筋とは、 肩を覆っている大きな筋肉のことで、前部・中部・後部の3つの部位で構成されています。 肩や腕を動かすときに使用され、物を持ち上げたりなどあらゆる場面で必要な筋肉です。 巻き肩になっている人は、肩のバランスを正しくするために三角筋の後部を中心に鍛えましょう。 3. 肩を鍛える筋トレメニューおすすめ4選 ここからは、 肩を鍛えることのできるおすすめ筋トレメニューを4つ紹介します。 自分の体重でできる筋トレメニューやダンベルを使ったメニュー、ジムのマシンを使ったメニューがあるので参考にしてみてください。 パイクプッシュアップ サイドレイズ リアレイズ アップライトロウ 合わせて読みたい!
764・2019年5月9日発売)