2枚組の12'INCH盤になります。 レコード状態:EX ジャケット状態:EX (ジャケットに切り込みカットあります。ジャケットに折れ曲がりあります。) レーベル:SOUNDAY / ORPHEUS RECORDS (75766-70486-1 5), 生産国:日本 発売(リリース):2001 NM ジャケットに帯、付属品がほぼ完全な保存状態の良いもの。 レコード盤に光沢があり新品同様のもの。 EX ジャケットに年代相応の色あせありますが保存状態は良いもの。 レコード盤に再生に影響が出ない程度の薄い擦り傷あります。 通常の中古盤 VG ジャケットに酷い破れ、裂け、剥がれ、ウォーターダメージのいずれかがあるもの。 レコード盤に大きなノイズが出る擦り傷あります。 ●お支払い方法● Yahoo! かんたん決済のみとさせて頂きます。 ●発送について● お支払い確認後、1, 2日以内に定形外で発送いたします。 ※海外は小型梱包物で発送します。 Overseas shipping, SMALL PACKET REGISTERED. 段ボール箱に入れて発送します。 以上になります。よろしくお願いいたします。
双子兄弟による立ち飲みの新展開。コロナ禍を機に他業態を模索 コレド室町をはじめ、多くの高層ビルが立ち並ぶ三越前駅からすぐの場所に、セルフ飲み放題付きおまかせ焼肉コース6500円を提供する「日本橋おにく」がオープンした。至近の「立ち呑み みるくばー」を運営するJ&K(東京都中央区)の2店舗目だ。早速、「みるくばー」の常連を中心に認知が広がっている。 J&Kを率いるのは大阪出身の双子兄弟、兄の市村一人(かずひと)氏と弟の市村一起(かずき)氏。それぞれ飲食業などで経験を積み、2019年8月、「立ち呑み みるくばー」で独立。単価2000円ほどのリーズナブルな価格設定で、「毎日でも立ち寄れる店」として周辺のサラリーマンや近隣住民など多くの常連を獲得している。ところがコロナ禍により、同店も例に漏れず影響を受けた。「僕らが一番やりたいのはお客様とのコミュニケーションを大切にした立ち飲み。しかし、コロナのような危機的状況が起こったときに単一業態だけに頼るのはリスクだと実感しました」と一人氏。立ち飲み以外の業態の可能性を模索し始めたという。 好条件の物件、スタッフとの出会いで開業が実現!
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身体に起こる「炎症」は、不調な状態を回復するのに必要な反応ですが、長引くとさまざまな病気のひきがねになります。 身体に発生している過度な炎症作用を抑えてくれるのが、抗炎症作用を持つ物質です。今回は、抗炎症作用をもつ物質について、有名な4種類を解説します! 抗炎症作用のある食品１５選！その成分と効果とは？ | 神様の食材. 1. オメガ3 オメガ3脂肪酸とは、魚に含まれる油として有名なDHAやIPAなどのことです。 オメガ3脂肪酸に抗炎症作用のあることや、その理由を示す研究は複数存在します。 "PLOS ONE"(2016年2月)に掲載されたナポリ大学の研究(ネズミの実験)では、オメガ3を与えることで炎症と酸化ストレス※が軽減されると発表されました。 ※酸化ストレスとは、活性酸素種(ROS)に対して抗酸化物質が不足している状態のことで、炎症にも関与しています。 "American Journal of Clinical Nutrition"(2016年6月)に掲載された研究によると、同じオメガ3であっても、DHAよりIPAの方が炎症を軽減する効果を強く発揮します。 この研究の被験者は腹部の肥満により、慢性的な炎症が生じている男女150人で、IPAまたはDHAの服用量は約3g/日でした。 IPAは総体として良性エイコサノイド優位にもっていき、普通の状態では人体に有利に働くわけです。 ※エイコサノイドって何?という人はここをチェック! アレルギー抑制、炎症抑制、血栓抑制があるオメガ3は、オメガ6と全くその逆の働きをするので、意識的に揚げ物や、ファストフード、菓子類を抑え、良質なオメガ3の油を摂ることが大切です。 脂質の摂取バランスの見直しだけで、アトピー性皮膚炎や花粉症が緩和した、という報告が多数あります。 オメガ3を原料として作られるエイコサノイドは、炎症を抑制する働きをします。 異物に対して正常に反応し、異物を排除できたらその反応を抑えるという、そのバランスをとるためにも、オメガ3・オメガ6をバランスよく摂取することが大切です。 「DHAの抗炎症作用のメカニズムが明らかに」というニュースによると、DHAから体内でマレシンと呼ばれる炎症消散性伝達物質が作り出されますが、このマレシンに炎症を抑制する作用があるんだとか。 「体内でDHAから作られる化合物に強力な鎮痛・抗炎症効果」では、オメガ3脂肪酸からはNPD1=PD1という物質も体内で作り出されます。NPD1=PD1の抗炎症作用は、オメガ3脂肪酸の1, 000倍だそうです。 オメガ3を多く含む食品 青魚、亜麻の種(フラックスシード)、エゴマの種、クルミなど一部のナッツ類、海藻など オメガ3のサプリメント 亜麻仁油、あるいはエゴマオイル、シソ油を大さじ2杯/日を目安にしましょう。 深海ザメの肝油などは避けたほうがいいです。 2.
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Fresh ingredients for baking image via Shutterstock 老化の原因になると言われる体の炎症。きちんと対策を取れば効果的にアンチエイジングできるようです。そもそも 炎症とは何なのか? メカニズムや体への影響、そして対策方法 をご紹介します。 炎症ってそもそも何? 「全ては炎症に関連しているのです!」と栄養学士のBarbara Mendezさんは半分冗談ながら言います。「肌のトラブル、アレルギー、頭痛、酷い生理痛、慢性的な病気...... 。何もかもです」。 「 Well and Good 」より翻訳引用 さまざまな体の不調の引き金となる体内の炎症。 炎症とはそもそも何なのでしょう?