短所を書き出してリフレーミングする 最後は、短所を書き出して、その短所を長所にリフレーミング(言い換え)すること。 例えばこんな感じです。 飽きっぽい → 好奇心旺盛 お人好し → 優しくて人の気持ちがわかる人 カッとしやすい → 情熱的 この方法は下の記事3番目でもご紹介しています。 苦手な人と上手に付き合い人間関係を上手く行かせる3つのコツ なお、このように言葉を言い換える際、 リフレーミング辞典 がとても役に立ちます。 今まで短所だと思っていたことも、反対の視点からみると長所に見えるから不思議です。 欠点だと思い込んでいたことが実は欠点ではないのかもしれない、という気づきにもなる大切な棚卸し作業です。 長所のいかし方 ここまで書き出してみて、いかがでしょう?きっと思っていた以上の数の長所が見つかったことと思います。 得意なことや長所がわかると、自信にもつながります。 また、仕事にいかしたり、自分をさらに成長させたりすることもできます。 不思議なことに、このような自分の長所探しをすると、まわりの人のいいところにも気づくようになるのです(^^) ぜひあなたのいいところをたくさん見つけてくださいね! 最後に、ちょっとした話し方のコツを変えるだけで相手に与える印象が大きく変わることがわかる、こちらの書籍もおすすめです。 頭のいい人が使うモノの言い方・話し方
第5回リコベルHappy Radioでお話した『自分の長所を見つけるための3つの方法』をまとめました。 長所がない人なんていませんし、見つからないという人は、見つけ方のコツがわからないだけ。 下の手順に沿っていけば、長所がひとつも見つからない!ということはないと思いますので、ぜひあなたのいいところをたくさん見つけてみてくださいね(^^) なお、動画こちらです☺️↓ 1. まずはとにかく思いつくままに書き出す どんなことでも良いので、思いつくままに制限なく書き出す作業をしましょう。 「そんなこと言っても見つからないから書き出せない」という方のために、下の5つの質問を用意しました☺️ この質問から出た答えは必ずあなたの長所に繋がっていますので、ひとつずつ丁寧に答えを出してみてくださいね。 1. 過去に褒められたことは何ですか? 子供の頃も含めて、あなたがどんなことをしたときに褒められたのか、褒められたことを書き出しましょう。 料理が上手だと褒められた、掃除の仕方を褒められたなど、どんなことでも結構です。 2. あなたが頑張ったことは? あなたがこれまで頑張ってきたことは何でしょう? 約束の時間には絶対に遅れない、宿題は必ずやった、辛いマラソンを走り切ったなど、他人と比べてではなく、あなたが自分で頑張ったなと思うことを書いてくださいね。 3. これまでにどんな困難を乗り越えてきましたか? 今までにさまざまなことを乗り越えて来られたと思います。その困難をどうやって乗り越えることができたのか、こちらも思いつくままにすべてを書き出しましょう。 困難を乗り越えることができたのは、どうしてでしょう?きっとたくさんの努力があったのではないでしょうか。 大きな困難である必要はありません。小さなことと思えることでも思い出せたなら書いておきましょう。あなたの優れた部分が見つかるヒントが隠れています。 4. あなたが得意なことは? 得意なことは何でしょう?子供の頃に得意だったことも含め、ぜんぶ書き出しましょう。 5. 過去のあなたと比べて今のあなたが成長していることは何ですか? 過去のあなたと比べて、成長したと思えることはどんなことが思いつくでしょう? 自分の長所（強み）の見つけ方。3つの方法で自分自身を診断しよう | まじまじぱーてぃー. 昔はできなかったけど出来るようになった、考え方が大人になってきた、など、過去のあなたと比べて成長したところを見つけてみましょう。 2. あなたの長所を人に聞いてみる 上の作業でも相当な数の長所が出てきたと思いますが、さらに人にも聞いてみましょう。 家族や仲の良い友人など、あなたのことをよく知る人は、あなたの良いところもたくさん知っているはず。 このとき、聞く相手は選んでくださいね。 お酒の席で、みんなでゲーム感覚で長所を言い合うのも楽しいでしょう♪ 3.
1%に対し、日本は68.
短所を徹底的に洗い出して捉え方を変える 自分の長所がわからなくても、 自分の短所はたくさん知っている って人いますよね。わたしも昔は「自分にはダメなところばかりだ。良いところなんてない」って思ってた人間でした。 でも短所って、 ちょっと捉え方を変えれば一気に長所に変わる んですよ。 「飽き性」 が短所だと思っている人 飽きっぽい=いろんなモノに目がいく=たくさんのことに興味を持つ= 好奇心旺盛 「頑固」 が短所だと思っている人 頑固=人の意見を聞かない=自分で決めたことを突き通す= 自分の軸がしっかりしている 「何でも切羽詰まらないと行動できない」 が短所だと思っている人 いつもギリギリで行動=必死で最後間に合わせようとする= 瞬間的な行動力&集中力がずば抜けている(もしくは"追い込まれるプレッシャー"に強い) この例もほとんどわたしが短所だと思っていた部分ですが、 別の視点からみると自分の長所でもある ことに気づきました。 この捉え方ができるようになると、 自分の短所すらも活かしていこう と前向きに動けるようになります。 3.
登録日:2020. 3. 30 | 最終更新日:2020. 4. 8 生活していく中で、役所や会社に対して申請のための書類などを提出する場面がでてくると思います。そのとき「世帯主との続柄」という項目を目にすることはありませんか?血縁関係を示すものだとはなんとなく理解しているものの、いざ記入するとなると、意外とどうやって書いてよいものかわからないですよね。 例えば、自分に女の子の子どもがいるとしましょう。そのとき、娘と書くのか、子と書くのか、長女と書くのか、どれが正しいのか分かりますか? 年末調整で間違えやすい「世帯主」「続柄」の正しい書き方 – ビズパーク. 今回はそんな世帯主の続柄について解説します。 具体的には以下の項目に触れていきますね。 世帯主の続柄とは? 世帯主の続柄の書き方一覧 世帯主の続柄の書き方を書類別に解説 この記事を読んでもらえば続柄の書き方がわかります。社会的な常識という面でも是非おさえておきたいですよね。難しいことはないので、サクッと理解しちゃいましょう!
年末調整などで書類の提出が必要になった際、もし世帯主が誰だか分からなければ、住民票を参考にすると良いでしょう。そうすれば確実に間違えることはありません。 また、続柄などの項目もしっかり覚えておけば、間違いは更に減るので是非参考にしてください。
まとめ 続柄は別に難しいものではありません。 祖母などと書かずに、単に"母の母"と書くと覚えておくだけで十分です! 一番混乱するのは、世帯主との続柄だと思いますが、これも 基準になる人が自分なのか世帯主の人なのかの違いだけ です。 世帯主が誰なのかだけ、頭に入れておけば混乱せずに済むので、普段から誰が世帯主なのかチェックしておいてください! 私のように自分が世帯主の人ほど、分かってない場合が多いので、十分に注意しましょうね! 投稿ナビゲーション