一覧へ
法律上は、病歴を自発的に申告する義務はありません。 とはいえ明らかに自身の障害が業務上差し支えると判断できるのに、言わなかった場合は経歴詐称として入社後に解雇事由になる可能性もゼロではありません。 面接で聞かれたら正直に答えないといけない? 会社側が業務上必要と判断した場合、なんらかの形で体調に関して確認する場合があります。 (会社側が病気に関する質問をしてよいかどうかは後述の通り、グレーですが) 法律上正直に答える義務ははありませんが、面接時点で明らかに自身の障害が業務を行う上で支障があるのにも関わらず、意図的に会社にとって不利益な情報を隠したとして、解雇事由になる可能性があります。 クローズで入社する場合は、最低でも面接時点で体調が安定しているのが前提条件 ですね。 前職の退職理由はどう答えればいいの? 精神的・経済的自立の為、軽い精神障害を隠している就活生です。障害の有無を聞いてくる企業に対し、どのような評価をすべきでしょうか？私は配慮という名の差別であり、業務上必要か疑わしいものだと考えています。 - Quora. クローズで就職活動を行う場合、最大の難関は面接で必ず聞かれる「前職の退職理由」です。 正直に退職理由を伝えることはできませんので、自身で誇張しない程度にストーリーを作る必要があります。 退職理由に限らず、クローズで面接する場合は焦って障害がばれてしまわないように何度も練習しておいた方がいいですね! 【私の場合】 うつ病が原因で、1社目を1か月もたたないうちに退職。体調が安定した半年後に就職活動を再開。 【面接で伝えた1社目の退職理由】 1社目に入社後、すぐに自分がやりたい仕事が見つかりました。1か月もたたないうちにやめるかどうかはすごく悩んだのですが、自分のやりたい仕事の資格習得のため、退職をして今にいたります。 ※応募した職種の資格は一応取りました。 そもそも会社側は面接で障害の既往歴を聞いていい?
精神的・経済的自立の為、軽い精神障害を隠している就活生です。障害の有無を聞いてくる企業に対し、どのような評価をすべきでしょうか?私は配慮という名の差別であり、業務上必要か疑わしいものだと考えています。 - Quora
うつ病などの精神障害や発達障害の場合、目には見えないので障害を隠してクローズで入社することも可能です。 ただクローズとオープンどっちで働くのかめちゃくちゃ迷いますよね。 そもそもですが、 「障害を隠してクローズ入社ってしていいの…?ばれたらクビ…?」 という不安もありませんか? 本記事では、うつ病もちでクローズ、オープン両方体験した私が 結論どっちがおすすめ? クローズに関するよくある質問 クローズ・オープンのそれぞれのメリット・デメリット など、クローズ・オープンについて気になる部分を徹底解説いたします。 この記事を書いている人 うつ病もちで現在特例子会社に務めています。 会社では主に、ExcelVBAやAccessを用いてシステム構築を担当しています。 詳しいプロフィールは こちら 。 クローズ・オープンの定義 本記事でも何度も出てくる「クローズ」「オープン」を明確に定義しておきましょう。 クローズ 自分の障害を隠して就職活動や就労することを「クローズ」 といいます。 「クローズで面接する」「クローズで入社する」「クローズ就労」といった使い方をします。 オープン 自分の障害を公開して就職活動や就労することを「オープン」 といいます。 障害をオープンにした就職活動は下記の2種類があります。 障害開示を前提とした障害者枠での就職活動 障害者枠ではない一般枠で自ら障害を開示して行う就職活動 主に1. の障害者枠のことを指して使われることが多いです。 本記事でも1のことをオープンと呼んでいます。 私の場合はオープンがおすすめ! 【実体験】精神障害・発達障害はクローズとオープンどっちがいい？両方経験した私が徹底解説 | うつ病ブロガーのキャリアハック. クローズ、オープン両方体験した私としては、 オープンで働く方がお勧め。 理由としては、下記の3点です。 クローズで障害を隠して働き続けるのはきつすぎる。 クローズで高い給料を貰っていても、再発したら意味がない。 障害に配慮して働けるので、安心感が半端なく長期就労につながる。 私の場合クローズで入社した会社はいくつかありますが、すべて1年未満で退職しています。 障害を持ちながら働くだけでもきついのにさらに上司に障害を隠しながら働くのは二十のストレスです。 よほど心を強く持っていないと、クローズでは長続きしません。 ここで精神障害や発達障害の定着率のデータを見てみましょう。 【精神障害】 求人種別 3か月 1年 障害者枠 82. 7% 64. 2% 一般枠 障害オープン 65.
この記事を共有 動画を再生するにはvideoタグをサポートしたブラウザが必要です。 ライター: Media116編集部 一般採用を目指すなら知っておきたいこと 「障害者手帳を持っているけれど、そのことはオープンにせずに、就職・転職したい」、「前職は障害者採用だったが、一般採用で就職したい」という方は少なからずいるかと思います。 「障害者採用」には、障がいの程度に応じた仕事内容が考慮されたり、服薬や通院などの事情も伝えられ、体調管理がしやすいなどのメリットが多く、実際、「障害者採用」を利用される方は増えています。その一方で、一般採用をのぞむ方もいるのも事実です。今回は、「一般採用」を目指すうえで、皆さんが不安に思われがちなこと、「障がい者であることって会社にばれるの?」という疑問についてお答えします。 障がいは会社に申告しないといけないの? まず、一般採用を目指す方が危惧されるのが「障害者手帳を持っていることや、前職が障害者採用だったことを、会社に申告する義務はあるのか?」ということではないでしょうか。 結論からいうと、そのような義務はありません。 ハローワークなどを管下におく厚生労働省の障害者雇用対策課によれば「就職や転職の際に、障がいがあることを隠してはいけない」という法律はないそうです。もし、障がいのことをオープンにしたくない気持ちがあれば、プライバシーに関わることすべてを勤務先に伝えることはないのです。 ただし、 自分の仕事を安全にやりとげるのに、自分の障がいが影響しないと判断できる場合や、自分の体調管理に仕事が影響しない場合、と思ってください。 障がいがあることを公にしない場合は、勤務先に迷惑をかけないように自分で体調をコントロールする必要がありますから、募集先の業務内容についてはなるべく詳しく情報を入手したほうがよいでしょう。 勤務先に障がいを知られることはあるの?
薬に頼るのも悪いことではないと思います。 トピ内ID: 2063794892 >どのように嫌な事を断ち切ってますか?お勧めの本などありますでしょうか? 嫌なことが忘れられない 病気. このトピを読むことです。 かつて同じような内容でカウンセリングを受けたことがありますが、 このトピを読むことの方が、役にたちます。 トピ内ID: 2028829119 私も昔そうでした。 人間どんな悪人でも死んで骨になると善人と変わらないです。 逆に言うと生きていても皆ただの骨と肉。 ただそこにある魂に違いがある訳ですが、 宇宙ではその違いさえもどうでもいいかと・・ つまり他人も自分も単に短い間に生かされている、それだけです。 そこで、です。 短くてちっぽけな人生なら尚更楽しく生きなくては!! 嫌な人、出来事に振り回されるのって損、損。 阿呆踊りではないですが、その精神が一番です。 私は嫌な人はジャガイモだと思い接し、 過去の嫌な事は客観的に捉えて「あれは酷かった、許せんだろう?」 と他人事のように自分から切り離して映像化してます。 自分で自分の首を絞めず、ちょっと離れて見つめる。 そこでマズイな、と思う点は避ける、やらない。 ももさん、暗いのはよくないですよ、幸運が逃げます。 本来のあなたに戻って、もっと幸せになって下さいね! トピ内ID: 6890415310 NECO 2009年8月29日 05:40 私も同じです。 ただトピ主様と違うのは私の場合、昔からそうでした(資質+環境等で)。 なので、こういう状況・自分自体に慣れてきて最近(今28歳です)は「忘れなくていい」と思っています。ムリに忘れようたって忘れられないですし。忘れようとすることは、逆に考えるとその嫌なことを認識しなければならないので。いっそ、タイトルに書いたように良い思い出も最悪な思い出も自分の過ごした時間として一緒に生きていこう、と。 もちろんヘコんで時間(ヘタすると数日)をムダにしたり家族やパートナーに不快な思いもさせてしまいますが、仕方ありません。 嫌なことを思い出してモヤモヤするときは、泣いたり・掃除したり・本読んだり・お洒落してみたりします。私が1番効果を感じるのは掃除(特に水周りのステンレスを磨く)をしたときです。何故かは分かりません。 私は人生はこんな感じで繰り返していくものだと思ってます。 暗い自分も自分の一部です。明るいだけの人間は存在しません。もしかしたらトピ主様は今までご自身の暗い部分を認めていなかったのはないでしょうか?
まずは未完了が「完了させよー!」とやってきたときに、「やめてー!! !」と拒否しようとすると、グイグイきてしまいますから、以下のステップを使ってみましょう。 またやってる! !って気づく 今起きているんじゃなくて過去のことだ、と思い出す。 一体どこに(言葉、挙動など)感情が反応しているのかをチェック。 本当はどういう反応が自分にとって望ましいのかをチェック。 これになれたら、 なぜ反応するようになったのか? 本当は何を言われている(されている)ように感じたのか? 俯瞰したときに、2で感じていることが事実として起こったのか? と、自分のことをチェック。 先述した通り、記憶は曖昧にできています。 感情や情動が含まれた瞬間に、自分の見たいように観る補正が働くので、俯瞰してチェックするといいですよ♡ 人から言われたことに自分の感情を乗せない 人の脳が自分の観たいように観る、聞きたいように聞くという性質がある以上、その元々の機能をなんとかするのは今の科学技術ではどうしようもありません。 ただ、自分が観たいように観ている、聞きたいように聞いている、覚えておきたいように覚えている。と脳の性質として知ったら最後♡ 上手にその機能を使えばいいのですね^ ^ 人から言われたことをに感情を乗せるというのは、今までの反応と同じことを繰り返さないことです。 「ひどい!!!こんなこと言われた!! !」 と反応したのは、過去の話。 反応しないで、フラットでいよう。 と、まずは自分をセットアップして、 なんでひどい!!って私は思ったのかな? どうして嫌なことは、嬉しいことより忘れられないの？ - Quora. と自分に問いかける。 その時に、自分のことを決して低く観ないことです♡ 自問は脳にとって大好物ですから、ちゃんとあなたの中から答えを導き出してくれますよ^ ^ 人から言われたことが忘れられなくて、ずっと感情がアップダウンする時、是非じっくり自分と向き合ってみてくださいね♡
別のことに意識を向ける まず一つ目は、 別のことに意識を向けること です。 頭の中で繰り返し考えることで嫌な記憶が定着してしまうので、繰り返し考えないようにしています。 僕の場合は走ったり、好きなアーティストの音楽を聴いたり、カラオケに行って熱唱したり、緑の多い公園に行って歩いたりぼ〜っとしたりしています。 お酒を飲んで寝ることもありますね。 お酒については、飲むと飲む前の記憶が定着しやすいとも言われているので、過去にお酒を飲んだけどよくならなかった人は飲まない方がいいです。 僕の場合は飲んだ方が次の日頑張れるので、あまり気にせず飲んじゃってますね。 ただ飲むにしても1, 2杯です。飲み過ぎないように気をつけてます。 なるべく自分の好きなことに意識を向けて思い出さないようにしています。 2.
嫌なことが異常に忘れられません。何回も人に言われた嫌な言葉ややられた事を思い出して苦しみます。それってADHDのせいみたいですけど、記憶力は悪い不注意型な人間なのに嫌な事だけは小さい頃 から異常に覚えています。同じADHDの人は嫌なことがあった時どうやって忘れていますか?ずっとモヤモヤでムカついてムカついてムカついてムカついて怒っています。今も思い出して怒っています。忘れたいですけどムカついきます!!!!!!!! (T_T) 8人 が共感しています 辛そうですね。 小さい頃から異常に忘れられない… 激しい怒りはいつからでしょう。 これも昔からですか?