Gooday 通信 乱れた食生活を続けていくと、血管はボロボロに 2020/1/3 日経Gooday編集部 新年、明けましておめでとうございます。新年の今こそ、食生活の見直しに着手しましょう!
『【50代から若返り! 】★血管』 2018年10月29日(月)19:00~20:00 TBS ラクトトリペプチド CM 血管年齢の高かった木川さんと藤田さんに、1日タマネギ1個の生活を2週間送ってもらう。木川さんはスープにタマネギを入れ、藤田さんは炒め物にしていた。タマネギのケルセチンは、スープに入れた方がたくさん摂れるという。2週間後、藤田さんの血管年齢は27歳分改善し、木川さんも28歳分改善した。 血管年齢53歳のクロちゃんが、2週間のタマネギ生活を送った。クロちゃんはコンビニで買える商品で挑戦。スタジオで血管年齢を測定すると、35歳という結果で18歳分改善していた。池谷先生は、「血管にとって大事なことは、硬くなくしなやかであること。その他に血管力も大切」と話した。血管力とは、しなかやな血管とスムーズな血流を基準にしたもの。 情報タイプ:商品 ・ 名医のTHE太鼓判! 『【50代から若返り! 】★血管』 2018年10月29日(月)19:00~20:00 TBS 血管年齢の高かった木川さんと藤田さんに、1日タマネギ1個の生活を2週間送ってもらう。木川さんはスープにタマネギを入れ、藤田さんは炒め物にしていた。タマネギのケルセチンは、スープに入れた方がたくさん摂れるという。2週間後、藤田さんの血管年齢は27歳分改善し、木川さんも28歳分改善した。 情報タイプ:栄養成分 ・ 名医のTHE太鼓判! 『【50代から若返り! 】★血管』 2018年10月29日(月)19:00~20:00 TBS 悪玉コレステロールをやっつけるという油がある。悪玉コレステロールとは、脂肪分とタンパク分が結合したもの。これが血液中に増えると血流が悪くなり、動脈硬化や脳卒中の原因になる。改善前、悪玉コレステロールの数値が基準値を超えていた2人の女性に3週間その油を試してもらったところ、2人とも数値が改善した。 情報タイプ:病名・症状 ・ 名医のTHE太鼓判! 血管を若返らせる食べ物 どのくらい食べる. 『【50代から若返り! 】★血管』 2018年10月29日(月)19:00~20:00 TBS 悪玉コレステロールをやっつけるという油がある。悪玉コレステロールとは、脂肪分とタンパク分が結合したもの。これが血液中に増えると血流が悪くなり、動脈硬化や脳卒中の原因になる。改善前、悪玉コレステロールの数値が基準値を超えていた2人の女性に3週間その油を試してもらったところ、2人とも数値が改善した。 情報タイプ:病名・症状 ・ 名医のTHE太鼓判!
「名医のTHE太鼓判!」 2018年10月29日(月)放送内容 『【50代から若返り!
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なんでしょうかねぇ・・・ こんばんわ。 道志の怪しい動きは 活発そうですね これはすまいるさんも忙しいや^^ 森に居ますんで 見かけたら声掛けてやって下さいね~ 11末で 例年のキャンプは 終わりで タープもしっかり 乾燥させましたが ここの サイトに来ると やっぱり もう一回 いこかなって 気にさせられます m(@@)m 大川原は 水も まだ出てましたし・・・・・ 冬は 止めてしまうのか それも 確かめたいですね 先週 聞こうと 思ったけど おばあちゃんも だーれも いませんでした hayawoさん、 寒い道志も良いものですよ(笑) グッサン 新戸のイン・アウトはグダグダです。(笑) 受付に居ない時は、奥の居間に声を掛けてください。 おばあちゃんが出てきます。 新戸も良いですよ~ほのぼのしていて。 乃介さん、 私は行けないかも知れません。(泣) でも・・・乃介さんがブログで良く見かけるブロガーさんが ウロウロしている可能性がありますね? (笑) あちこち散歩してブロガーウォッチングも面白いかもよ。 aerialさん、 両国橋から神奈川県側は暖かいので、水は当分出ると思います。 神奈川の道志みちキャンプ場は入場者が居ないので 閉めてしまいます。 冬のキャンプは楽しいですよ~別世界が広がります。 ※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。 名前: コメント: <ご注意> 書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。 確認せずに書込
こんにちは!タナちゃんねるのタナです。今回、私は山梨県にある「道志の森キャンプ場」に行ってまいりました!森林・川沿い・見晴らしのいい場所……お好みのロケーションでキャンプを楽しめるフリーサイトのキャンプ場です。そして、ハンモック泊に初挑戦!焚き火でコーヒーを淹れたりすき焼きを作ったり腕をふるっています。木々と清流・焚き火料理・夜空にきらめく冬の星、そしてユラユラと揺れるハンモック……絶対に、行きたくなりますよ!下の動画もぜひごらんくださいね。 いざ!道志の森キャンプ場へと出発! 道志の森キャンプ場 冬. まずは、「道志の森キャンプ場」ってどんなところ?という基本情報をご紹介しましょう。 道志の森キャンプ場基本情報 ・所在地:〒402-0223 山梨県南都留群道志村10701 ・電話番号:080-444-2440 ・FAX:0554-52-2388(事業者の自宅) ・予約方法:キャンプ:予約は必要なし/バンガローの予約状況はお問い合わせください ・利用期間・チェックイン&アウト・受付方法・設備などは公式HPごらんください。 ・公式HP: 道志の森キャンプ場へのアクセス ・中央自動車道→相模湖IC→月夜野経由→国道413号(道志道)→道志の森キャンプ場 ・中央自動車道→都留IC→県道24号→国道413号(道志道)→道志の森キャンプ場 ・東名自動車道→御殿場IC→国道138号→山中湖経由→国道413号(道志道)→道志の森キャンプ場 キャンプ場の周辺には、コンビニや道の駅、温泉などもあります。 こちら のアクセスマップもチェックしてください。 道志の森キャンプ場の特徴って? 道志の森キャンプ場は、道志川の支流「三ケ頼川」沿いの約2Kmに渡って広がっているフリーサイトです。森林・川沿・川沿い・見晴らしのいい場所など、自分の好みに合ったサイトでキャンプを楽しめます。道志の森キャンプ場の全体図は こちら をごらんください。 今回は川沿いサイトに「DDタープ&ハンモック」を設営! 今回、タナは、道志の森キャンプ場の「川沿いのサイト」を選択。地面は土や小石が中心なのでタープが張りやすく、直火の焚き火ができるのが魅力です。それに、川の流れる音がBGMになって雰囲気も最高!今日はこちらでお泊まりします。 さて、おもむろに並べてみたのが、最近入手した「DDタープ&ハンモック」です。カモフラ柄がお洒落ですよね。まずはハンモックから設営。初めてなので、ちょっと手こずりましたが、カッコよくて気に入りました。座り心地もいい。寝転がってゆらりゆらりと揺れていると眠ってしまいそうです。 さらに、お次はタープを設営。こちらもカモフラ柄でカッコいいでしょ!
有休消化も残すところ あと2週間 になりました。 この期間中にまだ行きたいキャンプ場は何か所かあったのですが、その中の一つが キャンプの聖地 と呼ばれている 道志の森キャンプ場 です。 夏場は大きな溜池のプールが開かれるなど、都内から割と近いとファミリーキャンプ場として大変人気があるようですが、 冬になると止水され、各種施設は完全クローズ されるようです。 僕の中の真冬の道志の森のイメージは Youtube でよく見ていたBushcraftが行われている、 手付かずの誰もいない森 です。今回はそれを期待して出発しました。 寄り道 今回は中央道を相模湖で降り、そこから下道で向かいます。 事前に道志の森付近のスーパーを探したのですが、他のキャンプ場と比べると周辺にあまりそういった施設が見つかりませんでした。 唯一あるのが デイリーヤマザキ 。少し離れてはいますが、相模湖付近で マルエツ 、道の駅どうし。その中から今回立ち寄ったのは以下のお店です。 マルエツ 三ヶ木店 営業時間は朝9時から夜9時。 マルエツ でお肉を買いました。 また、薪も販売していました。杉材だったので 焚き付け用 になるかと1束のみ買いました。この値段ならキャンプ場で買うのと変わらないのですが、 道志の森は冬場は薪を売っていない かもしれない、と思い、保険として購入しました。 一束528円! 実は マルエツ に着く前に、ローソンがあったので、そちらにも立ち寄りました。 夕食用に ホルモン鍋 を購入しました。 牛乳はやっぱりローソン! 食材調達が終わったので、いよいよキャンプ場に向かうぞ!と思い、走っているとNaviが「 道志道で土砂崩れ起きている から迂回路設定してあげる」というので、それに従って細い山道をグングン昇っていくと、、、 車幅2mって、、、軽しか通れないじゃん。 君は自分のサイズを知らないのか!
私たちは、南の森という一番奥のサイトにテントを張ります。前日入りの皆さんとも合流。一通りご挨拶を済ませたら、いよいよ設営です。 椿荘オートキャンプ場には、東屋や温熱便座付きの洋式トイレなどもあり、快適!トイレには夜はストーブまで設置されていて、寒くなくて本当に快適でした。 東屋には、冷蔵庫と電子レンジまである!残念ながら、温水は出ません。 中央の森にある、洋式トイレ。きれいだし、暖かくて幸せ♡ ママ1人で設営! 今回、パパはお留守番なので、設営はママ1人でやらなければなりません。今回のテント: コールマンタフドーム3025 &タープ: コールマントンネルコネクトスクリーンタープ は、2回目の設営なので、やり方は分かっているものの、果たして1人で立てられるのか?
④焚火台を使った焚火が可能 𓏃 n o b 𓏃 (@ncruiser)がシェアした投稿 – 2020年 3月月26日午後10時08分PDT 大自然の中で焚火を楽しめるのも道志の森キャンプ場の魅力。 悲報→2019年度いっぱいで全面直火禁止となった。 ⑤利用料金が安い! n0rdan (@n0rdan)がシェアした投稿 – 2020年 2月月28日午前5時31分PST 都心から近いのにリーズナブル! 人+バイクで1300円と破格な料金設定。 テント設営は億劫という方にはバンガローもある。 リーズナブルな値段設定となっていて良心的。 ⑥川遊びができる! 道志の森キャンプ場でDDハンモック泊！ソロキャンプですき焼きを作りました | 【タナちゃんねる】ブログ. OneFlatCampStyle (@oneflatcampstyle)がシェアした投稿 – 2019年12月月7日午後3時09分PST キャンプ場の中には道志川の支流"三ヶ瀬川"が流れている。 川沿いの水辺付近にもテントを張れる場所がたくさんある。 夏場には清流に素足を浸けてビール片手に涼むって最高w 個人的にはソロキャンプには一番お勧めできるエリア。 利用方法と注意点について サイトMAP(地図) 薪は現地調達可(1束350円〜) 道志の森で薪は購入できる 商品 価格 薪(1束) 350円(杉) 500-600円(広葉樹) 炭(3kg) 600円 氷(1kg) 200円 ニジマス(1匹) 250円(夏季限定) 薪以外にも現地で購入できるものがある。 食材は"道の駅どうし"しかないので都市部で買い出ししてね。 自動販売機には缶ビールを買うことができる。 入場規制 道志の森 入場規制 夜10時〜翌朝7時まではバイク・車を含めて入退場禁止されている。 トイレットペーパーは持参! トイレットペーパーが無いので注意 盲点なのだがトイレにペーパーがないので持参。 管理棟には無料wifiが飛んでいる 出典:軽キャンパーおじまるブログ様より 管理棟付近では無線LANでネットへ繋ぐことが可能。 ノートPCを使う為の電源とネット環境が確保できて嬉しい。 コインシャワー利用可 コインシャワー 料金 200円(1回 4分間 延長2分 100円) 利用開始してもシャワーをストップするとタイマーも停止します。 調整すれば効率よく洗い流すことが可能。 更衣室もあるので女性でも大丈夫w ABOUT ME