あなたのやりたいことのヒントはどこにある? Q:子どもの頃、時間がたつのも忘れるくらい夢中になれていたものがあった Yes No 監修:佐藤 栄子(サトウエイコ) 上級心理カウンセラー/箱庭療法セラピスト。約20年続けた秘書の仕事を通じ、様々な人間関係を経験。その経験を活かしたアドバイスには定評あり。男女間の悩み、自己嫌悪への相談を得意としている。1つ1つ丁寧に答えを導くカウンセリングに感謝の声が多数届いている。現在「エキサイトお悩み相談室」で活躍中。 >>カウンセラーの詳細をもっと見る 他の性格診断をする カテゴリ別新着心理テスト 性格診断
✅やりたいことをやるより先に、やらなくてはいけないことをやるべきだと思う ✅周りの期待に応えることが最優先になっている ✅休んだり楽しんだりすると、怠けているような気になる。 ✅喜怒哀楽をストレートに表現するのは良くないことだと思う こんな、思考パターンをもっていませんか? もし当てはまるものがあるのなら、アナタの思考のクセは、 「好き」とか「やりたい」などの欲求を感じることに蓋をしている可能性 があります。 「こうしたい」よりも、「こうすべき」を優先していると、 人に求められていることに関しては敏感なのに、自分が求めていることには鈍感になってしまいます。 ・ 「好き」の捉え方が限定的になっている場合 アナタは「好き」「これをやりたい!」という感情は、どんなものだと思っているでしょうか? ・心がときめいて、舞い上がるような気持ち? ・これだ!、ビビビ!と電流が走るような気がする? ・「めっちゃ大好きー!」と叫びたい? 実は、この「好き」「やりたい」という感情や表現方法って人によって差があるのです。 ある人は、 「 もう、好きで好きでたまらないのよ!これが天職なの!!!! 」 と声高らかに言うでしょう。 またある人は、 静かに表情は変えずとも、心の内側で情熱を燃やしている場合 もあるのです。 気がついたらそれに夢中になって時間を忘れていた そんなことが、もしかしたらアナタの「好き」なのかもしれないのです。 理屈で考えすぎている場合・・考えるな!感じろ! 「好きなもの」は、案外、理由なんてないことが多いのです。 なんの役にも立たないけれど、ついつい好きでやってしまうこと。 他の人にはわからないかもしれないけれど、自分はテンションが上がること。 考えるよりも、 「快」・「不快」を感じるセンサーを、研ぎ澄ませること が大切です。 立派な夢しか認めない!症候群?! 「やりたいこと」というと、「かっこいい人生の使命」とか、職業としての目標とか、そういうものだと思っている人がいます。 違うのです。 初めから大きな夢や壮大な使命を見つけようとせず、自分の心が動く、好きなもの、やりたいことを小さなことからキャッチしていくことから始めてみましょう。 では、具体的に、どんなことをしていったらいいのでしょう? 好きなことがわからないときの対処法はコレ! 錆びついてしまっている「好き」や「やりたい」がわかる自分の羅針盤。 その羅針盤に油をさして、正常に動くように戻してしていく方法をいくつかご紹介します。 ピンときたものを意識してみてくださいね。 日常の小さな「好き」「したい」を見つける 普段何気なく、時間が来たら、選択できる範囲の中から食べるものを選ぶ。 のではなく 「あれ食べたい」「これ食べたい」 「あそこにいきたい」「あの人に会いたい」 「あの曲が聴きたい」「この香り、好きだな」 日常の小さな、好き、やしたい、を見つけてみましょう。 そして、 できることから採用して 行ってあげましょう。 「好き」がわからないなら「嫌い」を見つけてみる 「好き」がわからない人の中でも「嫌い」ならわかることが多いです。 これだけは嫌、こういうのが苦手、これをしたくない!
「好きなことで生きていく」 「人生は一度きりだから、やりたいことをやろう!」 そんな言葉は、とてもよく聞かれます。 でも実際は、 「何がしたいかわからない」 「好きなことがわからない」 そんな悩みを持っている人が、決して少なくないのです。 このページは、 何がしたいのかわからない どこに向かっていけばよいのかわからない 人生に迷っている 何が好きで、何が嫌いかよくわからなくなってしまった そんな状況に陥っている方のためのページです。 アナタだけじゃない!好きなことがわからない人は多い? 焦っても、好きなこと、やりたいことは見つからない まず最初に、好きなことがわからない、やりたいことがわからないという状況を恥ずかしいと思っていたり、残念だと思っていたりしていませんか? たしかに、使命感をもって生き生きと働いていたり、好きなことに夢中になっている人を見ると 「素敵だな」 「こんなふうになりたいな」 そう思うかもしれません。 そんなときに、慌てて自分の好きなことを探したり、もっともらしい趣味を見つけようとしても意味がありません。 まずは、 好きなことが今、見つからない自分を責めたりせず、 そのまま受け入れること が何より大切です。 好きなことが見つからなくても良い 実は、好きなことを見つけるのに一番NGなのは、「好きなことがよくわからない状態」になっている自分に❌をつけることです。 そんな自分にがっかりしたり、自分を責めたりするのは逆効果。 好きなことが見つからない、やりたいことがわからない自分もオッケー。 一旦今は、それでよし 。 人は肩に力が入っているときは、思考が凝り固まってしまったり、大切なことを見逃してしまったりしがち。 力がふっと抜けた時に、直感のメッセージを受け取りやすくなるのです。 「好きなことを見つけなきゃ!」 から、 「見つからなくてもいいや」 と、一旦肩の荷を下ろしてみましょう。 まずは、そこから始めてみませんか。 好きなことがわからない心理、原因は何?
リビングで使っているテーブルや椅子。 マットやカーペットを使っている時は気にならなかったけれど、いつの間にか傷がついている事がありますよね。 ものを落とした跡であったり、椅子やテーブルを引きずった跡などいろいろです。 最初はテーブルや椅子の脚には、床保護のためのクッション材を使っていましたが、いつの間にか無くなってしまい、脚カバーを使っている方も多いのでは無いでしょうか? でも、その脚カバーもすぐに脱げてしまい、何度も付け直しして大変ですよね。 そこで、100均のグルーガンと輪ゴムを使い、脱げない工夫をしました。 簡単ですよ。 椅子用靴下 脚カバー 我が家ではシンプルなものを使っていますが、今はいろいろなデザインのものがあって可愛いですよね。 でもこの靴下、少し椅子を持ち上げたりずらすと、すぐに脱げてしまいます。 椅子の脚、先端が細いです テーブルや椅子の脚が、下に行くほど細くなっています。 これでは脚カバーが脱げてしまうのも当然です。 輪ゴムでずれないように止めていても、すぐに脱げてしまいます。 そこで、グルーガンを使ってちょっと工夫してみました。 グルーガンで凸凹を作りました グルーガンを使って、少しだけ出っ張りを作りました。 輪ゴムが引っかかる部分ですね。 上下に二段。 四角形の脚なので、一本に八カ所の出っ張りです。 靴下が伸びても使えるようにと考えたのですが、一段だけでも大丈夫そうです。 写真では四角い脚ですが、脚の形状に合わせて数を増やしても良いですね。 靴下はいて輪ゴムで止めて 輪ゴムがずれないように、凸凹に合わせて止めます。 少しきつめに止めるといいですよ! 折り返して完成 こんな感じで使っています どうですか? イライラ解消！コレで椅子の脚カバーが外れない！ | あんふぁんWeb. これだけの工夫でずれ落ちることが格段に減少します。 洗濯して伸びてしまった脚カバーでも大丈夫! これをしてから我が家では、まだ一度もずれ落ちてはいません。 今では洗濯する時に脱がして、付け直すだけになりました♪ 便利ですよ。 グルーガンで使用するスティックの色も沢山あるので、家具に合わせて使うこともできます。 また、グルーガンで付けた位置を変更したい時も、綺麗に取り除くことができるので安心ですね。 LIMIAからのお知らせ リフォームをご検討なら「リショップナビ」♡ ・厳しい審査を通過した優良会社から最大5社のご紹介!安心の相見積もり! ・補償制度があるので、安心してリフォームを依頼できる!
今日はインテリアのストレスをスッキリ解消させるお話を・・・ 我が家にはずっと悩みを抱えたまま使用している家具があるんです それがこちらのイームズアームシェル☆ リプロダクト品ではありますがダイニングチェアとして 我が家で大活躍してくれているお気に入りのアイテム!ところが問題が1つ・・・ 我が家にやってきた時に床に傷がつかないように 傷防止用のクッションテープを貼り付けていたのですが 脚が斜めに付いているデザインのせいか毎日座っているうちに どうしてもクッションがズレて床に傷と粘着テープの汚れが・・・ ピッタリサイズの脚カバーにめぐり合うこともできず・・・ こまめに貼り替えていたのですが・・・めんどくさい・・・ このストレスを解消する、良いアイデアがひらめいたんです ピッタリのモノが見つからないなら、作ればいいじゃん! 傷がつかず、どんな形にも対応できて、床との滑りが良いものがいい! 全てを叶えるイイ方法があるじゃない さて何でしょう?? 正解は 羊毛フェルト でした 羊毛を専用針でツンツンしていくと、フェルトになっていくヤツです どんな形にもできるのでマスコットや小物作りに人気の手芸です! かわいいアイテムを作ってみたくて前から気にはなっていたのですが 詳しい作り方や道具のそろえ方がわからず、なんとなくスルーしてました 今回、チェアー用の脚カバー作りをひらめいて、チャレンジしてみることにしました 準備したのがこちらのアイテム 茶色のフェルト羊毛とスターターキット☆ キットの中にはニードルや作業マット・わかり易いテキストブックなどが セットになっています! でわでわ作業スタートです → 先ずは型紙を作ることから 型紙ができたらいよいよフェルト羊毛の登場! 羊毛を適量取り、ニードルをひらすら刺し続けます! フェルト状にしながら型紙のサイズに整えていきます! 底の部分ができたら、同じように側面部分も・・・ 側面は後で輪っか状にしていくので端はしっかり固めずに・・・ 椅子の脚の太さに合わせてた筒状のダンボールを軸にして 側面部分を輪っか状に仕上げていきます! 私はダンボールを丸めましたが、筒上の発泡スチロールなどがあれば そっちの方が作業し易いかも知れません・・・。 ひたすらツンツンしていけば側面部分の完成 底と側面の接合部分をニードルでツンツンして合体させていきます!
椅子脚カバーのビフォーアフター ビフォーアフターはこちら。 before ひ、ひどい・・ after すっきり!キレイ! ( *´艸`) しかも脱がそうとしても脱げません。 すべり止めシート、効果絶大です☆ 2018. 8. 17追記 1カ月半が経ちましたが、あれから靴下が外れることは1度もなく、見た目もキレイなままです。 いまだに脱がそうとしても脱げません。 もっと早くやっとけばよかった・・! まとめ 椅子の脚カバーが外れてストレス・・という場合には、 を用意し、 小さく切ったすべり止めシートを椅子の脚に巻きつけ 輪ゴムでしっかり留めてから 新しいカバーをする と かなり外れにくくなります。 数百円で日々のストレスが減らせますから、ぜひやってみてくださいね。 最後まで読んでいただいてありがとうございました^^* 家づくりアンケートに回答→謝礼5, 000円分もらえる! 家づくりのアンケートに答えると、謝礼が5, 000円分ももらえるって知っていましたか? アンケートの募集主はご存知リクルート社の SUUMO 。 あの緑の丸っこいキャラクターでおなじみですよねw 土地探しや家探しでお世話になった人も多いのでは? そのSUUMOが、「 新築マンション・新築一戸建て購入者アンケート 」の回答者を募集してるんです。 新築マンション 建売住宅 建築条件付き土地の注文住宅 を購入した人が対象。 謝礼は1人につきなんとギフトカード5, 000円分! しかも 回答者全員必ず もらえます・・! 回答目安時間は50分程度とかなりボリューミーなアンケートではありますが、 時給5, 000円 だと思うと俄然やる気が起きませんか?w 私も回答が終わるまでちょうど50分くらいはかかったかな。 でも家づくりのことって自分がいくらこだわっても 熱く語れる相手がなかなかいないので、詳しく聞かれて私はむしろ楽しかった ですよ♪ いまのところ 関東・関西・東海地方 の人がアンケートの対象。 それ以外の地域の人にはちょっと残念ですが、該当地域の人には本当におすすめ! 空いた時間に回答すれば必ず5, 000円分のギフトカードがもらえるので、これはやらなきゃ損です・・! アンケートの途中でやめてしまってもまた続きから回答できる ので、まとまった時間がとれなくても大丈夫。 2017年1月以降に契約した人 が対象なので、まだ建築中の人でもOKです◎ スキマ時間にチャチャっと5, 000円稼いで、新居におしゃれなワンアイテム増やしちゃいましょう♡ 旦那さん名義の家で奥さんが回答するのもアリですよ!