『眼圧が高いとよくない、緑内障になる』と聞いたことはありますか? そもそも、緑内障という病気はどんな病気でしょうか? 眼圧が高いと緑内障になると聞いたのに；緑内障について | たまプラーザやまぐち眼科. 白内障は水晶体が白く濁ってくるけど、緑内障は何が緑になるの?なんて思う方もいらっしゃるかもしれません。 緑内障とは『眼圧が高いことにより視神経に負担がかかり視野が悪くなる病気』です。 緑内障という病名は、諸説ありますが、眼圧が高くなって最終的に目が機能しなくなると瞳孔が開いて目が緑っぽく(黒っぽく)見えるようになり『緑』内障となったともいわれています。 そんな緑内障ですが、眼圧と密接な関わりがある病気です。 眼圧とは目の中の圧、分かりやすく言うと、『目の硬さ』を表します。 そして、日本人の眼圧の正常値(正常範囲)は10〜21mmHg(『mmHg』は圧の単位)です。 緑内障の診断をする時に、患者さまにその時の眼圧の値と正常値も伝えますが、例えば、その時の眼圧が15mmHgですと、『えっ、眼圧は正常値なのに高いってどういうことですか! ?』と反応されることもあるというか、そのように言われることが多いですし、確かに自然な反応かもしれません。 誰でも『正常値なのにダメってどういうこと?
それでも笑顔で♪視覚障がい者としてのlifeスタート… 2021年05月13日 18:47 大学病院の定期受診でした。眼圧右11左6矯正視力右手の動きのみ(10cm)左0. 正常眼圧緑内障でも眼圧は大事ですか？ | まつもと眼科. 04「特に問題ないです。」とのこと(笑)最近気になってる、目の端に出る眩しい光と、小刻みに左右に揺れる眼振のこと。視機能がかなり落ちてきた人が訴える症状らしい。けど、学術的にまだ解明されていないので…とのこと。あと、スマホやタブレット、教材を見続けたときに突然起こる、焦点が合わず何重にも重なって見えて何がなんだかわからなくなる現象は、普段残っている視機能をフル活用して、そこに脳が記憶 いいね コメント やっかいな眼圧 緑内障と闘う生活はHaraharaDokidoki 2016年10月25日 21:26 ずっと長い間私は正常眼圧緑内障だとばかり思っていました。3ヶ月に一度の眼圧検査では大抵は両目13年齢を考えると(40代)もう少し低めがいい…と言われてそれが10年以上続きました。最初の眼科医は夜間の眼圧検査はあまり意味がないと入院しての検査には消極的。やっと紹介してもらった大学病院では即入院しての眼圧検査で夜間の眼圧は20以上…私の視神経は毎夜、ギューギューに締め付けられてプチンプチン切れていたのね眼圧は時間によって違うから検査の時間帯を変えることも大事…と いいね コメント リブログ 大学病院受診日 Luna(ルーナ)のブログ♪緑内障、不登校、介護etc. それでも笑顔で♪視覚障がい者としてのlifeスタート… 2021年02月17日 02:36 2ヶ月に一度の受診日でした。眼圧右14左7視力(度数矯正して)左0. 04変わったことを伝え…答えは「原因はわかりません。ただ、ここまで視野狭窄が進んだ人が同じようなことを訴えることが多いです。」だそうだ…大学病院を受診する度に落とされる…もぉいいかな…正常眼圧緑内障に振り回されるのは疲れました。大学病院行く意味ないから、そろそろ受診するのやめようか検討中。近くに信頼できる眼科医見つからないかなぁ… コメント 2 いいね コメント 目の不安・・・ Mikitty_catの闘病日記 2019年08月17日 06:40 私は正常眼圧緑内障(NTG:NormalTensionGlaucoma)になってもう10年以上経つんだけど毎日朝晩の点眼が欠かせません。朝3種類、夜4種類、時々忘れちゃうけど💦たまたま受けた区の健康診断で引っかかりごく初期に発見できたのはラッキーだったと思う。現在通院は2ヶ月に1度で視力、眼圧、眼底、視野検査等をして急激に進行しないように様子を見ている。いまのところ点眼でさらに眼圧を下げて進行を遅らせるしか治療法はないみたいで・・・先生は眼圧を10くらいまで下げたい いいね コメント リブログ
今週は 白内障(水晶体再建)手術 〜 硝子体手術(硝子体茎離断術) 、いずれも経過良好です! 先日、あるバラエティTVの番組担当者から電話があり、その内容は「うつ伏せで寝ると緑内障になるんですか?可能であれば明日の番組収録に参加して頂きたい」というものでした….. 。 眼圧は24時間絶えず微妙に変化しており、日内変動の幅に個人差があることは古くから知られています。では日常生活において眼圧を変動させるような因子は?
→ 私は愛と光と忍耐です! 斎藤一人さんの『知らないと損する不思議な話』より
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「ありがとう」をひたすら唱えるチャレンジですが、私が読んだ本だと「1日500回、全部で5万回」という目標があります。 1日500回をやってみると、集中して何かをしている時間以外をすべて当てなきゃいけないくらい時間がかかるんです。 だから、 いつか5万回になればいいかな くらいに思っています。 本当は 「ありがとう」と一緒に「愛してる」も唱えると良い そうです。 私の人生でその言葉をあまり使って来なかったので違和感が半端ないです! だからこそ呟くべきなのかもしれませんが…。 まずは「ありがとう」と唱え続けるのを続けてみたいです。 本で言われている「5万回」にはまだ遠く及ばないのに効果を感じています \潜在意識に働きかけるアファメーション/
誰にも遮られない! 部屋で余計な事に気を取られなくていいように準備します。 キリのいい朝9時に実験をスタート! 自分の部屋で修行の如くありがとうと言い続けます。 すると、唱え始めてたった20分ほどで、 「ずっと言葉を紡ぎ出すって口の筋肉使うんだな…」 集中力を欠くと呂律がうまく回らない!! はい!すでにマイナスワード! (笑) 早い、早いぞマイナスワードww しかし、「今のナシ!大丈夫!」とキャンセルワードを使って取り消し、ありがとうとブツブツ唱えまくります。 正直、手元にカウンターでもない限り数を数えるのは無理w カウンターあったとしてもカウンターをぽちぽちするのが面倒そうなので、数のカウントは宇宙にお任せはいいですね! 人生も運もコントロールする心理学の「認知バイアス」の使い方3つのステップー潜在意識の書き換え方 | tef2. 40分ほど経つと、口をひたすら動かしているので、 口が渇きます。 あらかじめ白湯の水筒をお部屋に持ち込み、合間に一瞬休憩を挟むつもりで口を潤します。 これは唱えやすくていいアイテムです! まるでアーティストがライブで熱唱している時のようだw 部屋でブツブツ唱えてるだけなんで、観客なんていませんけどw 1時間ほどすると、部屋で唱えるのにも割と飽きてきました。←オィw 丁度家に誰もいないから、ひたすた唱えていても誰も咎める人もいない! キッチンに行っても大丈夫だなと思い、パン作りつつキッチンでもひたすら唱える。 パンを作り終えてからは再び部屋へ戻ってベッドに座って唱えます。 が、やっぱり手持ち無沙汰… ついでにヨガしよう!と思い、部屋にマットを引いてヨガしながらやってみる。 痛い部分やうまくいかないポーズをあえて練習し、その度に「大丈夫!」とマイナスリセットしていきます。 なんなとなくハードルを自分で上げていくスタイルww この時思ったのですが、マイナスワードを打ち消せれば、どんな言葉でもいいんじゃないか?と思いました。 なので、私は「大丈夫!」を採用しました。 後、途中にポジティブに唱えていたら他の言葉でもいいんじゃないか? 考え、遊び心で「愛しています」と言うワードも足してみます。 もう、段々とオリジナル要素が増えて来てAZUSA流になってる(笑) ヨガを1時間ほどして、残りは座ったりベッドで寝ながら唱えてみます。 2時間を超えてくると、意識しなくても勝手に口からありがとうが出て来るから不思議! トランス状態、ゾーンってやつですかね! 頭がどんどん空っぽになり、外は雨でも気持ちは晴れやかです。 楽しくなってキターーーーー!!!