55「夏ばてのとき」の「キュウリ」の項目には「キュウリに含まれるカリウムは、血液のナトリウム濃度を下げて高血圧を予防し、利尿作用と体の熱を冷ます働きがあります。」とあります。 『からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て』p. 66「真夏の食べ方」に「これらの夏野菜に共通する成分として、カリウムと水分が多いことがあげられます。カリウムは体内にこもった陽性(ナトリウム)を打ち消し、水分は血液濃度を薄くしますから、からだが涼しくなってしのぎやすくなるというわけです。」 以上の記述から、栄養素はカリウムと考えてよさそうです。 『新しい栄養学と食のきほん事典』p. 98に、カリウムはナトリウムとともに体液の構成成分であり、ナトリウム・カリウムポンプのしくみによって浸透圧が一定に保たれるという説明があります。ほかの栄養学の資料にも同様のことが書かれています。 いくつかの資料の記述から推察することで回答しましたが、科学的にずばり解説してあるものは見つけられませんでした。 事前調査事項 (Preliminary research) NDC 参考資料 (Reference materials) 石原結實 著, 石原, 結実, 1948-. 石原結實の病気を治す「野菜力」: 症状別対処法付きクスリになる凄い野菜!! : 最新版. ナツメ社, 2009., ISBN 9784816346866 主婦の友社 編, 長屋憲 監修, 長屋, 憲, 1955-. 自分で治す健康大百科: 気になる血圧や血糖値から、かぜ、胃の痛み、肌荒れまで: 食べて治す・使って治す生活の知恵がぎっしり. 主婦の友社, 2010. (主婦の友新実用books. Clinic), ISBN 9784072712719 井上正子 監修, 井上, 正子, 1939-. 陰陽調和 | マクロビオティッククッキングスクール リマ｜マクロビオティック料理の発祥校. 新しい栄養学と食のきほん事典: 安心・安全・健康を支える. 西東社, 2010., ISBN 9784791617159 大森一慧 著, 大森, 一慧, 1933-. からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て 新訂版. サンマーク出版, 2008., ISBN 9784763198662 キーワード (Keywords) 野菜 体温 栄養 照会先 (Institution or person inquired for advice) 寄与者 (Contributor) 備考 (Notes) 調査種別 (Type of search) 文献紹介 内容種別 (Type of subject) 質問者区分 (Category of questioner) 社会人 登録番号 (Registration number) 1000182106 解決/未解決 (Resolved / Unresolved) 未解決 Twitter このデータベースについて 国立国会図書館が全国の図書館等と協同で構築している、調べ物のためのデータベースです。 詳細 ⇒ 活用法 ⇒ 刊行物・グッズ 新着データ 最近のアクセスランキング レファ協PickUP!
「陰陽」という言葉を聞いたことありますか? マクロビオティックが盛んなアメリカでは、陰はYin(イン)陽はYan(ヤン)と発音されていますが、マクロビオティックで食べ物を考えるときは、まず、この「陰陽」が基準になります。 陰陽って、なあに?
目次 女性に多い冷え性 万病のもとにも 夏は暑くて冬は寒い、昔はそんな自然な気候の変化の中で、季節に応じた食材や身じたくとともに暮してきました。現代では各家庭でもエアコンが一般的になり、店先の野菜や果物からも季節感が失われています。ほとんどの家庭に冷蔵庫があり、冷たい飲み物・食べ物も欠かさずストックされていますよね。そんな中、若い人にも増えている冷え性、特に女性に多く、2人に1人は冷えを感じているともいわれています。 運動不足、ダイエット、薄着など、その理由はさまざまですが、もともと男性に比べて筋肉量が少なく、熱を産生しにくい女性。寝るときに靴下を脱げないという人も多いのではないでしょうか。体の抵抗力を低下させ、さまざまな不調のもとにもなる冷え性、ふだんの食事で改善できる場合もあるのです。 ドクターより 冷え性 女性に多いがん 女性特有の病気 精進料理と漢方医学のコラボレーション「和漢食」とは?
25刻みで表され、±1の範囲内なら一般的な数値とされています。 人は誰でも、眼球にわずかな歪みがあるものなので、円柱度数が0という人はほとんどいません。 軽度の乱視であれば、脳内が目から入った情報を整理してクリアな視界に整えるので、特別な処置は必要ないのです。 乱視の矯正が必要ない場合、円柱度数は処方箋に記載されません。 ±1. 25〜2. コンタクトレンズとメガネを併用する場合のポイントとは？｜メガネスタイルマガジン OMG PRESS : メガネスタイルマガジンOMG PRESS. 00であれば中度の乱視、±2. 25~3. 00」であれば強度の乱視となり、矯正する必要が出てきます。 円柱軸(AXIS) 「円柱軸」は乱視の角度を表すもので、0~180の数値で表されます。矯正の必要がない場合には記載されません。 直乱視 180°付近の数値で示されていれば「直乱視」です。「直乱視」とは縦方向のゆがみが強い乱視のことで、ものの縦方向の長さが長く見えたり、天井が高く感じたり、床が遠くに感じたりします。 倒乱視 90°付近の数値で示されていれば「倒乱視」となります。 「倒乱視」とは横方向のゆがみが強い乱視です。横方向に屈折して見えるので、「直乱視」とは逆にものの横方向の長さが長く見えたり、天井が低く感じたり、床が近くに感じたりします。 斜乱視 直乱視や倒乱視以外は「斜乱視」となり、45°あるいは135°付近の数値で表します。 「斜乱視」は斜め方向の屈折が強い乱視で、壁に傾きを感じたりします。 瞳孔間距離(PD) 「瞳孔間距離」は左右の黒目の中心間の距離です。単位は「mm」で、左右別または合計で表されます。 なお、個人差はありますが、成人の瞳孔間距離は左右合計で男性62~64mm、女性59~60mmが平均値です。 瞳孔間距離について詳しく知りたい方は、「 瞳孔間距離(PD)ってなに?測定方法と合わせて紹介! 」もご覧ください。 その他の用語 眼科の処方箋や度数に関して使われる、その他の用語の意味を解説します。 加入度数 「加入度数」は、遠くを見るための度数と、近くを見るための度数の差です。 FOR DISTANCE=遠用、FOR READING=近用 「FOR DISTANCE」とは遠くを見るための眼鏡のことです。「Distance」や、日常生活に使用するため「常用」と表されることもあります。 一方、「FOR READING」は、本や近くを見るための眼鏡を表します。主に老眼用として使われ、「for near」と表記されることもあります。 R=右目、L=左目 「R」はright、つまり右目の情報であるという意味です。 「L」はleft、左目の情報であるという意味です。 EP=アイポイント 「アイポイント(EP)」はレンズのどこに黒目がくるかを表す数値で、特に遠近両用の眼鏡を作る時に大切です。 ちょうどレンズの真ん中の高さを±0とし、眼鏡をかけたときレンズのどの部分を通して見るかを、ミリ単位で表記します。 一般的な眼鏡はアイポイントを中心より2ミリほど上げ、+2.
上記のように乱視についても多少メガネとコンタクトとで度数、軸を変えて設定するということもあります。 もしコンタクトで乱視レンズを作るというなら ハードコンタクトのほうが適している といえます。 というのも乱視だとコンタクトは目の中で動くことも多いので、そのたびに見え方が微妙にずれたりすることもあるからです。 この見え方の問題が最も出やすい順に列挙しますと ソフトコンタクト ハードコンタクト メガネ となっていて見え方や違和感という意味ではまずメガネがもっともパフォーマンスが高いといって良いです。 <スポンサード リンク> メガネ通販最大手のSmartBuyGlasses。 世界のブランドを数多く扱い、70000点以上のメガネがあります。 メガネのデザインを重視する人には特におすすめです。 ⇒ SmartBuyGlassesの評判と口コミ
75以上から差異が出てきます。 コンタクトレンズの度数は、眼鏡の度数より0. 25〜1. 00ほど小さいです。 度数が大きくなるほど、眼鏡とコンタクトの差も大きくなっていきます。 ただし、こちらは理論上の値なので、実際に測定をすると違う結果が出る場合も。 換算表はあくまでも参考として、眼鏡やコンタクトを初めて作る場合には、きちんと眼科で検査を受けるようにしましょう。 まとめ これまで、何気なく「いつもと同じ度数」で眼鏡やコンタクトレンズを購入してきた方も多いのではないでしょうか。 眼鏡もコンタクトレンズも、目の働きを助けてくれる大切で繊細な相棒です。ぜひその性質を詳しく知って、自分にぴったりの「相棒」を手に入れていただければと思います。 メガネの田中では、度数以外の面でも「 メガネの田中独自のメガネ選びをご紹介 」でご自身にぴったりの眼鏡を選ぶ方法をご案内しています。 自分にぴったりの眼鏡を見つけたい方は、ぜひ一度お近くのメガネの田中にお越しください。 自分にぴったりの眼鏡を見つけたい方は、ぜひ一度お近くのメガネの田中にお越しください。
乱視用コンタクトレンズ のパッケージには、普通のコンタクトと同様に度数を表示する「D」「PWR」と、レンズのカーブ度数を表示する「BC」、レンズの直径を示す「DIA」以外に、乱視度数を示す「CYL」と乱視軸を示す「AXIS」の数値が書いてあります。 「CYL」はCylindrical(シリンドリカル)の略語でPWR(レンズの球面度数)とは全く違う乱視度数の強さのみを表したデータです。 これは、角膜と水晶体の歪みがどのくらいあるのかを示します。 -0. 75以下の弱い乱視は近視用・遠視用のコンタクトレンズを装着するとある程度補正されます。 乱視用コンタクトの度数は-0. 75から0. コンタクトの度数って限界はあるの？. 50刻みで用意されており、数字が大きくなるほど乱視が強くなります。 乱視用コンタクトのAXISとは? 乱視用コンタクトの購入には、乱視軸「AXIS」のデータも必要となります。 「AXIS(アクシス)」は乱視の角度を表すデータで、「AX」と略され表示されることもあります。 乱視には、角膜が縦につぶれたような形の直乱視、角膜が横につぶれたような形の倒乱視、角膜が斜めにつぶれたような形の斜乱視など、人によって乱視の角度は細かく異なります。 乱視の中でもそれぞれ見え方が異なるので、この角度を調整するために、「AXIS」が必要となります。 直乱視は180度、倒乱視は90度、斜乱視は45度または135度付近の数値で示されます。 180度や90度付近の乱視用コンタクトは種類が多いですが、45度や135度付近の斜乱視は需要が少ないため、種類が非常に限られています。 乱視用コンタクト は、普通のコンタクトに比べ条件が多く精密に製造されているため、価格が高いのが特徴です。 しかし、乱視がある場合に車の運転をすると道路標示がぼやけたり、遠くのものが歪んで見えたりします。 目を細める習慣がある人は、乱視の悪化や事故などの可能性も心配されるので、一度眼科検診を受けましょう。 ほとんどの人が乱視というのは本当?!
間違ったB. Cのコンタクトレンズを購入するリスク... ================================================== 初めてご利用の方・継続でご利用のお客様向けのお安いWEB限定割引クーポンはこちら ▶コンタクトレンズTOPへ
コンタクトレンズの度数(PWR、D)って 裸眼視力の数値と対応するんでしょうか? その人の使っているコンタクトレンズやメガネの度数を聞けば、 なんとなくその人の視力の検討がついたりしますよね。 もしかして、対応するんでしょうか? ざっくりとした感覚で言えば度数と裸眼視力は「対応」します! いろんな人に怒られそうなのですが、 コンタクトレンズの度数と裸眼視力は ざっくりとした感覚で言うならば「対応」します! ただし、ほんとにザックリとですけどね。 ここで、私の知り合いの人のコンタクトレンズの度数と、 裸眼視力を挙げてみようと思います。 Cさん 度数-4. 00D 裸眼視力0. 1 Nさん 度数-1. 25D 裸眼視力0. 3 どうでしょうか? なんとなく、「そうそう、そんな感じだよね〜。」 という感覚がありませんか? ざっくりと対応させる「計算式」があります! ちなみに、度数と裸眼視力の関係を表す 「 計算式 」なるものが実はあります。 どんな計算式なのかというと、 こうです。 「度数」=「0. 4」÷「裸眼視力」 です! なんで「0. 4」とかいう数字がでてくるのかはおいておいて、 実際にこの計算式で計算してみてください。 なんとなく対応するんじゃないかと思います。 例えば、裸眼視力が0. 3であるならば、 「0. 4」÷「0. 3」で度数は「1. 3333……」になります。 ちなみに裸眼視力が「0. 3」のこの私、 度数が「-1. 25D」のコンタクトレンズを使っております。 だいたい合ってますよね。 「-1. 25D」の上の度数は「-1. 50D」になってしまいますから。 参考のため、 度数と視力の対応表を掲載しておきます。 度数(PWR) 視力 -0. 25D 1. 60 -0. 50D 0. 80 -0. 75D 0. 53 -1. 00D 0. 40 -1. 25D 0. 32 -1. 26 -1. 22 -2. 20 -2. 17 -2. 16 -2. 14 -3. 13 -3. 12 -3. 11 -3. 10 -4. 09 -4. 08 -4. 08 -5. 07 -5. 06 -6. 05 -7. 05 -8. 04 -8. 04 -9. 04 -10. 04 でも、正確には「度数」と「裸眼視力」は違うものです。 ただ、正確には「度数」と「裸眼視力」って違うものなんです。 確かに上の計算式で計算すると結構合っている感じなんですが、 そうじゃない場合もあるんです。 例えば、遠視の人の場合ですね。 視力が「0.