◉2018. 10. 5つくれぽ1000達成◉ 我が家のミルフィーユ鍋は鶏ガラスープの素で! スープまで飲み干せる絶品です♡
サンキュ!STYLEライターのゆっぴぃです。 シロカの電気圧力鍋をフル活用してふだんの料理をつくっています。 電気圧力鍋でつくる簡単!白菜と豚肉のミルフィーユ鍋をご紹介します。 材料(2人分) 白菜 1/6株 豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 300g 顆粒コンソメ 小さじ2 酒 50ml 水 400ml つくり方 1. 白菜と豚バラ肉を交互に重ねて、4cmくらいにざく切りする。 2. 内なべに1をぎゅうぎゅうに詰めていく。 3. 水400ml、酒50ml、顆粒コンソメ小さじ2を入れる。 4. ふたをして、加圧時間1分にセットしてスタートボタンを押す。 5. 加圧が終わり、圧力表示ピンが下がったらできあがり。 まとめ 味つけしてあるのでそのまま食べてもおいしいし、ポン酢で食べてもおいしかったです。 つくり方のコツは初めに白菜と豚肉をぎゅうぎゅうに詰めること! 豚バラ白菜ミルフィーユ鍋 電子レンジ. 白菜と豚肉をお鍋に詰めたら、あとはスイッチを押すだけで簡単にでき上がります。 電気圧力鍋とてもおすすめですよ。 ◆この記事を書いたのは・・・ゆっぴぃ 5歳と2歳の子育て中のアラフォーママ。料理は苦手でずぼらだけど食べることが大好き!2人目の産後に購入した電気圧力鍋をフル活用して日々の食事を作っています。 ※ご紹介した内容は個人の感想です。 掃除 時短掃除アイデアがズラリ! 100均優秀グッズやプロ厳選の掃除アイテムで、家中きれいに★ 献立 もう今晩のおかずに悩まない!1週間で5000円の豪華献立アイデアのほか、考えなくても献立が考えられる裏ワザも。
18】 つくれぽ900件達成! ありがとうございます♡ 21 『クックパッドの毎日ごはん』(学研プラス)のP. 87に掲載していただきました! ありがとうございます♡ 22 【2018. 8】 つくれぽ、のべ1000件達成! ありがとうございます♡ 23 【2018. 5】 つくれぽ1000件達成! 2つ目の殿堂入りです♬ とっても嬉しい!! ありがとうございます♡ 24 【2018. 5】 デイリーアクセスランキング おかず部門 第4位 いただきました! ありがとうございます♡ 25 【2018. 27】 つくれぽ1100件達成! ありがとうございます♡ 26 【2021. 豚バラ 白菜 ミルフィーユ鍋 コンソメ 動画. 11】 つくれぽ2000件達成! ありがとうございます♡ コツ・ポイント *白菜は向きを交互にすることで偏りがなくなり、切りやすく、また食べる時にも葉の部分と白い部分がバランスよく食べられます。 このレシピの生い立ち 白菜が旬になると、よく作ります。 レシピID: 2924774 公開日: 14/12/13 更新日: 21/07/08
バーミキュラ 2018. 10. 02 まだホットクックが届かないので、バーミキュラで作ってみましたよ。 冬の定番、白菜と豚バラを交互に重ねて煮込む、ミルフィーユ鍋です。 白菜と豚バラのミルフィーユ鍋(レシピ) 3~4人分 白菜 半玉 豚バラ肉の薄切り 300g 塩 適量 こしょう 適量 塩麹 適量 50度のお湯で洗った白菜を一枚、まな板の上に広げ、 塩、胡椒して豚バラ肉を一枚重ねる。 さらにその上に白菜を重ね、塩、胡椒して肉、 と4回くらい重ねる。 重ねたものを包丁で4つ~5つに切る。 鍋に切り口を上にして並べていく。 ぎゅうぎゅうに詰めて、最後に残った白菜も適当に切って上に乗せ、 水100ccを入れ、フタをして中火。 煮立ったら弱火にして15分くらい煮る。 だしはあえて入れませんでした 白菜からも豚肉からも良いだしが出るので、コンソメや鶏がらスープの素、かつおだし、昆布だしはいらないと思って入れませんでした。 酒、みりん、その他調味料も入れてません。 塩胡椒を毎回振ってましたが、塩はかけすぎ注意です。 塩だけじゃなく、時折、塩麹に替えて白菜につけました。 これもうま味の元。 無水鍋っておいしい バーミキュラで煮ると、水分がほとんど蒸発しないので、煮ていくと汁たっぷりになります。 ほとんど水を加えてないのでうま味が濃縮されておいしい! [動画]簡単！定番♡豚バラ白菜のミルフィーユ鍋 - クックパッド料理動画. 水を100cc入れましたけど、なくても大丈夫だったかも。 取り分けてそのままいただきました。 スープもおいしかったですよ。 白菜は、あまり大きいと噛みきれないので、3センチ幅で繊維を断ち切るように切るといいです。 塩が決め手 塩のおいしさが、この鍋の味を左右するかな~と思います。 今まで、クレイジーソルトを使うことが多かったのですが、最近は皇帝塩やひんぎゃの塩などを使ってます。 こっちの方が味わい深いですからね。 勝間和代さんおすすめの、わじまの海塩もいいと思いますよ。 人によっても合う塩は違うし、同じ人でも、時の経過によって変わってきたりするんですよね。 自分の舌でたしかめて、相性のいいものを探してみてくださいね。 出汁に頼らない、素材の旨さを、ぜひご堪能ください。 今日もごちそうさまでした。
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「簡単うまうま 白菜と豚バラのミルフィーユ鍋」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 まるでお鍋の中にお花が咲いたみたい! 見た目華やか、だけど調理行程はとっても簡単な白菜と豚バラ肉のミルフィーユ鍋レシピです。 お肉とお出汁の旨味がトロトロの白菜に染み込んで、大量の白菜があっという間にペロッといけちゃいます。 調理時間:30分 費用目安:500円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (4人前) 白菜 (600g) 1/4玉 豚バラ肉 (スライス) 200g (A)水 600ml (A)酒 50ml (A)顆粒和風だし 大さじ1 (B)しょうゆ 大さじ2 (B)すりおろし生姜 小さじ1 作り方 1. 白菜の芯を取ります。 2. 白菜の葉と葉の間に豚バラ肉を交互に重ね、5cm幅に切ります。 3. 土鍋に2をきれいに並べます。 4. 3に(A)を加え、強火にかけます。 5. 沸騰したら中火にし、20分程煮込みます。 6. 加圧時間1分でできる！電気圧力鍋でつくる白菜と豚ばら肉のミルフィーユ鍋 | サンキュ！. さらに(B)を加えて煮込み、白菜がクタクタになり火が通ったら完成です。 料理のコツ・ポイント 豚バラ肉が長過ぎる場合は白菜の長さに合わせて切ってください。 白菜と豚バラ肉の枚数が合わない場合でも、余った材料を中心に詰めて一緒に煮てしまえば美味しく仕上がります。 食べる時には白髪ねぎや刻んだ小ねぎをお好みで散らすと、より一層美味しくお召し上がり頂けます。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
豚肉と白菜を重ねただけの簡単なのに見た目も映えるミルフィーユ鍋!味の決め手は「ほんだし®」♪子どもから大人まで喜ばれるおいしさです。 つくり方 1 白菜は1枚ずつはがし、白菜と豚肉を交互に4回重ねる。5cm幅に切り、鍋のフチに沿って敷き詰める。これを2~3回繰り返す。 2 「ほんだし」をまんべんなくふり入れ、Aを加えて火にかけ、沸騰したらフタをして煮る。 3 火が通ったら、白髪ねぎ、小ねぎ、しょうがを混ぜ合わせたものを上に盛る。 *鍋が小さいと吹きこぼれることがありますのでご注意ください。 *鍋の大きさに合わせて、だし汁の量は加減してください。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 353 kcal ・塩分 3. 7 g ・たんぱく質 14. 9 g ・野菜摂取量※ 256 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! 豚バラ白菜ミルフィーユ鍋 ほんだし. Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる 豚バラ薄切り肉を使ったレシピ 白菜を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
1. ミルフィーユ鍋のカロリーってどのくらい? ミルフィーユ鍋の材料は豚肉と白菜。味付けには出汁と醤油、酒、しょうがなどを使用するのが一般的だ。では、ミルフィーユ鍋のカロリーはどのくらいなのだろうか。 1人前217kcal ミルフィーユ鍋は100gあたりおよそ85kcalである。しかし、材料の分量に厳密な決まりはないためカロリーは一定ではなく、肉が多めならより高く白菜が多めならより低くなる。 1人前あたり1枚の白菜と38gの豚バラ肉を使用すると仮定し、総重量を225. 3gとして計算すると217kcalとなる。 肉の部位によってカロリーが変わる 一般的には豚バラ肉を使用するが、ほかの部位の豚肉を使うことでカロリーは変わる。豚バラ肉は豚肉の中でも脂身が多くカロリーの高い部位のため、モモ肉や肩肉など、脂身の少ない部位に変更するとより低カロリーになる。 2. ミルフィーユ鍋に含まれる栄養とは 料理で重要なのは味だけでなく栄養だ。ミルフィーユ鍋にはどのような栄養素が含まれているのか見ていこう。 脂質に偏る3大栄養素 ミルフィーユ鍋にはたんぱく質・脂質・炭水化物の3大栄養素が含まれているが、豚バラ肉を使うため脂質が最も多い料理となっている。先ほどカロリー計算に用いた1人前225. 3gのミルフィーユ鍋に含まれる3大栄養素は、脂質13. 25g、たんぱく質7. 48g、炭水化物10. 75gだ。 そのほかの栄養 豚肉を使用しているため水溶性ビタミンの一種であるビタミンB1の含有量が多いほか、脂溶性ビタミンであるビタミンKやミネラルの一種のモリブデンなども含まれている。 3. ミルフィーユ鍋の糖質は? 糖質が気になる人にとって、ミルフィーユ鍋はかなりおすすめの料理だ。なぜなら豚肉も白菜もかなり低糖質の食材だからである。 ミルフィーユ鍋の材料は糖質が総じて低い 糖質量は炭水化物量から食物繊維量を差し引いて計算される。一人前あたりに含まれる炭水化物は10. 重ねるだけ♪ 豚肉のミルフィーユレシピ15選 - macaroni. 75gと紹介したが、食物繊維量は1. 07gなので糖質は9. 68gだ。 ちなみに白菜100gあたりには1. 9g、豚肉100gあたりには0. 1gしか糖質が含まれていない。ミルフィーユ鍋の糖質は白菜や豚肉ではなくみりんなどの調味料によるものと考えてよいだろう。 4.
抗がん剤治療後の自毛デビューのお客様✨ 抗がん剤治療後の髪の毛はやっぱりくせ毛。 今回のお客様もストレートははずせなかったのですが、カウンセリングの結果、全体にかけるのではなく部分的にかけさせていただきました。 なぜかというとクセがとてもいい具合だったため。 1番やりにくいだろう襟足と顔周りのクセが強い部分だけをストレート! カットも襟足はしっかり切りましたが、長さは残すようにしましたよ👍 せっかく伸びてきた髪の毛ですから😌 部分ストレートとカラーで脱ウィッグ!です。 ストレートは必ずしも全体にはかけません。カウンセリングで決めていきます。 カットもお気持ちを確認しながら切っていきますので、安心してご相談下さい😊 ご予約やお問い合わせはLINE、DM、メールからどうぞ😉 ご予約の方は「栗田」と指名してください🙏指名して頂けると嬉しいです💕 LINE公式アカウント作りました。 以下のリンクから友だち追加してください。 📩 ⭐️患者様の声からできたウィッグ ⭐セミオーダーウィッグ対応 ⭐フルオーダーウィッグ対応 ⭐トップピース対応 ⭐個室あります ⭐自毛デビューのサポートします ⭐他店ウィッグのカットもできます ⭐医療用ウィッグ助成金制度 ◆ウィッグ導入をお考えのの美容室様◆ ○患者様の声からできたオリジナルウィッグ販売 〇ウィッグ講習 〇再生毛講習 どんな時にも寄り添える美容師になりませんか? ご興味ある方はご連絡下さい。 ୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ 【ic hair make(アイシーヘアメイク)】 *⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*。 ✂️ic hair make 📪愛知県名古屋市昭和区滝川町60-2 🅿️専用駐車場完備 11台 📱052-831-1002 🕒平日:10:00~19:00 土曜日・日曜日 :10:00~18:00 定休日:月曜日・火曜日
こんにちは♪ この時期バウム系のワックスが 手が冷たくて溶けないちゃみです 今月の空きは31日だけでございます。 カレンダー 本日のお客様は 抗がん剤治療を終えて 約1年 。 病気が発覚すると 手術の日程や治療の方向性、 家族や会社に伝えて身の回りの準備をしたりと バタバタ… そして治療をすると 脱毛する事は知っていたけど、 生えて来た時にこんなにクルクルになるとは 聞いていなくてビックリ(>_<) お医者さんは命が優先だから その後の髪の事は説明してくれないそうです。 美容室を色々探したけど、 病気になった人の縮毛矯正をしてくれる所は ほとんどなかったのに市内にあるなんて! そして こんな専門的な話ができて嬉しいです(^^) 専門的ってゆーか、 全部お客さんに教えてもらった知識ですけどね(^^;; 脱毛する前はセミロングだったそうですが、 バランス良ければ短くていい ということなんで、 ショートに切らせて頂きました! こんなに時間がかかるんですね! 毛が細いけど、癖が強いので 薬と熱のパワーバランスを考えながら やるんですけど、 今回はいつもより アイロンに時間がかかっちゃいました(^^;; ショートだから 早く終わる訳ではないんです(^^) でも元々そんなに癖がないなら これからは矯正いらないと思いますよ! 丁寧にやってもらえて良かったです(*^^*) 治療は終わって もう仕事もバリバリできるけど、 ウィッグを被っていると 自分じゃない気がして… これでやっと 普通の生活に戻れる気がします(o^^o) 3時間半、お疲れ様でした! 地毛での生活楽しんで下さいねー♪ ありがとうございました(*^^*) 今日も素敵な1日になりますように…♪ ご予約はこちらから 082-223-1420 チャミクール公式LINE
自宅にいながらウィッグやトップピースをご購入頂ける当店オリジナルのオンラインショップがオープン致しました。 ネット通販とは違い、ビデオ通話などでしっかりカウンセリングを行いますので、お店にご来店頂くのと同様、お客様に合ったウィッグをご購入頂けます。 オンラインショップ ご不明な点などございましたら、お電話やメールでお気軽にお問い合わせ下さい。 an池袋本店 03-6914-2064 10:00~19:00 月曜定休日(当面の間)