再生医療を、身近に はじめまして!このページを読まれているあなたは、色々な思いがあると思います。 「膝の痛みに悩み、整形外科のクリニックや接骨院で治療しても改善しない」 「手術を勧められたが、今はまだちょっと……」 「お母さんが膝が痛そうで、なんとかしてあげたい」 私は勤務医時代、膝関節の専門として、1000例以上の人工膝関節手術を経験してきました。また平成29年に開業し、現在は年間で3万人以上の患者様を診察しています。開業した現在も、以前勤務していた病院で手術をしています。その経験の中で、従来の「手術をしない治療(保存治療)」と、「手術による治療」の間で多くの方が悩んでいることを、毎日のように感じています。 近年注目されている膝関節の再生医療は、そのような方の悩みを大きく改善できる可能性を持っている治療です。どのような治療で、どんな効果があるか。どんなところでできるのか。あなたの疑問と悩みをこのページの中で解決できる助けになれば、これ以上の幸せはありません。 次項から、新しい治療について詳しく見ていきましょう。 再生医療とは?なぜ注目されてきているのか?
10 亀[13059] 2015/06/14 21:05:06 こんにちは、ヨシさん。 まず、半月板が悪いと断定するのは早いかもしれません。 レントゲンは骨の状態しか分からないので腱や靭帯が損傷していても 診断は難しいと思います。 また、MRI等の高度な画像検査を行なわず異常なしとして筋力トレーニングを勧めるのは医学的に如何かと思います。 痛みが強く、熱感の出るときはあまり筋力トレーニングやストレッチはお勧めしません。 一度、MRI等の画像検査の上で腱や靭帯に異常がないことを確かめたうえでステロイド使用を検討されてはいかがでしょう? ステロイドの注射ということは投与量も多いと思います。主効果と副効果(副作用ともいいます)のリスクをきちんと理解したうえで選択してください。 2015/06/17 00:44:25 確かにきちんと診断がついてから治療に臨みたいので先生に話してレントゲンやMRIを検討してもらえたらと思います。 痛みや熱感がある時に我慢できず無理をしてしまい、さらに痛みを増強させてしまったことは本当に後悔しかありません。結果的に走れない時間が長引いていますもんね・・・。 やはりまだ痛みは強いので、悔しさや不安感はありますが、しばらく運動お休みですね。 皆さんからアドバイスを頂いて、ステロイド注射を選択する前にいろいろな反省点や改善点を実感しています。 回答、ありがとうございました。 回答No. 11 Art[220619] 2015/06/16 22:16:41 膝が痛いうちは走らないのが一番です。 急がば回れ。走れない間はウォーキングとスクワットで筋肉に刺激を与えてください。 スクワットはスローで。足を肩幅に開き、5秒で腰を膝の高さまで落とし、5秒かけて戻します。膝は完全に戻さず、筋肉への負荷を緩めないでください。最初は5分30回でも結構きついはずです。自分は10分かけて60回行います。負荷は軽いし時間もかからないので、毎日行っても大丈夫です。 歩き方、走り方も見直してください。理想は、頭のてっぺんから糸で吊られていて、脚は腰骨を起点にブラブラしていて、脚の力に頼らず、体幹のりーででムチがしなるように脚が勝手に動いているイメージです。 ウォーキングやジョグだからといって、だらだら走ったり歩いたりすると怪我をしやすくなります。 2015/06/18 23:12:00 痛みが落ち着くまで、真面目に安静にしています・・・。運動を休む不安はありますが、痛みが引いてきたら少しずつ下半身強化に取り組まないとですね。 走りのフォームもきっと悪いんだろうなと思います。腰で走ると以前にも聞いたことがありますが、なかなかイメージや感覚がわかなくて難しいですね。でも、なんとか習得しないと!!
回答No. 6 TAY[213235] 2015/06/12 17:06:01 まず、禁忌の対象となるケースには、高血圧・感染症・胃潰瘍・白内障・緑内障・腎臓疾患のある人、最近内臓の手術をした人が該当します。 また、長期連用した場合副作用として筋肉や軟骨を傷める、免疫が低下するため感染症にかかりやすくなるなどがあります。 注射の場合、注射部位を正確に狙うにはかなりの熟練が必要らしいです。 しっかりとした知識と技術を持つ医師を選ぶことが大切です。 2015/06/13 08:00:22 強い薬剤なだけあって副作用もいろいろコワいものがありますね。 私も膝に注射ってどんなものだろう・・・と思い周囲の人に聞いてまわったら、かなり痛いのと(神経? )にあたってしばらく痛みが強く残ったなどの情報ありでした。 注射をすることに強い抵抗感はありませんが、やはり先生にきちんと話を聞かないといけませんね。 回答、ありがとうございました。 回答No.
12 ナイスミドルエイジ[7516513] 2015/06/23 18:39:45 ヨシさん、膝関節の滑膜炎であればステロイド注射は非常に有効です。試してみる価値はあると思いますが、原因が他に(たとえば半月板とか靭帯など)もあるといけないのであまり症状が続くのなら一度MRI検査をうけてもいいのではないでしょうか。つのる気持ちは非常によくわかります。じっくり治してください。わたしもしょっちゅう怪我で苦しんでいます。 12件中 1~12件目表示
カテゴリ:blog 2月10日(日)いよいよ愛媛マラソンの日がキタ━(゚∀゚)━!!
4 ヨッシー[254235] 2015/06/12 08:27:27 ランニング愛好家にとって膝痛等で練習が出来ないほど辛い事は無いですね! 年齢が分からないのですが、私の経験から練習のし過ぎでの膝痛はさほど心配する程のモノでは無くてその後の過度な治療によって悪化させてしまうケースが多いように思います 先ずは痛い個所に湿布をして3, 4日包帯で固定をし膝周りの靭帯の炎症が治まってきたら多分日常生活では痛みを感じなくなると思いますのでそれから少しずつ歩きを取り入れて途中で少し走り又歩くを入れながら徐々に膝を馴らして行くと約一ケ月位でほぼ気にならなくなると思いますのでそれから本格的に少しずつ上げて行ったら秋のレースには間に合うと思いますので今は焦らずに完治する事を最優先に頑張って貰いたいですね 焦って色々な治療をするのは返ってマイナスに作用するので用心が必要ですよ! 初めに書きましたが走り過ぎでの故障は炎症が治まったら必ず完治しますので気長に構えてガンバって下さい 2015/06/13 07:42:31 皆さんからアドバイスをいただいて、やっぱりしばらく安静にしていよう・・・と反省中です。おしえていただいた湿布のやり方、やってみます。 去年の10月からマラソンの練習を始めて、ようやくハーフなら(速くはありませんが)走れる自信がついてきたところに、この膝痛でしたので本当に悔しくて。走れなかった頃に戻ってしまうという焦りばかりです。 少しでも動けそうな日は「やらないと! !」という気分になってしまうのですが、歩きから始めるのも大切なことですよね・・・。 「走りすぎでの故障は炎症が治まったら必ず完治する」を自分に言い聞かせて頑張ります。 回答、ありがとうございました。 回答No. 5 hachi[153915] 2015/06/12 11:15:36 ステロイド注射は最終手段ですね。 炎症は止まるでしょうが、太ったり、感染症に弱くなる等の全身症状の副作用、膝そのものを壊す可能性もあります。 痛みを発している原因もそのままになる可能性が高いので、またぶり返すことも多いです。 セカンドオピニオンで、トリガーポイントブロックに詳しいペインクリニックか、整形外科を受診されてみてはどうでしょうか? 2015/06/13 07:51:47 今、通院している病院の先生からは、まだステロイド注射に関しての細かな説明は聞いていないので一度きちんと説明を聞きたいなと思います。痛みの原因もはっきりしていないのは確かです。 整形外科ばかり考えていましたが、ペインクリニックも調べてみます。 回答、ありがとうございました。 回答者からのコメント 2015/06/14 05:52:40 トリガーポイント治療とは、膝とか、腰もそうなんですが、痛みが出ているその部分ではなく、むしろ離れた部分の筋膜の痛みが関連している、と言う理屈で治療をする方法です。 難治の痛みに関しては、かなり成績良いです。 2015/06/15 17:37:10 資料、ありがとうございました。いろいろな治療があるんですね。参考にさせていただきます!
並べ替え 4LDK/家族 mah 拝見させて頂きました。 素晴らしいですね^_^ 黒の外壁の名前を教えて頂けないでしょうか? 4LDK/家族 haru663 本当に素敵なお宅ですね! 今カラー決め最中でして、外壁が黒なのですが、ドアのカラーは何色ですか?
色を塗り替えるなら、おしゃれな「黒」の家にしたいけど… 「全体が黒くなるとどんな感じになるんだろう」 「黒い外壁をおしゃれにするにはどうしたらいい?」 「注意点はある?」 と気になってお調べになっているのではないでしょうか。 以前は 「黒」 の外壁は家が暗くなると敬遠されていましたが 現在ではデザイン性にこだわる方が増え、人気の色となっています。 実際にモダンなお家やスタイリッシュなお家にはよく黒の外壁が用いられます。 この記事では、 おしゃれな黒い外壁の事例25選 と、 おすすめ配色3パターン をご紹介。 黒い外壁のお家にしたいけど、どんな仕上がりになるか想像できない!という方は、ぜひ参考にしてみてください! また、 黒い外壁にする前に知っておいてほしい注意点 と解決方法も解説。 仕上がった後に後悔がないよう、必ず目を通しておきましょう! 記事の後半では、 理想通りの仕上がりにするための色選びのポイント もご紹介します。 一言で「黒」と言っても様々な明るさの黒があります。 工事が終わった後に、「思っていたイメージと違う…」ということを防ぐためにもご覧くださいね。 誰もが目を引かれるような、おしゃれな黒のお家にしていきましょう!
2台が近い位置にあったので2台分まるまるカバーできるものです。 家の向かって正面(玄関ドアがあるのと同じ面)に室外機があったのでどうしても隠したいと思い作ってもらいました₍₍ (ง ˙ω˙)ว ⁾⁾ 家族 tomotomo イベント参加です。 我が家の窓と玄関ドアはYKK APです。 4LDK/家族 haru663 本当に素敵なお宅ですね! 今カラー決め最中でして、外壁が黒なのですが、ドアのカラーは何色ですか?