必要以上に捨てようと気張りすぎてない? 物を持たないすっきりとした暮らしには憧れるけれど、ミニマリストのように極限まで物を少なくするのは、なかなか現実的ではないと思う人もいるだろう。 そんな人に紹介したいのは「シンプリスト」という暮らし方だ。今回お話をきいたちびかおさんは、持ちすぎない生活を送るという「シンプリスト」という暮らし方に共感し、実践している一人。 そんな彼女は2児の母でもあり、インスタグラムで日常のライフハックなどを紹介し、フォロワーはなんと4万人を超えるインフルエンサーでもある。今回はそんなちびかおさんに、「シンプリスト」の魅力とその生活を送るための工夫や仕組みづくりについて伺った。 プロフィール ・お名前:ちびかお( @___k___319 ) ・ご住所:群馬県 ・ご職業:フリーランス(片付けセミナー・ライター) お住まいの物件について ・間取り:2LDK ・築年数:2年半 ・家賃:非公開 「シンプリスト」って一体なんだ?
世の中にはモノが少ないと不安になる人がいます。 また心の不安やイライラを買い物をすることで埋めようとする人もいます。 「いつか使うかもしれない・・・」 とあれこれ買いだめして、ストックをたくさん抱えていませんか? 物をたくさん抱えている人の一方で "ミニマリスト" という人がいることを知っていますか? 今年6月に発売された佐々木典士さんの書籍 「 ぼくたちに、もうモノは必要ない。 – 断捨離からミニマリストへ – 」 は発売1ヶ月で5万部を超え、最小限のモノしか持たない暮らしを始める人=ミニマリストが増えているようです。 「極限までモノを持たない」 にこだわりをもったミニマリストについては 賛否両論 あります。 そこで、今回は "ミニマリストの持ち物や得られるメリット・ミニマリストが実践している生活" などについて紹介します。 スポンサーリンク ミニマリストとは ミニマリストとは生きていくために最低限のモノしか持たない生き方をする人のことです。 コンセプトは「 不要なモノを排除することで本当に価値のある生き方、幸せを手に入れること 」 2010年ごろより使われるようになり、日本でも広がりました。 一つのものをさまざまな用途で使うミニマリスト。 本当に必要なものだけを厳選して選ぶことが共感を集め、年々増えつつあります。 断捨離とミニマリストとの違い では、節約家の間で定着しつつある言葉「断捨離」と「ミニマリスト」のちがいは何なのでしょう? ≪断捨離のコンセプト≫ 不要なものを排除し 少ないモノ でシンプルな暮らしをする ≪ミニマリストのコンセプト≫ 不要なものを極限まで排除し、 モノを持たない 暮らしをする どちらにも「無駄なモノを排除する」という共通点がありますが「不要なモノを捨てても、所有数にはこだわらない断捨離派」とちがい、ミニマリストとは「最初から極力モノを持たない」つまり モノの数に対し徹底し、こだわりを持っている人たち のことを指します。 ミニマリストの持ち物 それでは、ミニマリスト達が 「あえて持たない持ち物」 または 「極端に少ない持ち物」 とは何でしょう? 洋服を33着まで減らしたら起こった5つのこと | もう、服は買わない | ダイヤモンド・オンライン. 次にミニマリストの持ちものについてみていきましょう。 ≪ミニマリストが持たないものと圧倒的に少ない持ち物とは?≫ 1. 家電 特徴的なのはミニマリストはテレビや冷蔵庫、洗濯機などの生活家電を持ちません。 テレビはさておき、冷蔵庫や洗濯機まで持たないということは家の中に家電がほとんどない状態です。 さらに自炊派と外食派に分かれるので、外食派は外食費が結構かかりますが、ほかにお金がかからないので食費の節約を考えている人は少数派のようです。 節約というよりも、いかに生活の中にあるムダを省いて快適に過ごすかに重きを置いているように感じます。 2.
私もかつてはそうだったのですが(たぶん今でも) 今使っている食器はたったのこれだけなので、使う時は洗うしかないんですよね。 食器がたまるという事はありません。 数も少ないのですぐに洗い終わっちゃいます。 じゃあ、もし友達や彼女がごはんを食べに来た場合はどうするんだ?? そう思う方もいらっしゃいますよね 大丈夫! 来客時には100均で売ってる使い捨ての紙皿を使っています。 私が買っているのは汁物系のどんぶり型と底が深く大き目の皿の2種類で、 この2つがあればどんな料理もほぼ対応できます。 我が家では毎月数回友人が来て、ホットプレートで鍋や焼き肉など色々やるのですが、 3か月に一度買い足すくらいで全然事足ります。 各皿100円で、3か月で200円なので全然、お金も手間もかかりません。 ちなみにこれまで紙皿をお客さんに出したことについて、一度も文句を言われたことはありません。 友人たちは全く気にしてないようです。 ちなみに私は友人と一緒に紙皿で食べるのが好きです。 紙皿独特のアウトドアで食べているような、緩~い一体感を感じる雰囲気が心地いいんですよね。 服も極限まで減らしましょう。これも食器と同じ理由で洗濯がかなり楽になります。 服が少ないと洗濯物が溜まる前にまず着る服がなくなり、 「あ、そろそろヤバイ.. 」と気づきます。 結果的にマメに洗濯する習慣がつくので、以前より清潔感を感じるようになりました。 私の場合、2日か3日に一度洗濯するようなペースです。 洗濯カゴの中はいつもこれくらい インナー3着、パンツ3着、靴下3着、タオル2つ入ってますが 少ないので干すのもあっという間! ミニマリストの生活を一挙大公開！断捨離の極限を追求したミニマリストに必要な持ち物の数とは - 節約大全｜生活費を賢く浮かせてお金を貯めるコツ. あとは、部屋着と外出用の服をいちいち分けないというのも便利。 宅急便や急な来客、ちょこっとコンビニへ行きたいという時、いちいち着替えなくて済むからです。 私は部屋でサルエルパンツなどゆったりとしたものを好んで履きますが、上着に関しては結構ごちゃ混ぜで外着も部屋着も気にせず兼用で使ってます。 ちなみに冠婚葬祭用の服や、スキーウェアなどシーズン物の服は持っていません。 今は必要な時に服のレンタルができる時代なので、年に数回しかない服は持たない主義です。 最後に紙類、紙をいちいち見て処分するのってかなりストレスかかりますよね? 紙類の処分は"なくす仕組み"を作ると楽になります。 私は入ってくる紙類を防ぐため、集合ポストに"広告禁止ステッカー"を貼ってます。 これだけで家に無駄な紙が入ってくるのをかなり減らせます。 ポストに投函されるのは自分宛の手紙だけで、請求書なども引き落としやクレジット払いにしています。 厄介なのは、職場や学校の書類、家電の取り扱い説明書、保証書など増えていくけど捨てにくいもの。 こういう紙はもらったらすぐその場でスマホアプリ、もしくはドキュメントスキャナーでデジタル化し、 エバーノートなどのオンラインストレージ(インターネット上のデータ倉庫)に保存します。 そして、データ化した紙は即、処分、処分、処分!
家具(寝具や収納棚) 基本モノを持たないことがステータスなので、収納家具を持っているミニマリストはまず居ません。 そのためベッドを持たず寝袋で代用したり、カーテンをつけないミニマリストもいます。 たしかにモノが少なければ収納も必要ありませんよね。 部屋のスペースを邪魔する家具がないので、空間は常にスッキリ!快適そのものです。 3. 服や靴 ・服 ミニマリストが考える服の整理の仕方(服の持ち方)は 「服を捨てて断捨離する」 のとは根本的に違うようです。 というのも、ミニマリストには2つのタイプがあるようで 「安いもので季節ごとに新しく買い替えるタイプ」 と、「 良いものを数枚持ち、買うなら同じ枚数捨てると決めているタイプ」 です。 前者は夏服を捨てて、新しく冬服を買うので基本的に衣替えをしません。 衣替えをするほど服を最初から持たない主義なのです。 後者は少ない枚数で着回しつつ、品質の良いベルトやスカーフなどの小物でおしゃれを楽しむタイプです。 持っている靴に合う服しか買わないという考え方も、お金の無駄遣いを避けることができるので節約家としても理想的ですよね。 枚数も着回しができるようなものを数点買うだけ。 だから逆にオシャレな人が多いんです。 ・靴 次に靴は何足で履きまわししているのか調べてみました。 ≪ミニマリストの靴の数≫ ◎男性で3足(仕事用靴・スニーカー・サンダル) ◎女性で3~8足(仕事用パンプス・フォーマル用・ブーツ・スニーカー・サンダルなど) 思った以上に少ないですね。 ですが、数を持っていても季節ごとに履く靴の数はミニマリストでなくても結局3~5足ぐらいではないでしょうか? そういう意味では決して少なすぎるといった感じもしません。 靴箱から溢れる心配もないので、むしろこのくらいの数に抑えられることは理想的と言えるのかもしれません。 4. その他 ・財布 そしてミニマリストのお財布はとても薄いです。 お札と免許証、キャッシュカード1枚とクレジットカード1枚程度。 マネークリップで管理している人も多いようです。 お金が貯まる人の特長としてよく聞くのが、お財布の中身を把握している人です。 残金がしっかり把握できている人は無駄使いも衝動買いもしません。 まさにミニマリストのお財布がそれですよね。 ・食器 食器類はどうでしょうか。 調べてみたところ、こちらが不安になってしまうくらいの少なさでした。 自炊派の人ならお皿1枚とコップ1個 箸一膳、スプーン、フォーク各1本、鍋、フライパン1セットに包丁程度。 基本同じお皿を毎日使用します。 外食派は基本一枚も持たないようです。 ・かばん、バック かばんも男性は1~2個、女性でも3~5個が平均のようです。 引越しをするなら段ボール1個か2個で済んでしまいそうなモノの少なさですよね。 不要だと思うモノの判断基準は個人差があるので、あくまで平均的な数として参考にしていただければと思います。 ミニマリストのメリットとは?
うちの紙類はこの2枚のクリアファイルだけ、賃貸借契約書など"重要度"が高いものだけを置いてます。 私は本が大好きで月10冊以上は読みますが、紙の本はあまり持っていません。 その代わり、Amazon kindleなどの電子書籍を多読しているので、スマホの中にはたくさんの本があります。 電子書籍は読みたい時いつでも読め、読み上げ機能で耳からも聴けるので非常に便利です!
「もう1年以上も着ていない、けどまた着るかもしれない」という服はほとんどの場合今後も着る機会はありません。 お直ししてでも着たいと思う服だけを残して、思い切って処分してみませんか?
そして実は上記と 同じ条件で「自分に本当に必要なものは何か?」を実験した海外の映画 があるんです。 それが「365日のシンプルライフ」という映画。 有名なので知っている方も多いかもしれません。 見るだけでも、自分の持ち物について考えさせられる名作映画なのでぜひご覧になってください。 ちなみに、 Amazonプライム 会員であればプライムビデオの見放題に含まれているので、追加料金なしで楽しめます。 以上、みやの( @miyanosanchi )でした。 みやのの全持ち物まとめ 僕が所有している 全ての持ち物(日用品等も含む)と所持理由、併せておすすめしたいアイテムなど を写真付きでゆるーく紹介します。
41 ID:JRkYRsIK 傷害犯は8月9日生まれ 28 マドモアゼル名無しさん 2018/10/26(金) 06:39:32. 08 ID:RyHx8Kdw UDN 29 マドモアゼル名無しさん 2018/11/01(木) 06:12:30. 68 ID:XCbXQ9BI おーいネトウヨ. 昨日おまえらバカウヨの大好きな携帯電話会社の野球チームがまた勝ったぞー. あと2勝で日本一じゃないか. 良かったな嫌韓ゴキニートども(笑) 30 マドモアゼル名無しさん 2018/11/01(木) 15:22:27. 12 ID:p/DBj13+ 圧倒的にB型だな 31 マドモアゼル名無しさん 2018/11/01(木) 15:23:48. 34 ID:p/DBj13+ 高学歴に多いのがB型 低学歴に多いのがA型 これで間違いない 貧困層の血液型比率 O型:24% B型:9% A型:66% AB型:1% 調査対象者:昨年の世帯年収が手取り300万円未満の家庭 調査人数:100人 調査方法:ソーシャルメディアにて聴取及び参照 調査年度:2016年 高収入に多い血液型比率 O型:48% B型:36% A型:5% AB型:11% 調査対象者:昨年の年収が手取り1000万円以上の者 調査人数:100人 調査方法:ソーシャルメディアにて聴取及び参照 調査年度:2016年 高学歴(東京大学、京都大学、早稲田大学、慶応義塾大学)の学生1000人に聞いた「あなたの血液型と出身地は?」 A型:3% B型:29% O型:59% AB型:9% ソース:ホンマでっか!TV 33 マドモアゼル名無しさん 2018/11/01(木) 16:00:42. 東大生に最も多い血液型ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ: VIPワイドガイド. 15 ID:p/DBj13+ やっぱりな 34 マドモアゼル名無しさん 2018/11/01(木) 16:01:27. 54 ID:uzuOKqxk 韓国人が日本のK-popファン向けに投稿した「日本の方に伝えます」 ハーイ 日本人たちよ、こんばんは。 あなたは既に、被爆されているんですか? え~ ホントに怖いねえ。 もうすぐ東京にも 大地震が発生して、もう死んでしまうのですか? あー それだと良かったです。 私は人を殺すことを想像し、頻繁にすれば その存在が日本人でした。 私は実際に日本人を殺すことはないと思った。自分で自滅してくれるんだな、この民族は。あー気持ちいい。 それではこれから日本の復興をずっと見守りながら、楽しんでまいります。一瞬で死んでください、日本人の皆さん。 防弾少年団ジミン 原爆Tシャツ 防弾少年団 ラップモンスター「歴史を忘れた日本人に未来はない」 ハッカーに狙われても情報が漏れない最高のセキュリティー それは、PCを使わないという選択(笑) 36 マドモアゼル名無しさん 2018/11/21(水) 16:49:33.
牛窪 先生によると、 合コンで圧倒的にモテる男性は O型であるとする。 ある婚活アプリのアンケート調査で、 彼氏にしたい血液型は? の結果、 O型 52% A型 31% B型11. 3% AB型5. 6%、AB型の女性はあまりモテない。
大学受験 大学入試で3点差で落ちるのは惜しくないって聞いたんですけど本当ですか? 大学受験 関西大学、法政大学、同志社大学、慶應義塾大学、明治大学を、レベルの高い(一般合格が難しい)順で並べると、どういう順番になりますか。 大学受験 東京電機大学数学の出題傾向で、ここ今手元にある4年前くらいまでの過去問で証明問題がないのですが今年も出ないでしょうか? 大学受験 大学受験のプレゼンテーションのテーマは自分で決めることができるんですか? 大学受験 もし千葉工業大学に行ってしまったらどうしますか? 大学受験 東京経済大学の共通テスト利用を受験した方、受験を考えている方にお聞きしたいのですが、試験科目の「国語(近代以降の文章)」というのは古文・漢文は科目に含まれないという解釈で良いのでしょうか? 一般入試の方には(古文・漢文を除く)と明記してあるので共テでは使うつもりで勉強しているのですがどうなんでしょう... 高学歴、低学歴に多い血液型は？. ? 大学受験 大阪経済大学を一般受験した方は1日どれくらい勉強していましたか? 受験方式や科目、志望度など合わせて教えていただきたいです 大学 スタディサプリの講座を受けてからの復習はテキストを見直すだけでもいいですかね? 大学受験 スタディサプリの古典文法を受講し終えたのですが何を挟んで読解編にいけばいいですか? 大学受験 宅浪生です 図書館が使えなくて有料の自習室を使おうと思っているのですが24時間365日使えて月4000円は高い?安い? 大学受験 ヤマト政権の氏上と664年の氏上の違いを教えてください 日本史 現在一年生なのですが大学受験のためにいから絶対すべきことがあれば教えてください。 また、していた勉強方法があれば教えて下さい 大学受験 今年の秋田大学の国際資源学科の資源政策科って共通テスト何点ほどで入れると思いますか? 秋田大学について知ってる方お願いします 大学受験 もっと見る
1: 2016/12/22(木) 23:32:12. 869 ID:CTf4dPOC0 2: 2016/12/22(木) 23:32:50. 421 ID:tStR1z750 案の定 3: 2016/12/22(木) 23:32:50. 582 ID:qwyML0IM0 日本人ってO型少なかったっけ? 11: 2016/12/22(木) 23:34:21. 982 ID:6ZogRE81a >>3 A, O, B, ABの順に4, 3, 2, 1割 16: 2016/12/22(木) 23:36:13. 548 ID:S4OjeAjt0 >>11 んじゃ分母でかいだけってことか 7: 2016/12/22(木) 23:33:31. 405 ID:U/k5qWtY0 やはり俺らA型は頭が良いと証明されたか 8: 2016/12/22(木) 23:33:32. 【血液型比率】【衝撃】東大生に最も多い血液型がこちら！ - YouTube. 435 ID:CTf4dPOC0 A型大勝利wwwwwwwwwwww 9: 2016/12/22(木) 23:33:45. 587 ID:CtlQHSoI0 俺がバカなのはそういうことだったのか 12: 2016/12/22(木) 23:35:03. 448 ID:6ZogRE81a 100人はサンプルが少なすぎる 15: 2016/12/22(木) 23:36:10. 394 ID:NAcQrkPid >>12 これ 13: 2016/12/22(木) 23:35:13. 187 ID:zQCRv+L90 俺と親父は選ばれし2%か 14: 2016/12/22(木) 23:35:53. 365 ID:J2qlkc6P0 あの電通の自殺した東大生O型だったけどめっちゃレアやったんやね 19: 2016/12/22(木) 23:37:07. 228 ID:mjh/xEWr0 割合的にAがトップなのはわかるがoどうした 18: 2016/12/22(木) 23:37:05. 880 ID:5waPRPcxM Aは人口多いから当たり前 Oはばかばっか Bは頭良い人多い自己中だけど ABは予想通り頭良い人多い 20: 2016/12/22(木) 23:37:11. 633 ID:KxEtfikU0 優秀なB 22: 2016/12/22(木) 23:39:30. 919 ID:mR1fsLvWd A型だろうなと思ったら案の定 O型はアホだけどカリスマ性ある奴が比較的多そうなイメージ 23: 2016/12/22(木) 23:40:16.
42 血液型を要因にすればなんとでも言えるからな 38 2017/07/19(水) 14:02:46. 51 ABだけど血液型関係ないだろ 315 2017/07/19(水) 21:17:24. 70 >>38 まあ、ABから見ればな。 40 2017/07/19(水) 14:03:02. 31 俺の周りでは〜とかいうひとってなんで他人の血液型なんか把握してるんだろうと不思議に思う 工事関係の人なら理解できるが 41 2017/07/19(水) 14:03:42. 45 O型の俺 グラフを見てそっと頷く 50 2017/07/19(水) 14:07:41. 64 実はB型は群れたがる またコミュ力も高く、会社のような組織の中ではなかなか万能 というか働きアリ A型は基本一匹狼 孤独を好むが協調性は高い 芸術家肌なので会社勤めは向かないが 持ち前の協調性でなんとかバランス取ってる O型はA型から協調性を取った感じ 孤高の存在 AB型は正直よくわからん 53 2017/07/19(水) 14:08:54. 62 B型が案外優秀 金稼ぐ力はNo. 1 54 2017/07/19(水) 14:09:01. 54 知人がO型だがこのグラフと真逆 61 2017/07/19(水) 14:12:05. 76 O型のワイ、グラフを見て納得 62 2017/07/19(水) 14:12:10. 29 O型の貧困率の高さにびっくり 63 2017/07/19(水) 14:12:45. 85 血液型は抗体の違いと思ってたけど 性格とか決める因子として科学的な根拠あんの? 68 2017/07/19(水) 14:14:24. 20 俺Bだけど全然違うw 70 2017/07/19(水) 14:15:16. 78 星座占いや血液型占いもそうだけど、こんなので一喜一憂できるおめでたい脳みそが欲しいわ。 皮肉じゃなくてマジで思う。 そっち側のが楽そうだし 80 2017/07/19(水) 14:21:45. 73 先進国はA型が多いな ドイツとそっくりだ A型 B型 O型 AB型 日本 38% 22% 31% 9% フランス 46% 9% 42% 3% インド 21% 41% 29% 9% ナイジェリア 21% 29% 44% 6% アルゼンチン 5% 3% 92% 0% アメリカ合衆国 41% 10% 45% 4% 韓国 33% 27% 27% 13% ドイツ 43% 13% 38% 6% 92 2017/07/19(水) 14:31:47.
AB型とO型の夫婦から産まれる子供の血液型は限られてると 聞きました。 何型なんでしょうか? 教えてください。 妊娠、出産 あなたが彼氏、彼女にしたい血液型ベスト1はA B O AB??理由も答えてくださいね!! 妊娠、出産 中学校男女の血液型A型のいじめっ子とO型のいじめっ子のイジメはどちらがエグいですか?相手を泣かした後の対応もどちらがひどいですか? 中学校 父と母両方ともo型の血液型の子供の血液型は? 必ず=oになるんですか? 家族関係の悩み なぜ、東大生には、B型が多いんですか? 東大生の4割がB型のようですが、日本の人口に対する、血液型比率と比較すると 圧倒的にB型が多いようですが、経験上、「B型は一つの事を極める」という 人が多い気がします。やはり、B型は天才の血が流れているでしょうか? 一般教養 以前、調査番組で東大生に多い血液型でB型がダントツでした。プロ野球選手で球史に名を残すプレイヤーはBかOでした。 (通算ホームランのトップテンでA型は1人だけ)そこで血液型に関連するかの質問です。①就活で内定が貰いやすい血液型は?②公務員試験の合格者に多い血液型は?③結婚できる血液型は?④友達の多い血液型は? ①~④の内、実際データがあるようでしたり、多分この血液型じゃないかな、と思えば書き... 生き方、人生相談 東大生の血液型比率はどんな感じですか? 一般教養 東大合格者は、B型が78%、O型が17%、AB型が5%、A型は0%って本当ですか? (>_<) 大学受験 O型とAB型から生まれたB型(母)と、B型とB型から生まれたB型(父)から生まれるO型の確率は何ですか? 分かりにくくてすみません。 妊娠、出産 もっとも高学歴に多い血液型は?高学歴の血液型比率 高学歴(東京大学、京都大学、早稲田大学、慶応義塾大学)の学生1000人に聞いた「あなたの血液型と出身地は? 」 A型:3% B型:29% O型:59% AB型:9% ソース:ホンマでっか!TV 恋愛相談、人間関係の悩み 東南アジアには白人を崇拝国が存在しますか? 政治、社会問題 今年取った普通免許は何トンまで乗れるのですか? そこで質問なんですけど、現実的な話ではないですが、ハマーH3って普通免許で乗れますよね。 しかし、ただでさえデカイH3をリムジン仕様にして、防弾ガラスにして、イロイロ積みまくってとかで車両総重量が普通免許で乗れる重量を越した場合、中型が必要となるのですか?
38 >>80 アルゼンチン住みよさそうだな(笑) 88 2017/07/19(水) 14:27:51. 95 >>80 アルゼンチンなんてスペインからの移民がほとんどだろうに 何でこんなに偏るんだろう 83 2017/07/19(水) 14:24:48. 62 血液型でも気落ちしなくちゃいけないのか(´・ω・`) 93 2017/07/19(水) 14:32:08. 39 関係ないがスポーツ選手にはO型と一重が多いと感じる 151 2017/07/19(水) 15:57:42. 01 天才集団のA級棋士 佐藤天彦名人 A型 羽生善治三冠 AB型 行方尚史八段 O型 深浦康市九段 O型 久保利明王将 O型 渡辺 明竜王 O型 稲葉陽八段 AB型 佐藤康光九段 O型 三浦弘行九段 A型 豊島将之八段 B型 広瀬章人八段 A型 他 森内俊之永世名人 O型 丸山忠久九段 A型 郷田真隆九段 多分A型 米長邦雄永世棋聖 AB型 大山康晴永世名人 B型 加藤一二三九段 A型 藤井猛九段 O型 159 2017/07/19(水) 16:15:30. 19 >>151 血液型関係ないな 261 2017/07/19(水) 18:37:32. 37 血液型や姓名判断は、統計学を謳ってるがあてにならん気がするw 例外がたくさんある時点で論理破綻するからなww 319 2017/07/19(水) 21:37:28. 28 引用元: