何回か取り上げていますが、 私の咳の原因は #後鼻漏 という鼻水が 喉に流れることが原因です。. それが痰となり喉に残り咳となります。 で、痰が黄色い時があり、 #副鼻腔炎 で悩んでいた時に #l137 という #乳酸菌 で #鼻うがい をしたら 鼻水がすぐに止まったのを思い出し、 昨夜やったところ、 #後鼻漏 止まりました🙌. #荊芥連翹湯 も飲んでいるのでダブルパンチかも しれません。 ただ、朝は痰がたくさん出ましたが、 痰が切れると大分喉が楽に😂😂😂. これは私の持論ですが、 鼻腔と腸ってリンクしていて、 どちらかが悪くなるとどちらかに影響が出るのではないかと。. しかも、腸だけじゃなくて鼻腔にも乳酸菌が 必要なんだと思います。 私は #ビオフェルミン鼻うがい も試しましたが、 #副鼻腔炎 には断トツL137❣️ 理由は分かりません😂✋. だけど、冷蔵庫を開けると咳が出るのは 変わらないので、 #寒暖差アレルギー も健在です😵☝️電車の冷房もダメですね😂✋. 初めて鼻うがいしてみたらエラい事になった！ - YouTube. 今日も1日ガンバロー❗ #オフィスシマザキ で施術を受けて 6日目。体の不調はほとんどありません😂👍 むしろ首が回る回る❗. 【 #上咽頭炎】 あと、少しな気がする‼️ 朝、セルフで咽頭をうがい薬で 塗り塗りすると、 大量の #膿栓 が(/ロ゜)/ でもね、これが取れると喉が めちゃめちゃスッキリするの😍❣️ 来年は #6スポット治療 に通って しっかり喉の下まで粘膜を良くして #咳喘息 を完治させるぞ~✊. まだまだ透明な黄色い #後鼻漏 が 出るんですが、 #副鼻腔炎 が完治しきれてないのかも。耳鼻科に相談。 一応 #ビオフェルミン鼻うがい しときました!. 【 #睡眠不足】 やっちまった❗昨日、調子に乗って 焼き肉をお腹いっぱい食べたら、 案の定 #悪夢 (。>д<)悪夢=睡眠の質がよくないので、気をつけます。 #中途覚醒 はありましたが、すぐ寝れたので🆗😂👍. 【 #非歯原性歯痛 】 夜にピリピリと一回ありましたが、大丈夫でした(´;ω;`).
#上咽頭炎 #蓄膿症
・寝る前にビオフェルミン粉末を溶かした液体で鼻うがいをする ケアプロスト(美人ブログ: まつげ伸ばす記事一覧 )と一緒に、毎晩寝る前の習慣にしたいと思います。
お知らせ 【2021年6月27日(日)「えきねっと」がリニューアル!
1日まるまるフリー切符 別所線全線1日乗降自由!発売額:大人1, 180円、小児600円発売箇所:上田、下之郷、別所温泉(上田駅は券売機でお求めいただけます。下之郷駅、別所温泉駅は窓口営業時間で発売いたします) 別所線・信州上田レイライン線電車・バスフリーきっぷ 別所線と無言館、前山寺、龍光院、中禅寺、塩田の郷マレットゴルフ場をめぐる『信州上田レイライン線』が乗り降り自由でお得なフリーきっぷ!
軽井沢・長野フリーきっぷ お得なきっぷ 軽井沢から長野まで。信濃の歴史と文化を感じる鉄道の旅。 【発売箇所】 ・しなの鉄道 しなの鉄道の各駅および長野駅しなの鉄道きっぷ売り場 ※信濃追分、平原、安茂里、古間、妙高高原の各駅ではお取扱いしておりません。 ・JR東日本 長野、川中島、今井、篠ノ井の各駅およびびゅうプラザ長野駅 ※お買い求めは有人駅の窓口営業時間内でお願いいたします。 窓口営業時間外は券売機で普通乗車券をお求めください。 【発売期間】 2022年3月31日まで ※有効期間開始日の1か月前から利用日当日まで発売いたします。 【利用期間】 2022年3月31日まで 【発売金額】 <2019年9月30日まで>大人 2, 350円・小児 1, 180円 <2019年10月1日から>大人 2, 390円・小児 1, 200円 【有効期間】 乗車日当日限り有効 【ご利用区間】 しなの鉄道線内 軽井沢~篠ノ井間 JR東日本信越本線 篠ノ井~長野間 の普通列車(快速を含む)の普通車自由席が乗り降り自由です。 【払い戻し】 有効期間内で未使用の場合に限り、発行箇所にて払い戻します。(220円の手数料がかかります) お問合せ しなの鉄道お客さまセンター TEL 0268-21-3470