ライフスタイル 2015/09/19(最終更新日:2017/09/25) 今回紹介するのは、 眠りの質がグンとアップする 『いい夢を見るアプリ』 です♫ このアプリで 見たい夢をコントロール して、いい気分で眠りましょう! 眠る直前に見たものは夢に出てきやすい! 使い方はとっても簡単! まずは[画像登録]から 夢に見たいと思う理想の画像を選択します。 「そんな理想の画像は持っていません!」 という人も安心してください☆ 予め用意された [夢リスト]から理想に近いものを選ぶことができますよ♫ 次に、[設定]から好みのBGMを選択します。 最後に[スライド開始]ボタンをタップして設定完了です! 後は、 心地のよい音楽とスライドショーを楽しむだけ。 眠気がきたら、そのまま眠ってしまいましょう! Dream:ON: 見たい夢をコントロールするアプリが登場！？無料。 | AppBank. 様々な好みに設定ができますが、 良質な眠気を誘うコツは、予めiPhoneの画面の明るさを暗めに設定すること。 余りに明るいと目が覚めてしまうので……。 ちなみに、私はラーメンをお腹いっぱいに見る夢が見たくて、 大盛りのラーメン画像を設定しました(笑) さてみなさんは、 いい夢を見ることができるでしょうか?! ぜひ試してみてくださいね♫ 記事で紹介したアプリ いい夢を見るアプリ – 見たい夢や好きな夢を見て眠りにつくための 睡眠薬を目指す リラックスアプリです メディカル, ユーティリティ, エンターテイメント, ヘルスケア 無料 ※販売価格はレビュー作成時のものなので、iTunes App Storeにてご確認くださるようお願いします☆
まるで映画『インセプション』の世界。 この Dream:ON は、見たい夢をコントロールして見せてくれるという画期的コンセプトの元に生まれたアプリだ。 それだけ聞くと眉唾モノに感じるかもしれないが、イギリスのハートフォードシャイア大学の心理学教授であるワイズマン氏らが開発したとなると、「おお! ?ホントかも!」と思えてくるから不思議だ。 同じ機能のアプリとしてはゆめみ~るってのもあるね。 基本は無料のアプリなのでとにかく"百聞は一見にしかず"で試してみよう! まさに夢の詰まったアプリ。 映画『インセプション』で、レオナルド・ディカプリオ演じる主人公達は自由に夢の世界をコントロールしていた。 夢の中で別世界を意図的に作り出して、そこでの行動や感情もコントロールするなんてまさに夢の世界。 また『エターナルサンシャイン』は眠っている間に特定の記憶を抜き取る作業を行い、現実的にその記憶を抹殺していた。 夢をコントロールする。 そんなことが現実的に可能なのだろうか? 疑問は膨らむばかりだが、まずはアプリの内容をざっとおさらいしておこう。 Dream:Onはこんな仕組みで夢をコントロールします。 基本的にはアラーム時計と同じ。 まずは起きる時間の設定。 アラーム音の設定。 スヌーズ間隔の設定。 これら基本の3つに加え、このアプリでは「サウンドスケープ」(音風景)という変わったパラメータの設定を求められる。 サウンドスケープ? そう、このアプリ、寝る前にアラームをセットして枕元にセットすると、iPhoneのセンサーによって睡眠状態を把握し夢の始まりを検知して、特定の夢の内容を誘発する音楽が再生される仕様になっている。 機能としては、夢を見るとされるレム睡眠状態を探知し音で夢をコントロ-ルするというのが真の機能である。 様々な音風景に旅立てる。 プリセットで用意されている夢は「Into The City」「Peaceful Garden」の2つ。 ざっくりと生活をやる気にさせたり、仕事で成功するイメージを与えてくれる夢と、ゆったりとした気分にさせてくれる夢の2つだ。 そのほか20種類の「サウンドスケープ」がアドオンとして用意されており、課金で追加することができるようになっている。 追加のサウンドスケープは、「西部劇」、「熱帯雨林」、「スペースシャトル」など。 おもしろいものでは「東京への旅」、「明晰夢(Lucid Dream)」(体験を促すもの)、「有名人になってパパラッチ体験」なども!
多くの研究をもとに、見たい夢を自由に見たり夢を自在にコントロールできたりする、まさに「夢のような」アイテムが開発されています。 そのうちの一つが、イギリスで誕生したアプリです。アプリをインストールすると、ユーザーの望む睡眠パターンに合わせて音楽を設定して流すことができ、見たい夢を見られるよう誘導してくれる仕組みです。それぞれの音楽は、見たい夢をイメージして作られています。例えば、「鳥のさえずり」や「木々の自然の風景」などをイメージして作られた音楽を選ぶと、自然の中にいるような穏やかで落ち着いた夢を見やすくなるのだとか。このようなアイテムを使って見たい夢を見られれば、すっきりと気持ちの良い目覚めを味わうことができるかもしれませんね。 このように、画期的なアプリの開発は、私たちの暮らしを豊かにしてくれる可能性があります。「こんなアプリがあれば面白いな」「こんな研究で夢を実現できるかも」と興味を持った人は、ぜひ「通信工学」を学んでみてくださいね。 この記事の キーワード 同じキーワードが含まれる 他の記事もチェックしてみよう! あなたの適性にあった学びや仕事が見つかる 適学・適職診断 無料
報告の仕方は本当に個性が出るもので、その人の人となりがかなり現れるものだと私は感じます。私のお友達の卒花嫁さんは一人一人の上司や同僚、ご両親へもギフトとお手紙を書いてお渡ししたそうです。 お式の準備から当日まで終えて、かなり疲れているタイミングでそれができるって、本当に愛に溢れていて素晴らしいなと感じました。とっても心が伝わりますよね。 どんな形でも良いので、普段からお世話になっている方々、応援して下さった方に感謝の気持ちを伝えるという事に感しては、しっかりと軸をブラさない様にして気持ちを伝えていきましょう◎ 少しでも何かのお手伝いになれたらうれしいです。最後まで読んでくださってありがとうございました!
この点については、直属の上司へ結婚報告するときに聞いてみましょう。 そうすれば、 「来週の月曜日の朝礼で、みんなに報告しようか。部長には自分(課長)から先に伝えておくよ」 など、指示をしてくれるはず。 特に指示がなければ、次のような順番で回るのが良さそうです。 1 役職が上の人 2 同じ部署の先輩 3 個人的に仲の良い同僚 人事総務の担当者への報告も忘れずに 結婚にまつわる手続きをしてくれる、人事や総務の担当者へも報告を。 先ほどお伝えしたとおり、結婚(入籍)をすると会社では公的な手続きが必要です。 たとえば、入籍して名字が変わった人であれば、保険証や年金手帳の名義変更など。 手続きの内容や手順は会社によって違うので、自分は何をしたらよいのか、担当者にしっかり確認しておきましょう。 取引先の人にも報告した方がいい? 基本的には、しなくて良いという意見が多いようです。 取引先に結婚報告をすると、相手側は「結婚祝いや電報を贈った方がいいんだろうか・・・」と迷ってしまうおそれが。 ただ、「結婚して名字が変わり、今後は仕事でも新しい名字を使う」という場合は、知らせた方が良いかもしれません。 社内だけの話ではないので、最終的には上司に相談して決めるのが無難です。 職場への結婚報告では、「結婚します」という以外にも、伝えておきたい内容があります。 また、報告の仕方にも気をつけたいところ。 上司と同僚、それぞれへの「報告の仕方」と「伝えたい内容」を見ていきましょう!
結婚報告がすべて終わり、入籍・結婚式を終えたら、入籍報告をしていきます。では、その入籍報告はどのように行っていくのがベストなんでしょうか? これは、一概にコレ!というやり方は無いのですが、一般的には上にも書いた通り、間柄やタイミングによってやり方を変えるのがベストかと思います。 両親→電話で報告 上司→直接報告or電話で報告 同僚や友人→メール・SNS・はがきなど 簡単に要約すると、この様な形がベストかなと思います。 では、順番に見ていってみましょう。 両親への報告 まずは、ご両親へのご報告とご挨拶。両親への挨拶は結婚報告の際に行っているので"必要な場合は行う"という形になります。 挙式を行う場合は、ご両親も参列しているかと思います。その際の改まったご挨拶は当日に行うので、後日改めては無くても大丈夫です。 式はやらず入籍のみの場合は、電話やお手紙等で改めて入籍報告するのが良いでしょう。直接改めてご挨拶に伺うのも良いと思いますが、ご両親のご負担にならない程度に収めておきつつ感謝の気持ちを伝えたければ、お手紙等を送ると喜んでもらえると思いますよ◎ あとは、季節の変わり目等に写真付きで挨拶のはがきを送るのも喜ばれると思いますので、オススメです!
など 上司のアドバイスに従って行動 を。 また、入籍に伴い扶養家族手当や福利厚生、 公的書類など 手続きの処理を行う担当者 に 知らせる必要もあります。 入籍に関わる手続きをまとめた記事が こちらにあります。 ▼保険証はどうなる?結婚に必要な手続き一覧! ぜひチェックしてみてくださいね。 今後の働き方やスケジュール 職場報告の場合、 結婚後に 『仕事をどうするか』 が 重要なポイントに。 「退職したい」「今まで通り働きたい」 「セーブしたい」 など 選択肢は様々です。 特に退職が関わる場合 は、 後任への引継ぎや採用などの兼ね合いから、 会社の規則に従い、 出来るだけ早めに伝える 方が良いでしょう。 仕事を続けたいなら入籍に伴い 仕事上での名前はどうするのか? 結婚式を挙げないナシ婚でも結婚の報告は必要⁉ どうやって報告すればいい？ | WeddingTable. 休暇が必要なのか? など、 業務に関わりそうな内容の確認 を。 また、結婚相手の転勤によって 今後急な退職を余儀なくされる 可能性 がある場合は、 その事も伝えておきましょう。 入籍、引っ越し、結婚式、ハネムーンなどの 見通しが 何も決まっていない状態での 報告は 混乱の原因 になります。 出来るだけ おおまかなスケジュールを決めて おいて 伝えるように心掛ければ 職場への負担も最小限に抑えられます。 結婚式 入籍報告の際、 結婚式を行なう予定 が あるのかどうかを 伝えるのも重要なポイント。 結婚式の招待の有無によって スケジュールの調整 や 結婚祝いを どうするのか などが左右されるので、 「結婚式を行なうのかどうか?」 「その相手を招待するのかどうか?」 をはっきり伝えて。 結婚式に出席してほしい場合は その旨と式場の場所、 日程 を あわせて伝え、 「後日正式に招待状を送るけれども 予定をあけておいてほしい」とお願いを。 スピーチを頼みたい と考えている上司には その旨も伝え、 結婚相手の簡単な紹介も しておきましょう。 また、 同じ職場から他に誰を招待するか も 気を遣うべきポイント! 同じ職場内で招待する人・しない人が 混在する場合は、 明らかに全員が 納得できる線引き をしたうえで、 「招待したのは○○さんと○○さんで、 他の方はお呼びできなかった」 ということを 招待する人には事前に伝え、 不用意に口外しないよう に やんわりと頼んでおきましょう。 それについては曖昧なままでは 伝えられない事も多いので、 報告をする際には 結婚式の招待客を ある程度決めて から報告するのがベター◎ 入籍のみならどうする!
結婚が決まり、お互いの親への挨拶を済ませたら、次にやってくるハードルが、 職場での結婚報告。 職場では自分や上司の立場、仕事の状況など、 親や友人への結婚報告とは違った注意が必要 です。 職場の人にも祝福されて結婚式を迎えるためには、マナーを守ってきちんと報告したいもの。 職場で、 いつまでに、誰に、どのように 結婚報告をすべきかを文例つきで紹介します。 この記事のポイント!
年末調整の際に「配偶者控除の申告書」を提出する 妻が扶養に入った場合は、年末調整時に必ず「配偶者控除の申告書」を提出します。 これを提出することによって配偶者控除を受けることができるため、 税負担を軽く することができます。 結婚が決まったら、みんなに気持ちよく祝福してもらえるよう上司や同僚に伝えるタイミングや内容に留意しながら、失礼のない結婚報告を行いましょう! 結婚はプライベートなことですが、仕事場の人間関係を円滑に続けていくためにも、会社での変更手続きをスムーズに行うためにも、きちんと対応することが必要です。 ※ 2021年5月 時点の情報を元に構成しています
結婚が決まって両家への挨拶が済んだら、次に考えるのは会社への結婚報告ですね。 どのタイミングで、誰に一番に報告すべきなの?結婚式に招待する場合は? 友人への報告と違って、さまざまな立ち回りを考えなければいけないのが、職場関係の難しいところ。 結婚後もいい人間関係を続けていくために必要な会社への結婚報告のマナーや、今すぐ使えるハウツーをご紹介します! 目次 する?しない?会社への結婚報告が必要な理由 いつ報告する?タイミングは? 職場での報告には順序が大切! 一番に直属の上司に報告しよう 直属以外の上司、同じ部署の先輩、同僚の順に 上司への報告の仕方 伝えるタイミングは就業時間外に 伝えるべきことと文例 職場結婚の場合に気をつけること 入籍のみの場合の結婚報告 先輩や同僚への報告の仕方 仲の良い同僚に先に伝えるのは避けたほうがベター 会社関係者はどこまで結婚式に招待する? 客観的に納得しやすい基準で招待すべき 上司や同僚を呼ばないのはあり? 上司に主賓挨拶・乾杯の発声を依頼するときは両家のバランスを考える カジュアルな結婚式に上司を招待する場合の注意点 結婚で必要な会社での手続きリスト【女性の場合】 仕事を続ける場合の手続き 仕事を退職する場合 結婚で必要な会社での手続きリスト【男性の場合】 妻の退職の有無に関わらず必要な手続き 妻が仕事を退職して扶養に入る場合 結婚はプライベートなことだし、職場の人に知られるのはなんだか面倒、と思う方もいるかもしれませんが 会社員としては、結婚したら必ず職場に報告が必要 となります! 礼儀であることはもちろんですが、年金や保険、住所・氏名変更など、会社がやらなければならない変更手続きがたくさんあります。 また異動など人事関連にも関係してくることもありますし、一緒に働いている仲間があなたの結婚を知らなかったとしたら、「信頼されてないのかな…」とあまりいい気はしないでしょう。知らず知らずのうちに、チーム内で距離感ができてしまうかもしれません。 これらの理由からも、結婚したらすみやかに職場に報告しましょう!