19 ID:UFfWtiYc0 橋本環奈はおっさんのためにティッシュ取ってるからうまいんだな ティッシュ抜くの上手そうだもんなって、完全に侮辱じゃん 有吉のスレ伸びないねえ まぁほぼ毎日おっさんに洗濯糊ぶっかけられてはな みんなでお金出してさ いや有吉のポケットマネーで賄えば良いんじゃないの? 37 名無しさん@恐縮です 2021/06/14(月) 14:58:53. 【海外発！Breaking News】「世界で最も大きな口」を持つ女性、開口時6.52センチでギネス世界記録に（米）＜動画あり＞ | Techinsight（テックインサイト）|海外セレブ、国内エンタメのオンリーワンをお届けするニュースサイト. 93 ID:lw5cvQUY0 今月のアシは 電話芸を確立したアゴ気持ち悪い山本と 二次元女性をこよなく愛するが、三次元限定だとホモの松崎か 抜くの上手そうな顔ww >>1 ステマ工作だけ必死だが 数字持ってないよな橋本環奈 口元ブスだしチビだし将来性ないゴリ押しやめろよ 40 名無しさん@恐縮です 2021/06/16(水) 14:23:49. 06 ID:rflNqha30 橋本環奈は圧倒的にエロだと思う ちび巨乳は淫乱ってのがマイルール 41 名無しさん@恐縮です 2021/06/17(木) 21:18:31. 25 ID:oZsrAgfO0 脱いじゃおーおーおーおー >>1 スプーンやレジ袋に文句言わないで こういう本当に無駄なことにセクシーは文句言えよ 43 名無しさん@恐縮です 2021/06/17(木) 21:32:35. 26 ID:XKRPlVjd0 橋本環奈になりたい
1 爆笑ゴリラ ★ 2021/06/13(日) 22:45:51.
女優の橋本環奈が、きょう12日に放送される日本テレビ系バラエティ番組『1億3000万人のSHOWチャンネル』(毎週土曜21:00~)に出演する。 橋本環奈=日本テレビ提供 橋本は「今やりたい3大企画」に挑戦する。まずは「橋本環奈が食べたい! 今夜の晩ごはん」。橋本の地元・福岡市にちなんだ3つの絶品グルメが登場し、その中から橋本が"今夜食べたいメニュー"をスタジオメンバーが当てるクイズ企画だ。 2つ目は「スマホカメラの腕をあげたい!! 」。スマホカメラのワンランク上の技術を学びたい! 顔よりデカい！ 重さ5キロ超の晩白柚、ギネス認定 八代の農家収穫｜【西日本新聞me】. という橋本に、大物写真家と大人気TikTokerが、今すぐマネできる、実用的なスマホカメラのスキルをレクチャーする。大物写真家・野村誠一氏からは、顔がきれいに見える光のあて方・撮影の向きや・カメラの高さなど…人物をナチュラルできれいに撮影する際の実践的なテクニックが飛び出す。 さらに、TikTokなどで大人気の動画クリエイター・あああつしも登場し、独創的に制作された数々の動画に橋本がチャレンジ。パノラマやライブフォト機能など、携帯に備えられているものの、いまいち使い方がわからない機能にも挑戦する。逆再生や、裏技を使った撮影など、今すぐにでも活用したい方法が続々と登場し、橋本も夢中になる。 そして、3つ目は「ギネス世界記録に挑戦したい!! 」。橋本がスタジオで挑戦するのは「1分間で箱から引き出されたフェイシャルティッシュの最多枚数」競技だ。片手だけを使い、1分間に何枚ティッシュを引き抜けるかという"1分間高速ティッシュ抜き"のシンプルな企画。これまでに1度もやったことがないという橋本が、ぶっつけ本番に臨む。 膝を使って体全体でリズム良く引き抜くことがポイントだというこの競技。現在の世界記録は、昨年カナダで打ち出された140枚。事前の練習なしで挑む橋本は、コツをつかんだ2度目の挑戦で、なんと見事ギネス世界記録達成する。ポイントを素早くつかみ、見事なまでの戦いを披露した橋本の勇姿に、スタジオはスタンディングオベーションが巻き起こる。 今夜の放送では他にも、「アン ミカ軍団のピザトラ2台の旅」が登場する。 櫻井翔(左)と橋本環奈=同 ※本記事は掲載時点の情報であり、最新のものとは異なる場合があります。予めご了承ください。
不要不急の外出を控え、自宅で過ごす時間が増えると同時に自宅の過ごし方を改めて考えるようになった方も多いのではないでしょうか。いくら住み慣れた自宅でも、気を張り詰めすぎると普段とは違う新たなストレスがかかってしまったりします。今回は、そんなご自宅での気分転換に、簡単に挑戦できるギネス記録をご紹介するために私大坪がまず挑戦してみました。 サラダボウル福岡 どすん! まずは最新のギネス世界記録の紹介本を購入! こちらに様々な世界記録がギュギュッと詰まっています。 アスリートの記録や自然の記録、珍記録までいろんな記録がある中、 『家で挑戦してみよう』と紹介されているページを発見! と同時に公式ホームページでも確認し、家で挑戦できそうなギネス世界記録を今回は3つチョイスして、まずは小手調べにわたくし特筆すべき能力皆無の大坪が挑戦しました。 其の① 1分間に顔面にコインを乗せた枚数 サラダボウル福岡 世界記録は57枚。 ルールは簡単。 1分間にコイン(サイズは問わず)を顔面に重ならないように乗せるだけ! 日本の貨幣の中だと1円玉が小さくて有利なようですが、実際は軽すぎて扱いづらい? というかそもそも57枚の1円玉が家にない? そんなことは些細な問題!まずはありったけの手持ちのコインでやってみました。 結果はいかに? (コインの消毒を推奨します) 其の② 2個の風船を頭だけで空中に浮かせ続けた最長時間 サラダボウル福岡 世界記録は1分9秒。 まず風船2個を用意。あとは頭だけで地面に落とさないよう風船をヘディングし続けるのみ! コツは高い位置で風船を保ち続けること。理論はわかるぞ! いけるいける! そーれっ! 其の③ 1分間で顔につけた洗濯バサミの数 サラダボウル福岡 世界記録は51個。 洗濯バサミね!はいはい、皮膚が柔らかい人が有利じゃない? 【海外発！Breaking News】「世界で最も大きな口」のギネス記録を狙う女性 マックのLサイズポテトがすっぽり（米）＜動画あり＞ | Techinsight（テックインサイト）|海外セレブ、国内エンタメのオンリーワンをお届けするニュースサイト. という前置きはありますが、それ以前に痛いっす! めっちゃ痛いっす! 痛みに強い人と、痛みを笑える人の組み合わせが必要になりますね。 大坪は『カメラ前では頑張れ』という特殊な訓練を受けていた過去があるため新記録の可能性はあるぞ! 結果はいかに? 動画で楽しくお確かめください! はい! 挑戦する、しないはあなた次第です(笑) とにかくこんな動画で少しでも心が柔らかくなっていただければ幸いです。 ご視聴ありがとうございました! サラダボウル福岡のサイトも是非チェックしてみてくださいね!
48 ID:Bo3cI4H+0 確かに凄いんだけども、アホネンやらボークレブとは違う気がしてならない。 整形してなければ応援してたw 化粧が濃いんだよなぁ 21 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:43:52. 10 ID:wbwEvGb10 いつも自分のイメージと写真が違って戸惑う 実績はすごいのに話題が違うとこに行ってもったいない いい感じに仕上がったんじゃないの? よくいるインスタ美女風やん もう誰だかわからない…(´・ω・`) みた感じ彼氏は居なそうだな 26 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:45:00. 47 ID:rEGg68dw0 >>15 高木美帆と比べたら記録が微妙 27 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:45:33. 02 ID:A/ZmuOAh0 30歳過ぎぐらいに顔面崩壊しちゃいそう 整〇のやり過ぎは注意してね 28 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:45:48. 56 ID:pbj6edF+0 五輪で金とってくれよ 来年は参加出来そうもないけど 男子スポーツよりも競技性の高い女子スポーツなんて存在すんの? 整形前の小川直也みたいな顔から量産型に また日本人が世界で大活躍 それに比べて我が劣等民族である韓国人は‥‥ 32 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:46:15. 46 ID:hsX4gzY20 まだ24だもんな すげーな 33 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:46:28. 24 ID:kXx2sE3u0 また顔変わったね 可愛いよね、エッチしたい 35 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:47:04. 93 ID:E9FexO1e0 今、第何形態? 鼻がめちゃくちゃ変わったなw 37 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:47:33. 96 ID:cewyFFg00 オリンピックでは銅メダルだけどな スポンサーもやりにくい 39 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:47:37. 89 ID:wbwEvGb10 40 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:47:58. 70 ID:HEdCkzFV0 整形回数は 41 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:48:09.
1 muffin ★ 2021/04/17(土) 18:38:44. 84 ID:CAP_USER9 スキージャンプ女子の高梨沙羅選手(24)がギネス世界記録を打ち立てました。 ギネス世界記録樹立・高梨沙羅選手:「109回の表彰台も60勝も今までの自分のやってきたことへのご褒美なのかな」 ワールドカップ10シーズン連続出場の高梨選手は2月に行われた第9戦で60回目の優勝を果たし、自身の持つワールドカップ個人最多勝利数のギネス世界記録を更新。 さらに、先月の第12戦では歴代最多となる109度目の表彰台に立ち、今回、新たにワールドカップ表彰台登壇回数のギネス世界記録も樹立しました。 ギネス世界記録樹立・高梨沙羅選手:「(Q. 来シーズンについて)オリンピックを目指してやってきているのでそこにベストを持っていけるように、まだまだ練習に励んでいきたいなと思います」 ソースに動画があります 関連 高梨沙羅、北京五輪に向け進化に手応え「新しい自分見つけつつある」 W杯帰国会見!? (゚〇゚;)マ、マジ... 高梨さん凄いですね で、高梨さんはどこですか? また綺麗になったな 昨日の日米首脳会談で北京五輪ボイコットの 可能性が高まったんだがなぁ 7 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:40:27. 43 ID:fm5l7Rlp0 鼻が・・・ 整形世界記録もな! メンタルが強いのか弱いのか 10 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:41:31. 08 ID:wedUypMh0 空飛ぶ整形マシーン 不自然じゃない美人になったね また顔変わったな笑 あと何回変身を残してるんだ? 転んで顔を雪に打ちつけたら大変なことになるぞ 14 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:42:50. 85 ID:W6CCUQQK0 空飛ぶブス 誇りに思っていい筈なのに何で人気ないんだろう 16 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:43:05. 40 ID:aNzWtI/K0 日本人はメダルキチガイだから こいつが金メダル取れなかった時点でガッカリが半端なかった 17 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:43:37. 86 ID:W6CCUQQK0 こいつが叩かれるなら池江も叩かれるべき ブスなんだから 18 名無しさん@恐縮です 2021/04/17(土) 18:43:39.
ガチコースといっても、1日約5分、運動をするだけ。でも、「確実に効果が出る」との声が多いメソッド! トップス(WEB限定)¥4900・パンツ¥3900/セシルマクビー ルミネエスト新宿店 サンダル¥5900/セシルマクビー ルミネエスト新宿店 イヤリング/スタイリスト私物 体のクセを正し、使われていない筋肉を目覚めさせてスリムに! ＜体験レポート＞ 5日間断食して変わったこと｜真野遥｜発酵料理家｜note. 体幹リセットダイエットは、体のクセを正し、使われずに眠っている筋肉を刺激する5つの運動がメイン。それを1日約5分するだけで体形が劇的に変わる。筋肉を鍛えるわけではなく、刺激するだけなので、量も回数も少なくてOK。食生活にも少し意識を向けて、2週間以上この運動を続ければ、太い、ゴツいなどのコンプレックスになりがちな部分がスッキリしてくる。また、体のクセがなくなるので、関節の可動域も広くなり、消費カロリーもアップ。余分な脂肪も落ちて、やせやすい体に。さらに、姿勢も正しく改善されて、体のラインも整うので、見た目の印象もガラリと変化! まずはカワイイ選抜の 結果をチェック (before&after)ブラトップ¥5900・タイツ¥5900/ニューバランス ジャパンお客様相談室(ニュー バランス) (エクササイズ)ブラトップ¥3290・タイツ¥5990/アディダスグループお客様窓口(アディダス)
内臓脂肪を効果的に落とす方法【筋トレ・呼吸法・運動】 ダイエット筋トレメニューおすすめ11選!女性に最適! 体幹リセットダイエットのルール ①体幹リセットダイエットは必ずエクササイズ1~5までを順番通りに行う 後述していますが、体幹リセットダイエットには5種類のエクササイズがあり、1から順番通りに行うことで体幹を鍛えることができます。 ②1日に2セット以上は行わない 早く効果を得たいからと言って、一日に何セットも行ってしまうと、筋肉が刺激に慣れてしまい、鍛えることができなくなってしまいます。 そのため、一日に多くても2セット以上は行わないようにしましょう。 ③2週間は毎日行い、以後は週に3回に切り替えます ②と同様の理由で、筋肉を鳴らし過ぎないようにするために、最初の2週間は毎日エクササイズを行うものの、それ以降は週に3回でOKです。 美しい「くびれ」を作るダイエット方法【筋トレやエクササイズ】 ダイエットに効果のある体操やエクササイズとストレッチ15選!
とにかく体重を減らしたい人 基礎代謝量を上げることは 体重減少 に役立ちますが、いかんせん 即効性がありません 。 体質改善をして体重を減らすダイエット法は、 それなりの期間が必要 です。 これは大昔から言われていることですが、 摂取カロリーよりも消費カロリーの方が大きければ必ず痩せる ことができます。 多くの人が証言するように、そして私自身も実感したことがあるように、 体重を減らしたい のなら 結局は食事制限が必須 なのです。 実は体幹リセットダイエットでも、 食事は大切 だと言われています。 筋肉量を増やして基礎代謝量を高めたとしても、 それを上回る摂取カロリーであれば絶対に痩せることはできません 。 (それでも筋肉を鍛えるのは良いことだとは思いますが) とにかく早く効果を出したいという人 は、体幹リセットダイエット だけ でのダイエットは効果が出るまでモチベーションを維持し続けるのは難しいでしょう。 2. 首が弱い人、腰痛の人 トレーニングで 腰を反らし たり、うつぶせの状態で 頭を上げる ポーズがあります。 腰痛が治った という人もいる反面、 腰痛でできない という口コミもたくさん見られました。 また首に関しては、うつぶせの状態から頭を上げる場合、筋肉を使って 胸を反らす ことで頭を上げられればいいのですが、筋肉が無い人はどうしても 首を反らせる ことで頭を上げようとしてしまいがちです。 その際に 首を傷める 可能性がゼロとは言い切れません。 口コミを見ると 「首が弱いながらもできている」 という声もあるので、まったくできないわけではありませんが、傷めないように 充分な注意 が必要です。 3.
テレビを見ながら 体幹リセットダイエットをやっていたのですが どうもやり方が覚えられない(^_^;) 私と同じように感じる方も いらっしゃるのでは?と思ったので 私が見ていた金スマの動画を 探してみたのですが 放送直後ということで 動画が見当たらず・・・ とり急ぎ、動画で上がっていた 別番組の動画をアップさせていただきます! こちらも内容は同じものなので 参考になれば幸いです(*^^*) ただ、先ほども申しましたが 体幹リセットダイエットをなさる際は 決して無理はなさらないように お気をつけくださいm(_ _)m 【動画関連サイトはこちら♪】 まとめ 体幹リセットダイエットについて まとめてきましたが これからクリスマスやお正月など イベントを迎える季節! お腹周りだけじゃなく 体重増加も気になりますよね! 体幹リセットダイエットで 清々しい新年を迎えたいと思います! 最後までお読みいただき ありがとうございましたm(_ _)m スポンサードリンク 関連記事もあわせてどうぞ♪