百科事典マイペディア 「手こね寿司」の解説 手こね寿司【てこねずし】 三重 県では 定番 の,平桶に 酢飯 と共に 刺身 を混ぜて盛り付けた 海鮮料理 。 カツオ を 主 とし,ハマチや ブリ なども用いられ,これらを しょうゆ に漬け込んで酢飯と混ぜ合わせ,しょうがと 青ジソ を散らす。地域によってはこれら材料を混ぜず,単に重ねて仕上げる 製法 をとることもある。この料理がいつ,どのように起こったかなどの 由来 は,はっきりしない部分が多い。 出典 株式会社平凡社 百科事典マイペディアについて 情報 デジタル大辞泉プラス 「手こね寿司」の解説 手こね寿司 ちらし寿司の 一種 。特に三重県、 志摩 地方の 郷土料理 として知られる。カツオ、 マグロ などの 赤身 の 魚 を 醤油 ベースの タレ に漬け込み、酢飯に混ぜたもの。「伊勢手こね寿司」「志摩のてこね寿司」などともいう。 船 の上で魚の切り身・ ご飯 ・醤油を手早く手で混ぜて作った漁師飯が 起源 とされる。 出典 小学館 デジタル大辞泉プラスについて 情報 ©VOYAGE MARKETING, Inc. All rights reserved.
今日は少し長文になります!
5倍程度までふくらんだらオーブンから取り出し、室温においておく。オーブンを180℃に予熱し始める。予熱している時間に発酵がさらに進む。過発酵になりそうなときは、予熱完了前でも焼き始める。 【11】2倍程度にふくらんだら焼く 予熱が完了し、生地がもとの2倍程度にふくらんだら、焼く直前に表面に霧を吹き、30分焼く。 【12】粗熱を取って型から出す 表面にこんがり焼き色がついていたら、オーブンから出す。粗熱が取れたら型から出す。 基本の生米パンのつくり方をマスターしたら、色々な具材を入れてつくってみましょう。野菜を入れてカラフルなパンにすると見た目にも楽しくて美味しいです。次回は、この中から緑色がきれいな「ほうれんそうの生米パン」をご紹介します! どうぞお楽しみに。 リト史織(しおり)さん ヴィーガン料理家。調理師、クシマクロビオティックインストラクター、米粉マイスターインストラクター、ローフードマイスター、ロースムージーエキスパート、ローフード栄養学1 級と多数の資格を持つ。大学卒業後、現エコール辻東京辻日本料理マスターカレッジで学ぶ。その後、飲食店、洋菓子店などに勤務。出産後、マクロビオティック、米粉、グルテンフリー、ローフードなどについて学ぶ。生米からパンやお菓子をつくることを提案し、自宅サロンにて生米パン講座、生米スイーツ講座、ローフード講座などを開催。パン教室は常にキャンセル待ちで予約が取れないほど の大人気。 「SHIORI'S VEGAN PANTRY」HP リト史織先生のレシピ本が発売されます! アマゾン予約受付中!「生のお米をパンに変える魔法のレシピ はじめての生米パン」 撮影/北川鉄雄 取材・文/岡田夏子 構成/Mart編集部
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「カツオのてこね寿司」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 三重県の郷土料理、てこね寿司を再現してみました。タレに漬け込んだカツオと酢飯がよく合い、クセになる美味しさです。生姜や、大葉の風味がアクセントになっています。簡単に作れますのでおもてなしにもおすすめです。 調理時間:40分 費用目安:600円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (4人前) 酢飯 ごはん (温かいもの) 700g 寿司酢 80ml カツオ (刺身用・柵) 200g 漬け汁 しょうゆ みりん 30ml トッピング 大葉 10枚 生姜 15g 白いりごま 適量 のり (刻み) 適量 作り方 準備. 大葉は軸を切り落としておきます。生姜は皮をむいておきます。 1. 大葉と生姜は千切りにします。 2. カツオは1cm幅に切ります。 3. チーズナン～こねずにできる♪ by マフマフ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 飯台に酢飯の材料をいれ、切るように混ぜ合わせます。 4. 大きめの耐熱ボウルに漬け汁の材料を入れてラップをし、600Wの電子レンジで40秒加熱し、粗熱を取ります。 5. バットに2、4を入れ、全体になじませたらラップをし冷蔵庫で15分漬け込みます。 6. 3に5のカツオをのせ、漬け汁を大さじ1ふりかけます。1、残りのトッピングをかけて完成です。 料理のコツ・ポイント カツオはマグロでも代用できます。大葉の代わりに小ねぎや、三つ葉でもお作りいただけます。お好みでわさびをつけてお召し上がりください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
巷でちょっとした流行になっている「こねないパン」をご存知ですか? 通常「こねて作る」パンを「こねずに作る」ので、手抜きになりますが、その仕上がりは、プロ級なのです!