番組概要 忙しい現代人の朝に最適な情報をお送りするニュース情報番組。多彩なコメンテーターと朝から熱いディスカッション!ニュースに対するあなたのご意見(リスナーズオピニオン)をお待ちしています。メールアドレスは『 』番組のハッシュタグは『 #cozy1242 』です。 神奈川県横須賀市出身、飯田浩司があなたにCozy up! (=親しくなる) 飯田浩司のOK! Cozy up! 【芸能プレミアム】自由な討論 優しく制す 「そこまで言って委員会ＮＰ」副議長 渡辺真理（1/3ページ） - 産経ニュース. ※東京オリンピックの最新情報も随時お伝えして行きます! 7月26日からのコメンテーター 26日月曜日:エミン・ユルマズ:エコノミスト 複眼経済塾塾頭 27日火曜日:長谷川幸洋:ジャーナリスト 28日水曜日:高橋洋一:数量政策学者 29日木曜日:土屋大洋:慶應義塾大学・総合政策学部長 30日金曜日:宮家邦彦:外交評論家 内閣官房参与 今週は番組の新グッズ「スマホスタンド&クリーナー・金か銀」をプレゼント ポッドキャストを聴く モーニングライフアップ 今日の早起きドクター タイムテーブル 【6:00~】 6:00 オープニング・ニュース 朝刊やネットから、朝一番のニュースを解説します。 6:15 モーニングライフUP! 働く世代の心と身体が軽くなる情報をお伝えします 6:20 飯田浩司のココが気になる 独自の目線で気になるニュースを深堀りします 6:30 ココが気になる プラス その日話題のニュースを解説。時にはコメンテーターを交えてお送りします。 6:43 黒木瞳 あさナビ 女優黒木瞳さんが毎回様々なジャンルのプロフェッショナルにお話をうかがっていきます 6:50 エンタメ・トレンドUP! 最新の芸能情報や、話題のトレンド情報をお届け 【7:00~】 7:00 ガチンコ ニュース UP! コメンテーターと今朝最初のニュースを取り上げます 7:10 お早う!ニュースネットワーク ネットワークニュース。全国のラジオ21局を結んでお送りします。 7:27 教えて!ニュースキーワード 最新ニュースを深く理解するためのキーワードを解説 7:37 羽田美智子のいってらっしゃい 晴れの日や雨の日、気分が明るい時、ちょっと暗い時、そんなあなたの朝に『いってらっしゃい』の言葉を届けます。あなたの朝がいつもイイ朝でありますように… 7:44 ココだけニュース スクープUP! 今朝最後のニュースをコメンテーターとSCOOP UP(=汲み取る・すくい上げる)します
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最近の仕事のモチベーションが 「役に立たなそうなことをしたい!」 そのための時間を人生に作るために働いてる気がしてる。 立派な人間にはなれないし、なりたいとも思わない。 人を救える人間とも思っていない。 医療関係者、災害救助の人々は素晴らしい。 すぐに結果が出る事に飛びつく人が多く感じる。 「役に立つ」ことはいいことなのか?
▼上達法(基礎)まとめに戻る▼ 2021年3月29日 BeatSaber攻略のコツを徹底解説!初心者でも分かる上達が早くなるために必要な4つのコツ
「干す場所までの移動が大変」「たたんだ衣類をしまうのが手間」洗濯にまつわるお悩み解決のヒントは洗濯動線の改善にあり! コンパクトな洗濯動線を実現している『toolbox』MD 竹沢愛美さんから、ストレス&無駄な動きゼロの洗濯ルーティンを教えてもらいました。 教えてくれたのは? 『toolbox』MD 竹沢愛美さん インテリアパーツなどを販売するショップ『toolbox』でバイヤー、商品開発、執筆などを手がける。夫、長男(4歳)と3人暮らし。 家事室に作業を集約して干す、しまうをコンパクトに 3年前に新居のマンションをリノベーション、4畳の家事室を設けた竹沢愛美さん。スギ・ヒノキ・イネなどのアレルギーがあるため、洗濯はずっと部屋干しだったことが作った理由です。 「家事室の天井に幅1. 無駄のない無駄な動き 元ネタ. 5mのパイプハンガーを設置し、タオルハンガーと併用して干します。家事室のおかげで天候や時間を気にせず干せ、冬の寒い時期に外に出る苦労もありません。突然の来客でも洗濯物が見える心配がないのがうれしいです」(竹沢愛美さん) 東側に面した家事室は日当たりがよく、午後の早い時間に乾くことも。夫婦の下着と子どもの衣類は家事室内、夫婦の上下は寝室のクローゼットへしまいます。 「収納場所をひとつにまとめず、必要な場所に置くのがベスト。どこに置くと動線が短くできるか、家族や家事の動きを見直すことで移動が少なくできますよ」(竹沢愛美さん) 竹沢愛美さんの 1日の洗濯スケジュール 朝 前の日に干した洗濯物をたたんでしまう。ハンガーものはクローゼットへ。その後、洗濯機を回し、家事を済ませた後に干す。洗濯は基本、朝の1回だけ。 竹沢愛美さんの 愛用の洗剤 ● 緑の魔女 ランドリー(フローラルの香り)/ミマスクリーンケア ● エマール(リフレッシュグリーンの香り)/花王 ● ランドリン 柔軟剤(クラシックフローラルの香り)/ネイチャーラボ 竹沢愛美さんの「洗濯動線」は?
Sorry, this video can only be viewed in the same region where it was uploaded. 23:45 Login to watch now Log In Register Account Login with another service account Video Description 動画一覧は こちら #07 PART so38314179 #09 PART so38386037 愛抱夢が主催するトーナメントにエントリーするランガ。暦はランガへの劣等感からランガから離れてしまう。暦の不在の中、ランガは予選に挑むが正体不明のスケーターに会場が騒めく。そのスケーターの正体とは──? 脚本:大河内一楼 絵コンテ:蓮井隆弘 演出:蓮井隆弘 作画監督:植野千世子、大貫健一、永野裕大、荒木弥緒、菅野宏紀、荻野美希、新井伸浩 無料動画や最新情報・生放送・マンガ・イラストは Nアニメ SK∞ エスケーエイト 2021冬アニメ アニメ無料動画 アニメランキング
ヴァンフォーレ甲府 のフィットネスダイレクターを務め、『 タニラダー』 でおなじみの谷真一郎さんに、 「動きの質を高めて持久力を上げる」 というテーマで動き方のコツを教えてもらう、この企画。 前編 では 「無駄な動き」がスタミナを奪う ということをお伝えしましたが、後編ではラダーを使ってどのようなトレーニングすることで、素早く、疲れずに動けるようになるのかを解説してもらいました。 記事の最後でタニラダーを使った 動画 もご紹介していますので、ご覧ください。 (取材・文:鈴木智之) <<前編:体力のない子必見!