2012年12月|リフトアップするし、むくみが取れてスッキリとするし、肌に透明感もでる! かっさの効果や使用する際の注意点は？おすすめのかっさプレートや各部位のマッサージ方法も紹介 | torothy(トロシー). 「"かっさ"で、初心に帰る」 上の写真を見て「なに、これ?」というひとも、「あら、私も使っているわ」というひともいるのではないかしら。これは"かっさ"という中国に伝わる民間療法をするときに使う道具。天然石や陶器、水牛の角などの素材で作られていて、かどがなく、大小の山のある独特な形をしている板状のヘラである。これを使って顔や身体の経絡の流れを意識しながらマッサージして、老廃物を促したり体調を整えたりする療法を"かっさ"というのだが、「美容に効く!」と巷で人気が高まっているのである。 Photographs&Text by FUJIWARA Michiko YouTubeを見て、"目からウロコ"の実践法が満載! 私がこれを知ったのは、つい最近のこと。しかも全然"かっさ"とは関係のない、ある整体師(と呼んでいいのかどうか。ちなみに杉本錬堂さんという方です)の方のYouTubeを偶然に見たことから。そのひとの身体理論というのがとてもわかりやすくシンプルで、たとえば、膝から踝(くるぶし)のあいだの骨際の筋肉が硬いと、腰も硬くなる。だから骨際を爪を立てて筋肉を引き離すくらい強くマッサージする。あるいは、喉のあたりが硬いのは鎖骨の下あたりが硬いからだし、それは大腸と小腸の働きが悪いため。そうすると後頭部の両側も硬くなる。だから後頭部を爪を立てて強く揉みほぐすと、結果、鎖骨や喉のあたりも柔らかくなり、首も後ろに反らしやすくなるなどなど。その動画は「へぇー、なるほど~!」と"目からウロコ"の実践法が満載だった。 思い起こすと、身体の歪みを正すことに目覚めた12年前は、ストレッチしようにも身体が硬過ぎてままならず、とりあえず一日3時間もかけて身体中の筋肉を一生懸命に揉んでいたっけ( 2009年6月の連載 には"ストレッチした"と書いてあるけど、当初は、そんなの全然できなくて揉んでいたのが実情)。そんなことを懐かしく思い出しながら動画のとおりに揉みほぐしてみると、「あら、ほんと! ここを揉んだら、このヨガのポーズがしやすくなった!」とか「ここを揉むと、ここが柔らかくなるのかー」などと笑っちゃうくらい、整体師のひとの言うとおりの結果になる。でも「ここが硬い場合は、ここを揉む」など、いちいち覚えきれないし面倒だな……。そこで、「とにかく身体中の硬いところや痛いところを揉みほぐせば、どこかには効くということよね!」と大雑把な自流に変えて、全身を揉んでいたら指が痛くなってきた。なにしろ、私のコリは身体中のあちこちに点在しているし、半端ない硬さなのだ。手だけでコリをほぐすには限界がある。「なんか、いい方法がないかな~」と思いながらYouTubeサーフィン(こういう言葉があるのかどうか?
インターネットや女性誌などメディアには、さまざまな美容法が紹介されている。けれど、時に相反する内容が書いてあることも多々あって、何が正しいか分からなくなってしまう…。 そこで今回は、美肌のエキスパート 「渋谷スキンクリニック」の吉田貴子院長 に、巷でうわさの美容法の真偽について話をうかがった。 顔は冷水で洗いません 巷でうわさの美容法のひとつ、冷水で顔を洗うと毛穴が引き締まり美肌になれる・若返る…という話。実は鵜吞みにするのは危険かも。実際、冷たいお水で洗顔することは絶対にないですねと吉田先生は話す。 オイル美容はやりません ニキビにオイルは大敵。けれど、「良質なオイル」をいつものスキンケアに取り入れることでニキビ予防や美肌の秘訣に…という説もある。「オイル美容」については、本当のところどうなの? 皮膚科医お墨付きの美容法 そのほか、フェイスマッサージ・フェイスパック・洗顔など、巷でうわさされる美容法について、吉田先生に話をうかがうと… # 毎日のフェイスマッサージ 毎日のフェイスマッサージで、美肌や小顔にアプローチ。これについては強くやりすぎなければOK。ちなみに、かっさは表面ではなく奥の筋肉を刺激するものなので、肌表面を傷つけてしまうことのないようにクリームなどを使ってすべりをよくして使うのが正解。 # フェイスパック&パッティング 美意識が高いひとなどがよく言う、フェイスパックやローションでのパッティングを毎晩やっているという話。これについても、毎日しても問題ないでしょうと吉田先生は話す。ただし、使用方法や使用時間についてはきちんと製品の説明書きに従って使うように。 # 朝晩ともにしっかりと洗顔 こちらも、朝晩ともに洗顔料などを使ってしっかりと洗顔してOKと吉田先生。ただし、朝は油分が気になるTゾーンのみで、目もとは洗わないで軽く洗うくらいが望ましい。 巷でうわさの美容法…すべてを鵜呑みにするのではなく、その日、その時の体調や肌状態を見て、自分に合った美容法を取り入れるように心がけて。 くれぐれも憧れの有名人やトレンド情報、メディアの誇張に踊らされぬようご注意を。 取材協力/渋谷スキンクリニック 吉田貴子院長 良かれと思ってやってることが逆効果? 皮膚科医が絶対にやらない・2大NG美容習慣 この記事が気に入ったら
今また見直したい、カッサの魅力 "カッサ"をご存知ですか?一時期大ブームをおこした美容器具。最近またじわじわと海外で流行が起きているそうです。今回はカッサの有効的な活用法を改めて見直しながら、顔や体のマッサージ法をお伝えします。 カッサとはどんなもの?
先ほどから、ちょくちょく書いているのでお気づきかもしれませんが、Johnny's web会員になると、ジャニーズの所属アーティス全員のコンテンツを見ることができます! と言っても、数が多すぎて追えないので、自分が応援しているグループ以外のコンテンツはほとんど見ることはないのですが、たまに他グループのブログに自分が応援しているグループの話題が出ていたりすると見たりします。 ※大抵、Twitterでだれかが「○○のブログに(応援している)△△くんの名前出てた!」と呟いてくれるので、そういった呟きをみたら探しに行く感じですかね。 応援しているグループの子が、どの先輩や後輩と仲が良いのかわかるのが結構面白いです(о´∀`о) 良かった点③:Jr. だけのコンテンツ!豊富なVoiceリスト! これは、Jr. ファンだけの良い点かもしれませんが、Voiceコーナーがめちゃめちゃ良かったです!(VoiceコーナーがあるのはJr. だけ) セリフの数はなんと266種類!(2018. 9月時点) 甘いセリフあり、舞台などでの決めセリフあり、彼氏風セリフあり、着信・メール受信・目覚まし用のセリフあり…と、かなり充実しています!Jr. ファンにはたまりません! 以上が、本人コンテンツの感想でした! ※メール配信サービスやTOPICSは、私が入会してからはまだ配信されていないので、今後配信された後で、改めてまとめてみようと思います。 私の場合はブログとVoiceでかなり満足度が高く、入会して良かった!と思っています。 ・・・思っているんですが、ちょっぴり不満もありまして(^_^;) 次は不満点についてもまとめてみますよ▼ 入会してわかった!残念な不満点とは? コンテンツをそれなりに楽しんでおり、会費に納得もしているのですが「もう少しどうにかなったら嬉しいんだけどなぁ・・・」と感じることもあるので、皆様にお伝えしておこうと思います! 『ISLAND TV』から『すの日常 The Movie』へ！嬉しい！スノスト分はアーカイブへ。 - ジャニ愛∞. 不満点①:ブログやTOPICSは時間経過で閲覧できなくなる! ブログなどのコンテンツはバックナンバーも見ることができるのですが、遡って閲覧できる記事数が制限されており、古い記事はどんどん見れなくなっていきます。 私の場合だと過去6記事まで見ることができます。 「前に見たあの記事、もう1回読み返したいな〜」と思っても、削除された後は見ることができません。 ただし、Johnny's webには入会継続期間に応じて会員ステージがあり、ステージ段階によって閲覧できるバックナンバーの数も増えていきます。ちなみにオリジナルグッズももらえるそうです▼ ★1stステージ(会員継続期間1〜8ヵ月)…バックナンバー6件 ★2ndステージ(会員継続期間9〜16ヵ月)…バックナンバー7件、モバイルケース ★3rdステージ(会員継続期間17〜30ヵ月)…バックナンバー8件、バッグインバッグ ★ファイナルステージ(会員継続期間31ヵ月以上)…バックナンバー9件、ポーチ ファイナルステージでも9件。もう少し多くてもよいのでは?と思ってしまいました。 雑誌とかだと、一度買って置いておけばいつでも読み返せるのに、読めなくなってしまうのは少し残念ですね(´・ω・`) 不満点②:人によってコンテンツの情報量に差がある!
2021年1月に記事をリライトしました! 「 【2021年最新版】Johnny's (ジャニーズ)webに入会!コンテンツ紹介と利用してみた感想まとめ! 」 こんにちは!最近になってKing & Princeや、Jr. のグループSnowManのファンになり、ジャニーズ有料サイト「Johnny's web」に入会した初心者ファンです! Johnny's （ジャニーズ）webに入会！特典と利用してみた感想まとめ！ | Snow Man応援ブログ. Johnny's webとは、携帯電話・スマートフォン向けの、ジャニーズ所属アーティストのブログなど独自のコンテンツが楽しめる有料サイトです。 ※タブレット、パソコンからは閲覧できません。 ジャニーズ初心者ファンの私と同じように、初心者で情報がわからない方向けにメモとして会員限定コンテンツの内容や入会した感想残したいと思います! Johnny's webの会員限定コンテンツは何?入会金は? まずは、入会前に会員限定コンテンツと会費を確認してみました。 ジャニーズ公式ホームページに書かれている特典と会費がこちら▼ <サイトコンテンツ> ・アーティスト本人によるオリジナルコーナー…ブログなど ・TOPICS…撮影現場や記者会見での様子など、アーティストの素顔が覗けるスタッフレポート ・メール配信サービス…登録したアーティスト本人からのメールが届く。最新情報なども。 <会費> 月額300円(税抜) →年間3, 600円(税抜) ※携帯のキャリア決済やクレジットカード決済で、毎月自動引き落としになります。 会費はジャニーズのファンクラブにあたる「ファミリークラブ」の年会費4, 000円とほぼ同じ。ファミリークラブと比べると動画や会報誌はなく、気になるのは本人ブログだけだったので若干悩みましたが、まぁ物は試しだということで入会してみました。300円ですしね。 ※ネット上では「ファミリークラブ」と「Johnny's web」が混同されている方が多く、ファミリークラブの会員限定動画のことをJohnny's webの動画と言っていたりしますが、Johnny's webに動画コンテンツはありません。 ※2019年12月に動画掲載も解禁されました。 入会してわかった!充実したコンテンツ量!良かった点! 会員特典と会費を確認して、いざ入会! 早速、一番気になっていたアーティスト本人によるコンテンツを確認します。 私がファンのKing & Prince、ジャニーズJr.
動画は不定期配信みたいなので、目を光らせなくっちゃ✨ Snow Manのことをもっと知りたい方には、フジテレビで放送されてあた『RIDE ON TIME』がおすすめです。 いま、3シーズン目が放送中の『RIDE ON TIME』なんですが、以前のシーズンでもまだデビュー前のSnow Manの特集があっています。今シーズンで2回目もありました。 『RIDE ON TIME』は過去分も、FODで配信されています。 放送直後のものは、1週間だけ無料で見逃し配信されています。放送がない地域の方でも視聴できます。 今はTravis Japanの特集中です! どのシーズンも、ジャニーズファンは必見の内容になっています。 そして、何といっても冠番組👑 『それSnow Manにやらせてください』はParaviで独占配信されています。個性爆発の面白く、かつ、胸熱の企画もありますので、ぜひSnow Manの応援を宜しくお願いします。
ブログなどは、メンバーによってかなり文章量に差があります。 私が応援しているグループの場合だと、Jr. のSnowManはみんな結構長い文章量で、いろんな話題も書いてくれていますが、 King & Princeのみんなは割と文章短めです。 文章の短さもメンバーの個性だと思えば気にすることでもないのですが、せっかくの有料サイトコンテンツなので、もう少し長いブログが読めると嬉しいなぁと思ってしまうことも時たまあります(^_^;)忙しさや慣れもあるでしょうけどね。 不満点③:せっかくのVoiceだけど保存できない! ジャニーズJr. のVoiceコンテンツ。種類も豊富で満足度は高いんですが、いかんせん保存できないのが残念過ぎます・・・。 「電話だよ!」「メールだよ!」系のVoiceなんかは、保存して着ボイスに設定してなんぼだと思うのに・・・。ストリーミング再生なので、毎回ネット環境が必要です(´・ω・`) いや、わかるんですよ。ダウンロード可にしたら、ルールを守らない人たちがデータ配布したりする恐れもあるし、そうなったら有料コンテンツの意味がなくなっちゃうし・・・。 (…でもやっぱり本音を言うと、保存できてほしかった!) まとめ 今回は、ジャニーズの有料モバイルサイト「Johnny's web」の特典と入会した感想をまとめてみました。 ・特典はアーティスト本人によるコンテンツ、現場レポート、メール配信サービス ・会費は月額300円(税抜)で、年間だと3, 600円(税抜)!ファンクラブより少し安い。 ・本人コンテンツでは、普段の様子や裏話が読める!ファンクラブと連携で限定写真も! ・Jr. は豊富なVoiceコンテンツもあり!ただし保存は不可。 ・コンテンツは古い記事から削除されるので、注意が必要! などを紹介させていただきました。 全体を通しての感想としては「応援しているグループ、メンバーの事ならどんなに小さなエピソードでも知りたい!」という方は入会して良いと思いました! 「細かいエピソードまでは追わなくていいかな」という方はじっくり検討してからの入会をオススメします。 (いつか、入会検討用に全アーティストのコンテンツの紹介記事とかも書こうかな…) 今回も最後までお読みいただきありがとうございました!
下記が当てはまる数が多ければ、その男性はメンヘラ製造機かも? 1.とにかく優しい メンヘラ製造機にとっての優しさは、彼自身の欲望の表れでもあります。彼の優しさや誠実さにハマってしまう前に、彼の行動が本当に女性のためなのか、それとも彼自身の自己満足のためなのかを冷静に見つめるようにしましょう。 「大丈夫?」「心配だよ」と前置きしておきながら、その後、自分の要望を伝えるケースは要注意。「大丈夫でよかった!
5日から始まったオフィシャルサイトのバナー変更(,, ^ᴗ^,, )初日から「ティファニー」のアクセを付けてるっ!!って分かった方々に驚くティ……ティファニー??どんな方向への伏線なの??あべこじのSILVERSNOWでさえ買えてないのに、ティ、ティファニー!!(←しつこい)3人ずつのバナー変更が今日で終わって、明日何か発表ってこと? ?۳(゚ロ゚;)8月8日に向けてカウントダウンしてるってスノ担さん方は読んでるらしいけど……。そもそも8月8日ってスノさんたちにとって特別な日なの?