休日にしっかり休んだのに、なかなか疲れが取れない…そんなことを感じたことはありませんか? 疲労といっても仕事・人間関係・運動・育児など、いろいろな疲れがありますが、もしかしたら脳の疲れが原因かもしれません。 脳疲労の原因と解消法をご紹介します。 目次 脳が疲れる「脳疲労」とはどのような状態? 脳疲労の状態とは? 脳疲労の原因となる「自律神経」の働き 脳の疲労度をチェックするための2つのサイン 脳疲労の原因とは?
2019/03/20 「頭がふわふわする」「頭がぼーっとする」 といった不調を訴える人が増えている。脳卒中のリスクが高まる中高年のみならず、20歳前後のスポーツマンや10代の学生までもが、こうした症状が起きているというのだ。 頭が痛いわけじゃないけど、ふわふわ浮いているような感じがする。車酔いにも似た状態が続いて、思うように頭が働いてくれない。もしかしたら、脳に疾患があるんじゃないのか……。そんな気にもなってくる。たとえ病院で異常なしといわれても、ふわふわ感が解消しなければいつまで経っても心配は拭えない。 さて、この 「ふわふわめまい」 。何が原因で起きるのだろうか。 頭がふわふわする多くは肩こりが原因!? 筆者もめまいに襲われるたびに病院を訪れるクチである。まずは脳疾患を疑い、脳外科へ行く。なんでもないようなら、次は三半規管の問題を疑い耳鼻科へ。 自律神経のバランスを崩してもめまいを発症することがあるというので、生活習慣の見直しを図ったのだが、それでも不調が続いたため、病院を転々としていたら、昨年かかった脳外科でこんなことを耳打ちをされた。 「脳外科でも耳鼻科でも異常なしだったわけだから、原因はおそらく 肩こり ですよ。肩こってないですか?」 その医者が言うところによれば、 頭がふわふわする原因は、肩こりにある とのこと。 首や肩まわりの筋肉が張りつめると、血管が収縮する。その結果、脳が酸欠になり、ふわふわと浮いているような感覚に襲われるのだ という。 肩こり&眼精疲労撃退! パソコン作業で疲れないための10の鉄則 スマホやゲームも頭がぼーっとする原因のひとつ 若い世代にも症状が現れているのは、スマホやゲーム機の操作、PC作業に長い時間を費やす人が増えているからだ。 人間の頭は体重の約10%分の重さがある。50kgの人ならば、約5kgが頭の重さに相当する。当然のことだが、頭のいい悪いは関係ない。人間の首は、猫一匹分より重いであろう頭部を常に支えている。 正しい姿勢で直立しているときはさほど問題ないのだが、下を向いてスマホをいじっているときなどは背中側にけっこうな負荷がかかっているのだ。これにより、首や肩まわりにこりが生じる。 特に注意が必要なのは、根を詰めやすい人。同じ姿勢を長時間キープすることで、こりが慢性化したり、ストレートネックになってしまうことも。 スマホの動画やゲームをHDMI接続した大画面テレビで見たい!
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ちなみに、20代の日本人女性のスリーサイズ平均は、B81・W64・H87です。 日本人女性のカップサイズは、Bカップが33%、Cカップが24%、Dカップが17%。 カップサイズは、トップとアンダーの差で決まります。Aカップは10cm、Bカップは12. 5cm、Cカップは15cm、Dカップは17. 5cm。 重さは平均するとCカップで両胸、530g。Eカップだと両胸、1000g以上。胸の重さも個人差があります。 また、月経周期の女性ホルモンの波で、胸の大きさが変わります。個人差にもよりますが、1カップ変わるケースもあるのだとか。 あと、左右でサイズが異なるケースも多いですよ。左の方が大きい女性が多い。 女性の胸、カップに関する雑学でした。笑 スポンサーリンク
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子役の 本田望結 (8)が17日、横浜アリーナで開催された『ディズニー・オン・アイス』横浜公演の開演前プレショーで華麗なスケーティングを披露した。フィギュアスケート暦4年で役者と二足のわらじを履く本田は「大きくなったらどっちにするか決めたい」とニッコリ。「将来は五輪?」と聞かれ、首を立てに振ると「できるか分からないけど、金メダルを獲りたい」と目を輝かせた。 【写真】その他の写真を見る 以前から同ショーに出るのが夢だったという本田は「最初はちょっと緊張したけど楽しかったです」と満足げ。一番好きなプリンセス・ベルの「美女と野獣」の楽曲に合わせて約2分30秒の演技を披露。ダブルサルコウとシングルアクセルのコンビネーションなどの技を決め、「今度の大会でダブルアクセルを跳びたい」と意欲を見せていた。 『ディズニー・オン・アイス』の横浜公演は、20日まで開催。 (最終更新:2014-11-05 00:48) オリコントピックス あなたにおすすめの記事
さすがに、芦田愛菜さんの水着画像はありませんでした。 露出画像も今のところはないようですね。まあ、大人になればオープンなドレスを着るかもしれません。乞うご期待。 最近、芦田愛菜さんの胸が話題になったのは、次の画像がきっかけでした。 確かに、だいぶ胸が成長していますね。横からだと、もっと良く分かります。 芦田愛菜さんは、スタイルも良いですね。全身画像も紹介。 美脚かな! ?モデルと比べると、少し太く見えますが。個人的には健康的で良いと思います。 残念ながら、他に分かりやすい服装の画像がありませんでした。苦笑 スリーサイズはB80・W60・H80前後くらいでしょうか。バランスは良さそうですよね。 ちなみに、最近の芦田愛菜さんの動画はコチラ! 子役時代の芦田愛菜さんを振り返りながら、成長の軌跡を観たい方は、コチラがオススメです! 【追記】芦田愛菜さんのかわいいジェスチャー動画を発見したので紹介です! ということで、芦田愛菜さんの胸、カップサイズ、スリーサイズについて紹介でした。 ここまで読んで下さった方、ありがとうございました! 同じく天才子役・本田望結さんも高校生に!しかも、胸でかいです! 本田望結さんの胸、カップサイズ、スリーサイズなどはコチラ! 色っぽい美女の画像をまとめて紹介!色っぽいポーズの画像まとめ! カップサイズ別にまとめてみました!胸の大きさが分かる画像まとめ! 【100人突破】他にも、たくさんの美女の胸、カップサイズや水着画像まとめました! 余談出すが。女性の胸を眺めると、男性は寿命が延びる!そんな研究結果もあるのだとか。笑 ドイツの科学者たちの研究で、一日10分女子の胸を眺めると、血圧を下げる等、健康に良い効果があると分かった。 米国の学術雑誌"New England Journal of Medicine"に掲載された研究結果によると、スポーツジムに通うより、女子の胸を眺める方が健康にいい、という。 他にも、好きな胸の大きさ、カップサイズで男性の性格が分かる、なんて話もありますよ。笑 A・Bカップが好きな男性:強気に見せるけど実は気の弱さを隠している Cカップが好きな男性:現状維持を望む安定志向 D・Eカップが好きな男性:安らぎや癒やしを求める甘えん坊 Fカップ以上が好きな男性:自分こそがナンバーワン また、女性の性格も分かるのだとか。笑 筋肉で胸が小さめ = ストイック、外向的 ふっくらと胸が大きめ = ダラシない、おおらか 完全に板 = 自由奔放 シリコン系 = 自分サヨナラ、崩壊系 少したれてる胸 = 癒し系、優しい どこまで本当なのでしょう。まあ、誰かを想像してみると面白いですよね!