ストレスが溜まっているからといって病院に行くのはなかなか勇気がいりますよね。 病院に行くほどでないなら市販で手に入り、体への負担も少ない漢方薬をぜひ試してみてください。 参考になりましたら幸いです。 ストレスに関する記事
25mg 21. 3円(ジェネリック10. 1円) マイスリー5mg 33. 9円(ジェネリック10. 1円) ルネスタ1mg 47. 3円 オレキシン受容体拮抗薬 ベルソムラ15mg 90. 8円 デエビゴ5mg 90. 8円 ツムラ漢方薬 ツムラ54 抑肝散2. 5g/包 27. 3円 ツムラ103 酸棗仁湯2. 8円 ツムラ137 加味帰脾湯2. 5g/包 66.
9円 剤形 顆粒剤(淡灰褐色) シート記載 ツムラ抑肝散(ヨクカンサン) 2.
桃核承気湯 (とうかくじょうきとう) クラシエ 桃核承気湯エキス顆粒 45包(15日分) 2200円 主に女性。月経時のイライラ・精神不安がある人におすすめ こんな体質の人に合う ・体格が良く筋肉質 ・便秘がち ・頭痛とのぼせがある ・腰や足が冷えて月経異常がある ・左の下腹部に特有の圧痛がある こんな症状に効く 血の流れが滞って起きる瘀血を改善させる漢方薬。 月経時や産後の精神不安に効果があります。 その他には、 ・月経不順 ・月経痛 ・高血圧 ・更年期障害 ・ヒステリー などに使われます。 配合されている生薬 ・大黄、 芒硝、桃仁、桂皮、 甘草 気虚とは、「気滞」が進んで怒る気力さえなくなり、うつうつした状態 です。 虚弱体質の人は、気滞を経ずにいきなり気虚になる場合が多いです。 「気虚」に向く漢方薬は、どれも睡眠を改善する効果があります。 以下の4つが気虚のストレスに効く漢方薬です↓ 1. 半夏厚朴湯 (はんげこうぼくとう) ツムラ半夏厚朴湯エキス顆粒 20包(10日分) 2400円 のどに何か詰まったような異物感があり、気持ちがすっきりしない、うつうつする人におすすめ こんな体質の人に合う ・精神不安で訴えが多い ・胃腸虚弱 ・喉から胸(咽頭、食道あたり)に何かつかえている感じがする ・食欲不振 ・悪心嘔吐 ・頻尿 ・むくみ ・めまい・頭痛・動悸・吐き気 こんな症状に効く 漢方の 気鬱を治す精神安定剤 です。 のどの異物感は、気が詰まって出来たもので、首がやたらに凝ったり、うなじだけに汗をかいたりします。 飲み物を飲もうとしても、なんとなく飲み込めない感じがしたり、ドキドキして不安感が強い場合に効きます。 体質が虚弱で、胃腸症状のある不安神経症に用います。 不安神経症の他には、 ・神経性胃炎 ・不眠症 ・つわり ・恐怖症 ・更年期神経症 ・喘息 ・むくみ ・ノイローゼ などに使われます。 配合されている生薬 半夏 (胃腸機能賦活、鎮嘔、鎮吐、胃内停水を取る) 厚朴 (抗うつ、鎮吐) 紫蘇葉 (気欝を開き胃腸機能亢進) 茯苓 (胃内停水をとり半夏に協力する) 生姜 (胃内を温め鎮吐) 2. 加味帰脾湯 (かみきひとう) クラシエ加味帰脾湯エキス顆粒 24包(8日分) 1600円 半夏厚朴湯が向く人よりさらに気力が低下していて、疲れやすく元気が無い人におすすめ こんな体質の人に合う ・虚弱体質 ・血色が悪く貧血気味 ・顔面蒼白 ・不眠・動悸・精神不安がある ・微熱が出たり、盗汗をかく こんな症状に効く 上記の体質に当てはまる人で、夢が多く眠りが浅い不眠にも効果があります。 貧血や不眠症、精神不安、神経症、神経衰弱に効果のある漢方薬です。 配合されている生薬 人参、 蒼朮または白朮 、茯苓、 甘草、 生姜、 大棗 (弱った消化器を治す) 酸棗仁、竜眼、遠志 (鎮静、強壮) 黄耆 (強壮、止汗) 当帰 (補血) 木香 (気分発散) 柴胡、 梔子 (解熱、消炎) 3.
抑肝散加陳皮半夏 (よくかんさんかちんぴはんげ) 抑肝散加陳皮半夏エキス細粒/クラシエ 24包(8日分) 2180円 もともと体力がないのに、気力だけで頑張ってきた負けず嫌いの人が「もうダメだ」と感じた場合に合います。主に中年以降の人。 こんな体質の人に合う ・主に中年以降の人 ・不眠、恐怖症 ・怒りやすくせっかちなどの神経興奮症状が著しい ・体力が衰え皮膚が枯燥している ・おへその左から水おちにかけて動悸がする こんな症状に効く 気力だけでがんばってきて疲れがたまり、イライラしやすい人の気力を立て直して元気を取り戻してくれます。 高血圧または動脈硬化による神経症、ヒステリー、不眠症に効果があります。 その他には、 ・更年期障害 ・小児夜泣き ・疲労症 ・自律神経失調症 などに使われます。 配合されている生薬 ・柴胡、釣藤鈎、 蒼朮、 茯苓、当帰、川きゅう、陳皮、半夏、甘草 4.
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