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肌の赤みの正体は? 肌の赤みの正体は、「炎症」と「毛細血管拡張」です。炎症とは身体の免疫システムによる反応で、細菌やウイルスなどの異物を排除したり、傷ついた細胞を除去したりするときに起こります たとえば、肌を通して体内に異物が侵入したり、細菌感染によって肌細胞が壊されたりすると、身体はそれらを排除するために、白血球などの免疫細胞を集めようとします。その結果、血管を拡張したり炎症部位に体液を集めたりします。すると、よく見られるような赤みや熱感、腫れなどの症状が発生するのです。 肌に炎症を起こす原因 普段、私たちの肌は色々な刺激にさらされていますが、炎症が起きることはありません。それは、私たちの肌に「バリア機能」が備わっているからです。このしくみは、肌のもっとも外側にある角層で天然の保湿成分がうるおいを蓄えることによって成り立っています。 しかし、角層のうるおいが失われると、肌は乾燥してバリア機能が低下してしまいます。すると、刺激によって肌の細胞が壊されたり、健康な状態であれば侵入することのない異物が侵入したりして、炎症を起こしてしまいます。 ここで、ニキビを連想するかもしれません。ニキビの赤みも炎症によって起こります。毛穴に皮脂や老廃物がつまり、毛穴の中でアクネ菌(皮膚の常在菌のひとつ)が増殖すると、身体が排除しようとして炎症を起こし、赤ニキビに発展するのです。 肌の赤みには毛細血管も関係している?
医師が教える!簡単に 肌の赤みを消す方法 - YouTube
・フォトフェイシャル フォトフェイシャルは、IPLと呼ばれる様々な波長を持つ光をフラッシュライトで肌に当てる治療法です。 肌内部のコラーゲンを増生して、肌のキメやハリを整えます。 拡張した血管を収縮させたり、ニキビの原因であるアクネ菌への殺菌効果もあり、赤み治療にも活用されます。 フォトフェイシャルについて詳しくはこちら ・ピコレーザー ピコレーザーは、シミや黒ずみの原因であるメラニン色素をレーザーで砕いて除去する治療法。 シミ以外にも、くすみ、色素沈着、ニキビ跡、そして赤みにも治療も可能です。 メラニン色素を分解するので、照射範囲の広い「ピコトーニング治療」では顔全体のトーンアップにも効果を発揮します。 ピコレーザーについて詳しくはこちら 肌の赤み、赤ら顔の対策には日頃のスキンケアが大事! 炎症が起きない、長引かない肌を作るためには、ぜひ本コラムで紹介した方法を参考にして、赤みに強い肌になるスキンケアを心がけましょう。 赤みを早く消したい方は、上記で紹介した美容治療の「 フォトフェイシャル 」と「 ピコレーザー 」を調べてみてはいかがでしょうか? 本サイトでもそれぞれ説明しているコラムがありますので、ぜひご覧ください。(上記リンクあり)
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毛細血管拡張による肌の赤みは皮膚科やクリニックでの治療も可能です。保険内、外ありますが毛細血管拡張の治療としては、レーザー治療やフォトフェイシャルが行われることが多く、硬化療法という方法や漢方薬や抗生物質などを処方されることもあります。症状の程度や、お医者さんの方針などで治療法は異なるのでしっかり相談し、納得したうえで治療していくことをおすすめします。 毎日のスキンケアで気を付けること お肌の赤みの原因はどれであれ、共通して言えることは ❶ 十分な睡眠 ❷ 気温差の大きいところは注意 ❸ 刺激物を取りすぎない ❹ スキンケアは優しく ということが重要です。その中でも特に注意したいのが「お肌に余計な摩擦や刺激を与えない」です。日々の何気ないことでもお肌にとっては負担になることも。スクラブ洗顔や過度なピーリング。熱いお湯での洗顔やシャワーを直接当てること。また、拭き取り化粧水や拭き取りクレンジングシート、メイク時のパフやブラシの刺激・・・。 ちょっとしたものも積み重なれば大きな刺激に。「丁寧すぎるかな、と思う程丁寧に優しく扱う」クセをつけましょう。また、美肌の土台はやはり健康。十分な睡眠を取ることで自律神経を整え、お肌の細胞が作られる時間を確保しましょう。 (ライター:永松 麻美)
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