かぜ以外でも、様々な原因で起こりがちな のど(喉)の炎症による 痛み・腫れにも! のどの 乾燥 のどの 酷使 のどへの 刺激 商品紹介
イブプロフェンを含む市販薬 ・「イブA錠」 (24錠/36錠/48錠/60錠 メーカー小売希望価格:税抜750円/1100円/1300円/1600円) 解熱鎮痛成分「イブプロフェン」に、さらに鎮痛補助成分である「アリルイソプロピルアセチル尿素」、「無水カフェイン」を配合することで強力な鎮痛効果を発揮します。 眠気が気にならなければ頭痛などに特におすすめの製品です。 ・「エルペインコーワ」 (12錠 メーカー小売希望価格:税抜980円) 日本で唯一の生理痛に特化した鎮痛剤です。(2019年9月時点) 鎮痛成分「イブプロフェン」に加え、子宮や腸管の過度な収縮を抑える「ブチルスコポラミン」を配合することで、つらい生理痛に優れた効果を発揮します。 眠くなる成分も入っていないので使いやすく、つらい生理痛にはこれで決まりです! ・「リングルアイビー α200」 (12カプセル/24カプセル/36カプセル メーカー小売希望価格:1, 180円/2, 080円/2, 850円) 1カプセル中に市販薬最大用量の200mgの「イブプロフェン」が配合されています。 有効成分がすでに溶けている液体inカプセルという特殊な剤形のため素早く溶けてよく効きます。 眠くなる成分も入っていません。 眠くなると困る方で、とにかくすぐにつらい痛みを抑えたい方に特におすすめの製品です。 ※関連記事※ 解熱鎮痛剤って何が違うの?薬剤師が成分から市販薬を徹底比較! 「ペラックT錠」のど（喉）の痛み・腫れを飲んで治す治療薬｜第一三共ヘルスケア. 4.あなたに合っているのはどっち?シーン別市販薬選び方 4-1. 症状別で市販薬を選ぶ ① 発熱が見られるとき 発熱を抑えたい場合には、ロキソプロフェン、イブプロフェンのどちらでも十分な効果が期待できます。ご自身の体に合うと感じる方を使用すると良いでしょう。 熱に喉の痛みをともなう場合は喉の炎症を抑える成分がさらに追加されている「 コルゲンコーワ鎮痛解熱LXα 」がおすすめです。 ② 生理痛の場合 生理痛の場合もロキソプロフェン、イブプロフェンのどちらでも十分な効果が期待できます。 生理痛には子宮の過度な収縮を抑える成分も配合されている「 エルペインコーワ 」が特におすすめです。 ③ 頭痛の場合 頭痛もやはりロキソプロフェン、イブプロフェンのどちらでも十分効果が期待できます。 頭痛には頭の重い感じをスッキリさせてくれる成分である「無水カフェイン」が配合されている「 イブA錠 」、「 ノーシンピュア 」などが特におすすめです。 ④ 歯の痛み 歯の痛みに関してもロキソプロフェン、イブプロフェンのどちらでも同じような効果が期待できます。 ご自身に合っていると感じるものを選べば問題ないでしょう。 4-2.
ミナカラ薬局が提供する オンライン服薬指導 は、病院で受け取った処方箋をもとに、病院で処方される薬をご自宅などで受け取ることができるサービスです。 子どもの世話や仕事で忙しく薬局での待ち時間を少しでも減らしたい方、薬局内での二次感染のリスクを減らしたい方におすすめです。 また、ミナカラ薬局のオンライン服薬指導は、各医療機関が行っている オンライン診療 (自宅で医師の診察を受けられるサービス)とあわせて利用することが可能です。医師の診察から薬の受け取りまでの全てをご自宅で行うことができます。 感染症を予防するためにも、便利なオンライン服薬指導・オンライン診療を活用しましょう! ▼オンライン服薬指導の利用方法▼
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2014年02月01日 はじめに 冬場は油断するとすぐにのどが痛くなってしまう、という方は多いのではないでしょうか。のどの痛みを伴う喉風邪はひいてしまうと厄介ですが、日頃からこまめなケアを心掛けることで防ぐことができます。 のどから風邪をひきやすい方向けに、オススメの「のどのケア」についてご説明します。 喉風邪になる原因 風邪は、鼻やのどなどの「上気道」が、ウイルスや細菌などに感染して起こります。感染したウイルスによって症状が異なりますが、体内で増殖するウイルスや細菌への防御反応として、せきやたん、くしゃみや鼻水などの症状が現れます。 また、風邪のウイルスと戦うために、鼻やのどの粘膜に血液が集められて炎症が起こり、鼻づまりやのどの腫れ、痛みといった症状が起こるのです。 のどをケアする方法6選 1. こまめにうがいをする うがいにより、のどは洗浄、刺激され、潤されます。 うがいには、 粘液の分泌や血行を良くする 病原体やほこりなどの異物を粘液と一緒に外に出す といった効果があります。外から帰ってきたときや、特に人ごみの多い場所に出かけた後は必ずうがいをしましょう。 2. マスクを着用する マスクを着用することで、ほこりや冷気、アレルギーの原因となる物質を吸いこむことや、口の中の乾燥を防ぐことができます。 風邪が流行する季節や人が集まる場所、ほこりっぽい場所などではマスクを着用することを意識しましょう。 3. 喉の痛みを治す即効7つの秘策！炎症とウイルスをセルフケアで撃退！ - Solve It!. のどを潤す・部屋を加湿する かぜの原因の約80~90%以上はウイルス感染と言われています。乾燥した環境ではウイルスが空気中に漂う時間が長くなるため、感染しやすくなります。 また、気道の粘膜が乾燥すると、病原体や異物を追い出す繊毛運動が弱くなってしまい、ウイルスに感染しやすくなってしまいます。 水やお茶などで積極的にのどを潤すとともに、乾燥する季節には部屋を加湿するなどして、湿度を保つようにしましょう。 4. 刺激物の摂取を避ける お酒や辛いもの、熱すぎるものは、のどから水分を奪ったり、粘膜を傷つけたりすることがあります。風邪などでのどが敏感なときは避けるようにしましょう。 5. カラオケでの歌いすぎに注意する 歌うことはストレス発散や発声器官・呼吸器官を活性化させる効果もあります。しかし声の出しすぎや歌いすぎは、のどを痛める原因になるので気を付けましょう。 ひどい場合は、声帯にポリープができることもあるので要注意です。 6.
咽頭の痛みがあったり発熱があったりする場合には、炎症を抑える薬や、うがい薬などでの治療を要することがあるため、病院への受診を検討するようにしましょう。 特に炎症の程度が強く、仕事や学校に行くことができないほど疲労し、食事がとれない、38. 6度以上の発熱がある、咽頭の発赤と腫れが顕著であるような重症例では薬物療法を要します。 炎症が強い状態では、咽頭周辺の腫れのため呼吸が困難になることもあります。このような状態では早急の受診を検討しましょう。 そのほか、高齢の方や基礎疾患(もともとの体の病気)を持つ方は2次感染を起こす可能性が高く、細菌感染を発症した場合に重症化しやすくなるため、早めの受診が望ましいです。 炎症が広がった慢性 咽頭炎 では、のどの違和感や痛みが症状として現れることが多くなり、これらは急性の炎症よりは比較的軽度です。しかし、年に何回も症状が現れる際には受診することを検討しましょう。 急性咽頭炎 、慢性咽頭炎は、ともに耳鼻科で対応が可能です。 最後に 軽度の 咽頭炎 では特に治療を行わなくても改善することがありますが、気になる症状がある場合は、早めに受診を検討して医師に相談するようにしましょう。
この記事は最終更新日から1年以上が経過しています。 最新の情報は公式サイトなどでご確認ください。 iOS版のGoogleマップに新しく追加された「 距離の測定 」機能を使えば、これまで以上に便利に直線距離を測ることができます。自分で経由地やルートなどを選択して距離を測ることもできるので、ランニングコースの作成など様々な場面で活用できます。 iPhoneでランニングコースの距離を事前に測定! 実はシンガーとして歌をうたう仕事もしている筆者は、「何よりも体が資本!」ということでせっせとランニングをしています。そんな筆者が待望していた機能がiOS版Googleマップに実装されました! ランニングコース作成にいかが？Googleマップの新しい「距離の測定」が便利！ | APPTOPI. 「距離の測定」を上手に使用すれば、実際に外を走る前に距離を測り、ランニングコースを作成することができます。 これまでは感覚でコースを決め、実際に走りながら距離を測っていたのですが、事前に距離を測定できるのであれば気軽にコース作成できるので、ルートのバリエーションを増やすことができそう! もちろん、ランニングコース作成以外にも活用方法満載な機能、「距離の測定」についてご紹介していきます! 「距離の測定」の操作方法 「距離の測定」機能の使い方はとても簡単。まずは、基本となる「現在地から目的地への直線距離の測り方」をご説明いたします。 目的地にしたい場所を長押ししてピンを立て、画面下部の「指定した地点」をタップし詳細画面を開きます。定規のようなアイコンで「距離を測定」という項目が追加されています! 「距離を測定」をタップすれば、現在地から指定した地点までの直線距離を測ることができます。 何も操作しなければ、指定した地点から現在地の直線距離を測るだけの機能ですが、この状態でマップを移動させたり、拡大・縮小することで指定した地点を起点として、終点を自由に設定することができます。 代々木公園を横断する直線距離を測ってみました 注意する点は、ルート検索ではなく直線距離なので、実際に移動する距離ではないということ。また、長押ししてピンを立てる方法だけはなく、スポットや地名で検索した場合でも直線距離を測ることができます。 試しに、筆者の故郷である福岡市と現在地(東京都)との直線距離を測ってみました。 遠すぎていまいち感覚がわかりません… 地点を追加してルートは自由自在! さらにこの機能、一直線の距離だけではなく自由に中継地点を設定することもできるのです。最初に紹介した筆者のランニングコース作成画面は、ルートに沿って複数の地点を設定してあります。 地点を追加する方法もいたって簡単!試しに新宿中央公園を一周するという例でご説明いたします。 まずは最初の中継地点に終点のカーソルを合わせます。そこで画面右下の「地点を追加」をタップすると、追加された地点を中継地点として距離の測定を続けることができます。 地点の追加を繰り返し、自由に距離を測定することができます。中継地点を変更したい場合には右上の「←」をタップすることで、一つ戻ることができます。 3箇所の中継地点を経由して、一周の直線距離を測ることができました!
夏休みで出かけることが多くなるこれからの季節。きちんと計画を立てて遊ぶのも楽しいですが、行きたい場所やしたいことをその場で考えて無計画に遊ぶのも楽しいですよね。でも、帰りに「あれ、どうやって家に帰ればいいんだろう...... ?」なんてことはありませんか?
アプリを起動して画面右上にある「i」マークをタップし、「交通情報」を有効にすれば、赤やオレンジで、現在の渋滞状況が表示されます。 iPhone「マップ」アプリの使い方:自宅や勤務先を登録する方法 アプリを起動すると画面の下に「自宅」「勤務先」の項目があるので、こちらをタップ。「自分の連絡先カードを開く」で登録ができます。 登録した自宅や勤務先の情報を変更する方法 「連絡先」アプリの「マイカード」に入力した「自宅」や「勤務先」の住所を変更すればOKです。 iPhone「マップ」アプリの設定画面はどこ? 帰り道をワンタップで検索！「自宅への経路」のショートカットレシピを作成する方法：iPhone Tips - Engadget 日本版. 「設定」アプリを開いて「マップ」で設定画面が開けます。設定画面では「優先する移動手段の種類」や「マイル/キロメートル表示」、「気象状況」や「空気質指数」の有効/無効の切り替えなどが可能です。 iPhoneの「マップ」で行動履歴がわかるって本当? 「設定」アプリから、自身の行動履歴をチェックできるかもしれません。 1:「設定」アプリを開きます。 2:「プライバシー」をタップします。 3:「位置情報サービス」をタップします。 4:「システムサービス」を選びます。 5:「利用頻度の高い場所」をタップします。 6:「履歴」に地名や日時が表示されます。 iPhoneの「マップ」アプリが使えない! 地図が表示されない時の対処法 まず端末がインターネットに接続されているか確認してください。接続されていた場合は、アプリの再起動を試してください。 また、OSをアップデートすると、不具合が改善されるかもしれません。それでも地図が表示されない時は端末を再起動。しばらく待ってから、再度アプリを起動してみてください。 【参照】 Apple 製デバイスでマップが機能しない場合 iPhoneで位置情報サービスを有効にする方法 1:「設定」アプリを開いて「プライバシー」をタップ。 2:「位置情報サービス」をタップ。 3:「位置情報サービス」を有効にします。 「マップ」で位置情報サービスの使用を許可する 3:「マップ」をタップ 5:「このAppの使用中のみ許可」にチェックを入れる。 ※データは2020年11月中旬時点での編集部調べ。 ※情報は万全を期していますが、その内容の完全性・正確性を保証するものではありません。 ※商品・サービスのご利用はあくまで自己責任にてお願いします。 文/髙見沢 洸
パソコン 2. 仕様書 3. テスト用の端末 4. プログラミング力 5. 企画力 【アプリ作成に必要なもの1】パソコン パソコンは、アプリ作成において最も重要です。 プログラミングを打つにしても、ツールを使うにしても、パソコンがなければ効率よく作業を進められません。 一部スマホでもプログラミングができるツールは存在しますが、行き詰まった際の調べものがしづらいのであまりおすすめできません。 【アプリ作成に必要なもの2】仕様書 仕様書も、アプリ作成に重要です。 仕様書は簡単に言うとアプリの設計図みたいなもので、アプリがどのようにして動くのかを細かく記載します。 たとえば最初の画面から次のページに移動するという行程だけでも、以下の決定が必要です。 1. どのボタンを押せば移動するのか 2. ボタンの配置場所はどこか 3. 色・大きさ 4.
地図を描く時は、北を上にして書くと見やすくなります。書くのが難しい方は、道路の線は1本線でも構いません。また、軽度な道路のカーブは直線で表記しておくと書きやすくなります。 通勤経路図の書き方③主要な場所に大体の注釈を入れる 通勤経路図の書き方3つ目は、主要な場所に大体の注釈を入れることです。注釈は、分岐点や主要な公共の建物や幹線道路、駅名、バス停などを書き添えると非常にわかりやすくなります。また、通勤時間を通勤経路図内に書き込むことが求められている場合には、区間ごとにおおよその通勤時間を書き込んでいきましょう。 実際にその場所を通ってみて時間を計ってみることもいいですが、最近は地図サイトなどでも簡単に移動時間を計測することができるようになっています。そういった移動時間計測昨日を使い、区間ごとの時間についても書き込んでいきましょう。 また、必要に応じて自宅の特徴についても書き込んでおきましょう。例えば、屋根の色だったり壁の色、自宅周辺の目印となるコンビニやポスト、などを書いておくと非常にわかりやすい地図に仕上げることができます。会社の人は万が一の時に使用する目的で提出を求めているため、きちんと記入しましょう。 注釈を入れる際のポイント! 通勤の移動方向に矢印を書いたり、主要幹線道路に矢印と「至る〇〇方面」などの文字を入れておくと、位置関係がなおわかりやすくなります。 通勤経路図を無料で作成できるサイトは?
Word以外で地図作りができるツール4選 Wordのほかにも、地図作成に使えるツールが、いくつかあります。 ここでは、そのおすすめのツール4つをご紹介しますので、ぜひ参考になさってください。 基本的にどのツールを使用しても、同じように見栄えのする地図を作ることができます。 ただし、パソコンによってはインストールされていないツールもあるかもしれません。 その際は、別のツールで対応されることをおすすめします。 4-1. セルで距離感がつかみやすい!「Microsoft Excel」 【特徴】 計算ソフトとして知られているが、線や図形を挿入することで、地図を作ることができる。 【おすすめポイント】 Wordと同等の図形がそろっているので便利。シートのベースとして罫線(セル)が描かれているため、地図の配置を決める際、距離感が掴みやすい。 4-2. アイコンが豊富でデザイン性が高い!「Microsoft PowerPoint」 WordやExcel以上に、自由に図形や画像などを配置して工夫できるため、高品質なデザインが実現できる。 挿入できるアイコンの種類が豊富。地図作成に役立つ、建物やサイン、矢印、人などのアイコンがそろっている。 4-3. カラフルな素材で高品質な地図が実現!「Microsoft Officeテンプレート」 出典:Microsoft Officeテンプレート「チラシ フリーマーケット」 マイクロソフト公式サイトの「Officeテンプレート」では、PowerPointですぐに使用できる、地図用の素材をダウンロードできる。カラフルでデザイン性も高いため、見栄えの良い地図作りが可能。 「Officeテンプレート」のなかでも、「 フリーマーケット 」のテンプレートに可愛らしい地図素材が詰まっている。 【公式サイト】 4-4. カラフルな素材で高品質な地図が実現!地図作成の無料ソフト「♪案内地図」 出典:公式サイト「nyao soft♪」 マス目の上に、道路や線路などをつなげていく。学校や病院、遊園地など多種類のアイコンがそろっているので、視覚的にも楽しい地図作りができる。 ソフトを無事にダウンロードできれば、マス目に添って素材を並べていくだけなので、初心者でも手軽に挑戦できる。 【ダウンロードサイト】 まとめ 今回は、お手元のパソコンを使って、Wordでチラシ掲載用の地図を作る方法をご紹介しました。 普段から使い慣れているWord操作の中でも、下記4つの点に注意して進めれば、理解しやすい地図ができることがおわかりいただけたのではないでしょうか?